10561 ответов в этой теме

[krukoff]

Вот тут про деку+винни

Честно говоря, не внушает доверия ресурс )))).

И связка, на мой взгляд, неверная. И считаю, что в любой курс нужно добавлять тесто.

[Bodyboy]

rusher
Покушай пока или метанчик или турик в одном экземпляре,вот тебе и будет первый курс и не надо мудрить...а сколько и чего пролистни пару-тройку последних страниц и там будет все..

[rusher]

krukoff
И считаю, что в любой курс нужно добавлять тесто.

Что еще за тесто?)))))

Bodyboy
Листал, советуете сразу нормальную дозировку, без всяких там сначала 10мг, потом 20, потом 30 ))
Турик тоже по 30мг в день ? От Balkan Pharmaceuticals ?

Вообщем как время настанет, так с турика начну

Сообщение изменено: rusher (06 октября 2011 - 04:01)

[Rostik]

Турик тоже по 30мг в день ? От Balkan Pharmaceuticals ?

я б по 40 поел бы даж на первый курс недель на 7

[krukoff]

я б по 40 поел бы даж

По 50

[Rostik]

По 50

не то я для первого раза имел виду, а сам бы и по 90 не прочь)

[matveika]

rusher
почему обязательно с меташи?) я вот например со стана начинал) тоже норм) правда это больше на силу, чем на массу, зато вреда вобще почти нету!

[Rostik]

равда это больше на силу, чем на массу

х.з. какая сила от стана соло, я на стане соло ваще тренькатся не могу , ели 50% веса осиливаю из з боли в связках и суставах, так что я б не назвал стан препом для наращивания силы, разве что стан+метан , хотя такую связку не юзал

[Outlaw]

И считаю, что в любой курс нужно добавлять тесто.

И все остальное можно убрать

х.з. какая сила от стана соло

Та сила то идет, но если соло то хрен реализуешь этот бонус, у меня через дней 5 стана от разминочных весов начинали связки болеть. Его под компот можно юзать, а соло - ну нафиг. Хотя некоторые что-то типа мостов делают и даже сушатся, но я хз как у них это получается.

[Rostik]

Та сила то идет, но если соло то хрен реализуешь этот бонус, у меня через дней 5 стана от разминочных весов начинали связки болеть. Его под компот можно юзать, а соло - ну нафиг. Хотя некоторые что-то типа мостов делают и даже сушатся, но я хз как у них это получается.

согласен, мне и трен соло не пойдет я его всегда под водонапорное пускаю, а вчера корешь говорит , он Пл занимается, хочет стан соло поюзать(хотя его он ни разу не жрал) , я говорю ну и как ты буш тренькатся под ним??? тока под водонапорное его бомбить, вот он щас и думает с метаном его закуячить, мне самому интересно как пойдет ему такая связка

[Bodyboy]

rusher
кушай по сороковничку!

[matveika]

х.з. какая сила от стана соло, я на стане соло ваще тренькатся не могу , ели 50% веса осиливаю из з боли в связках и суставах, так что я б не назвал стан препом для наращивания силы, разве что стан+метан , хотя такую связку не юзал

не знаю, у меня после стана веса очень сильно рабочие выросли и чувствовал себя превосходно. С понедельника начну Метан(русский)+стан+пропик. посмотрим что будет)

[antifriz591]

matveika
метан + стан очень странное сочетание, я наоборот пытаюсь откреститься от оралки, а тут сразу 2

[matveika]

antifriz591
ты имеешь ввиду, что оралка садит печень? ну садит, а инъекции по твоему не садят?)))
да и вобще, в такой мы спорт подались, что тут не возможно без этого)
а сочитание не странное, а весьма популярное для набора сухого мяса

[antifriz591]

matveika
мое ИМХО у них разные цели абсолютно)
печень конечно очень чудный орган, но испытывать его в таком ракурсе)))
думаю как в подписи у тебя написано, добавь пиво к сочетанию и сдай в конце курса АЛТ АСТ и билирубин) думаю удивишься.
ну и набор больше зависит от питания как мне кажется) химон в поддержку. я убедился в этом когда у меня в середине курса сын родился)))

[OlimpuS]

matveika

Смотрю на личку и удивляюсь)) судя по инфе, которая туда забита... тебе 15 лет, ты весишь 92 кг и жмешь 135 кг, всё верно ?))))

[Rostik]

мое ИМХО у них разные цели абсолютно)

цель сила) без лишней воды но и без травм желательно

[matveika]

OlimpuS

Смотрю на личку и удивляюсь)) судя по инфе, которая туда забита... тебе 15 лет, ты весишь 92 кг и жмешь 135 кг, всё верно ?))))

почти) мне 16 месяц назад исполнилось)

[Rostik]

мне 16 месяц назад исполнилось)

че серьезно ?

[matveika]

ну и набор больше зависит от питания как мне кажется) химон в поддержку.

+100500!!! мне тренер говорит всегда это. я не из таких, кто только на химку полагается, но без неё ни куда, особенно если выступаешь...

Rostik
да, вполне)

[Rossomaha]

Я и не знал, что на метане можно набрать СУХУЮ массу ...

[EXXIK]

А я бы вообще новичкам рекомендовал турик 40 мг день на 6 недель. Две пачки по 100 таб хватит с головой что бы понять что это такое и насколько приятно

[TAPAH]

А я бы вообще новичкам рекомендовал турик

Новичок замучается нормальный турик искать

[patriot5663]

А я бы вообще новичкам рекомендовал турик 40 мг день на 6 недель. Две пачки по 100 таб хватит с головой что бы понять что это такое и насколько приятно smile.gif

вот и у меня первый курс- турик 40мг на 50 дней (200т на 7 недель), правда еще фенил добавил... 100 ч.д.

[Tsjuder]

День добрый, хочу вот замутить первый курс (купил данабол), хочу спросить у вас для начала пойдет: прием данабола 2 таблетки в день так 10 дней, далее 5 дней отдыха, потом 3 таблетки в течении 10 дней, далее 5 дней отдыха далее 4 таблетки в день в течении 10 дней, 5 дней отдыха и тд
курс планируется по такой схеме с 10 октября по 30 декабря (принцип курса взят из книги Муравьева )
что скажете?! как я понял в течении 5 дней надо пить карсил(печени как я понял будет достаточно 5 дней отдыха), а вот потенция за эти 5 дней сможет восстанавливаться?

[Bodyboy]

Tsjuder
Оооой парень,не стоит тебе вообще химичить!забрось эту идею,эт Я серьезно..потому что реалии намного более жесткие чем ты предполагаешь!

[Tsjuder]

Bodyboy
я хочу попробовать что бы дальше сделать свои выводы, стоит оно того или нет

Сообщение изменено: Tsjuder (08 октября 2011 - 11:36)

[Kansas]

Tsjuder
Могу сразу тебе сделать вывод... курс гавно ...данобол тоже...вывод ни хера ты с курса не по имеешь

[Rossomaha]

TAPAH
А что его искать. Турик от Лука Лабс и от Фармакома точно рабочий.

[TAPAH]

Лука Лабс

Какая?