Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#52051
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

конкретизировать в данном случае - вот это уже быдлятина и хамство будет точно.

А огульно - не быдлятина и трусость? Может, это такая же фантазия, как научные исследования про большую нагрузку на колени при приседе на спине?



#52052
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

я до сих пор не в игноре, догадайся, почему ?

неужели потому что Рихад пишет с аккаунта  простоинтересно :shok:



#52053
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

я сразу на Рябова подумал!

 

Когда научишься завидовать молча, можешь убрать 2ую часть фразы из своего статуса ;)



#52054
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

конкретизировать в данном случае - вот это уже быдлятина и хамство будет точно.


Эту каплю в море тут никто и не заметит. А кто заметит-просто сменит тампон да и всё.

#52055
простоинтересно

простоинтересно

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

А огульно - не быдлятина и трусость? Может, это такая же фантазия, как научные исследования про большую нагрузку на колени при приседе на спине?

аид, это не ты, о смелый и великий воин полей интернета.

 

конкретизировать не буду, это же мое мнение - оно здесь никому не интересно. а людей могу задеть, это неправильно.



#52056
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Когда научишься завидовать молча, можешь убрать 2ую часть фразы из своего статуса ;)


Тока после вас:)

#52057
простоинтересно

простоинтересно

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

неужели потому что Рихад пишет с аккаунта  простоинтересно :shok:

боже упаси

 

простоинтересно  НЕ ТРОГАЕТ МАСТЕРА



#52058
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

конкретизировать не буду, это же мое мнение - оно здесь никому не интересно. а людей могу задеть, это неправильно.

Не сливайся так просто. Никого ты тут не заденешь, не переживай.



#52059
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

простоинтересно  НЕ ТРОГАЕТ МАСТЕРА

это решает только МАСТЕР ))) а ты (или кто то другой) можешь и не осознавать этого ... ибо пути ЕГО неисповедимы ...



#52060
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

1. аид, это не ты

 

2. конкретизировать не буду, это же мое мнение - оно здесь никому не интересно. а людей могу задеть, это неправильно.

1. Ну это понятно. Я программ тренировки не выкладывал.

2. Так ты уже огульно задел людей. Видишь, приходится тебе каждому пояснять, что ты не его имел ввиду :D

Неправильно огульно охаить и побояться прямо сказать, кого имел ввиду.

Также неправильно заявить про якобы научные исследования и учебники, но не указать ссылку.

Я дал ссылку на учебник - приведи, пожалуйста, страницу, на которой говорится про нагрузку на коленный сустав от приседов.


Сообщение изменено: aid (24 апреля 2015 - 11:51)


#52061
простоинтересно

простоинтересно

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

Не сливайся так просто. Никого ты тут не заденешь, не переживай.

 



#52062
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

я тут глянул видео парочки "корифеев" местных (не Рихада, здесь клиника)- это просто пи***дец, техника на нуле, веса для детей, а тренировочные программы постят, тока в путь.

Это - наезд.

Его необходимо аргументировать доказательством в виде собс.примера.



#52063
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

боже упаси

 

простоинтересно  НЕ ТРОГАЕТ МАСТЕРА

 

я тут глянул видео парочки "корифеев" местных (не Рихада, здесь клиника)

 

Этого уже достаточно для игнора :spiteful:



Это - наезд.

Его необходимо аргументировать доказательством в виде собс.примера.

Ну он может сказать, что не постит тренировочных программ.

Пусть назовет корифеев хотя бы.



#52064
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Ну он может сказать, что не постит тренировочных программ.

Пусть назовет корифеев хотя бы.

Я жду от него видео с работой в правильной (по его мнению) технике с весами "не для детей".



#52065
простоинтересно

простоинтересно

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

1. Ну это понятно. Я программ тренировки не выкладывал.

2. Так ты уже огульно задел людей. Видишь, приходится тебе каждому пояснять, что ты не его имел ввиду :D

Неправильно огульно охаить и побояться прямо сказать, кого имел ввиду.

Также неправильно заявить про якобы научные исследования и учебники, но не указать ссылку.

Я дал ссылку на учебник - приведи, пожалуйста, страницу, на которой говорится про нагрузку на коленный сустав от приседов.

ок, давай продолжим жаркую полемику

 

задел я только тебя.

 

 

чего тут надо бояться, никак не пойму - разъясни.

 

вот уже и до учебников добрались - всего два дня, это оч. хорошо.

 

 

а ты уверен, что именно ТОТ учебник ?  их несколько (десятков) если я не ошибаюсь, или не так ?

 

а САМ прочитать не хочешь ?  или великим специалистам интернет порталов это ни к чему, ведь сам "некто старожил аксакал лифтер из форума" сказал что -( здесь что угодно, любая инфа ), и значит - это истина !



Это - наезд.

Его необходимо аргументировать доказательством в виде собс.примера.

ты про лактомин мне скажешь ченить ? второй день спрашиваю



#52066
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

1. задел я только тебя.

 

 

2. чего тут надо бояться, никак не пойму - разъясни.

 


 

3. а ты уверен, что именно ТОТ учебник ?  их несколько (десятков) если я не ошибаюсь, или не так ?

 

4. а САМ прочитать не хочешь ?  или великим специалистам интернет порталов это ни к чему, ведь сам "некто старожил аксакал лифтер из форума" сказал что -( здесь что угодно, любая инфа ), и значит - это истина !

1. Судя по тому, сколько человек у тебя попросило выложить хорошую технику с недетскими весами и назвало троллем, не только. ;)

2. Боишься, что те, кого ты назвал корифеями, начнут тебя высмеивать. В любом случае, это никак не объясняется твоей порядочностью и нежеланием кого-то задеть, ибо по всему твоему поведению, ты именно стараешься задеть побольше людей, т.е. троллишь. И если бы не хотел задевать людей, то просто воздержался бы писать про "местных корифеев с детскими весами и корявой техникой".

3. Вот именно ;) За свои слова нужно отвечать самому, а не переводить стрелки, чем ты занялся. Тут приличное общество и принято, если упоминают научные исследования, давать конкретные ссылки, а не переводить стрелки - мол я ляпну учебник, а уж ваша проблема, если я ляпнул невпопад, или придумаю заслуженного тренера, а вы выясняйте, был ли мальчик...

4. Хочу, потому и прошу дать ссылку. :)


Сообщение изменено: aid (24 апреля 2015 - 12:14)


#52067
простоинтересно

простоинтересно

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

это решает только МАСТЕР ))) а ты (или кто то другой) можешь и не осознавать этого ... ибо пути ЕГО неисповедимы ...

у него диагноз и все его знают, мне как бы пох, этот тред живет своей жизнью.



1. Судя по тому, сколько человек у тебя попросило выложить хорошую технику с недетскими весами и назвало троллем, не только. ;)

2. Боишься, что те, кого ты назвал корифеями, начнут тебя высмеивать. В любом случае, это никак не объясняется твоей порядочностью и нежеланием кого-то задеть, ибо по всему твоему поведению, ты именно стараешься задеть побольше людей, т.е. троллишь. И если бы не хотел задевать людей, то просто воздержался бы писать про "местных корифеев с детскими весами и корявой техникой".

3. Вот именно ;) За свои слова нужно отвечать самому, а не переводить стрелки, чем ты занялся. Тут приличное общество и принято, если упоминают научные исследования, давать конкретные ссылки, а не переводить стрелки - мол я ляпну учебник, а уж ваша проблема, если я ляпнул невпопад.

аид, что мне нужно сказать тебе, чтобы ты кончил ?

 

да, я - трус, ссыкло и чмо.

 

ты зачмырил меня прилюдно, ты - крутой

 

нормально, или еще что-то добавить ?



#52068
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

А можешь привести примеры, для каких целей именно сильные квадры тебе нужны?

 

да для многих целей - коляску и велосипед с ребенком таскать по метро. Отец попросит бордюрный камень весом в 100-120 кг вдвоем загрузить в машину, чтобы зайти в кузов, нужно одну ногу занести и потом только вторую, под весом - требуется ебошить в полную амплитуду. 

хотя может быть для этого и лифтерский подойдет... 

 

не знаю почему, но вот сложился у меня стереотип, что если присед - то нужно ебошить в полную амплитуду, на полную кочергу, да еще и с паузой в последнем повторении. 



#52069
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

да для многих целей - коляску и велосипед с ребенком таскать по метро.

 

Ну вот тут нужна именно специфическая выносливость именно к этой работе, но явно не абсолютная сила ног. Можно вспомнить пример Власова, который уставал носить ребенка быстрее женщин.



#52070
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Это своими словами, билдерская мышца икроножная, ее сустав.

Она пересекает два сустава



#52071
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

1. у него диагноз и все его знают, мне как бы пох, этот тред живет своей жизнью.



2. аид, что мне нужно сказать тебе, чтобы ты кончил ?

 

3. да, я - трус, ссыкло и чмо.

 

ты зачмырил меня прилюдно, ты - крутой

 

нормально, или еще что-то добавить ?

1. Ну уже на 2 игнора наработал :)

 

2. Что-то ты, как МАСТЕР, заговорил :)

3. Мне не это нужно, а просто чтобы ты привел ники "корифеев" и ссылку на страницу с исследованием по нагрузке на коленях. Ну или признал, что выдумал это  в пылу разговора :)


Сообщение изменено: aid (24 апреля 2015 - 12:23)


#52072
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Она пересекает два сустава

 

Откуда мышиному королю об этом знать.



#52073
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

ты про лактомин мне скажешь ченить ? второй день спрашиваю

Глаза разуть и тему почитать пробовал?

Про лактомин... я уж и не помню, что ты спрашивал. Лактомин как лактомин... обычный полуфабрикат. Постный, нормально размешивается, пена только... Но, как обычно - какао подсыпать для уменьшения.

 

...Ещё повод для соскока есть?



#52074
простоинтересно

простоинтересно

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

Глаза разуть и тему почитать пробовал?

 

 

...Ещё повод для соскока есть?

теперь вижу, спасибо.

 

читать пробовал, люблю читать.

 

тебе конкретизирую - присед у тебя говно.



#52075
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

тебе конкретизирую - присед у тебя говно.

...Теперь покажи, как надо - я поучусь.



#52076
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

...Теперь покажи, как надо - я поучусь.

Ну, это заслуженный тренер, знакомый простоинтересно мог бы показать.

А самому простоинтересно очень неудобно приседать с бедрами по 157 см в обхвате.



#52077
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
простоинтересно, ты бля сволоч харош ебать мозга бля

#52078
простоинтересно

простоинтересно

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

...Теперь покажи, как надо - я поучусь.

не поможет, если за столько лет ты не научился



простоинтересно, ты бля сволоч харош ебать мозга бля

хуя се заход, это уже третьекласники подключаются по ходу.



#52079
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

не поможет, если за столько лет ты не научился

Ну, тут от мотивации зависит очень многое.


Сообщение изменено: aid (24 апреля 2015 - 12:34)


#52080
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

присед у тебя говно

 

ты тоже этот "минерал" и что это меняет?)
 




11 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 11 гостей, 0 скрытых