Сашо. В вашей теме просто каскад и фонтан..., не, не гавна. Каскад оригинальных глубоких мыслей, терминов и версий. Я к тому, что за вами, молодыми и гениальными, мы, старпёры, во всяком случае я, ну никак не успеваем. Сидим, ошарашенные и молча шевелим ушами. Это предисловие, старческое.
Вы давеча предложили домашнее задание, я самонадейнно попытаюсь его выполнить.
Вопрос - почему другие работают с меньшими объёмами нагрузки? Ровно потому, что на примерно вашем уровне, то есть начальном, критичен объём нагрузки, размер стимула, а не те или иные интерпретации стимула, раздражителя. Поэтому стимул выбирается наиболее стандартный, например, обычная динамичная работа, без отказов, статических пауз, негативов, и так далее. На этом уровне, ученическом, основной тренд - планомерное повышение тренированности. Вот он и должен реализовываться. Выёбываться, по сути, некогда. Соперники поднимают, прогрессируют, где-то даже заходят с тыла. А вы их провоцируете. К тому, что лучше не застывать в раскоряченных позах, - таки вдуют.
Сообщение изменено: George2487 (01 сентября 2022 - 12:07)