Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Зарубы "бывалых" форумчан! )

- - - - -

  • Please log in to reply
1079 ответов в этой теме

#481
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Собирайте деньги на коньяк для мну  :spiteful:

Так уж и быть, повисю  :under_table:



#482
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты уже стрелял????)))



#483
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Сенор, снимаю шляпу
Красавчик

А кто это камикадзе с которым ты зарубаешься?

#484
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *
С Мишаней отстрелялись, он второе место, я КМС в троеборье до 100 кг.

#485
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Поздравляю!
Что по весам?

#486
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Сенор, снимаю шляпу
Красавчик

А кто это камикадзе с которым ты зарубаешься?так Апостл ж это )))))) .



Domus, Дим брось еще раз таблицу по жимам в весовых



Silovichok, летели два крокодила, один зеленый др налево ))))))молодцы.



#487
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

,ваашпе красавчег!! :good:

,ну ты даешь )))

Да, молодец всяко)

Похудел только, но организм ещё сопротивляется.

Всё для почтенной публики! Я тут ещё зарубу придумал - скоро выложу, если ничто не помешает. Ну а в декабре постараюсь зарубиться в номинации "Жим стоя суперсетом с подтягиваниями".

Голос приятный, разум трезвый, мб попробуешь позаписывать видео со своими рассуждениями о "мироздании":)

По канонам это надо дома записывать, в окружении тренажёров и благодарных учеников. 

Сенор, снимаю шляпу
Красавчик

А кто это камикадзе с которым ты зарубаешься?

Да залажал вообще-то... А зарубаюсь с любым желающим, да это не заруба, это шутка, дружеское застолье. Настоящая заруба впереди.


Сообщение изменено: Senor (17 октября 2014 - 09:57)


#488
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Поздравляю!
Что по весам?

 

у Миши кажется 165-135-185 ....  я вышел с весов 92.2кг, самый легкий в категории до 100кг, 200-150-225 = 575 кг ... видео обрежу сразу выложу ....


Сообщение изменено: silovichok (17 октября 2014 - 10:20)


#489
Zoomik

Zoomik

    Адепт культа fullbody

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 892 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

срок до 15 октября

Я чего-то пропустил или подведение итогов не состоялось? :unknw:



#490
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

150-

Нормально так жим двинул вперёд  :good:



#491
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Кот зайду с компа и скину. С телефона никак

Сенор интригуешь. Хотя догадываюсь. Анонсировал вроде

Зумик, видео было три с твоим. Я слился. Третье Железякин выложил.

Макс жим хорошо дрбавил

#492
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Нормально так жим двинул вперёд  :good:

 

в зале было 155 кг в касание ...  второй цикл выхода на пик результата не дал, но ошибку я нашел , буду исправлять ..паузу в жиме держали очень долго, многие офигели от этого, наверное и правильно так .......  в тяге секунд 5 мне не давали команды опустить штангу, причины не знаю, но ни одного подхода не забаранил, веса не в притык, в тяге только тяжело пошло, планировал 230 ... но уже сил не было и душно в зале ... Мишаня помог выходить, так по плечам херачил ))))) аж пыль летела )))))



#493
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

, Ну ты и монстр! Я бы от 50 гр коньяка окосел и упал бы с турника )))))



#494
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

даа,Сенор нонче в авторитете!)



#495
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ну а чё мы всё Сенор,да Сенор...представился бы(или я пропустил?)



#496
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

, Ну ты и монстр! Я бы от 50 гр коньяка окосел и упал бы с турника )))))

Это кажется. Но вообще пример нежелательный, согласен. Просто решили пошутить - ну и пошутили. Следующие зарубы будут сугубо спортивные.

 

даа,Сенор нонче в авторитете!)

 

Погоди, сейчас Апостол с сорев вернётся - весь заряженный, и проводит меня на почётную пенсию, у него превышен показатель рост - 100 - вот кто настоящий монстр.


ну а чё мы всё Сенор,да Сенор...представился бы(или я пропустил?)

Александром зовут, но я тут отправил прошение к Админу о смене ника на Феликс - это кличка моего кота. 

Сейчас нас Молот Тора за флуд покарает. Надо к Рихаду идти.


Сообщение изменено: Senor (17 октября 2014 - 11:30)


#497
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Апостол, Ты шо посмел вторым стать?! Чему я тебя учил?!! Но прибавил 15ку опять)) Молоток

 

Таки по зарубе! Тяга 180кг на 3, 40кг гантелю пожал правой 2 левой 0, 45 даже не пробовал. Видиву не стал снимать надеюсь поверите))

Все конечно тренить надо так вот с бухты барахты нифига не выходит


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (17 октября 2014 - 11:42)


#498
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Сеньер, красавчик!
два замечания только.
Пузырь 250 грамм. Это не серьезно.
Под допингом зарубаешься. Читер. Рихад бы не дал зачет))))

#499
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Пузырь 250 грамм

По Сеньке размеру и шапка фунфырь.(с) 

А ты выходи зарубацца с поллитрой, Игорь!  :russian_flag:

По коэффициенту Вилкса так правильней будет  :good:   :lol3:



#500
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Silovichok,

Апостол,

 Поздравляю! Оба молодцы!

 Макс, ты, я вижу, подрос, мощно так смотришься!

 А девочка в красном трико - это ученица твоя?



#501
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Silovichok,
Апостол,
 
 А девочка в красном трико - это ученица твоя?


Привет Ирина, нее, моя девочка сейчас выступать будет, будем снимать рекорд МО. Вот сидим ждем-с когда разминку начинать можно.

#502
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Привет Ирина, нее, моя девочка сейчас выступать будет, будем снимать рекорд МО. Вот сидим ждем-с когда разминку начинать можно.

 О, тогда ждем рекорда! Успеха вам!



#503
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Сеньер, красавчик!
два замечания только.
Пузырь 250 грамм. Это не серьезно.
Под допингом зарубаешься. Читер. Рихад бы не дал зачет))))         Это было ЧАСТЬЮ (условием) зарубы ).



#504
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *


О, тогда ждем рекорда! Успеха вам!


Отписываюсь, борьба напряженная, в ее категории была еще девочка, они обе сняли рекорд МО в юниорах до 56кг и установили новый 55 кг, потом с тренером той девочки заявили 4 подход рекордный и вес установили 57.5 кг, не пожали обе, итог, Василиса первая, Юля вторая т.к. тяжелее на 700 гр и звание у обоих КМС по жиму лежа.

Сообщение изменено: silovichok (18 октября 2014 - 09:38)


#505
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 106 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Silovichok,

 А девочка в красном трико - это ученица твоя?

Я фоток не увеличивал - подумал, Апостола подкалываете :)



#506
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
С коньяком и с бородкой - двойной читинг.
Эхикинг и читерство.
Клянусь святым хуйкоком, Рихад не одобрит такие зарубы))))

#507
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Видухой надо меряцца!

Гиря и турник-это быдлочитинг!  :diablo:



#508
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Отписываюсь, борьба напряженная, в ее категории была еще девочка, они обе сняли рекорд МО в юниорах до 56кг и установили новый 55 кг, потом с тренером той девочки заявили 4 подход рекордный и вес установили 57.5 кг, не пожали обе, итог, Василиса первая, Юля вторая т.к. тяжелее на 700 гр и звание у обоих КМС по жиму лежа.

 

 Максим, поздравляю и тебя, и ученицу!

Тренерские успехи впечатляют не меньше! :good:


Сообщение изменено: леди икс (18 октября 2014 - 10:16)


#509
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

святым хуйкоком

Рихад, поди, тоже на пути к канонизации уже)



#510
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Максим, поздравляю и тебя, и ученицу!
Тренерские успехи впечатляют не меньше! :good:

Спасибо Ирина, но тренер конечно громко сказано .... Сейчас у меня парнишка в жиме выступать будет 16 лет до 67.5, первый подход 90 кг.

Сообщение изменено: silovichok (18 октября 2014 - 10:35)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых