Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-)

* * * * * 14 голосов

  • Please log in to reply
32399 ответов в этой теме

#5281
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
лектор, кста самомассаж тоже очень хорошая штука. только главное не лениться и себя не жалеть)). реально помогает. но делать надо глубоко.

#5282
Босся

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань
Domus
Дим прими и от меня поздравления! Алисе Дмитревне не болеть и расти здоровенькой!

#5283
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Леша, спасибо!
Жена говорит - моя копия - спокойна как танк, ест и спит по расписанию ;)

#5284
Александр71

Александр71

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 650 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Domus,
Поздравляю!

#5285
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Жена говорит - моя копия - спокойна как танк, ест и спит по расписанию

и по выходным планирует в зал ходить )))))))

#5286
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

и по выходным планирует в зал ходить )))))))

..... и побьем рекорд Марьяны в жиме лежа ))) начнем с подходов с бутылочкой молочка )))) 3х5 в 6-и подходах ......

#5287
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Silovichok, ты главное систему 12 сразу не предлагай ))). да и упражнения ОФП в песочнице надо пройти.

#5288
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений
Domus,
поздравляю!!!

#5289
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Silovichok, ты главное систему 12 сразу не предлагай ))). да и упражнения ОФП в песочнице надо пройти.

)))))))) начнем с хотьбы .... потом бег от родителей ...... выносливость будет развивать в песочнице ....с копания троншей ... затем велосипед и турник на детской площадке ..... ну а там и система 12 не за горами )))))

#5290
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

Жена говорит - моя копия - спокойна как танк, ест и спит по расписанию ;)


это хорошо, когда ребёнок спокойный, вы тоже высыпаться будете :)
Поздравляю :)

#5291
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Александр, Анатолий - спасибо огромное!

#5292
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
пипец,сколько детей-жимовиков растет ! ))

#5293
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

это хорошо, когда ребёнок спокойный, вы тоже высыпаться будете :)
Поздравляю :)

Посмотрим как дальше будет )))
Спасибо!

#5294
megaMASS100

megaMASS100

    прогульщик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 676 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Domus, поздравляю папаша!

ЗЫ
первый ребенок или уже есть опыт?)

#5295
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

первый ребенок или уже есть опыт?)

Все новички в этом разделе его дети )))

#5296
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Domus, поздравляю папаша!

ЗЫ
первый ребенок или уже есть опыт?)

Спасибо!
Первый )

Все новички в этом разделе его дети )))

:)

#5297
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Все новички в этом разделе его дети )))

Миниатюры

  • 7941.jpg


#5298
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
мы бодры, веселы, форум наша большая семья ))))))))))))))))))))))).

все все таки "бодры " надо говорить бодрее !

#5299
valba10

valba10

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 017 сообщений
  • Имя: Артур
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс (Литва)
Domus, поздравляю! Щастья, радости вам!:)

#5300
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Domus, поздравляю! Щастья, радости вам!:)

Спасибо!

мы бодры, веселы, форум наша большая семья ))))))))))))))))))))))).

все все таки "бодры " надо говорить бодрее !

Ну по поводу бодры - я сейчас пас )))
Как то неделька выдалась напряженная, не знаю как завтра пойду в зал

#5301
Tyrd

Tyrd

    ...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 447 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
Поздравляю!! Желаю что бы она всегда приносила Вашей семье много радости и счастья!!!

Теперь Диму надо разгрузить от кучи вопросов, экономить терпение так сказать!!)

#5302
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Теперь Диму надо разгрузить от кучи вопросов

а у нас один атвет! нааа http://forum.steelfa...showtopic=36791 !!!)

#5303
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem
Domus
Поздравляю! Хороших детей должно быть много, так что не останавливайся.

#5304
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Дядя Миша, спасибо!!! Буду стараться )))

Поздравляю!! Желаю что бы она всегда приносила Вашей семье много радости и счастья!!!

Теперь Диму надо разгрузить от кучи вопросов, экономить терпение так сказать!!)

Спасибо! А ты думаешь че я так гнал картину с АЗАМИ?)))

#5305
Tyrd

Tyrd

    ...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 447 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
Да вовремя вы успели с азами, я кстати сегодня пользовался ими удачно))

Вчера в зал пришел, отдых затянулся на 16 дней, а там в 9 вечера все занято(( На кардио очередь, штанги все разбросаны, никто за собой не убирает, тренера злые, попадался на глаза один чувак, он на бицепс сделал 6 упражнений!!!! И почему фитнес клубы не ограничивают число проданных абонементов((

Сообщение изменено: Tyrd (23 марта 2012 - 07:39)


#5306
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

И почему фитнес клубы не ограничивают число проданных абонементов

Ты же сам продажник, а такие вопросы задаешь)))

#5307
Tyrd

Tyrd

    ...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 447 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Ты же сам продажник, а такие вопросы задаешь)))

Ну если у меня завод не может сделать больше плитки или машин под завязку там вместе с вагонами, я переношу все на следующий день)) Или набрать еще рабочих, в их случае снести маркет бухла с низу и расшириться за этот счет)) Я вот в одном регионе только 1 клиента "завожу" что бы они не грызлись))

Хотя таких компаний не много, все бабло давай любой ценой))

Сообщение изменено: Tyrd (23 марта 2012 - 07:54)


#5308
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Tyrd,
Если менеджер по продажам имеет шанс продать, он сделает все чтобы продать ))) пусть даже это будет отложенная продажа

#5309
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Спасибо!


Ну по поводу бодры - я сейчас пас )))
Как то неделька выдалась напряженная, не знаю как завтра пойду в зал

бодры говорим бодрее, веселы веселее, в зал идем еще ленивее, катаем там гантельки из угла в угол, прыгаем на скакалке со счасливым лицо и усталые с чувством выполненого долга топаем домой досыпать.

#5310
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Железякин, чет твои последние посты мне это напомнили, твоё?
Идут пионеры - салют Кибальчишу... Плывут пароходы - салю кибальчишу. Едут поезда - салют Кибальчишу...


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых