14236 ответов в этой теме

[apollo76]

Рост 168, вес 57. Жира примерно 12-14 %. Белков съедаю 90 г, жиров 50-60, углеводы не считаю, ем сколько хочется. Но если начинаю пихать в себя еду через силу, то откладывается жир на боках и животе, но не очень много

[apollo76]

Я вообще-то сначала курсануть хотел, сдал для этого анализы. А когда увидел результаты, то задумался о ГЗТ

[wkk]

Сдал анализы ровно через 2 недели после укола суста. Тесто 19,8 нмоль, ГСПГ снизился с 47 до 34 нмоль. Эстро 63 (похоже анастрозол мне не нужен), пролактин в норме. До кучи сдал общий, все в референсах, разве что гемоглобин  и эритроциты близковато к верхней границе. Гематокрит 46, 8. Состояние комфортное, с либидо и стояком нет проблем. Следующий анализ через 3 недели сделаю, чтобы сверить с состоянием и определиться с частотой инжектов.

[nikbb]

Сдал анализы ровно через 2 недели после укола суста. Тесто 19,8 нмоль, ГСПГ снизился с 47 до 34 нмоль. Эстро 63 (похоже анастрозол мне не нужен), пролактин в норме. До кучи сдал общий, все в референсах, разве что гемоглобин  и эритроциты близковато к верхней границе. Гематокрит 46, 8. Состояние комфортное, с либидо и стояком нет проблем. Следующий анализ через 3 недели сделаю, чтобы сверить с состоянием и определиться с частотой инжектов.

Сустёнок был 250мг, если я правильно помню ?

[wkk]

Сустёнок был 250мг, если я правильно помню ?

да, 1 кубик. Вчера воткнул второй.

[nikbb]

Чел пишет на другом форуме:

"Сустанон по 250 мг/нед, анализ на 7 день. 16 неделя... Сдал анализ 39.42 нмоль/л на 7-ой день. " Что-то как-то "маловато будет" вам не кажется? Неужели от 250 мг в неделю такой низкий тест может давать? Получается если по 80мг в неделю, то это будет через неск. недель - 13 нмоль всего!! 

 

wkk, у тебя 19 нмоль, получается не разогнался еще суст. Значит, чтобы получить ~40нмоль надо в неделю 250 колоть. Что-то либо суст у того чела "неправильный" либо он так работает, но цифры по тесту я думал гораздо выше будут от 250мг...

[wkk]

Чел пишет на другом форуме:

"Сустанон по 250 мг/нед, анализ на 7 день. 16 неделя... Сдал анализ 39.42 нмоль/л на 7-ой день. " Что-то как-то "маловато будет" вам не кажется? Неужели от 250 мг в неделю такой низкий тест может давать? Получается если по 80мг в неделю, то это будет через неск. недель - 13 нмоль всего!! 

 

wkk, у тебя 19 нмоль, получается не разогнался еще суст. Значит, чтобы получить ~40нмоль надо в неделю 250 колоть. Что-то либо суст у того чела "неправильный" либо он так работает, но цифры по тесту я думал гораздо выше будут от 250мг...

 Во  первых все индивидуально, а во вторых у меня нет цели гнаться за цифрами общего тесто, это ГЗТ если что. Мне нужно  комфортное состояние при минимуме инжектов. Тесто в референсах - побочек почти нет.  19 нмоль на сусте мне нравится гораздо больше чем 28 на кломиде.  Общее тесто - фикция, надо по самочувствию ориентироваться.

[nikbb]

 Во  первых все индивидуально, а во вторых у меня нет цели гнаться за цифрами общего тесто, это ГЗТ если что. Мне нужно  комфортное состояние при минимуме инжектов. Тесто в референсах - побочек почти нет.  19 нмоль на сусте мне нравится гораздо больше чем 28 на кломиде.  Общее тесто - фикция, надо по самочувствию ориентироваться.

Точно. Забыл совсем, действительно ж цифры это одно, состояние - другое. Тогда да.

[Честер]

Значит, чтобы получить ~40нмоль надо в неделю 250 колоть.

 

от суста 250 в неделю тесто в инвитро будет 120+нмоль

[nikbb]

от суста 250 в неделю тесто в инвитро будет 120+нмоль

Вот я об этом же хотел сказать. От энки тоже самое +-. Тогда вопрос возникает неужели индивидуальная реакция такая...40 и 120 нмоль в три раза...

[wkk]

Точно. Забыл совсем, действительно ж цифры это одно, состояние - другое. Тогда да.

Мне еще кажется, что организм имеет инерцию, то есть, условно, после двух недель относительно высокого уровня третью, и даже четвертую неделю вполне легко переживешь на  относительно низком тесте, даже 8-10 нмоль, благо ГСПГ невысок. А вот если  несколько недель на дефиците, тогда симптомы начинаются в полный рост. После первого захода  на суст (8 недель)я согласно заветам колол хгч в конце курса и налег на кломид через 3 недели после последнего укола. Гормональной ямы практически не почувствовал, кломид сразу разогнал дугу. Но потом, когда я перешел на поддерживающие дозировки кломида несколько месяцев, свободное тесто упало, и жить стало как то не весело, либидо сошло на нет.

[Честер]

Тогда вопрос возникает неужели индивидуальная реакция такая...40 и 120 нмоль в три раза...

 

да не может быть там индивидуальной реакции

преп может пустой

[wkk]

от суста 250 в неделю тесто в инвитро будет 120+нмоль

 наверное да, на пиках так и будет.  После выведения пропионата будет поменьше. но это уже не ГЗТ.

вот чел расписывает про сустанон, интересно http://fatalenergy.c...48926207-0.html

[wkk]

да не может быть там индивидуальной реакции

преп может пустой

не, люди даже по литражу крови разные. Плюс уровень ароматизации у всех разный,  Даже как всадишь масло, влияет на скорость выделения в кровь. А она у суста далеко не линейная. Сделаешь анализ на пике или в яме между эфирами - разница большая будет думаю

[Боп]

Рост 168, вес 57. Жира примерно 12-14 %. Белков съедаю 90 г, жиров 50-60, углеводы не считаю, ем сколько хочется. Но если начинаю пихать в себя еду через силу, то откладывается жир на боках и животе, но не очень много

 

Каберголин 0,25мг/раз в 10 дней, четыре приема.

Разгружайте ЦНС, у вас физические и/или психоэмоциональные перегрузки.

Жиры от 60г/сутки.

Без дефицитов до анализа.

Ежедневно высыпайтесь.

Ближе к майским, посмотрите на динамику тестостерона.

Общий должен подняться.

Эстрадиол еще в анализ добавьте, что бы видеть, как вы кушали!

Сообщение изменено: Боп (09 апреля 2019 - 07:41)

[Боп]

Я вообще-то сначала курсануть хотел, сдал для этого анализы. А когда увидел результаты, то задумался о ГЗТ

 

О курсе вполне можно подумать.

До ГЗТ еще дожить нужно.

[apollo76]

Спасибо, Боп!
О курсе думать после применения каберголина или можно одновременно и каберголин и курсить?

[Боп]

Спасибо, Боп!
О курсе думать после применения каберголина или можно одновременно и каберголин и курсить?

 

Доброе утро!

 

На курс хорошо залезать, с пониманием реального положения дел.

Давайте дождемся анализов.

Пойдет вверх, залезете, нет, будем думать.

[apollo76]

Доброе утро!

 

На курс хорошо залезать, с пониманием реального положения дел.

Давайте дождемся анализов.

Пойдет вверх, залезете, нет, будем думать.

Доброе утро! Всё понял, спасибо! 

[Свирепый]

 -
Простой тест: дышим как всегда спокойно. после выдоха задерживаем дыхание. тест косвенно определят состояние серд сосуд системы (а именно о содержании углекислого газа (УГ), -гипертонию часто вызывает именно низкое содержание УГ, а не кислорода!!!)Минимум это 1 минута. если минуту не выдерживаете у вас проблемы. Если 30 сек не выдерживаете у вас серьезные проблемы.

Добрый вечер форумчане.
Листья старую тетрадь, наткнулся на этот пост. Попробовал предложенный тест. Выдерживаю 13 секунд. С напряжением - 22. Возможно, смогу дотянуть до 30, если в процессе не крякну. При этом у меня нет проблем с ССС и дыхалкой. Бегать могу час, на роликах езжу 1,5 часа (и хочется ещё). Дышу животом. Давление 100/60, если тонометр не пестдит. По молодости, когда всякие медосмотры проходил, было 110-115/70. А по цитируемому посту (он там длинный, я урезал) получается, что мне скоро в колумбарий.
Кто нибудь пробовал этот тест? Какие результаты?

[Mz Slave]

Свирепый,

 

вчера с подругой перед сном попробовали твой тест , поржали.

 

она у меня на секундочку кроссфитчица, чемпионка страны прошлого года, в этом году тоже в призовых местах. так вот у нее 24сек, я 35сек.     нам что, писец? ))))

[Серега83]

Свирепый,
 
вчера с подругой перед сном попробовали твой тест , поржали.
 
она у меня на секундочку кроссфитчица, чемпионка страны прошлого года, в этом году тоже в призовых местах. так вот у нее 24сек, я 35сек.     нам что, писец? ))))

Однозначно и не обсуждается!

[Neofit462]

Добрый вечер форумчане.
Листья старую тетрадь, наткнулся на этот пост. Попробовал предложенный тест. Выдерживаю 13 секунд. С напряжением - 22. Возможно, смогу дотянуть до 30, если в процессе не крякну. При этом у меня нет проблем с ССС и дыхалкой. Бегать могу час, на роликах езжу 1,5 часа (и хочется ещё). Дышу животом. Давление 100/60, если тонометр не пестдит. По молодости, когда всякие медосмотры проходил, было 110-115/70. А по цитируемому посту (он там длинный, я урезал) получается, что мне скоро в колумбарий.
Кто нибудь пробовал этот тест? Какие результаты?

всем привет! если речь о тесте на величину дыхательной паузы по Бутейко, то он выполняется без напряжения. Лучше не выдергивать из контекста а обратиться к оригинальным текстам о болезни глубокого дыхания и практике ВЛГД в инете. 

[Slava80]

Колю по 125-140 Энки в неделю. Морда красная, давление. Грешил на гематокрит. Оказался 37%. Сильно мало?

[wkk]

Колю по 125-140 Энки в неделю. Морда красная, давление. Грешил на гематокрит. Оказался 37%. Сильно мало?

какой стаж гзт? а гематокрит ниже референса так то. У меня 46,8

[Slava80]

Гзт три года. До этого было 250 в нед.

[Neofit462]

Slava80,

 

Колю по 125-140 Энки в неделю. Морда красная, давление. Грешил на гематокрит. Оказался 37%. Сильно мало?

железо и ферритин не смотрел?

[wkk]

Насколько я знаю низкий гематокрит, да ещё на гзт, может быть следствием нехороших заболеваний. Есть смысл обследоваться наверное.

[Neofit462]

ну допустим даже лет на 5 лет купишь, а дальше? есть же сроки годности, либо тесто само уже станет полупустое, либо крышки резиновые в труху осыпятся))

да тоже не хочется верить, но вот приравняют наши законодатели "заботящиеся о здоровье будущих поколений" употребление аас к наркотикам, которые тоже в топ прибылей и купить можно всегда, и че, будем ходить клады искать под угрозой уголовки? либо тот сценарий что я написал, с урологом, который под суд тоже не захочет из-за лишней ампулы. Или тюрьма например. Любая такая зависимость это риск, поэтому люди и слезают мне кажется.

ну что, поугадываем кого будут считать спортсменами?)) административку уже придумали, теперь сотрудникам будет поинтереснее кочек на почте караулить?

https://echo.msk.ru/...05829-echo.html

[wkk]

По моему обычных получателей посылок это не коснется, тем более гзтшников. Это вопросы соревновательного спорта. Для прикрытия черного рынка стероидов нужна минимум мировая война , развал экономики и закрытие границ. При стабильной ситуации без глотка суста не останешься, какие бы законы не принимали