Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Дневник здоровья

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
20032 ответов в этой теме

#481
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 812 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

 ЦКД.


А это что такое?



#482
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 812 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Ну я не виноват, что они у меня на 80 кг появляются :D Не было-бы, да и х. с ними)


Ну не знаю, я вешу 105 и великолепно себя чувствую.



#483
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


А это что такое?

Циклическая кетодиета.

#484
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Ну не знаю, я вешу 105 и великолепно себя чувствую.

Не, мне не нравится. Недавно сотку весил)

#485
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость
Сотки бывают разные и от того , что ты набрал говна , то есть не можешь правильно набрать массу вот и молишься на кето

#486
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской


Ну не знаю, я вешу 105 и великолепно себя чувствую.

Так и большинство думает.

Самовнушение, самообман))

Психология.



#487
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 812 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Не, мне не нравится. Недавно сотку весил)


А я не испытываю никаких проблем, причём у меня и лишнего то ничего нет, всё в норме.



#488
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 812 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Так и большинство думает.

Самовнушение, самообман))

Психология.


Ой, тока не надо это фуфло здесь нести, я знаю что я говорю.



#489
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Я рад за вас.



#490
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Сотки бывают разные и от того , что ты набрал говна , то есть не можешь правильно набрать массу вот и молишься на кето


Ну что тут сказать.... И на солнце бывают пятна((((

#491
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


А я не испытываю никаких проблем, причём у меня и лишнего то ничего нет, всё в норме.

Я когда сотку вешу, у меня жир в основном) Отсюда и дискомфорт :D

#492
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Сотки бывают разные и от того , что ты набрал говна , то есть не можешь правильно набрать массу вот и молишься на кето


А так да. Куда ни плюнь, всюду стокилограммовые сухие натуралы :rofl:

#493
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

А так да. Куда ни плюнь, всюду стокилограммовые сухие натуралы :rofl:

то есть если ты пройдёшь курс то будешь выглядеть ахуэнно?

#494
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

то есть если ты пройдёшь курс то будешь выглядеть ахуэнно?

ахуэнно на форуме могу выглядеть только я!)

#495
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 812 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Я когда сотку вешу, у меня жир в основном) Отсюда и дискомфорт :D


Тогда я тебя понимаю, у меня жира нет, есть водичка под кожей, люблю я грешник вино хорошее, а оно заливает, но я как то особ не заморачиваюсь, пью, ем что душа пожелает, без излишеств, воду конечно хочется согнать, но стимула как то нет, бабы и таким любят, на пляже не мешает, но кто знает, может и надумаю. ;)



#496
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

то есть если ты пройдёшь курс то будешь выглядеть ахуэнно?

Речь про стокилограммовых натуралов вроде?
Я и на курсе буду плохо выглядеть, потому что люблю пожрать и выпить)

#497
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

ахуэнно на форуме могу выглядеть только я!)

через три месяца твоя корона перейдёт к Александру, ты плюшки ешь , а он сало

#498
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 812 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

 потому что люблю пожрать и выпить)


вот это нас и губит. :rofl:



#499
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 847 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник

ахуэнно на форуме могу выглядеть только я!)

ты ахуэнна как неуловимый джо)

#500
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Гриль, стремиться стать резным, весить 80 кг и дрочить по Жиронде 8х8- это и есть бодибилдинг головного мозга. )))



#501
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


дрочить по Жиронде 8х8


Нет. Я по разному тренируюсь. Что в голову взбредёт, то и делаю. Интуитивный тренинг 8)

#502
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Я и 5х5 дрочу иногда :D

#503
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Кстати вот прямо сейчас выполняю тяжолую шланговую тягу. Два подхода. 8)

IMG-20200505-190921.jpg

#504
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Интуитивный тренинг

Тоже термин от бодибилдинга )))

 

Я и 5х5 дрочу иногда :D

Это хороший дроч, полезный... :crazy:



#505
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Тоже термин от бодибилдинга )))

Слова интуиция и тренинг пришли из других областей, но не из бодибилдинга.

#506
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Сегодняшняя тренировка

1. Тяжёлая шланговая тяга 30 метровх1х2 подхода
2. Подтягивпния с допвесом (+15)х5х5 8)



#507
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

Гриль, стремиться стать резным, весить 80 кг и дрочить по Жиронде 8х8- это и есть бодибилдинг головного мозга. )))


Проходясь по Жиронде ты как бы  ставишь на один уровень тренера чемпионов Жиронду  и себя тренера дрищей.

 

 

Один из 23  методов Винса был 5х5.    Что как бы намекает на  узость взглядов некоторых не далеких плагиатчиков.


Сообщение изменено: Anatolii (16 мая 2020 - 10:47)
провокационный пост


#508
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

2. Подтягивпния с допвесом (+15)х5х5

Завтра тоже с пятнашкой подтягиваться буду.



#509
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 156 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

2. Подтягивпния с допвесом (+15)х5х5

А че за допвес? Как вешаешь?

#510
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Гриль, стремиться стать резным, весить 80 кг и дрочить по Жиронде 8х8- это и есть бодибилдинг головного мозга. )))

Зато не жировик как ты.

Плюс у него пиздато и ноги делятся на сушке и плечи круглые ,торчащие, грудь счется. А у тебя жира 14 процентов, плечи покатые, ноги не делятся, пузо вываливается при том что не жирный


Сообщение изменено: Anatolii (16 мая 2020 - 10:48)
Оскорбительный пост



3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)