Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#51001
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Как говаривал Уильям наш Шекспир: "The course of true love never does run smooth" - "Истинная любовь никогда не протекает гладко"...


Сообщение изменено: Senor (17 апреля 2015 - 05:35)


#51002
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Но если кому-то нравится, не вижу в этом проблемы. Даже скорее наоборот.

Ах эти двойные стандарты :)

* Менс-физик сделал укладку: педик! фууу! на кол его!

* Трухина вошла в терминальную стадию вирилизации: ну если кому-то нравится, то ок.



#51003
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Ах эти двойные стандарты :)

* Менс-физик сделал укладку: педик! фууу! на кол его!

* Трухина вошла в терминальную стадию вирилизации: ну если кому-то нравится, то ок.

 

Ты меня с кем-то путаешь.

Либо не отличаешь православный троллинг от баттхерта.

 

"Не верю!" ))



Я больше скажу: если кому-то нравится пёхать менсфизиков, то ок.

 

Есть спрос, будет и предложение. Всё остальное лирика.


Сообщение изменено: ryabuji (17 апреля 2015 - 05:39)


#51004
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Эта женщина может быть красивой только в каком-то воспалённом сознании.

Большинство людей не находят ничего красивого в вирилизации. С таким же успехом можно дрочить на трансов.

трансы в сотни раз женственнее, чем эта карсивая девушка. Диабло не даст соврать!



#51005
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

zinid,

 

Кстати, если серьезно эту тему рассматривать - ББ, менсфизик и вообще.

В последнее время мне эти направления как "спортивные дисциплины" - индифферентны.

Интерес вызывают личности, которые себя в них проявляют.

 

Скажем, Бадюк, Клоков как менсфизики - интересны. Дьябло - тоже.

 

В билдинге интересных личностей намного больше.



#51006
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

В билдинге интересных личностей намного больше.

Один Грег Валентино чего стоит. И этот, на раптора похожий, всё забываю имя...



#51007
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Если бы все девушки в мире были бы настолько красивы я бы застрелился нахер((( Если бы все девушки в мире были бы настолько красивы я бы застрелился нахер(((

Третий раз повтори)



Бля, неужели не очевидно, что Эмраер принципиально себя противопоставляет "толпе"? Даже в совершенно абсурдных случаях.

В данном случае дело не в противопоставлениях, она мне правда очень нравится (если голоса не слышать). А как наверно зверски трахается, с такими мышцами!



Трухина вошла в терминальную стадию вирилизации

Терминальная стадия - это когда лицо мужское и волосы по всему телу. Здесь такого нет.



#51008
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Трухина конечно парень пездатый. Бицуха подкачено. Может и трахается хорошо. Не дай бог это видеть))) такую реал лайф сцуко.
прическа только у него женская. Пидорская какая то))))

#51009
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Трухина конечно парень

Вот физкультурная твоя сущность, внешне вроде качок, а в душе нихуя - физкультурник! :D



#51010
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Я не понимаю женщин, употребляющих мужские гормоны. Они утрачивают свою женственность и со временем становятся полу бабами полу мужиками.

Расцениваю билдерш как психически больных людей.

и в женщинах ценю женскую красоту. Женственность. Но не мужикоподобность.
как то так)

#51011
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

она мне правда очень нравится

 

ну видишь - мужики не понимают как такое возможно )

 

Я вот понимаю, но не разделяю ))

Хотя, если бы на необитаемом острове на полгода... Она бы и подсдулась к тому времени изрядно...  :D



#51012
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

 
Исследование 2009 года, в котором ученые взяли молодого натурального бодибилдера (26-27 лет) и в течение 12 месяцев (6 месяцев подготовки к соревнованиям и 6 месяцев восстановления после них) наблюдали за происходящими в его теле изменениями (подробный состав тела, силовые показатели, показатели выносливости, показания кровяного давления, гормональные уровни и пр.).
 
44246_900.jpg

44925_900.jpg

8) :D

А что такое 4С-модель? Интересно, что процент жира по этой модели значительно выше, чем по защипам, судя по таблице.



#51013
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Вот физкультурная твоя сущность, внешне вроде качок, а в душе нихуя - физкультурник! :D


Вот нифига кстати. "Тру-билдеры" в подавляющем большинстве не разделяют твоих взглядов на женский ББ.



#51014
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Я вот понимаю, но не разделяю ))

Ну почему же не понимаем. Может же мужчине нравиться мужчина, например. Что тут понимать, это факт.


"Тру-билдеры" в подавляющем большинстве не разделяют твоих взглядов на женский ББ.

but.jpeg



#51015
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

и в женщинах ценю женскую красоту. Женственность.

Что ты вкладываешь в понятие "женственность"?



#51016
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я не марафонец, бегал нормативные 3,5, 10 км.

А умирать после 2х км с весом 87 кг -это нонсенс.

Ну состояние умирания зависит же от темпа. Кажется, 0.5-1 км тяжелее, чем 3 км, например.



Странный вывод. Это сушка прежде всего.

А что - до сушки были выдающиеся грудные?



#51017
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Кажется, 0.5-1 км тяжелее, чем 3 км, например.

Нифига. 500 метров пробежал как можно быстрее и всё, а 3 бежишь и страдаешь мыслью, когда же эта поеботина кончится.



#51018
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Вот веса и повторы следующего цикла. Постарался раскидать веса большинства упров более правильно с прогрессией 30-25-20-15-10-5. Исключение - брусья и становая, где пока будет 15-13-11-9-7-5. В приседе за несколько циклов тоже выйду к 30, пусть организм пока адаптируется к такой работе. В Смите минимальный вес 30кг (сам гриф), а я его сделал раз 15, так что повторы первых 4 трень вероятно не точные, точные только веса.

Присед 100x5
Наклонный жим лежа 75x5

Брусья  35x5

Становая  147x5

Жим стоя 15x30 20x25 22x20 32x15 42x10 50x5
 

Не слишком оптимистично на сушке?

А как в жиме стоя 15 кг будешь брать?



#51019
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Что ты вкладываешь в понятие "женственность"?

Что ты вкладываешь в понятие "женственность"?

я вкладываю общепринятый смысл. Природные черты, присущие только женщине.
в вики посмотри определение. Я с ним согласен.

#51020
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Нифига. 500 метров пробежал как можно быстрее и всё, а 3 бежишь и страдаешь мыслью, когда же эта поеботина кончится.

Разве что от скуки. А добежал - и ни в одном глазу:)



#51021
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

А что - до сушки были выдающиеся грудные?

Это интересный момент, но мне кажется кубики пресса по своей сути рельефные, волнистые (если видны за жиром), а грудные более сплошные. К тому же пресс я напряг, а грудь чтобы напрячь надо как-то руки свести.
 

Не слишком оптимистично на сушке?
А как в жиме стоя 15 кг будешь брать?

Это целевые повторы, ну буду же писАть скажем 50х4 или 147х1 :) Целевые значит после которых получаю право повысить вес данной трени. Что-то типа двойной прогрессии.
Гриф 15 есть.

#51022
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Это интересный момент, но мне кажется кубики пресса по своей сути рельефные, волнистые (если видны за жиром), а грудные более сплошные. К тому же пресс я напряг, а грудь чтобы напрячь надо как-то руки свести.
 

На мой взгляд, более менее развитые грудные лучше выглядят именно в расслабленном состоянии.



#51023
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, ну до расслабленного пресса который рельефится и сам за себя говорит мне еще есть ;)

#51024
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск
 

Один Грег Валентино чего стоит. И этот, на раптора похожий, всё забываю имя...

 

Вот как раз-таки падение популярности современного ББ я связываю с тем, что стало крайне мало интересных личностей.

Точнее сказать, интересная личность осталась только одна, да и та интересна лишь тем, что сношала арбуз :(



#51025
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну состояние умирания зависит же от темпа. Кажется, 0.5-1 км тяжелее, чем 3 км, например.
А что - до сушки были выдающиеся грудные?

А причем тут темп и вес?
На коротких дистанциях это если и грань роль то только положительную.
Речь о том, что вес мешает бегать- он это может делать только на длинных дистанциях.
А дистанцию в 800 метров мне, например , тяжелее бежать , чем 100, 400 и 5000.
Я на 800 один раз даже блеванул

#51026
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Впесту бег. Только велик. Только пиво. Только розовый кастет. Иппучие рога)))))))

#51027
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Вот как раз-таки падение популярности современного ББ я связываю с тем, что стало крайне мало интересных личностей.

Дык большинство двух слов связать не могут. Остальные матерятся как Голубочкин.

Точнее сказать, интересная личность осталась только одна, да и та интересна лишь тем, что сношала арбуз

Как это? А Курицын???

 

А вообще, ББ особо никуда и не забирался, чтобы упасть. Всегда был нишевым "спортом". Эдакое фрик-шоу. На заре были какие-то всплески вроде Арнольда, но это больше исключение, сейчас таким никого не удивишь.



#51028
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А дистанцию в 800 метров мне, например , тяжелее бежать , чем 100, 400 и 5000. Я на 800 один раз даже блеванул

 

Ну так я про то и пишу - самые тяжелые дистанции - 500-1000 м, если не трусцой бежать.



#51029
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

я вкладываю общепринятый смысл. Природные черты, присущие только женщине. в вики посмотри определение.

Вот блин мало что физкультурник - так еще и ленивый!

Окэ, Вика так Вика.

Женственность — совокупность качеств, ожидаемых от женщины, таких как эмоциональность, нежность, хрупкость, искренность, верность

Что мешает накаченной девушке быть эмоциональной (бля, спорный пункт, чурки женственные что ли?), нежной, искренней (опять же, мужчине разве не положено честным быть) и верной? Отсутствие хрупкости - по-моему только в плюс. Всякие моменты типа "какойжытытяжелый, неложисьнаменявсемвесом" и "я эту канистру с водой не понесу, надорвусь, лучше ты возьми пять, а я ни одной" меня подбешивают.



#51030
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Последняя женщина на вершине Олимпа

Миниатюры

  • Рейчел Маклиш.jpg



16 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 15 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)