32834 ответов в этой теме

[Pandora]

Я извиняюсь, а существует ли какая то дозировка алкоголя, после которой можно заниматься на следующий день? Хотя бы примерно.
У меня был знакомый чувак, который мог бахнуть утром 200, а вечерком пойти на треню, ему было все равно. Но это уже трэш конечно.

у каждого она своя. Я после двух бутылок пива на следующийдень норм треню. Если больше выпила, то качество тренировки пострадает, уже не будет такой сосредоточенности. Если сильно больше - треню переношу и не издеваюсь над организмом.

[Rus72]

Я после двух бутылок пива на следующий день норм треню.

Пиво же разное бывает - бывает "моча", а бывает Балтика №9, например.

[Pandora]

Пиво же разное бывает - бывает "моча", а бывает Балтика №9, например.

ну я в основном или светлое или фруктовое пью) не сильно крепкое)

[Anatolii]

Я извиняюсь, а существует ли какая то дозировка алкоголя, после которой можно заниматься на следующий день? Хотя бы примерно.

У меня был знакомый чувак, который мог бахнуть утром 200, а вечерком пойти на треню, ему было все равно. Но это уже трэш конечно.

Я извиняюсь, а какой смысл в такой информации, которая, очевидно, не может быть универсальной? 

[Grillmaster]

Я извиняюсь, а существует ли какая то дозировка алкоголя, после которой можно заниматься на следующий день? Хотя бы примерно.
У меня был знакомый чувак, который мог бахнуть утром 200, а вечерком пойти на треню, ему было все равно. Но это уже трэш конечно.

Всё индивидуально. Я могу вечером хорошо выпить - 0,7 или литр крепкого, а на следующее утро, как ни в чём ни бывало, тренироваться.

ЗЫ Разумеется это не руководство к действию)))

Сообщение изменено: Grillmaster (04 мая 2019 - 03:45)

[Виктор С]

Я извиняюсь, а существует ли какая то дозировка алкоголя, после которой можно заниматься на следующий день? Хотя бы примерно.

У меня был знакомый чувак, который мог бахнуть утром 200, а вечерком пойти на треню, ему было все равно. Но это уже трэш конечно.

Это ко мне.

1. Сухое вино 750 в одно лицо в 15.00 не помешает мне тренироваться завтра в 8.00.

2. Некоторые лифтеры международного уровня 50+ заряжались "Курвуазье" перед соревновательным подходом. Уровень этих уважаемых атлетов настолько высок и засекречен, что остается только верить или считать меня пиздаболом. Я не обижусь.

3. Не следует проецировать на себя уровень вышеуказанных атлетов и тем более уровень ещё выше указанных  физкультурников.

4. Если дама после 750 шампанского на всё согласна, то нахуй нужна тренировка - постель отработает калорийность. Только не сачкуй.))

Сообщение изменено: Виктор С (04 мая 2019 - 03:44)

[Nordster]

Я извиняюсь, а какой смысл в такой информации, которая, очевидно, не может быть универсальной? 

 

Ну я думал что есть какая то корреляция с весом

[Stas R]

Пока не знаю. При 75 я 48-50 по нашенским одеваю верхнюю одежду. 

Рост 1,60 м ? 

[Rus72]

Я извиняюсь, а какой смысл в такой информации, которая, очевидно, не может быть универсальной? 

Если очевидные вещи, которые для кого-то являются не очевидными. ))

[Arik]

И каково оно при росте 178 см весить 72 кг ? Это какой размер одежды XS ?

эстетично же ))
Правда , куда ещё худеть то ? Непонятно

[Rus72]

Всё индивидуально. Я могу вечером хорошо выпить - 0,7 или литр крепкого, а на следующее утро, как ни в чём ни бывало, тренироваться.
 

есть кто на следующий день работает. Садится за руль, за штурвал.

Только нахер так нужно?

 

Лично я последствие принятия 100 граммов крепкого алкоголя чувствую на протяжении трех суток.  Поэтому больше 30-40 грамм в одно время не употребляю.

Когда-то давно мог выпивать очень много без всяких последствий для здоровья.

Но видимо свою отпущенную на жизнь "цистерну" я выпил. 

[Grillmaster]

Только нахер так нужно?

Ну просто всякие бывают обстоятельства. Но если знаешь, что наутро вывезешь тренировку, штурвал и т. д., то проблемы нет. В противном случае, конечно-же, лучше воздержаться.

[Виктор С]

Лично я последствие принятия 100 граммов крепкого алкоголя чувствую на протяжении трех суток.

Слаботренированный.))

Когда-то давно мог выпивать очень много без всяких последствий для здоровья.

Это не то, чем можно гордиться.

Но видимо свою отпущенную на жизнь "цистерну" я выпил. 

А я ещё не исчерпал.))

Но перед проходкой или соревнованиями - никогда.

[Nordster]

Не ну литр крепкого а на утро на треню это кошмар. Да я с литра отправлюсь прямиком на Плутон.

Сообщение изменено: Nordster (04 мая 2019 - 04:11)

[Rus72]

Слаботренированный.))

Скорее перетренированный. Измученный "Нарзаном". )

Тогда был другой период жизни. 

[Виктор С]

Не ну литр крепкого а на утро на треню это кошмар. Да я с литра отправлюсь прямиком на Плутон.

К 30 годам нужно знать: сколько, с кем, когда и нужно ли вообще. (с) Я.

Сообщение изменено: Виктор С (04 мая 2019 - 04:12)

[Mr.55]

Не ну литр крепкого а на утро на треню это кошмар.

Это идиотизм.

[Mr.55]

бывает "моча", а бывает Балтика №9,

Не одно и тоже?

[Mr.55]

Я после двух бутылок пива на следующийдень норм треню.

Какое место?

[Nordster]

К 30 годам нужно знать: сколько, с кем, когда и нужно ли вообще. (с) Я.

 

У меня сухой закон в день перед тренировкой, да и вообще пью очень мало (грамм по 200 вискаря раз в неделю). Спросил ради интереса, случаи то всякие бывают, день рождения например, корпоратив в день перед треней и т.д.

Сообщение изменено: Nordster (04 мая 2019 - 04:19)

[Rus72]

Не одно и тоже?

Ну не совсем.)

Мочевидное пиво - это какой-нибудь "Ячменный колос", а Балтика-девятка - это уже по сути "ёрш". 

[Grillmaster]

Спросил ради интереса, случаи то всякие бывают, день рождения например, корпоратив в день перед треней и т.д.

Ну просто всякие бывают обстоятельства. Но если знаешь, что наутро вывезешь тренировку, штурвал и т. д., то проблемы нет. В противном случае, конечно-же, лучше воздержаться.

[Rus72]

У меня сухой закон в день перед тренировкой, да и вообще пью очень мало (грамм по 200 вискаря раз в неделю). 

если тренишь три раза в неделю, то трудно выбрать такой день, когда можно себе позволить 

 

Вискарь предпочитаешь какой? Бурбон или скотч? Бленд или сингл малт? 

 

Хотя если пьешь по 200 грамм, то вряд ли это сингл малт.

[Виктор С]

Задача: налупиться и потренироваться.

Варианты:

1. Отложить бухалово на после тренировки (однако нарушение метаболизма)

2. Налупиться и потренироваться ( на турнике 6 выходов силой после 250 коньяка - но это продвинутый чел, способный на "флажок" в любое время суток).

3. Вооще гавно вопрос - подружить алкоголь и железо. Они не друзья. Хотя и не враги. Так ..знакомые.

У меня сухой закон в день перед тренировкой, 

...пью очень мало (грамм по 200 вискаря раз в неделю). 

Огорчаешь. А как же поддержка отечественных производителей крепкого алкоголя?

Водка " Беленькая", "Эскадра". Рекомендую. Не дистрибьютор. А жаль.

Разумеется коньяк только "Курвуазье", "Тбилиси", "Дойна", "Нистру". Приятной Армении не попадалось.

Сухое только Португалия ( в личку, будешь доволен)

[Arik]

Немного пригубить , хорошо выспаться и в зал ...нормальная тема )) запасной вариант , как написал Виктор, пригубить после тренировки и спать )
Главное , где-то по пути , выпить достаточно воды и потом поспать ))

[Виктор С]

Arik, ты должен догадаться о каких элитарных лифтерах 50+ я упоминал. Никому не рассказывай. Пусть будет интрига, а чахлые трезвенники обоссутся.))

[Arik]

Arik, ты должен догадаться о каких элитарных лифтерах 50+ я упоминал. Никому не рассказывай. Пусть будет интрига, а чахлые трезвенники обоссутся.))

лифтеры , по моему , бухают поголовно ))) особенно , тяжи

[Grillmaster]

Суббота :-)))

[Виктор С]

лифтеры , по моему , бухают дегустируют поголовно ))) особенно , тяжи

Осторожнее с терминологией, молодой человек.

[Rus72]

лифтеры , по моему , бухают поголовно ))) особенно , тяжи

Когда моя жена увидела Кокляева - сказала, что он бухарик. По лицу явно не здоров.