5173 ответов в этой теме

[Дрыщератор]

Даже если витаминный комплекс прошёл регистрацию как лекарство, нет никакой гарантии, что там выдержана дозировка. У меня сестра кандидат мед.наук, по клинической фармакологии, она объясняла, что, чаще всего, на наших предприятиях д.в-ва дозируют по принципу "пол-ведра на бочку" и сколько попало в конкретную таблетку и конкретный блистер - неизвестно.

[ole]

Меня интересует только группа В (жирорастворимые можно иногда по потребности, ибо накапливаются) и шоб в дражЕ. полюбляю пентовит. В старые времена был декамевит, глутамевит, амитетравит и тд.  Про остальное  давеча Доктор сказал-же, типа -"если некуды деньги потратить" Питаться надобно разнообразно. 

Сообщение изменено: ole (29 сентября 2022 - 08:44)

[IDKFA]

Ревит - он вкусный.
Их по идее нельзя разжёвывать.
Но нельзя просто так взять и не разжевать ревит.

[merQ]

Ревит - он вкусный.
Их по идее нельзя разжёвывать.
Но нельзя просто так взять и не разжевать ревит.

Особенно когда он уже размягчился.

 

Я больше Ундевит люблю - он побольше и помягче.

[Дрыщератор]

Ох, пацаны!
Это ж такой кайф - делать то, что мама не велела!

Я тоже жевал . Помню, мне 6 лет было, к родителям пришли гости (семьями дружили) и мы с их дочкой, которой было уже 7,5, съели на двоих банку ревита! Весело было. А сейчас страшно, почему-то.

[Дрыщератор]

Это все, конечно, знают, кто более-менее в теме, но напомню:

[Михаил 111]

Это все, конечно, знают, кто более-менее в теме, но напомню:

Кстати коллеги, я вот эту таблицу наблюдал много раз, а вот откуда она, я как-то не проникался, кто-нибудь знает источник.

[Анаболий Метанович]

Последнее исследование подтвердило верхний порог приема витамина D в день.

Допустимая максимальная доза (т. е. максимальное количество нутриента, которое не вызывает неблагоприятных последствий для здоровья почти каждого в наблюдаемой популяции) для витамина D на данный момент составляет 4000 МЕ (международных единиц) в день.

Она была установлена на основа предотвращения основного показателя токсичности витамина D — гиперкальциемии (повышение уровня кальция в крови). Однако прямых доказательств, демонстрирующих безопасность и переносимость ежедневных высоких доз витамина D в долгосрочной перспективе, пока недостаточно.

Исследование

В ходе данного рандомизированного контролируемого исследования 2423 участника (средний возраст 60 лет, средний уровень 25-гидроксивитамина D 28 нг/мл) с избыточной массой тела или ожирением и преддиабетом получали либо 4000 МЕ витамина D3, либо плацебо ежедневно в течение трех лет.

Личная встреча и опрос проходили через 3 и 6 месяцев, а затем два раза в год. Беседы по телефону или электронной почте проводились между визитами для мониторинга нежелательных явлений.

Побочное явление определялось как любое неблагоприятное и непреднамеренное медицинское явление (независимо от того, считалось ли оно связанным с исследованием или нет), а серьезными нежелательными явлениями считались те, которые привели к смерти, опасному для жизни событию или госпитализации.

Основными нежелательными явлениями, представляющими интерес, были гиперкальциемия, гиперкальциурия (избыток кальция в урине), низкая расчетная скорость клубочковой фильтрации (индикатор нарушения функции почек) и камни в почках.

Результаты

Всего за время наблюдения произошло 8 304 нежелательных явления. Частота общих нежелательных явлений в группе витамина D3 оказалась ниже, чем в группе плацебо.

Не наблюдалось различий между группами по частоте серьезных нежелательных явлений, по частоте возникновения гиперкальциемии, гиперкальциурии, низкой предполагаемой скорости клубочковой фильтрации или образования камней в почках.

Вывод

Полученные результаты позволяют предположить, что допустимая максимальная доза витамина D для взрослых с избыточным весом, ожирением и преддиабетом может быть выше текущей, определенной как 4000 МЕ в день.

[Анаболий Метанович]

[Seilenos]

Коллеги, доброго дня.

 

Взять базис в последние лет 10, вначале пил для общего тонуса Opti-Men (по 1 таблетке с утра), затем перешел на Alpha Men, которые стоили раза в 2 дешевле, что-то в районе 1000+ рублей за 120 штук (пил тоже по 1 капсуле с утра). Последний раз заказал, как раз несколько банок 22.02.22 )))

Разницы между ними не чувствовал (да и какие ощущения могут быть). Сейчас у нас что-то с витаминами стало сложнее в плане поставок и адекватности цены, вот и возник вопрос:

В чью сторону глянуть, кто не ушел с рынка и держит цены в адеквате? На вскидку нашел Biotech USA (правда мне марка ни о чем не говорит, но, вроде честные американцы, правда делающие для Европы и Азии отдельные линейки, нежели для США).

 

В общем, есть чего проверенное?

[Andy_Two]

Коллеги, доброго дня.

 

Взять базис в последние лет 10, вначале пил для общего тонуса Opti-Men (по 1 таблетке с утра), затем перешел на Alpha Men, которые стоили раза в 2 дешевле, что-то в районе 1000+ рублей за 120 штук (пил тоже по 1 капсуле с утра). Последний раз заказал, как раз несколько банок 22.02.22 )))

Разницы между ними не чувствовал (да и какие ощущения могут быть). Сейчас у нас что-то с витаминами стало сложнее в плане поставок и адекватности цены, вот и возник вопрос:

В чью сторону глянуть, кто не ушел с рынка и держит цены в адеквате? На вскидку нашел Biotech USA (правда мне марка ни о чем не говорит, но, вроде честные американцы, правда делающие для Европы и Азии отдельные линейки, нежели для США).

 

В общем, есть чего проверенное?

 

Чтобы было и "бесплатно" и качественно и дозировка достаточная, так не бывает))

На Вайлдберриз посмотри, там полно всяких витаминов. Это к вопросу о "плане поставок")

Сообщение изменено: Andy_Two (22 мая 2023 - 03:01)

[Andy_Two]

правда делающие для Европы и Азии отдельные линейки, нежели для США

 

Ну разные принятые нормы дозировок группы B

Кстати тот же Опти Мэн, на том же самом Вайлдберриз, есть в двух вариантах, для Европы (или России), с низкими дозировками группы В, и америкосовский вариант, с высокими.

[swistl]

Ну разные принятые нормы дозировок группы B

Кстати тот же Опти Мэн, на том же самом Вайлдберриз, есть в двух вариантах, для Европы (или России), с низкими дозировками группы В, и америкосовский вариант, с высокими.

 

Безобразие

[Andy_Two]

Безобразие

 

Совершенно отвратительно, я бы так сказал))

[Rus72]

Чтобы было и "бесплатно" и качественно и дозировка достаточная, так не бывает))
На Вайлдберриз посмотри, там полно всяких витаминов. Это к вопросу о "плане поставок")

Ещё добавлю.
Например, брал Солгар комплекс группы В на Айхербе раньше, и в наших аптеках.
Будьте внимательны. Это не одно и то же!
Если сравнить на банках список по количеству в составе, то то что продаётся в российских аптеках в несколько раз занижено.
Такая же история и с продукцией NOW.

[swistl]

Совершенно отвратительно, я бы так сказал))

 

я так возмутился, что съел тарелку макарон

[Rus72]

Andy_Two, пока я тыкал пальцами в экран телефона, ты уже тоже ответил )

[Andy_Two]

Andy_Two, пока я тыкал пальцами в экран телефона, ты уже тоже ответил )

 

Просто я за компом. Соотвественно быстрее печатаю. Ничего страшного, не переживай))

[Seilenos]

Такая же история и с продукцией NOW

NOW? что не пробовал (американское), какое-то не рабочее все, хоть л-карнитин какой, креатин или прочее.

Но, надо прямо сказать, в Штатах в магазах физкультурных, живых, его и не встретишь, да 90% брендов с бодибилдинга.ком в магазах не встретишь.

[Andy_Two]

Но, надо прямо сказать, в Штатах в магазах физкультурных, живых, его и не встретишь, да 90% брендов с бодибилдинга.ком в магазах не встретишь.

 

Ну вообще то Айхерб не только на Россию работал)) Там и непосредственно американцы покупают)

[Andy_Two]

Seilenos, вот смотри, если бы тебе надо было выбрать к.н. таблетки/лекарства, ну не знаю... к примеру от давления или от желудка), то какие бы ты выбрал, отечественные или американские? Просто вопрос, если что)

[Seilenos]

то какие бы ты выбрал, отечественные или американские

ессно, кошерные, израильские )

[Seilenos]

На вскидку нашел Biotech USA (правда мне марка ни о чем не говорит, но, вроде честные американцы, правда делающие для Европы и Азии отдельные линейки, нежели для США)

апдейт, зашел под американским VPN и забил в гугл ))

BioTech USA Kft. is a Hungarian food supplement manufacturing company, headquartered in the city of Budapest

BioTechUSA Kft. Company Profile - Hungary | Financials & Key Executives | EMIS

[Rus72]

апдейт, зашел под американским VPN и забил в гугл ))
BioTech USA Kft. is a Hungarian food supplement manufacturing company, headquartered in the city of Budapest[/size]
BioTechUSA Kft. Company Profile - Hungary | Financials & Key Executives | EMIS

Биотеч всегда был венгерским. Никогда никто этого не скрывал.

[Andy_Two]

Биотеч всегда был венгерским.

 

Поэтому он никогда не продавался на Айхербе)

[Rus72]

Поэтому он никогда не продавался на Айхербе)

Да, на Айхербе не видел этот бренд.
Брал в магазине спортпита их протеины и Витарго.
На банках написано, что это Венгрия.
USA в названии - это маркетинговый ход.

[Andy_Two]

На банках написано, что это Венгрия.

 

Ну то что сделано в ЕС, это уже в некотором роде гарантия качества, в отличие от России)

[Пчеловод]

Всем привет.

 

Может кто у курсе, существуют ли в природе комплексы витаминов B, типа мильгаммы, но с формой витамина B1 и В6 не гидрохлорид?

 

Почему спрашиваю- натыкался на информацию, что в виде гидрохлорида, эти витамины не особо эффективны, якобы есть какая-то более легкоусвояемая форма. Пока ищу- ничего не попадается.

Сообщение изменено: Пчеловод (05 июля 2023 - 04:55)

[montgomeri]

Всем привет.

 

Может кто у курсе, существуют ли в природе комплексы витаминов B, типа мильгаммы, но с формой витамина B1 и В6 не гидрохлорид?

 

Почему спрашиваю- натыкался на информацию, что в виде гидрохлорида, эти витамины не особо эффективны, якобы есть какая-то более легкоусвояемая форма. Пока ищу- ничего не попадается.

B1 это сульбутиамин, а B6 это пиридоксальфосфат, эти формы более усвояемы , чем оригиналы.

[Пчеловод]

B1 это сульбутиамин, а B6 это пиридоксальфосфат, эти формы более усвояемы , чем оригиналы.

 

Благодарю!

 

Получается, что эти два соединения только в таблетках.