Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Ваши объёмы и силовые показатели

* * * * * 1 голосов
Автор темы: arni , фев 22 2003 03:30

  • Please log in to reply
1811 ответов в этой теме

Опрос: рост/вес (706 пользователей проголосовало)

рост/вес

  1. 1. Талия (87 голосов [12.32%])

    Соотношение ответов: 12.32%

  2. 2. Грудь (108 голосов [15.30%])

    Соотношение ответов: 15.30%

  3. 3. Плечи (31 голосов [4.39%])

    Соотношение ответов: 4.39%

  4. 4. Голень (11 голосов [1.56%])

    Соотношение ответов: 1.56%

  5. 5. Ноги (35 голосов [4.96%])

    Соотношение ответов: 4.96%

  6. 6. Бицепс (171 голосов [24.22%])

    Соотношение ответов: 24.22%

  7. 7. Шея (14 голосов [1.98%])

    Соотношение ответов: 1.98%

  8. жим лежа (123 голосов [17.42%])

    Соотношение ответов: 17.42%

  9. приседание (58 голосов [8.22%])

    Соотношение ответов: 8.22%

  10. ст. тяга (68 голосов [9.63%])

    Соотношение ответов: 9.63%

Голосовать Гости не могут принимать участие в опросах

#481
Dmitriy
Отправлено 22 августа 2005 - 08:52

Dmitriy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 470 сообщений
koover
Жим однако гуд! Фотки бы адназначно

#482
arsenal
Отправлено 26 августа 2005 - 07:50

arsenal

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 5 сообщений
1982
10 mesjacev
zhim 100,tjaga 120,prisedanije 100
biceps 37,5cm
split:grudj/triceps, spina/biceps,nogi/plechi...
Ximije net.

#483
dimas
Отправлено 06 сентября 2005 - 10:11

dimas

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 471 сообщений
рост 178, вес 80,талия 78(обицно 72-74, сеицас набираю вес),груд 108 расслабленаяя, плеци 121, голен 38, ноги 56,бицепс 41, а силовийе не знаю, т.к. кацаюс дома с гант6елями, но козир плеци рабоций вес 80 кг зим

#484
skandinavian
Отправлено 06 сентября 2005 - 10:31

skandinavian

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 122 сообщений

г. р. 1969
рост 186
вес 100
рука 47
талия 95
жим 175
присед 190
тягя 190

#485
Dmitriy
Отправлено 12 сентября 2005 - 06:26

Dmitriy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 470 сообщений
Сделал тут на днях прозодку. Теперь все выглядит так
Присед 205-150-235.

Вес 101 кг. На момент проходки

#486
lakerdes
Отправлено 15 сентября 2005 - 02:53

lakerdes

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 113 сообщений
Как правильно мерить шею? Основание или в самом узком месте?

#487
Cola
Отправлено 15 сентября 2005 - 03:02

Cola

    Спортсмен_неудачник III разряд (100м)

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 877 сообщений
lakerdes
любое измерение проводится на "холодное" в самом широком месте.

для шеи желательно пройти сантиметром мимо кадыка, чтобы не было неточностей

#488
lakerdes
Отправлено 15 сентября 2005 - 06:55

lakerdes

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 113 сообщений
Cola
Кхм, лента должна быть НЕ под углом, а прямо, так? Вопрос глуповатый, но просто портные, например, меряют шею у самого основания, вот я и подумал, что, возможно, качки так же

Сообщение изменено: lakerdes (15 сентября 2005 - 06:59)

#489
Cola
Отправлено 16 сентября 2005 - 08:35

Cola

    Спортсмен_неудачник III разряд (100м)

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 877 сообщений
lakerdes
разумеется, не должно быть перекоса "сантиметра".



#490
X-ray
Отправлено 16 сентября 2005 - 09:00

X-ray

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 626 сообщений
Cola
На шее лента как раз должна быть чуть-чуть наискосок - в самом узком месте

Сообщение изменено: X-ray (16 сентября 2005 - 09:02)

#491
Cola
Отправлено 16 сентября 2005 - 09:05

Cola

    Спортсмен_неудачник III разряд (100м)

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 877 сообщений
X-ray
наискосок относительно чего? пола?

#492
X-ray
Отправлено 16 сентября 2005 - 09:11

X-ray

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 626 сообщений
Если относительно, то да.
Из-за строения шейных позвонков самое узкое место на шее будет если чуть-чуть наклонить ленту вперёд.

Сообщение изменено: X-ray (16 сентября 2005 - 09:18)

#493
Cola
Отправлено 16 сентября 2005 - 09:13

Cola

    Спортсмен_неудачник III разряд (100м)

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 877 сообщений
ладно, со словом "любое", может быть и загнул.

lakerdes
оптимально если измеришь чуть выше или чуть ниже кадыка.

#494
lakerdes
Отправлено 16 сентября 2005 - 12:15

lakerdes

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 113 сообщений
Cola
X-ray
Спасибо, пойду мерить.

#495
Erzulie
Отправлено 16 сентября 2005 - 12:24

Erzulie

    Плохие люди живут долго, а я буду жить вечно!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 903 сообщений
вы меня простите, но с каких пор шея лдя качка стала настолько критичным местом для измерения, что нужно с каллиграфической дотошностью вымерять место измерения и всякое такое?

Вот Скандинавиан мужик.. уважаю. Дмитрий- аналогично.

Присед-жим-тяга. И немаленькие..

а вы - шея... тьфу .. тошнит

#496
X-ray
Отправлено 16 сентября 2005 - 12:43

X-ray

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 626 сообщений
Erzulie
Ну что же так категорично?
Человек всего навсего спросил как мерить шею, ему ответили, только и всего

#497
Cola
Отправлено 16 сентября 2005 - 02:20

Cola

    Спортсмен_неудачник III разряд (100м)

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 877 сообщений
Erzulie
это вы с powerlifting'ом путаете. для качка вес снаряда всего лишь средство достижения другой тройки - объема, пропорций и рельефа.

тем более, что как сказал X-ray на шее тут никто и не зациклен. разговор был - вопрос - ответ. хотите поговорить об этом - милости прошу в PM, не будем засорять ветку трепом. другое дело если ответ был не правильным - скажите сами как правильно измерить шею жирафу.

Сообщение изменено: Cola (16 сентября 2005 - 02:22)

#498
Erzulie
Отправлено 16 сентября 2005 - 04:31

Erzulie

    Плохие люди живут долго, а я буду жить вечно!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 903 сообщений
Cola

ОК,

Но как соотносятся по смыслу тема "Ваши ОБЪЕМЫ и СИЛОВЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ" с вопросом "как мне измерить ШЕЮ". Ах...фффигительный объем, который соотносится с силовыми показателями!

Ну и раз на то пошлО....многоуважаемый товарисч качок, раз уж такие тонкости хочет ПРАВИЛЬНО измерить.. наверное может похвастаться какими-то необыкновенными ОБЪЕМАМИ? Раз уж не силовыми показателями..

Да и х** ли... мы ж не лифтЕры, мы билдеры... Х.. ли нам моща- бери гантельку 5 кило и качай себе... шею...

Мекка бодибилдинга

#499
mile
Отправлено 16 сентября 2005 - 04:39

mile

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 397 сообщений
skandinavian
Что-то присед и тяга отстают,я прав?

#500
skandinavian
Отправлено 16 сентября 2005 - 05:38

skandinavian

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 122 сообщений
("mile")

да, ты прав



#501
X-ray
Отправлено 16 сентября 2005 - 10:00

X-ray

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 626 сообщений
Erzulie

многоуважаемый товарисч качок, раз уж такие тонкости хочет ПРАВИЛЬНО измерить.. наверное может похвастаться какими-то необыкновенными ОБЪЕМАМИ?

Совсем не обязательно - может он просто хочет получить индикацию например о проценте жира - как раз данный параметр там один из измерительных объёмов

#502
ivan drago
Отправлено 17 сентября 2005 - 11:01

ivan drago

    Чемпион Москвы и России IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Как правильно мерить шею?

В эрогированном состоянии!

#503
skandinavian
Отправлено 17 сентября 2005 - 11:46

skandinavian

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 122 сообщений

может шею измеряют в том месте, где лежит воротник рубашки ...

#504
Der Monstr
Отправлено 15 октября 2005 - 03:35

Der Monstr

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 914 сообщений
1. 1984
2. 3,5 ГОДА
3. ---
4. ГДЕ-ТО ПОД 48 СМ
5. ПН, СРЕДА, ПЯТНИЦА (ВСЕ 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ, ГРУДЬ 2 РАЗА)
6. НЕТ (ОПАСНО)

ВЕС ДО ТРЕНИРОВОК - ОКОЛО 80 КГ,
СЕЙЧАС - 113 КГ, РОСТ - 180 СМ.

#505
О.Б
Отправлено 18 октября 2005 - 12:31

О.Б

    Новичок

  • Официальное лицо
  • Pip
  • 374 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
1,1974
2.14 лет
3.54 см(бицепс)
4.50 см (шея)
5.79 бедро
6.124 кг

#506
Michael Dyakonov
Отправлено 18 октября 2005 - 12:50

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

54 см(бицепс)
79 бедро

О.Б
Хороший результат!

#507
Tolik_DOES
Отправлено 18 октября 2005 - 03:35

Tolik_DOES

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 766 сообщений
Michael
И это все в

14 лет

!!!

#508
DIM. ON.
Отправлено 18 октября 2005 - 03:42

DIM. ON.

    Толстый ФАЗАфактор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 203 сообщений
  • Пол: Не определился
Tolik_DOES

1,1974
2.14 лет

Это стаж ,Толь...

#509
Bochkin
Отправлено 18 октября 2005 - 03:51

Bochkin

    Король Рок-н-Ролла

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
Tolik_DOES
Пеши исчо, Толян!!!

#510
MUS
Отправлено 18 октября 2005 - 03:53

MUS

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 124 сообщений
1968 г.р.
3г.4м.
110кг.
ш - 47
б - 43,5
г - 131
т - 103
б - 72
г - 42
245-160-225(декабрь 2004...через два месяца очередная проходка)
Вернуться в ОБЩИЕ ВОПРОСЫ

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → БОДИБИЛДИНГ И ФИТНЕС
  3. → ОБЩИЕ ВОПРОСЫ