Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар-Трактир "3 Пятачка" для людей

* * * - - 5 голосов

  • Please log in to reply
8441 ответов в этой теме

#5281
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

не, из зала

Не такое уж оно и большое пузо это)




#5282
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 837 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Я к тому, что атлеты недолюбливают кето из-за этих вот субстанций) Ааааааа!!!!! У меня на кето мышцы горяаааат!!!!!! :rofl:


Ну так потом жранул углей и надулся. Тоже мне проблема. Там другой вопрос. На кето вроде как синтез белка хужее. Рекомпоз может быть не таким резвым ))



#5283
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Ну так потом жранул углей и надулся. Тоже мне проблема. Там другой вопрос. На кето вроде как синтез белка хужее. Рекомпоз может быть не таким резвым ))

УКДГ 8)
:D

#5284
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 101 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Не такое уж оно и большое пузо это)


attachicon.gif post-109967-0-14991200-1701068240.mp4

я про это видео

https://forum.steelf...6620&page=444 



#5285
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 226 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Я к тому, что атлеты недолюбливают кето из-за этих вот субстанций) Ааааааа!!!!! У меня на кето мышцы горяаааат!!!!!! :rofl:


Пока мы не видим плюсов в вашей диете кроме цифр которые за неделю обратно вернутся.



#5286
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

я про это видео
https://forum.steelf...46620&page=444

Этому видео сто лет в обед :D

#5287
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 101 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Этому видео сто лет в обед :D

ну да , неделя прошла , теперь то там квадратики пресса



#5288
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Пока мы не видим плюсов в вашей диете кроме цифр которые за неделю обратно вернутся.

Так я ж не на кето)

#5289
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


квадратики пресса


При 26% жира?)

#5290
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 226 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Так я ж не на кето)


ты чет набрасывал про полоски же.

Хайпишься?


Сообщение изменено: Мастадонт (28 ноября 2023 - 02:46)


#5291
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


ты чет набрасывал про полоски же.
Хайпишься?

Ты невнимателен) Речь шла о моей метаболической гибкости. Ну что я периодически попадаю в кетоз, не питаясь при этом кетогенно)

#5292
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 054 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

о моей метаболической гибкости

 

скажите пожалуйста! не, ну вы посмотрите на него, а!



#5293
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Не такое уж оно и большое пузо это)

 

Точно как у самурая. Ваще никакой разницы.



#5294
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 749 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Помню старый фильм про жирного ниндзю. Может, и самураи такие есть.



#5295
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Помню старый фильм про жирного ниндзю. Может, и самураи такие есть.

 

В основном те, которые пользовались кухонными весами и калькулятором.



#5296
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

В 1927 году была проведена серия экспериментов. Результаты этих опытов остались в психологии под названием «эффект Рингельмана».
Брали самых обычных людей и предлагали им поднимать тяжести. Для каждого фиксировали максимальный вес, который он «потянул». После чего людей объединяли в группы, сначала – по двое, потом - четыре человека, восемь. Ожидания были понятны: если один человек может поднять - условно - 100 кг, то двое должны вместе поднять либо 200, либо еще больше.
Ведь мифическое представление о том, что групповая работа позволяет достичь большего, что ее результат превосходит сумму отдельных результатов членов группы, уже существовало. Увы! Двое людей поднимали лишь 93% от суммы их индивидуальных показателей. А восемь уже лишь 49%.

Проверили результаты на других заданиях. Например на перетягивании каната. И опять тот же результат. Увеличивали численность групп - процент только падал. Причина - ясна. Когда я рассчитываю сам на себя, я прилагаю максимум усилий. А в группе можно и сэкономить силы: никто ж не заметит.

Как в истории о жителях деревни, которые решили на праздник налить себе бочку водки. С каждого двора – по ведру водки. В конце обнаружилось, что бочка полна чистейшей водой: каждый принес ведро воды, рассчитывая, что в общей массе водки его ведро воды не будет замечено.



#5297
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 837 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

В 1927 году была проведена серия экспериментов. Результаты этих опытов остались в психологии под названием «эффект Рингельмана».
Брали самых обычных людей и предлагали им поднимать тяжести. Для каждого фиксировали максимальный вес, который он «потянул». После чего людей объединяли в группы, сначала – по двое, потом - четыре человека, восемь. Ожидания были понятны: если один человек может поднять - условно - 100 кг, то двое должны вместе поднять либо 200, либо еще больше.
Ведь мифическое представление о том, что групповая работа позволяет достичь большего, что ее результат превосходит сумму отдельных результатов членов группы, уже существовало. Увы! Двое людей поднимали лишь 93% от суммы их индивидуальных показателей. А восемь уже лишь 49%.

Проверили результаты на других заданиях. Например на перетягивании каната. И опять тот же результат. Увеличивали численность групп - процент только падал. Причина - ясна. Когда я рассчитываю сам на себя, я прилагаю максимум усилий. А в группе можно и сэкономить силы: никто ж не заметит.

Как в истории о жителях деревни, которые решили на праздник налить себе бочку водки. С каждого двора – по ведру водки. В конце обнаружилось, что бочка полна чистейшей водой: каждый принес ведро воды, рассчитывая, что в общей массе водки его ведро воды не будет замечено.


Да проще все. Нужна синхронизация усилий. Сила нелинейно развивается. Все в пик не попадают.  Нужен центурион с огромной кожаной плетью. Они вообще 146% поднимут тогда.



#5298
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер


Да проще все. Нужна синхронизация усилий. Сила нелинейно развивается. Все в пик не попадают.  Нужен центурион с огромной кожаной плетью. Они вообще 146% поднимут тогда.

 

В играх с резонансом надо быть осторожнее. Всё может пойти в разнос))



#5299
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 054 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

В играх с резонансом надо быть осторожнее. Всё может пойти в разнос))


Зачастую все устремления имеют своей целью только одно - меньше трудиться

#5300
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 837 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

В играх с резонансом надо быть осторожнее. Всё может пойти в разнос))


нужно стоп слово



#5301
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 352 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

нужно стоп слово

"преднакоп"



#5302
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 584 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

В 1927 году была проведена серия экспериментов. Результаты этих опытов остались в психологии под названием «эффект Рингельмана».
Брали самых обычных людей и предлагали им поднимать тяжести. Для каждого фиксировали максимальный вес, который он «потянул». После чего людей объединяли в группы, сначала – по двое, потом - четыре человека, восемь. Ожидания были понятны: если один человек может поднять - условно - 100 кг, то двое должны вместе поднять либо 200, либо еще больше.
Ведь мифическое представление о том, что групповая работа позволяет достичь большего, что ее результат превосходит сумму отдельных результатов членов группы, уже существовало. Увы! Двое людей поднимали лишь 93% от суммы их индивидуальных показателей. А восемь уже лишь 49%.

Проверили результаты на других заданиях. Например на перетягивании каната. И опять тот же результат. Увеличивали численность групп - процент только падал. Причина - ясна. Когда я рассчитываю сам на себя, я прилагаю максимум усилий. А в группе можно и сэкономить силы: никто ж не заметит.

Как в истории о жителях деревни, которые решили на праздник налить себе бочку водки. С каждого двора – по ведру водки. В конце обнаружилось, что бочка полна чистейшей водой: каждый принес ведро воды, рассчитывая, что в общей массе водки его ведро воды не будет замечено.

По принципу- люблю групповой секс, ведь в нем всегда можно сачкануть (с) :lol3:



#5303
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 584 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Субстанции ещё :D
По импедансу у меня рука стала чуть тоньше, но при этом тяжелее D

Ушла монтажная пена, наполнился цемент.



#5304
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 702 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


Да проще все. Нужна синхронизация усилий. Сила нелинейно развивается. Все в пик не попадают.  

Почитал про эффект. Там обоими факторами объясняют.



#5305
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 054 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Ушла монтажная пена, наполнился цемент.

 

Хорошо!(с)



#5306
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 837 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Почитал про эффект. Там обоими факторами объясняют.


Я просто удивился что в цитате свалили все на лень

#5307
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 702 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я просто удивился что в цитате свалили все на лень

видимо, мотивационная цитата.



#5308
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 837 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Постоянно читаю названия тем как то не так.

 

Мой русский жир

Дневник охуения

Физкультурно противные тренировки

Как познакомиться с дедушкой

Жена - лучший друг

Педофилы и их аппараты



#5309
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 749 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Постоянно читаю названия тем как то не так.
 
Мой русский жир
Дневник охуения
Физкультурно противные тренировки
Как познакомиться с дедушкой
Жена - лучший друг
Педофилы и их аппараты

Как избавиться от тела на жире
Попытки пожрать что-нибудь серьёзное.

#5310
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Постоянно читаю названия тем как то не так.


Педофилы и их аппараты

Ага, я тоже так читаю :D


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)