768 ответов в этой теме

[1 GR]

феномен

[sergey76]

Ай молодец!!!! Поздравляю! Пример в достижениях и победах!    физическое упражнение со свободным весом. Выполняющий упражнение ложится на скамейку, опускает гриф до касания с грудью и поднимает до полного выпрямления в локтевом суставе. Используется в бодибилдинге как упражнение для развития больших и малых грудных мышц, трицепсов и переднего пучкадельтовидной мышцы.

Является одной из основных дисциплин в пауэрлифтинге (наряду c приседанием и становой тягой), где используется отличная от бодибилдинга техника: с целью жима максимально большого веса напрягаются трицепсы, передние пучки дельтовидных мышц и широчайшие мышцы спины; роль грудных мышц значительно снижена...

Такая вот лажа всю статью...

Кто-нибудь из специалистов - обратите внимание, напишите достойный выверенный текст...

[Five]

[BANGBANG]

Против законов физики! Одно дело когда метр с кепкой в сумо или свинота в жиме,с ипучим прогибом,делает пару сантиметров и это!

[BANGBANG]

Плюс без маеечег!

[VadimStr]

Товарищи из пауэрлифтингуотч не спешат убирать Спото с пьедестала рекордсмена, пока нет Сарычева с его результатом.

Уже есть. А где там Спото? На втором месте Скотт Мендельсон.

Миниатюры

• 

[Элефант]

Почетный гость турнира "Вера и Честь"

Миниатюры

• 

[Nikonor]

и совесть

[Igor916]

Уже есть. А где там Спото? На втором месте Скотт Мендельсон.

а эта таблица просто макс поднятых кг. Без учета веса спортсмена

интереснее абсолютку смотреть реальную

а не просто по весу - кто больше поднял

[devastator]

богатырь!

[KOHAH]

А кто вкурсе какой вес был у Кирила при установлении рекорда?Может писали гдето?

[Tsjuder]

KOHAH, да, на предыдущей странице (172)

Сообщение изменено: Tsjuder (30 ноября 2015 - 07:05)

[Five]

[wowanishe]

молодца, просто порвал в лохмотья...

[Brutal Power]

[wowanishe]

Заруба будет со Спото, интересно, что Эрик покажет.

[gift]

С Кокляевым

Миниатюры

• 

[Игорь127]

С Кокляевым

Какие-то все, рядом с Кириллом, маленькие...

Сообщение изменено: Игорь127 (01 декабря 2015 - 11:48)

[wowanishe]

точно, ну ладно Катлер и то... уж очень он на фото маленький, а Михаил...он всего сантиметров на 5 ниже Кирилла... ракурсы просто уе....нские  такие, вот и весь сказ)))

[wowanishe]

)))

[BANGBANG]

ракурсы просто уе....нские  такие, вот и весь сказ)))

..однажды просек Хит и начал заступать.)

[Николай Жуков]

Когда жмешь 300кг на разы, вопросы исчезают.
Это Космос - а это Монстр из космоса.
Кирилл Сарычев рвет в клочья гравитацию..
Репосты для организации обмороков и демотивации приветствуются)) 
По словам Кирилла: "1.5 месяца до олтайм рекорда. 300х4. И тогда я понял, что готов пожать на самом деле много.

P.S. Это был самый большой вес, который держал во время этой подготовки. Собственный вес 167 кг."

 

Сообщение изменено: Николай Жуков (21 декабря 2015 - 05:51)

[RusLex]

Когда жмешь 300кг на разы, вопросы исчезают.
Это Космос - а это Монстр из космоса.
Кирилл Сарычев рвет в клочья гравитацию..
Репосты для организации обмороков и демотивации приветствуются)) 
По словам Кирилла: "1.5 месяца до олтайм рекорда. 300х4. И тогда я понял, что готов пожать на самом деле много.

P.S. Это был самый большой вес, который держал во время этой подготовки. Собственный вес 167 кг."

Это что то не реальное, на 2 головы выше остальных жимовиков... Даже не верится

[wowanishe]

Даже не верится

чего так... это доказывает, что инопланетяне среди нас)

[wowanishe]

АРМ)

[Langedok]

чего так... это доказывает, что инопланетяне среди нас)

Женитесь на 190 см девушке, пусть она вам мальчика и девочку родит, с 10 лет начните с ними заниматься "железом",

главное - сберегите им позвоночник, связки и суставы постепенным вхождением в это дело и отсутствием фанатизма и ненужных

"ранящих душу" сравнений. Мальчик в 25 лет пожмёт 336, девочка побьёт рекорды Бэкки Свонсен (её же 270 но без майки сделает). Ростом они будут 200 и 190 соответственно.

   Вот и будут в семье персональные "инопланетяне"

Сообщение изменено: Langedok (25 января 2016 - 06:38)

[Август]

Ростом они будут 200 и 190 соответственно. Вот и будут в семье персональные "инопланетяне"

У Гитлера не получилась сверх арийская нация. Так, что ваши предложения не новы!

[Tolik_DOES]

Из конфид источника - сын Кличко 15л рост 196.... спортом занимается.

Дочь уже вроде 180 достигла ей еще меньше

[wowanishe]

Женитесь на 190 см девушке

Спасибо за совет конечно,  но я уже женат, оставлю это удовольствие Вам)))) и про инопланетян, это была щютка юмора) если кто не понял... 

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: wowanishe (26 января 2016 - 09:30)

[wowanishe]

инопланетяне они такие...