349875 ответов в этой теме

[zinid]

ПШНБ 20х20 качественно пипец. Обпампились мощно руки и ныли немного. Прямо в сердце мышцы. Вот он, реал.

Это не реал, а поспешные выводы.

Но это не моё дело

[ryabuji]

Рихад себе все руки обпампил. Плохой мальчик, ай-яй-яй

[Dj Riga]

Быдлинг?

 

нет быдлингу места,ну что за напасть?

обиды оставь на потом!

вообще же конечно приму я за честь

с Сеньюром схлестуться пером!

[Znatok Ne]

простоинтересно ,
я тебя предупреждал 

здесь не в игноре фактически только те кого автор не может виртуалофизически туда отправить (есть правда еще senor ... но он по лезвию ножа ходит .. экстремал ))) ... ) ... он правда там что то выдумывает чтобы не читать их посты ... но так как он все равно читает посты заигноренных и отвечает на них порой .. то это конечно бессмысленные мероприятия 

 

Прямо в сердце мышцы. Вот он, реал.

это образное выражение, я так понимаю?

Сообщение изменено: Znatok Ne (24 апреля 2015 - 02:02)

[Dimik]

Количество заигноренных вновь равно количеству участников треда.
Кому суждено быть пмс-истеричкой, тому никакими самонаебками не достичь мастерства быть выше быдла.
Процитируйте плиз.

[Пуня]

ПШНБ 20х20 качественно пипец. Обпампились мощно руки и ныли немного. Прямо в сердце мышцы. Вот он, реал.

20 повторов?

...Скорострел...

[Dimik]

20 повторов?
...Скорострел...

А вдруг это твой присед его так возбудил?

[Игорек!]

Быдлинг?

 

Нет, реал лайф!

[Хиляк]

По ходу дела в салуне "У Рихада" завязывается драка с ковбоями с соседних ранчо, лапают девушек из варьете, плюют мимо плевательниц, оскорбили бармена, приседают спиной. 

 

это провокация на закрытие темы. 

[Игорек!]

Внимание! Ахтунг!

 

Сегодня пьЯтниццо, а значит новый эфир радио РИХАД ФМ.

 

Тема передачи: "Его Величество Преднакоп!"

[Пуня]

Тему не закроют.

Иначе всё это расползётся по форуму.

[rihad]

простоинтересно ,
я тебя предупреждал 
здесь не в игноре фактически только те кого автор не может виртуалофизически туда отправить (есть правда еще senor ... но он по лезвию ножа ходит .. экстремал ))) ... ) ... он правда там что то выдумывает чтобы не читать их посты ... но так как он все равно читает посты заигноренных и отвечает на них порой .. то это конечно бессмысленные мероприятия

Исследования есть? Читаю и отвечаю (а) незаигноренных модерастов из-за глюка фичи форума, (б) тех кого цитируют незаигноренные.
Это реал. Впасть в немилость можно только быдлингом.

[renepjd]

Количество заигноренных вновь равно количеству участников треда.
Кому суждено быть пмс-истеричкой, тому никакими самонаебками не достичь мастерства быть выше быдла.
Процитируйте плиз.

[Oblako]

Впасть в немилость

 

Мания величия прогрессирует день ото дня..в отличии от силовых и внешнего вида...
 

[Мозголомная Брага]

Сраный бордель со сраными шлюхами

[rihad]

Количество заигноренных вновь равно количеству участников треда.
Кому суждено быть пмс-истеричкой, тому никакими самонаебками не достичь мастерства быть выше быдла.
Процитируйте плиз.

Сам пмс-истеричка, обыкновенная шлюховидная.
Ренепжда в игнор.

[Oblako]

Ренепжда

 

Не сразу сообразила кого Рихадка так приложил)

Из Кутузова какого-то махараджу сделали  
 

[zinid]

Ренепжда в игнор.

Кто остался опять кроме аида?

[Пуня]

Знаток, злостно злоупотребляющий служебным положением.

...читер, х.ли.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

...ГОСПОДА ,  кто нить видел нить разговора )) *? а то я потерял .....

[roninrey]

ryabuji, спасибо за лестную оценку. Вот мне не особо нравится - глубины и чёткости нет. Хоть и понимаю - ноги-ходули тупо некуда девать, но... Как будто так и не научился за все годы приседать, вкладывать усилие в жёсткие рамки техники.

А руки - да. А только я специально раскидываю их - чтоб спину по максимуму "выключить".

Бесперспективно, мне кажется, уверен, собственно. Надо менять, технику, принципиально.

[Хиляк]

Возвращаемся к вопросу о ротации коленных суставов. У меня болтанка даже на детских весах. 

с 23.56 - приседает какой-то кореец (могу ошибаться) - у него болтанка характерная. 

Насколько это нормально или ненормально? 

у кого какие мнения. 

[Пуня]

Бесперспективно, мне кажется, уверен, собственно.

Надо менять, технику, принципиально.

Бесперспективно что именно?

В какую сторону?

[Molodoi]

До чего дошёл прогресс

У рихада ПМС.

Сжались сфинктеры у шлюх,

И у Мерка вырос клюв,

Прист уехал в подмосковье

У Рябого снова горе,

Мол присед его стоит,

А жена и говорит:

«Эх, Рябухин, мой дружок,

Съешь с горохом пирожок

И попрёт присед и тяга,

Жизни горькая манага».

И у Сенора беда

Стал бухать он смолода

Напиши сеньор ответ

Когда сделаешь омлет.

Игорьку забыл сказать,

Когда будешь ты бухать,

Вспомни друга-корифея

Приста, грозного Андрея.

Разбивателя голов

Повелителя воров.

Пленника блатных оков,

Не бросает в ветер слов.

И задай себе вопрос,

Много ль баб и папирос

Было в твоей жизни, брат,

Этой темы бедный раб.

[ryabuji]

с 23.56 - приседает какой-то кореец (могу ошибаться) - у него болтанка характерная. 

Насколько это нормально или ненормально? 

у кого какие мнения. 

 

Ну по наблюдениям за ТА-шниками - у них это норма, доработать сведенными коленями.

В ПЛ это считается грубым нарушением техники, хоть и не карается на соревнованиях.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

.....потрахавшись сиею ночью , и сёрбнув пива вдоволя ....

.....скажу я Вам , ребята просто - пизду нашёл - и вуаля ! 

......и жизнь цветёт и солнце греет , и ласточка с весной летит ) ,

......а если дрочишь грустно ночью , то не поможет даже сплит , 

.......не то пальто - в руке коряга , а сердце о любви радит , 

.......чтоб тело младо возгорелось , и обжигающе влекло , 

........кончина чтоб везде летала , как внеземное НЛО , 

........чтоб ты , запыхавшись от страсти , лобзал младые телеса , 

........на то она ребя и писька ( ну если кто то не в курсах ) .

[roninrey]

Вы делаете смесь, из приседа, и наклона. Причем всё настолько натренированно, что не стразу и разберёшься. ))) Но объективно вашу технику высвечивает вот как раз глубина седа, о чем вы писали. То, что есть, тут сложно будет разобраться, такой интересный конгломерат у вас. Смотрите - если вы займётесь другими приседаниями, через тазобедренный сустав, не через коленный, с прямой, насколько возможно спиной, тогда отлично поймёте, че не так. Я предвижу реакцию, но лучше скажу - надо на груди, глубоко, ну, не сразу, постепено, углублять - вот это направление. Освоите, будет вполне понятно, как нормально присесть на спине. Собственно. самый короткий путь, к хорошей технике. К ПЛ это не отношу, говорю сразу, там другая техника. Я про обычную технику приседаний, с оптимальной амплитудой, то есть достаточно глубокой, почти ровной спиной, выполняемую через тазобедренные суставы.