Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

До и после

* * * * - 22 голосов

  • Please log in to reply
9261 ответов в этой теме

#5101
Rostik

Rostik

    слабый обречен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 412 сообщений
  • Имя: Rostik
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ukraine
apollo414
нормуль прогресс, а ты откуда, чет лицо знакомое или показалось)!

#5102
Mashka82

Mashka82

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 74 сообщений
apollo414
ЗдОрово!

#5103
DeniZ

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений

чет лицо знакомое или показалось)!

опа!

Миниатюры

  • 200px_Dobronravov_Fedor.jpg


#5104
Фельд

Фельд

    унесенный ВЕТРОМ...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 874 сообщений
ой....на первом фото ...коммерсант средней руки...на последнем..рекетер ..ебть...страшно...Но аватару респект..умничка...так убить жировую прослойку..

#5105
Fight

Fight

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 234 сообщений
apollo414
за год сильно впечатляет, в прошлом занимались железом?

#5106
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков
apollo414
Результат и проделанная работа заслуживает уважения

#5107
Александр Казанцев

Александр Казанцев

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 81 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: стольный град Бишкек
я из Бишкека (Киргизия), я до 18 лет лёгкой атлетикой занимался весил 78 кг, потом ничего не делал 10 лет, потом болду гонял в зале 2 года с перерывами набрав при этом 112 кг, запустил себя к 32 годам до состояния с первой фото и вот весь прошлый год посвятил исправлению данной ситуации

сейчас конечно после зимы я немного заплыл в области талии, так как занимался силовухой, но с понедельника начал новый курс - к лету готовлюсь %)

Сообщение изменено: Александр Казанцев (21 апреля 2011 - 08:42)


#5108
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Александр Казанцев
Работа проделана хорошая,респект!!

трусики на первом фото забавные)))))))))))))))))))))

#5109
Александр Казанцев

Александр Казанцев

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 81 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: стольный град Бишкек
эти трусы мой позор %)

#5110
Александр Казанцев

Александр Казанцев

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 81 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: стольный град Бишкек
это секрет rolleyes.gif

#5111
Fight

Fight

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 234 сообщений
apollo414
как с телом все-таки образ и лицо человека меняется сразу.. отличная работа над собой

#5112
Хронохирург

Хронохирург

    Чувство юмора - это хорошо. С чувством юмора помирать легче.

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 277 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Республика ШКИД
Александр Казанцев

вот весь прошлый год посвятил исправлению данной ситуации

Александр, возможно поподробней?

Сообщение изменено: Хронохирург (21 апреля 2011 - 08:58)


#5113
Unlimited

Unlimited

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 116 сообщений
Предлагаю Вашему вниманию наглядное пособие, как чудесным образом превратиться из жирного бегемота в полноценного дрыща всего за 8 месяцев. P.S. консультации бесплатно! under_table.gif under_table.gif under_table.gif
IMG_4878.jpg IMG_5860.jpg

#5114
Жеребец

Жеребец

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 747 сообщений
  • Имя: ---
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
офигеть) как сразу лицо меняется

#5115
BigBan

BigBan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 192 сообщений
  • Имя: Всеволод
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
x_2eeabd46.jpg 16 или 17 лет) Рост 183, вес 64
26.01.2009.jpg 19 лет, вес около 80 наверное))
зеркало.jpg 26 лет. Рост 185, вес 99

Всегда хотел весить 100-105 кг в сухом виде - осталось ещё немного))

Сообщение изменено: BigBan (21 апреля 2011 - 11:17)


#5116
Zlobot

Zlobot

    лихой персонаж

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 139 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
BigBan
под Лесукова косишь.

#5117
SunnyPearl

SunnyPearl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 184 сообщений
  • Имя: Маргарита
  • Пол: Женщина
  • Город: Оренбуржье
BigBan
какая целеустремленность thumbup.gif прогресс впечатляет! flowers1.gif

#5118
Русян

Русян

    Pooo Hoooo Youuuuu....

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 248 сообщений
  • Имя: Русян
  • Пол: Мужчина
  • Город: UK
Unlimited
Как будто липасакцию сделали )
Круто. Не сорвись тока. В Зал то ходишь? или чисто диетишься?

#5119
Autokratic

Autokratic

    Решил собраться с мыслями. Ни одна мысль на собрание не пришла..

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 192 сообщений
BigBan

Опыт приема допинга отсутствует

Атвичаешь?

#5120
Ms Smith

Ms Smith

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 386 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: в Сибири
BigBan,


#5121
BigBan

BigBan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 192 сообщений
  • Имя: Всеволод
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
Zlobot, не - Лесуков на пианино играл, а я лет 7 на танцы ходил))
SunnyPearl, спасибо))
Autokratic , знаю ребят, которые жёстко фигачят химию, а догнать меня никак не могут)) Я на креатине могу набрать 1-3кг мыщц за месяц;)
Ms Smith, спасибо))

Сообщение изменено: BigBan (22 апреля 2011 - 08:25)


#5122
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 508 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск
а на вопрос не ответил,политик пля!нахрена вратьто?!

#5123
BigBan

BigBan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 192 сообщений
  • Имя: Всеволод
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
Таченый, я не понял - в каком месте я соврал?))

#5124
Александр Казанцев

Александр Казанцев

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 81 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: стольный град Бишкек

Александр, возможно поподробней?

а насколько подробнее? smile.gif
рассказать о химии, тренинге, диете?

#5125
Босся

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань

Я на креатине могу набрать 1-3кг мыщц за месяц;)

ты хотел сказать воды 1-3 кг...

#5126
Rostik

Rostik

    слабый обречен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 412 сообщений
  • Имя: Rostik
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ukraine

ты хотел сказать воды 1-3 кг...

че то он в креатин явно добовлял

Я на креатине могу набрать 1-3кг



#5127
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
Мужики, сразу информирую: о химии и за химию обсуждать в соответствующий раздел...

Сообщение изменено: Yurchak (22 апреля 2011 - 11:37)


#5128
Хронохирург

Хронохирург

    Чувство юмора - это хорошо. С чувством юмора помирать легче.

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 277 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Республика ШКИД
Александр Казанцев

рассказать о химии, тренинге, диете?

Все интрересует, т.к. весь процесс)

#5129
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 508 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск
спросили же про отсутствующий опыт приёма допинга в профиле!

#5130
Romk

Romk

    nutritionist

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 176 сообщений
  • Пол: Не определился
К чему эти вопросы вообще confused_1.gif Думаю любой здравомыслящий человек все прекрасно видит и понимает и делает для себя выводы


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых