2279 ответов в этой теме

[Aleksa6789]

Как оказалось помимо генетически отсутствующих приводящих и бицепса бедра у меня еще и разного размера дельты!)) Ну это не человек -  это реально подопытный кролик для общественных экспериментов) типа, если уж из меня кривоплечей и коротконогой усилиями ндцати человек получится вылепить что-то более менее похожее на спортивную девушку, то прога и техника точно рабочие! всем последующим клиентам результат гарантирован! на все 100%) Даже на 150%!

 

А если серьезно - как выравнивается подобная ассиметрия? Плечо и по силовым слабее, устает быстрее. Чего делать то?)) Армейский жим одной рукой, левой в моем случае? Или в махах с гантелями правую руку к корпусу прибинтовывать? Или не париться и тупо таскать пакеты из магазина только в левой?)) Я в сметении... 

  

[Честер]

у меня еще и разного размера дельты!)

все там нормально

где вообще водятся полностью симметричные индивидуумы?

[Дмитрий Р]

Поддержу!

[Железякин]

Я что то явной ассиметрии тоже не наблюдаю. При желании конечно можно увидить даже то чего нет, но зачем ?

По мне , так силовую перекошенность ( не большую или разумную) лучше и правильнее всего выравнивают двурукие упражнения. Односторонние упры стоит делать только с специалистом. Там есть большой шанс усугубить по недопониманию и излишней старательности .

[Пуня]

 Всё в рамках обычного людского телосложения. Явной ассиметрии не вижу, вижу сильное желание почувствовать себя уникальной.

 

По мне , так силовую перекошенность ( не большую или разумную) лучше и правильнее всего выравнивают двурукие упражнения.

+1.

Причём чтоб снаряды/тренажёры были "раздельными". Т.е. не штанга, а гантели. Какой-нибудь "хаммер" с рукоятками, отдельными для каждой руки.

имхо

[Честер]

вижу сильное желание почувствовать себя уникальной.

 

просто спину красивую хотела показать

нужен был повод )

Aleksa6789, нет ли ассиметрии ягодичных? ждем фотки!)

Сообщение изменено: Честер (11 марта 2016 - 01:04)

[Oblako]

нет ли ассиметрии ягодичных? ждем фотки!)

 

Про грудь постеснялся спросить?  
 

[IGOR68]

Oblako,опередила)))

[Aleksa6789]

просто спину красивую хотела показать нужен был повод )

Ну хоть кто-то догадался!!)) А то начали уже мне тут про дельты расписывать сто тысяч слов, двурукие упражнения какие-то приплели...   Уже совсем бодибилдинг головного мозга!)  И весна не действует на них никак!))

Aleksa6789, нет ли ассиметрии ягодичных? ждем фотки!)

Про грудь постеснялся спросить?

Такое только в личке...  да и то только после твоей фотки без красных труселей! ну или не красных... или не труселей...  не знаю какая у тебя там форма одежды парадная...

[Oblako]

Уже совсем бодибилдинг головного мозга!)

 

Как тонко ты всех тупыми качками назвала  
 

[Железякин]

Про грудь постеснялся спросить?  
 

тут все гурманы. Едят неспеша.

[Виктор С]

Как тонко ты всех тупыми качками назвала  
 

Не всех.

[Aleksa6789]

Как тонко ты всех тупыми качками назвала  

Это не тупизм, это сужение сектора интересов и влияния. Профессиональная деформация личности. Когда ты смотришь на мир через призму своих знаний, интересов, опыта. Так врачи мысленно, в своей голове, автоматически ставят встречным проходим диагнозы и назначают лечение, я как инженер-строитель на глаз определяю расчетную схему здания, достаточность обеспечения эвакуационными выходами на случай пожара, а ажурные фермы покрытия приводят меня в состояние сладостной истерики)) так и качки - автоматически раскладывают человеков на трицепсы и ягодицепсы, а еду на прилавках - на белки, жиры и углеводы. И это нормально! Это неизбежно, я бы даже сказала)) Я сама деградирую в этом же направлении)) 

[Пуня]

это сужение сектора интересов и влияния.

Вопрос про ассиметрию был задан в спортивной ветке. Потому и комментарии были соответствующими, по теме. 

Хотя желание "сверкнуть" собой любимой так и сквозило между строк.

[Пуня]

Aleksa6789, нет ли ассиметрии ягодичных? ждем фотки!)

Такое только в личке...

Хм... Я тут давеча на одну группу в вк наткнулся. "КультЛаб - Лаборатория культуризма" называется. И там фотоконкурс проводится. 

...Это, видимо, та самая "личка" и есть? 

[Aleksa6789]

Хм... Я тут давеча на одну группу в вк наткнулся. "КультЛаб - Лаборатория культуризма" называется. И там фотоконкурс проводится.  ...Это, видимо, та самая "личка" и есть? 

Паша, блин! Спалил все контору!!! Ну как так?!?! ))) Щас народ ссылку просить будет!

 

Да, это моя попа там...    Ну там конкурс у них, на самые прокачанные ягодичные...  Решила поучавствовать.... Ну ты хоть лайкнул, я надеюсь??? 

 

 

А для лички есть разные другие места... Смотри шире, Паша)))

[Пуня]

Если кто вдруг заинтересуется - найдёт сам. Так-то женских жоп на форуме и без того достаточно. 

[Aleksa6789]

Если кто вдруг заинтересуется - найдёт сам.

В точку. Ты же нашел.

[Пуня]

Неверный вывод. Я не искал твою задницу целенаправленно - оно само.

[Апостол]

Я не искал твою задницу целенаправленно - оно само.

да как само то?)) тут надо было нажать пкм на фото, потом "найти в гугле", потом в гугле нажать на ссылку в вк)) или это бот все делал?) или вообще нужно было зайти на её страницу и пошарить по фото или по группам)))... а может на мышке или клаве макрос такой стоит "найти зад", жиманул, пара секунд и опаа! искомое?)))

[Пуня]

Миш, ключевое слово "твою".

Так-то мне женские жопы симпатичны, почему бы не поразглядывать, для кругозора такскать.)

[Aleksa6789]

Я не искал твою задницу целенаправленно - оно само.

...это судьба, веление звезд или коварный рок!))) Ну или тупо все пути в инете ведут к моим ягодичным!!))  

Ладно, все понятно, проехали)...

Так-то мне женские жопы симпатичны, почему бы не поразглядывать, для кругозора такскать.)

Да что еще у девчонок можно разглядывать то?!) Мяса больше особо нигде и нет) 

[Oblako]

Конкурс на КультЛабе выигран или как?))

[Aleksa6789]

Конкурс на КультЛабе выигран или как?))

10 апреля результаты будут) Пока ничего не понятно... Буду рада любому результату, а банке БЦА в качестве утешительно-мотивационного приза особенно)) 

[Дмитрий Р]

что за конкурс? ссылку если можно)

[Aleksa6789]

что за конкурс? ссылку если можно)

на что конкурс ты там все видел) пока ничего нового не выросло.

[Domus]

10 апреля результаты будут) Пока ничего не понятно... Буду рада любому результату, а банке БЦА в качестве утешительно-мотивационного приза особенно))

1.Я знаю у кого ВСАА можно отжать и без конкурса

2. Куда лайкать?!

[Дмитрий Р]

Aleksa6789, конкуренцию оценить.

[Aleksa6789]

1.Я знаю у кого ВСАА можно отжать и без конкурса

Да ты сам у Железякина свое винишко отжать уже третий месяц не можешь! Тоже мне наставник по отжатиям)))... Это, знаешь,  как коуч из цикла "как заработать миллион за два месяца" сам еще наскребающий на бензин для лады-калины...  

И вообще, с БЦА надо тоньше, изящнее играть, нанопродукт все-таки. У меня там свои методы...

2. Куда лайкать?!

Лайкать сюда:

https://vk.com/photo...79327_402455278

Конкуренцию оценить можно там же... Особо выдающихся жопочек Новосиба не увидела... в основном ракурс и поза рулят)))

[Domus]

Пошёл изучать куда лайкать посему первую часть твоего поклепа на меня проигнорирую

Вообще дожился
Меня (!) учат как обращаться с ВСАА
Пора на пенсию