Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#52291
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Саня, выберешь сам думаю..что нашел....

надеюсь не напрягу сильно.

последние две эо дико скинул вес...хз когда сделаны....

 

зы. немного докинул фоток.

Миниатюры

  • Image(897).jpg
  • Image(884).jpg
  • Image(881).jpg
  • Image(1022).jpg
  • Image(1062).jpg
  • Image(1084).jpg
  • Image(1373).jpg
  • Image(1377).jpg
  • Image(883).jpg
  • Image(886).jpg
  • Image(1085).jpg

Сообщение изменено: Дмитрий Р (24 апреля 2015 - 10:52)


#52292
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Хомяк уморительный канеш))) не хуже Рикарды))))

#52293
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

ryabuji,а чем тебе так триц сбоку понравился???

у меня сам триц отстающий как бы....



#52294
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Сука, можно было в той форме остаться но придумать свою тренировочную систему, и всех куями крыть!!!

#52295
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 164 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Кстати, а ни кому не кажется, что с возрастом все меньше друзей остаётся?

#52296
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Хомяк уморительный канеш))) не хуже Рикарды))))

та мы с ним братья близнецы-и жировики и слюнные железы гипертрофированы и без дегибрации и защипы я мерял и тоже куйней страдал по тренингу.

Только лет 5 как меня выкрал Иваныч)))



#52297
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Дмитрий Р,

 

Всё, бомби "до и после". Время между фотками не забудь указать

 

1.jpg 2.jpg 3.jpg



#52298
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Епт. Эту серию фоток наверное никто не поддержит! :rofl: :rofl:



#52299
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

только не пиши покамест что натурал, дай лулзы половить



#52300
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

я о своей!




только не пиши покамест что натурал, дай лулзы половить

если хочешь/можешь-сделай ты. а???

разница- постуи 5 лет и пара месяцев. 10 января 15-го года вроде как первая ОТ-я треня была.



нет-11-го)



#52301
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

если хочешь/можешь-сделай ты. а???

 

Нафига, твой прогресс, ты и пости )

 

Давай уже )



#52302
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

А вот терзают меня смутные сомненья, шо Рихад и господин хамло Простоинтересно - одно лицо, или два полушария одного лица. Может у Рихада раздвоение личности, а?



#52303
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

ryabuji, где эта тема находится?



#52304
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Дмитрий Р,

 

http://forum.steelfa...?showtopic=2387



#52305
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 164 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

. Может у Рихада раздвоение личности, а?

может у тебя навязчивая идея?

#52306
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

ryabuji, с новой страницы как раз начал)))



#52307
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

А вот терзают меня смутные сомненья, шо Рихад и господин хамло Простоинтересно - одно лицо

скорее всего нет ... рихад врядли будет читерить клонами

#52308
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

10 января 15-го года вроде как первая ОТ-я треня была.

 

практически в один день с рождением преднакопа



#52309
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Димарик. Респект и уважуха.
Охуенную форму сделал внатураху. Без генетики. Без химии. Без эха. Без преднакопа.

Просто 120 тонн в неделю, 5 лет фанатичного тренинга. Немного гримма, немного белорусского леса....

Молодца, хули говорить)))

#52310
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск
 

Рихаду не забудь показаться))) Быть может, перейдет на двухсетовую объемку)

 

Здравая мысль в "до и после".

Зацитируйте кто может вот это вот, пусть Рихадзила себе нервишки пощекочет:

 

http://forum.steelfa...87&p=1057279360



#52311
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Димарик. Респект и уважуха. Охуенную форму сделал внатураху. Без генетики. Без химии. Без эха. Без преднакопа. Просто 120 тонн в неделю, 5 лет фанатичного тренинга. Немного гримма, немного белорусского леса.... Молодца, хули говорить)))

Игорек, спасибо.Захвалил реально!

По гримму-ты верно подметил-на соревах заметил такую штуку-гладких он еще больше гладит,сухих- делает суше.

Несколько пляжников после нанесения стали хуже, у меня после первого слоя-после белой кожи все стало четче видно,второй еще улучшил вид.

Гриимо и объясняю что первые классики что вышли на сцену при взвешивании просто напугали меня-уже были в гримме-писец видуха!!!



#52312
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

ryabuji,а чем тебе так триц сбоку понравился???

у меня сам триц отстающий как бы....

 

Косые, плотные прямые мышцы живота, разделение дельты.

Ну и плющишь заебато, мне гибкости не хватает уже давно ))



#52313
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Немного гримма, немного белорусского леса....

Немного коры дубой, немного болотной тины (с)  :crazy:

Немного сосисок и кваса,

немного микрорентгенов с кюрями...  :under_table:



#52314
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Мы все удивлялись, куда Прист пропал... Вы не поверите, но Прист на самом деле не Андрей, а Сергей!

 

http://forum.steelfa...89&p=1057279563



#52315
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Немного коры дубой, немного болотной тины (с)  :crazy:

Немного сосисок и кваса,

Картошки же. 



#52316
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

не Андрей, а Сергей!

И навалит пистюлей!!!!)))



#52317
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

И навалит пистюлей!!!!)))

 

Игорек в опасносте!



#52318
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Спокойствие!

Ни разу не видел этого бородатого татуированного Приста на велисипете. Нестыковочка



#52319
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Это какая-то аццкая помесь Сеньора и Приста. Бородка с очочками, ядреная сушка (был неправ, признаю, я не верил в Бадюка, молоток он, конечно, что просушился) и кастеты... 



#52320
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Игорек в опасносте!

У Игорька машина быстрая.

Правда у Андрея-Сергея всегда есть шанс застать Игорька под коньячными парами. А под газом Игорёк, как законопослушный, не газует.

Тут и попадёцца  гадёныш под еппучие кастеты!))) 




13 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 12 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)