Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Алексей Лесуков / Alexey Lesukov

* * * * - 37 голосов

  • Please log in to reply
7717 ответов в этой теме

#5221
Лоботряс

Лоботряс

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 715 сообщений

Лёша со становой тягой дружит? что то не видел не фото не видео ни одного, кто сказать что может

где то читал, сам Алексей говорил, что делает становую редко с относительно малыми весами с большим кол-ом повторов-не меньше 8... 10-12.... чтобы талия не "расползалась"...могу ошибаться



#5222
mihey23rus

mihey23rus

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 113 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар


где то читал, сам Алексей говорил, что делает становую редко с относительно малыми весами с большим кол-ом повторов-не меньше 8... 10-12.... чтобы талия не "расползалась"...могу ошибаться


Именно так, такого же мнения и Базаров (оба упоминали это в своих интервью)

Сообщение изменено: mihey23rus (11 июля 2013 - 05:56)


#5223
Призрак.

Призрак.

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 35 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: москва

Именно так, такого же мнения и Базаров (оба упоминали это в своих интервью)

 

спасибо за информацию ребята.

шварцнеггер я слышал стан очень любил и делал. фото много с этим есть . а вот талия чуть не одна из самых маленьких из всех профи за всю историю , я ещё учитываю размер грудной клетки. паша кириленко как то сказал на счет этой темы , если тебя бог одарил большой заднией то ничего уже не сделаешь



#5224
L e z v i E

L e z v i E

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 936 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Липецк

шварцнеггер я слышал стан очень любил и делал. фото много с этим есть . а вот талия чуть не одна из самых маленьких из всех профи за всю историю


далеко талии Арни до одной из самых маленьких

#5225
devastator

devastator

    УПОРОТЫЙ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 408 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Стерлитамак

далеко талии Арни до одной из самых маленьких

в современном бодибилдинге нет ни одного атлета с хотя бы сравнимой с ним талией. Я имею ввиду его лучше годы.
собственно поэтому Шварц до сих пор актуален )
не путайте ШИРИНУ с ТОЛЩИНОЙ. Если генетика такова, что талия НЕ широкая, то это еще не значит, что она не может быть ТОЛСТОЙ.
посмотрите на последние старты Декстера ). В профиль талия супер. Но при боковых позах видно, что никакой вакуум он даже близко не сможет показать.
у Шварца же талия генетически довольно широкая, но ту толщину, которую он выставлял в лучшей своей форме достигнуть очень сложно... сейчас я такого ни у кого наблюдаю...

Сообщение изменено: devastator (12 июля 2013 - 12:51)


#5226
Bodykach

Bodykach

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 645 сообщений
  • Имя: К.Г.С
  • Пол: Мужчина
  • Город: Астрахань

шварцнеггер я слышал стан очень любил и делал. фото много с этим есть . а вот талия чуть не одна из самых маленьких из всех профи за всю историю


вот супер талия

Миниатюры

  • bjExFlhGbUE.jpg


#5227
Лоботряс

Лоботряс

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 715 сообщений

вот супер талия

мозг отказывается в это верить.... не реальная талия....а может фотожоп????



#5228
Ataboy

Ataboy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 650 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

конечно подфотошоплена фотка, но у этого атлета талия все таки впечатляющая в реале.



#5229
mango

mango

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 714 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Владимир

мозг отказывается в это верить.... не реальная талия....а может фотожоп????

 

конечно подфотошоплена фотка, но у этого атлета талия все таки впечатляющая в реале.

гуглите Брайан Бучанан, ребятишки!


Сообщение изменено: mango (12 июля 2013 - 01:59)


#5230
Призрак.

Призрак.

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 35 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: москва

Брайан Бучанан

 

 

Сейчас помоему из всех профи самый интересный и офигенски сложен , да и талия ппц , это у Франка Макгрейта. самый интересный атлет на мой взгляд.



#5231
bulsik

bulsik

    Самореализация

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 2 998 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига, Латвия

из всех профи самый интересный и офигенски сложен , да и талия ппц , это у Франка Макгрейта

Нуу хрен знает))

Миниатюры

  • Peter_Molnar02.jpg


#5232
devastator

devastator

    УПОРОТЫЙ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 408 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Стерлитамак

Сейчас помоему из всех профи самый интересный и офигенски сложен , да и талия ппц , это у Франка Макгрейта. самый интересный атлет на мой взгляд.

интересно чтобы еще значил весь этот ПОТОК СОЗНАНИЯ  :crazy:  :crazy:  :crazy:



#5233
Halk2

Halk2

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 292 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: ХМАО

А сколько у нас в России профи?



#5234
dalred

dalred

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 732 сообщений

А сколько у нас в России профи?

Кодзоев будет, Лесуков, Шелестов, Мишин.
поправьте если не ошибся?



#5235
cmzmozg

cmzmozg

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 427 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

Кодзоев будет, Лесуков, Шелестов, Мишин.
поправьте если не ошибся?

Леонов



#5236
B1oodyFriend

B1oodyFriend

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 337 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград

поправьте если не ошибся?


Федоров

#5237
DolphinEcco

DolphinEcco

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 435 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Емельянов вроде



#5238
devastator

devastator

    УПОРОТЫЙ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 408 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Стерлитамак
Владимир Агринский, Ян Салакс

#5239
gift

gift

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 873 сообщений
  • Пол: Не определился

Владимир Агринский

свят-свят... не думал даже....



#5240
Peacemaker

Peacemaker

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 435 сообщений
  • Имя: Ахмед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Аргун

Самого первого профи забыли - Ясиновский, он об этом почти в каждом интервью напоминает, достал уже.



#5241
dalred

dalred

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 732 сообщений


Федоров

Федоров то понятно я думал он спрашивает из нынешних.



#5242
B1oodyFriend

B1oodyFriend

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 337 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград

есть еще Сергей Огородников



#5243
Михайлов Саша

Михайлов Саша

    Bon Vivian

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 808 сообщений
  • Имя: Александр Михайлов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Денис Серговский, 

Владимир Сизов

пс хватит оффтопить :)


Сообщение изменено: Михайлов Александр (13 июля 2013 - 10:37)


#5244
1 GR

1 GR

    ФАНАТ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 937 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

а етот как его халявщик проеб...щий бабки выделенные на операцию,Истомин,вспомнил...



#5245
Призрак.

Призрак.

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 35 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: москва

bulsik,

 

это что за атлет? отлично сложен круто  :clap_1:


Сообщение изменено: Призрак. (13 июля 2013 - 09:10)


#5246
Halk2

Halk2

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 292 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: ХМАО

Кодзоев будет, Лесуков, Шелестов, Мишин.
поправьте если не ошибся?

Кодзоев разве профи? Вроде все также любитель.



#5247
Михайлов Саша

Михайлов Саша

    Bon Vivian

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 808 сообщений
  • Имя: Александр Михайлов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Истомин

 

а разве он не сказал спорту гудбай? как Федоров и Макшанцев



#5248
gift

gift

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 873 сообщений
  • Пол: Не определился

проеб...щий бабки выделенные на операцию,Истомин,вспомнил..

а что с бабками?



#5249
bulsik

bulsik

    Самореализация

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 2 998 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига, Латвия

это что за атлет? отлично сложен круто


Peter Molnar, здесь есть его тема ;)

#5250
1 GR

1 GR

    ФАНАТ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 937 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

а что с бабками?


да там после его операции, стали выяснятся интересные факты про бабки,но эту тему старательно замяли поскорее и подробно рассказывать смысла нет...


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых