807 ответов в этой теме

[Александр Черепанов]

Ну, я и написАл, что основное - это генетика.

Да и, действительно, суммарно у тебя не такой и большой объём приёма ААС.

Хотя результат-то был весьма завидный, большинству здесь, в том числе и мне, до него, как до Китая

 

Там, в общем то, завидовать нечему. Самый большой вес был 125 кг при проценте жирка 12-15. По объемам надо поискать в записях. Жаль что фото тех лет практически не осталось. Их в свое время РУБОП во время обысков изымал и благополучно потерял.

Никогда не было желания выйти на сцену, форма была нужна для "работы".Быть большим требовало само время: встречали "по одежке" (по мясу и размерам), провожали  "по уму" (скорее бы ушли). Зачастую габариты решали, особенно если заходили четыре-пять морд по 120-130 кг...)) Хотя в команде были разные парни.. 

Да и просто тренироваться нравилось. 

Сообщение изменено: Александр Черепанов (12 декабря 2023 - 08:55)

[Честер]

Самый большой вес был 125 кг при проценте жирка 12-15

 

офигеть!

[Михалы4]

"От тестостерона – только польза!"

 

Видео 5 минут. Терпеть до конца!

 

Сообщение изменено: Михалы4 (15 декабря 2023 - 07:12)

[Анаболий Метанович]

[Александр Черепанов]

Фрэнк МакГрат рассказал как чуть "не умер" после инъекции тестостерона.

На канале YouTube IFBB> AMA Фрэнк рассказал Энтони Вейленту, что он находится на заместительной терапии тестостероном, и за несколько дней до "Мистера Олимпия" 2023 года он сделал обычную инъекцию тестостерона, но с того дня его здоровье резко ухудшилось. Спортсмен заметил опухоль на руке, но не обращал на это внимания, пока не потерял сознание в туалете. В больнице после сдачи анализов у него обнаружили внутреннее кровотечение и две язвы в пищеводе. Фрэнк родился с одной почкой и сейчас находится на диализе. Он признал, что мог бы избежать этой ситуации, если бы периодически сдавал анализы крови. В больнице ему прописали сильнодействующие лекарства, а также бодибилдеру восемь раз переливали кровь.
МакГрат поставил перед собой задачу рассказать зрителям о важности здорового питания и заботы о своем теле. Подобный опыт заставил его по-другому взглянуть на жизнь. Потеря размеров раньше его очень беспокоила как профессионального атлета, но теперь это больше не является приоритетом, и он просто хочет оставаться здоровым.

Миниатюры

• 

[Skobyelena]

как правило приоритеты меняются при смене ситуаций

[Kaчок]

и он просто хочет оставаться здоровым.

Хотеть не вредно... Но здоровья уже нет. 

[Анаболий Метанович]

Хотеть не вредно... Но здоровья уже нет. 

Ну, походу и не было - родился с одной почкой....

Опять же, сделать инъекцию тестостерона и заработать от этого внутреннее кровотечение и две язвы в пищеводе - бред собачий...

Видимо, к этому часу уже в организме всё развалилось совсем по другим причинам....

А так-то он мог сказать, что пошёл утром поссать, а, как итог, к обеду открылось кровотечение и образовались две язвы в пищеводе

[byaka77781]

Ну, походу и не было - родился с одной почкой....

Опять же, сделать инъекцию тестостерона и заработать от этого внутреннее кровотечение и две язвы в пищеводе - бред собачий...

Видимо, к этому часу уже в организме всё развалилось совсем по другим причинам....

А так-то он мог сказать, что пошёл утром поссать, а, как итог, к обеду открылось кровотечение и образовались две язвы в пищеводе

Большая проблема в том что в этой сфере просто галактика балаболов... Все свои косяки с едой, режимом, синькой, маркотиками скидывают на химию ...Точнее на ААС
 

[Анаболий Метанович]

У Духоты всё, увы, по-прежнему херово....

См. с 15:22 мин.

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (18 декабря 2023 - 01:57)

[Анаболий Метанович]

[Sakhalinets]

вырезал грудные железы, чтоб не травиться ингибиторами... ????‍♂

[Анаболий Метанович]

Увы, и такое, говорят, бывает....... 

 

[Анаболий Метанович]

 

0:06 Привет Антон, расскажи какие курсы будут более эффективными, в которых используются одновременно много разных препаратов, например, тестостерон, болденон, мастерон, оксименанол, и это всё в +-небольших дозировках, или если использовать тестостерон и ещё какой-либо препарат из перечисленных, но в больших дозировках?

7:57 Приветствую Антон, мой последний курс был 2 года назад, Длилось 5 месяцев, за тем столько же и ПКТ на кломифене. Из курса вышел грамотно. Вот только одно но, за эти 2 года тест в норму не пришел, всегда на низком уровне. Больше 3.800 ng/ml без всяких стимуляторов и добавок не был. Последние Анализы, ФСГ 4.14 mU/ml и ЛГ 5.3 mU/ml были в норме, тестостерон низкий на 3.150 ng/ml. Эстрадиол ниже РЗ в of/ml, Вопрос как мне восстановить Тестостерон?

15:46 Здравствуйте, Антон. Часто слышу выражение "фарму надо вырабатывать", как понять, что атлет должным образом вырабатывает фарму? Одни говорят, что после тренировки надо чувствовать сильную усталость - это признак качественной работы на фарме. Другие говорят, наоборот, на фарме усталость чувствуется меньше, поэтому надо уметь во время остановиться. Как определить, что действительно вырабатываешь фарму, но в то же время не уйти в перетрен?

20:13 Здравствуйте. Хотелось бы более подробно разобрать курс на небольших дозировках Теста и Деки для тех кто на ГЗТ. Например если человек на 125 граммах в неделю на тесте при ГЗТ, то сколько ставить на курсе, какое соотношение должно быть между этими препаратами и как долго можно на нем сидеть без негатива, чтобы потом опять уйти на ГЗТ

22:51 Здравствуйте Антон, вопрос следующий: Повышается ли ароматизация на вечном курсе в связи с постоянно высоким тестостероном? Повышается ли она сильнее в связке тестостерон- мастерон? На последней связке спустя четыре месяца пришлось повысить дозу анастрозола в два раза.

25:58 Антон, расскажите про Aqwatest (тестостеронтна водной основе). Как и когда он используется? Его плюсы и минусы в сравнении с тестостероном на маслянной основе

[Анаболий Метанович]

 

 0:00:00 Визитка Дмитрия Калашникова. Тема стрима.

0:02:00 Скрининг в спорте, фитнесе и медицине. Выводы исследования Р. Бара. Почему скрининг не предсказывает травму:    • Почему скрининг не предсказывает травму  

0:07:30 Правильное управление нагрузкой, укрепляющие упражнения и учет прошлых травм нужно применять ко всем тренировкам.

0:09:20 Как фитнес-тренеру снизить риски для здоровья клиента? Контроль техники. Оверкоучинг.

0:15:40 Техника выполнения упражнений в аспекте снижения риска травм. Важность правильной техники в спорте.

0:25:16 Не установлена связь определенной техники в фитнесе и риска травм. Тогда почему технике уделяется такое внимание?

0:28:58 Что такое плохая техника в фитнесе?

0:30:57 Универсально «плохих» движений не существует. Задачи персонального тренера. 0:31:35 Зачем нужен усредненный вариант «идеальной» техники?

0:39:40 Что же влияет на риск получения травмы? Роль тренера в ее предупреждении.

0:51:28 Как обеспечить безопасность в зале, если клиент продвинутый и тренер ему не нужен?

0:54:40 Травма Дмитрия Геннадиевича и ее причины.

0:59:18 Этапный и оперативный контроль физического состояния.

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (27 декабря 2023 - 01:57)

[Анаболий Метанович]

 

0:00 - Об анализах на тестостерон

0:46 - Уровень тестостерона у здорового мужчины

3:53 - Современные варианты "лечения": Омнадрен или Сустанон

4:36 - Современные варианты "лечения": Тестостерона пропионат

5:52 - Современные варианты "лечения": Небидо

6:38 - Современные варианты "лечения": Андрогель

7:30 - Нелегальная ГЗТ / ТЗТ

8:30 - ЗОЖ, БАДы, Кломифен, ХГЧ

9:13 - Про опасный кломифен, который укорачивает теломеры и не изучен

13:11 - Итог

[Анаболий Метанович]

Ответы на вопросы...

Интересный вопрос про геморрой...

Автор ролика рассказывает, как довёл, мудак, себя до 3-й степени геморроя и как потом мучился и делал одну операцию за другой....

Идиот.....

 

 

0:00 Александр здравствуйте. Помогите советом. Начал ставить 300 мг Энки с понедельника, вместе с болденоном 300 мг (ставлю в пятницу), буду ставить на 3 месяца Анализы все хорошие, все в границах нормы(эстрадиол, пролактин, тест, ГСПГ) Вопрос такой, как делать ПКТ грамотно на таком курсе? И что нужно сдавать на 3 недели курса?

1:30 расскажи подробнее про проблему с геморроем. как ее решал ты? собираюсь сделать операцию, рассматриваю варианты. понимаю, что тема интимная, но те кто взрослый понимают, что речь о здоровье. Спасибо

4:45 Можно ли принимать тестостерон при облысении и чего ждать?

5:45 Здравствуйте, можно ли при микропралоктиноме курсить дальше и чем можно и чем нельзя?

6:02 Александр,добрый вечер, хочу на ГЗТ, но на курсе 1куб в неделю Энки соло очень сильно тест уходил в эстрадиол. Тест был в районе 40нмол/л, а эстро 250пг/мл. Потом уже подключил анастразол, тест пошел в верх, а эстро упало. Вопрос, на ГЗТ так же постоянно давить анастразолом или просто ставить и не обращать внимания? Или есть какие-то другие варианты? Понятно, что на ГЗТ дозировки будут ниже, но я привел это как пример. Если будет такая же ароматизации мне советуют завязать с тестом. Спасибо

8:33 Что вы читали и изучали для получения таких знаний

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (28 декабря 2023 - 10:31)

[Анаболий Метанович]

Смотреть с 01:50 мин - ВАЖНО!

 

 

Таймкоды:

00:00 – Вступление

00:55 - Какие проблемы со здоровьем решает спорт?

02:43 – Реклама

04:49 - Почему важно знать свое давление

05:40 - Про холестерин

06:32 - Препараты для профилактики давления

07:29 - С чего начать заниматься?

08:45 – ЭКГ

10:26 - Какой спорт выбрать?

12:00 - Выводы

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (28 декабря 2023 - 02:47)

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

Ключевая фраза:

 

[Анаболий Метанович]

Мракобесы вещают....

 

 

00:00 Обсуждение передачи "Красота требует кэш"

06:03 Гормон эстрадиол и заместительная терапия

08:17 Влияние заместительной терапии на женщин и мужчин

12:12 Обсуждение возраста для начала гормональной терапии

15:51 Евгений Греков и его мнение о гормональной терапии

18:31 Влияние гормональной терапии на здоровье

20:23 Обсуждение тестостерона и его влияния на здоровье

22:58 Превентивный прием витамина Т и антиандрогенная терапия

27:41 Влияние тестостерона на женское здоровье

29:51 Гормоны и их влияние на здоровье

33:48 Гормон роста и его использование

37:29 Гормон роста и акромегалия

39:47 Гормон роста и его влияние на организм

46:41 Влияние гормона роста на онкологию

49:38 Гормон роста и его использование

53:56 Мелатонин, ДГА, и другие гормоны

59:59 Эпиталон и другие анти-пептиды

01:02:02 Обсуждение пептидов и их применения

01:10:35 Противостояние врачей

01:13:39 Использование андрогеля и антарктима

01:15:30 Гормональная терапия и фитотерапия

01:17:26 Фитотерапевт и его мнение

01:20:48 Оценка передачи

[Анаболий Метанович]

[Михалы4]

Кто-нибудь помнит Дениса Ромбака? 

Он какое-то время назад возобновил свои вещания на канале ФИТМАНИЯ. 

В крайнем видео вроде побрился, а так вообще отпустил дикую бороду и вещает как гуру. 

 

"Каким должен быть эндокринолог! Врачи и ГЗТ"

Видео 12 минут.

 

Сообщение изменено: Михалы4 (31 декабря 2023 - 07:18)

[Анаболий Метанович]

Есть такой мракобес, доктор Шишонин, который, сука, гипертонию лечит упражнениями....

Это из той же серии, когда некоторые местные мракобесы утверждают, что гематокрит 55 это офуэнно хорошо.

Мракобесов надо знать в лицо!

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (03 января 2024 - 09:36)

[scorpion777]

Анаболий Метанович,

хрен поймешь кому верить. Видел отзывы что данная гимнастика помогает

[Анаболий Метанович]

Анаболий Метанович,

хрен поймешь кому верить. Видел отзывы что данная гимнастика помогает

Эффект плацебо ж никто не отменял

Кроме того, рассуждая чисто логически на основе понимая причин гипертонии (https://yandex.ru/he...m6tvvk647869821), а их масса, становится понятно даже ежу, что никакими упражнениями эту болезнь не победить.

А отдельные случаи, когда, например, у вечного сидельца на диване перед телевизором с пивом вдруг появляется желание заняться физупражнениями и он вдруг замечает, что у него от упражнений этих снижается давление, так эти случаи как раз говорят только о том, что давление было от дивана и пива.

[Анаболий Метанович]

 

1:18 Рекордный тестостерон 130 нмоль/л

5:52 Снижение тестостерона с 20 до 27 лет

11:23 Кломифен при первично дефиците тестостерона

15:58 Стабилизация эстрадиола на курсе

[Александр Черепанов]

Почему людям так нравится пить коллаген? Исследователь Джеймс Фрезер, изучавший примитивные сообщества, очень подробно описал особенности симпатической магии. Если кратко, то в неразвитых примитивных племенах живущим магическим мышлением наблюдается устойчивое когнитивное искажение, которое проявляется в вере «подобное связано с подобным». В основе симпатической магии находится когнитивное искажение ребенка – если предметы схожи по внешнему виду, или побыли в контакте или вступить с ними в контакт, то образуется сверхъестественная связь и перенос влияния.

,

В магических ритуалах это проявляется в практиках «подобное лечит подобное», например в средневековых порошках, ставших современным колдовством гомеопатией, в заговорах – прикладывать нож сделавший рану к ране, чтобы она быстрее зажила. Или в других странных практиках – например японские воины могли съедать печень врага чтобы быть храбрыми (так как по верованиям храбрость была в печени), папуасы Новой Гвинеи ели мозги умерших предков, чтобы получить их знания и их дух в качестве советчика (и болели прионными болезнями), китайцы едят порошок рога носорога, для эрекции, высушенный желудок медведя от язвы желудка и т.п.

,

Сегодня мы видим симпатическую магию повсеместно, склонность к магическому связана с уровнем общественного неблагополучия (чем хуже психическое здоровье общества, тем выше склонность к магическому мышлению – например всплеск преследований ведьм в послевоенной Германии).

,

Так вот, поедание плаценты с целью омоложения, костяной отвар для укрепления костей, коллаген для укрепления кожи – все это примеры магического мышления. Более того, в полной фуфломицинов постсовковой медицине, это повсеместная магическая практика – тимоген - вытяжка из тимуса телят для укрепления иммунитета, кортексин - вытяжка из крови молодых животных для ускорения заживания – солкосерил и актовегин и т.п. Дешевый аналог ванн из крови молодых девствениц. В общем, магия уровня первобытных обществ.

,

Откройте учебник – и вы увидите, что период полуобновления коллагена в коже 15 лет. Skin collagen is a long-lasting molecule, showing a half-life of about 15 years, which predisposes it to these molecular ageing processes. Просто держать в уме этот базовый факт, чтобы понять что даже теоретически коллаген кожи не может улучшиться за пару месяцев или даже за полгода. За полгода всего обновится 3.3% коллагена. А если вы хотите просто источник белка – ради бога, съешьте яйцо с его идеальным аминокислотным коэффициентом 100.

Понимаю, что идея «подобное лечится подобным» - это очень простое, понятное и неверное мышление, ошибка мозга установление причинно-следственных связей, как и распространенное «после –значит всвязи с» и т.п. Но рациональное мышление нам дано, чтобы действовать и мыслить эффективно и не тратить время и деньги на фуфломицины и мракобесие.

,

P.S. Разумеется, это не значит что животные экстракты полностью бесполезны, их исследования позволило в свое время обнаружить витамин А, витамин В12, инсулин. Способность печени (содержащий запас В12) лечить анемию кстати обнаружилась случайно – ученый не получил привычного мяса для подопытных собак и накормил их печенью – и чудо, они поправились!

,

P. P. S. Коллаген любой расщепляется до аминокислот. Единственная незаменимая аминокислота в коллагене - лизин. Хорошими источниками лизина являются яйца, мясо и птица, рыба, моллюски. В большинстве злаков низкое содержание лизина, однако содержание лизина очень высоко в бобовых.

,

- Effect of collagen turnover on the accumulation of advanced glycation end products J Biol Chem 2000 Dec 15;275(50):39027-31.

 

© Андрей Беловешкин

 

Миниатюры

• 

[RTR150]

[Анаболий Метанович]

Было уже: https://forum.steelf...entry1059560440