349875 ответов в этой теме

[Dimik]

И эта, ты ещё про тягу 180+ у Рыси напиши, там оценят 

Там дохлые, невыносливые, очкующие переработать химики, кабаны-генетики от природы, бегущие за таблетками как тока чо кольнет, кули им не хихикать с подвига Димаря!!!

[Дмитрий Р]

quote name="Dimik" post="1057267700"]Димарик у кого простреленная спина? И больные плечи. Давай думать. Мож это собирательный образ?[/quote]

наверное это тот кто пишет вот такое:

 

Время тренировки 55 мин.
Поясница просит отдыха

 

Тут было чистым долбоебизмом с моей стороны идти в такой ва-банк. Тем более поясница едва успела восстановиться к проходке. И после приседа и жима я чувствовал её забитость.

 

1.Присед 1х10(60 кг),1х8(80 кг), 1х5 (95 кг),1х5(110 кг), 3х5(125 кг)-пояс /7п за 19 мин пл-сед
устала поясница

 

Ну у меня так задумано сейчас, становая с весом чуть больше приседальческого. Если начну тянуть и приседать на полную катушку-поясница вылетит.

 

После ножниц как-то сильно болела поясница и жопа

 

2.Становая 1х8(60 кг), 1х6(90 кг), 1х4(120 кг), 2х3 (155 кг)/5п за 15 мин. наебался с весом, забыл 5ку с одной стороны снять, когда штангу переобувал. Поясница, чувствую, на грани перегруза

 

Вобщем, после тренировки заболела поясница, да ещё и шею заклинило
После 2х дней мазни разогревающей мазью вроде отпустило

 

6. Дровосека не делал. Что-то всё-таки немного потянул на границе жопа-поясница.

[Олег К]

уж извини-когда в прериях было предложено разобраться, ты прикинулся шлангом, но тут выяснение отношений не прекратил, а теперь относится/не относится....

Ты как со мной разбираццо собрался, не черенком ли часом?)))

А споры эти ещё и до Прерий пошли. Типа можно ли связки запилить объёмом? Практика показала, что запиливаются точно также, как и в других тренингах.

Чё тут ещё обсуждать? Я тут даже соглашусь, что не всегда дело в тренинге, что юзается неким адептом некой системы. Но иногда и в нём тоже. 

Думаю Олег просто таблеток от боли в суставах пережрал и агрессивность как побочка поперла!!!!

Хуйни не пиши, коли не знаешь точно 

[Dimik]

На химии даже Зинида аццки прет и тренинг-как легкая прогулочка, нагрузка тока в кайф.

[Dimik]

Хуйни не пиши, коли не знаешь точно 

Ты пишешь а мне нельзя?)

[Dimik]

50001е сообщение!

[Олег К]

а ты сам кто? спортсмен?тренер?

Так ты сейчас пыжился тягой или я? 

Спортсмен-не спортсмен, корочка имеецца. То не в плане понтовства, а как ответ на твой вопрос.

Олег, ты башкой же думаешь??? Во-первых, я не кому не говрю делать как я-даже Димик говорит,что елси не такой же как я-то хз как все это делать. Во-вторых, сам подумай-если бы я бездумно пер-зажило бы что??? вероятно поотрывал бы к куям...а заживает ведь-видимо нормально делаю...

Угу, выводы сделал, нагрузку на 2 тонны уменьшил))) Димарь, обычно так просто не получается из таких ситуаций выйти. 

Там дохлые, невыносливые, очкующие переработать химики, кабаны-генетики от природы, бегущие за таблетками как тока чо кольнет, кули им не хихикать с подвига Димаря!!!

Понятно, настоящие герои духа только там, где по 150+ тонн перерабатывается)))

[Олег К]

Ты пишешь а мне нельзя?)

1)Ты откуда знаешь, когда я последний раз таблетки для суставов пил?

2) То что тебя обошли некие проблемы, это не значит, что так будет всегда.И не подъёбывай, коли твои коллеги также запиливались до болей в суставах.

[Дмитрий Р]

Угу, выводы сделал, нагрузку на 2 тонны уменьшил))) Димарь, обычно так просто не получается из таких ситуаций выйти.

Не неси куйни.

ак ты сейчас пыжился тягой или я?

никто не пыжился, мне срать на силовые-привел как пример того, что по-твоему с прломаной спиной и тренинг как раз таки ситуацию улучшил,а не ухудшил как ты пытаешься преподнести!

2) То что тебя обошли некие проблемы, это не значит, что так будет всегда.И не подъёбывай, коли твои коллеги также запиливались до болей в суставах.

да....для тбя суставы прям дико больная тема...через сообщение о них пишешь....

[Олег К]

Не неси куйни.

У Димика научился от "живого говна" отпираться?)))

никто не пыжился, мне срать на силовые-привел как пример того, что по-твоему с прломаной спиной и тренинг как раз таки ситуацию улучшил,а не ухудшил как ты пытаешься преподнести!

Так у меня вот сын тоже с поломатой спиной приседает и тянет,  тренинг ситуацию не ухудшил. Чё ему тоже памятник поставить?

да....для тбя суставы прям дико больная тема...через сообщение о них пишешь....

Всё началось с совета Сеньору. Пока некто своё жало не сунул с поганой комментацией. 

Да, бывают проблемы с суставами. Что с того? Супербупертренинг? Возможно.

А какже с другими тренингами? Да таже самая хуйня случается! Вот тут чьи-то пуканы и полопались)))

[AnatolyR]

рано или поздно прогрессирующий атлет выходит на травмо-опасные веса

это происходит при любой системе тренинга

[Олег К]

рано или поздно прогрессирующий атлет выходит на травмо-опасные веса

Или стрессовое воздействие (Сочетание весов и КПШ) на грани.

это происходит при любой системе тренинга

А Димик-то думает, что в сказку попал. Сейчас!))) 

[sereje4ka]

Я вижу объемщики уже повтыкали тампоны друг другу и сейчас мы все будем смотреть как они набухают.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

....я тут внезапно понял кто такие массоны , короче тема в чём , єти типы просто придумали эту всю канитель , про давнюю историю и про сатанячину эту всю , типа там кровавы жертвоприношения и всю эту лабуду оклолсатанячую , на самом деле они нагоняют жути типа пугало на огороде страшное и вороны ( люди ) бояться клевать честно выросший урожай , думая что эти самые "массоны" - реально какая то могущественная страшнючая оккультная секта )) ....и самый большой градус их посвящения  - 33 - тий , на котором адепту секты сообющают что это всё гониво ))).....вот ...шутим мы , мол ....

Сообщение изменено: БАБЫ И ПАПИРОСЫ (13 апреля 2015 - 12:08)

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[Мозголомная Брага]

Тут че- парад инвалидов?

У всех чего-то отваливается, скрипит, рвется.

по-моему, вы чем-то не тем занимаетесь)

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Ты откуда знаешь, когда я последний раз таблетки  пил?

 

....пропускать категорически нельзя ! ......

по-моему, вы чем-то не тем занимаетесь)

 

Я вижу объемщики уже повтыкали тампоны друг другу

 

[Михалы4]

У всех чего-то отваливается, скрипит, рвется.

Онотолей сказал, что это от нешутошных весов, на которые вышли данные высокоуважаемые атлеты.

[Мозголомная Брага]

Михалы4,

а можно огласить эти веса?

[Михалы4]

А можно огласить эти веса?

Веса - вещь индивидуальная.

Но принцип - един для всех: если ты не вышел на травмоопасные веса - значит, ты ещё щегол, а вовсе не высокоуважаемый атлет.

[Михалы4]

--- Рихи-Вуду ---

Олега с Димиком ругая,
Одну булавку за другой
Втыкал Рихад. И немигая,
Следил за темой дорогой.

Зажжёны свечи. И таблетки
Разложены в волшебный круг.
Воскресный вечер в Интернете
Сулил приятственный досуг.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[ryabuji]

Онотолей сказал, что это от нешутошных весов, на которые вышли данные высокоуважаемые атлеты.

а можно огласить эти веса?

 

Утренний КОпеташка вещает:

Веса весами, а всё-таки влияет сумма факторов: частота нагрузок, КПШ/тоннаж, естественно интенсивность, питание, гормональный фон, техническое исполнение движения и прочее.

 

Задрочить суставы можно даже на настольном теннисе с неграми.

Сообщение изменено: ryabuji (13 апреля 2015 - 03:08)

[merQ]

Химики уже в открытую дрочат неграм!

[ryabuji]

merQ,

 

На вот, мозги прочисти ))

 

[merQ]

Силоволка я че-т не закотировал.
Сейчас почему-то захотелось Иммортала
http://forum.steelfa...06&p=1057267711

Сообщение изменено: merQ (13 апреля 2015 - 07:40)

[sandwolf77]

ryabuji,

забыл про повервольфа! оттренил первую под дистарбед, он уже как бормашина в зубах застрял.

Хорошо, что напомнил, потом под халилуйю буду ебашить.

[ryabuji]

sandwolf77,

 

У меня весь тяжеляк, в котором есть призыв вставать и кого-нибудь наебашить - автоматически попадает в раздел "паверлифтенк"  

[ryabuji]

Сейчас почему-то захотелось Иммортала
http://forum.steelfa...06&p=1057267711

 

Теперь понятно, почему ты такой сердитый )

[Dimik]

1)Ты откуда знаешь, когда я последний раз таблетки для суставов пил?

А ты всегда все точно знаешь когда пишешь про Димаря к примеру?)