103732 ответов в этой теме

[puffi88]

Дмитрий, ты негенетик и херней не занимаешься?)

Занимается человек херней или нет зависит от цели которую он ставил в начале. 

[Пуня]

тем, что занимался херней.

Т.е. себя ты искренне считаешь непогрешимым распездатым парнем, успевшим почитать Любера и Арни, и научившимся подтягиваться. Хорошо, никто не спорит даже. Только я этого не видел. А на предложение выложить видео с собою, таким молодцом, ты благополучно съехал. Ну да твоё право. 

 

...Я, возможно, и занимался хернёй первые 5...8 лет. Тогда ни интернета, ни литературы не было в доступе. Однако ж хватило мозгов не угробиться и дойти до мало-мальски приемлемых весОв . Сейчас я достаточно взрослый, и мне хватает опыта понимать, где тренинг, где фарш, где генетика.

И сейчас я вижу наглядно людей, пацанов моложе 18 лет, со стажем менее 3-х месяцев, которые прут, как трактора. У которых ВСЁ заточено под спорт. От Природы.

Сообщение изменено: Пуня (25 февраля 2016 - 12:39)

[пачварык]

Дмитрий, ты негенетик и херней не занимаешься?)

я не считаю себя генетиком....а херней занимался и я..

[Виктор С]

Занимается человек херней или нет зависит от цели которую он ставил в начале. 

Это самое трудное. Счастлив тот, кто понял в начале.

Или кому подсказали. Понял через 5 лет.

Не генетик, но похеру.

[AnatolyR]

чем больше тренюсь, тем больше меня посещает мысль, что это"генетик"-муть несусветная.
единственное что допускаю-крепление мышыц, ну и расположение волокон быстр/медл.
и это все тренируется в любом случае.

Физиологию почитай, умник.
Мы созданы с разным потенциалом

[puffi88]

Это самое трудное. Счастлив тот, кто понял в начале.

Или кому подсказали. Понял через 5 лет.

Не генетик, но похеру.

Заниматься много лет и не иметь результата наверное тяжело . Я бы скорее всего бросил такое занятие. 

[пачварык]

Т.е. себя ты искренне считаешь непогрешимым распездатым парнем, успевшим почитать Любера и Арни, и научившимся подтягиваться. Хорошо, никто не спорит даже. Только я этого не видел. А на предложение выложить видео с собою, таким молодцом, ты благополучно съехал. Ну да твоё право. 
 
...Я, возможно, и занимался хернёй первые 5...8 лет. Тогда ни интернета, ни литературы не было в доступе. Однако ж хватило мозгов не угробиться и дойти до мало-мальски приемлемых весОв . Сейчас я достаточно взрослый, и мне хватает опыта понимать, где тренинг, где фарш, где генетика.
И сейчас я вижу наглядно людей, пацанов моложе 18 лет, со стажем менее 3-х месяцев, которые прут, как трактора. У которых ВСЁ заточено под спорт. От Природы.

которые просто грамотно подходят к тренингу и хорошо кушают...

Физиологию почитай, умник.
Мы созданы с разным потенциалом

с разным, но не на столько, чтоб кричать об этом, когда чета не растет.

Т.е. себя ты искренне считаешь непогрешимым распездатым парнем, успевшим почитать Любера и Арни, и научившимся подтягиваться. Хорошо, никто не спорит даже. Только я этого не видел. А на предложение выложить видео с собою, таким молодцом, ты благополучно съехал. Ну да твоё право. 
 
...Я, возможно, и занимался хернёй первые 5...8 лет. Тогда ни интернета, ни литературы не было в доступе. Однако ж хватило мозгов не угробиться и дойти до мало-мальски приемлемых весОв . Сейчас я достаточно взрослый, и мне хватает опыта понимать, где тренинг, где фарш, где генетика.
И сейчас я вижу наглядно людей, пацанов моложе 18 лет, со стажем менее 3-х месяцев, которые прут, как трактора. У которых ВСЁ заточено под спорт. От Природы.

а вот то, что я-охуенный и распездатый, то это -да!

Вот, в новую тренажерку пришел, так каждый норовит поздороваться и подстраховать , если че..
И жму я немного и вааще не монстр силы.

Физиологию почитай, умник.
Мы созданы с разным потенциалом

и вааще:"горе от ума"(ц)

[пачварык]

Т.е. себя ты искренне считаешь непогрешимым распездатым парнем, успевшим почитать Любера и Арни, и научившимся подтягиваться. Хорошо, никто не спорит даже. Только я этого не видел. А на предложение выложить видео с собою, таким молодцом, ты благополучно съехал. Ну да твоё право. 
 
...Я, возможно, и занимался хернёй первые 5...8 лет. Тогда ни интернета, ни литературы не было в доступе. Однако ж хватило мозгов не угробиться и дойти до мало-мальски приемлемых весОв . Сейчас я достаточно взрослый, и мне хватает опыта понимать, где тренинг, где фарш, где генетика.
И сейчас я вижу наглядно людей, пацанов моложе 18 лет, со стажем менее 3-х месяцев, которые прут, как трактора. У которых ВСЁ заточено под спорт. От Природы.

энцикллпедия Вейдера и Арни была ВСЕГДА!
но я уверен, что Ты, так-же как и я них не слушал старших, когда Тебе говорили:тренируйся менше, но качественней, кушай угли и калории, думай что и как...но-куй, я сам молод и крут, могу впахивать, а , как известно, чем больше впахиваешь, тем организм нуждается в мышыцах...ну или типо того...

[Пуня]

но я уверен, что Ты,............

Слишком дохера ты во многом уверен.

В частности, когда я начинал, меня никто не учил. Привели в зал, показали несколько упражнений, и всё, ебошь.

[Vlaken]

Богатые люди не понимают как можно быть бедными, также и здоровые и крепкие не понимают как можно быть задохликом и топтаться на одном месте...

[toni86]

А здоровые и крепкие такими сразу стали? Вариант, что в большинстве своем все когда-то были задохликами отметается принципиально? Если вы топчетесь на одном месте, то может проблема в ваших подходах, а не в людях, у которых получилось?

Сообщение изменено: toni86 (25 февраля 2016 - 01:46)

[puffi88]

А здоровые и крепкие такими сразу стали? Вариант, что в большинстве своем все когда-то были задохликами отметается принципиально?

Все были задохликами , но вопрос в прогрессе . У одних есть , а у других нет и не будет.

[toni86]

Ну в отсутствии прогресса у себя глупо винить других людей.

[puffi88]

Ну в отсутствии прогресса у себя глупо винить других людей.

Генетику не выбирают . Так во всех сферах . Кому-то языки легко даются , а кому-то и нет. 

[toni86]

ИМХО от генетики, по большому счету, будет зависеть успех на соревновательном уровне и выше, а на физкультурном любительском уровне она не играет такую критичную роль.

[Vlaken]

Кто-то начинает с весом 50 кг, а кто-то с 80 кг, при одинаковом проценте жира - у кого больше шансов стать 100 кг?

Опять же кому-то природа определила марафоны бегать, а кому-то тяжести таскать...

И чухня всё про то, что мы одинаковые, но якобы просто одни молодцы-умные и трудолюбивые, а другие - распиздяи тупые.

[пачварык]

Слишком дохера ты во многом уверен.
В частности, когда я начинал, меня никто не учил. Привели в зал, показали несколько упражнений, и всё, ебошь.

я же Тебе только что про это написал!
Ты, вон, до сих пор подтягивания не любиш...какой прогресс??

[puffi88]

ИМХО от генетики, по большому счету, будет зависеть успех на соревновательном уровне и выше, а на физкультурном любительском уровне она не играет такую критичную роль.

Как вопрос у меня возникает ... вот если бы человеку сказали , что его потолок толстая рука 39 см , то он бы ходил качаться ? Хотя генетика понятие широкое , многие просто взрослые дети .

[toni86]

Если мы говорим про занятия "для себя", то роль генетики не настолько критична.
К вашему примеру про 50 и 80 кг при одинаковом проценте жира подходят люди со значительной разницей в росте. И тут уже разговор будет о том, чтобы они одинаково смотрелись одному надо быть 90 а другому 110 кг.
И хватит уже все списывать на уникальность своего случая. У всех есть свои трудности в жизни и какие-нибудь болячки, но одни тренируются, а другие мечутся в поисках грааля применительно к их уникальному случаю.

puffi88, при общих хороших пропорциях рука в 39 см не приговор. Ведь в бб важны пропорции?

Сообщение изменено: toni86 (25 февраля 2016 - 02:17)

[puffi88]

puffi88, при общих хороших пропорциях рука в 39 см не приговор. Ведь в бб важны пропорции?

Проблема когда человек держит 39 см только на 25 % жира , а при попытке похудеть все летит . 

[toni86]

Но даже у этого человека есть шанс построить пропорционально развитео тело, которым он будет гордиться или если останется недоволен, то всегда можно найти другой вид спорта подходящий ему больше и добиться там результатов, которые его устроят.

[Capitalist]

puffi88, при общих хороших пропорциях рука в 39 см не приговор. Ведь в бб важны пропорции?

 

к сожалению, это уже давно не так последние лет 25 как..

особенно в последние годы.

[toni86]

Но тем не менее есть люди, которые ровняются на Зейна и прочих подобных атлетов.

[Виктор С]

На ЖФ обитают не только билдеры и лифтеры....много и других людей.))

[puffi88]

Но тем не менее есть люди, которые ровняются на Зейна и прочих подобных атлетов.

Это супер генетика , массы там мало , но красиво. 

[toni86]

Из нынешних атлетов, если не ошибаюсь, Артем Долгин имеет хорошие пропорции, но на этом уровне однозначно генетика!

[puffi88]

По честному , то основная масса народа не соблюдает режим питания , не ведет дневник , не следит за прогрессом весов , не циклирует нагрузку , пьет))) ... А валят на генетику)) попаши сначала , а там видно будет генетику.

[Виктор С]

По честному , то основная масса народа не соблюдает режим питания , не ведет дневник , не следит за прогрессом весов , не циклирует нагрузку ... А валят на генетику)) 

Прав 100%. Лентяи в залах в большинстве.

, пьет))) ...

Погорячился. Как же без этого?))

[puffi88]

Погорячился. Как же без этого?))

Очень даже запросто))) Посвяти время ББ и получишь результат.

[Ташир]

А что сразу Зейн? Почему не герои дохимической эры?

Миниатюры

•