Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Муран Владимир

* * * * * 10 голосов

  • Please log in to reply
8198 ответов в этой теме

#4951
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

судя по ногам, в одном и том же году.

Значит хуже не стал!
А в моем возрасте, как говориться: "Если нет регресса - это уже прогресс!"

#4952
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Нет регресса и жима стоя сотки.

Владимир, где видео жима? сколько можно уже обещать?



#4953
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Нет регресса и жима стоя сотки.
Владимир, где видео жима? сколько можно уже обещать?

Как только сделаю, сразу выложу!
Кстати! Видео Жима штанги лежа 170 кг тоже нету! но это не значит, что я столько не жму!

#4954
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

 сколько можно уже обещать?

 

когда он не может то говори что на сушке и т.д. 



#4955
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

Кстати! Видео Жима штанги лежа 170 кг тоже нету! но это не значит, что я столько не жму!

Как так? Это же чемпионат мира (или кубок) - должно быть официальное видео!

Не верю! (С)


Сообщение изменено: sunista (18 апреля 2016 - 11:56)


#4956
Serg Dozer

Serg Dozer

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 653 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

post-55557-0-28537700-1460738715_thumb.j



#4957
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону
Новые фото!

Миниатюры

  • Fotor_146108680600423.jpg
  • Fotor_146108762335637.jpg
  • Fotor_146108817186770.jpg
  • Fotor_146109178234252.jpg
  • Fotor_146109285109772.jpg


#4958
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Теперь и сисег нет... Плюс Солнце село



#4959
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону


Теперь и сисег нет... Плюс Солнце село


По отражению света на полу видно, что солнце встает! :-)

#4960
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград
Владимир, я понимаю, в зале зеркала кривые, но как можно быть таким павлином в столь почтенном возрасте?

#4961
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Новые фото!

 

Чо за поза на первом фото? "Суканогусвело"?



#4962
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Владимир, я понимаю, в зале зеркала кривые, но как можно быть таким павлином в столь почтенном возрасте?

Прочему Вас так волнует мой возраст? Вы молодая барышня на выдане или думаете, что 60 - это много? И Вы так долго не проживете!
А если и до тяните, то будете разбитым стариком? Жизнь хоть и длинная, но быстро проходит! Любите себя и маленьким и стареньким! А кривые зеркала здесь не причем, Сударь!!!

#4963
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кстати да, куда-то пропало все то, что присутствовало из массы- руки так вообще конкретно усохли.



#4964
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Кстати да, куда-то пропало все то, что присутствовало из массы- руки так вообще конкретно усохли.

Я уже писал, что работаю над рельефом! Масса чуть чуть страдает!
Главное- эстетика!!!

#4965
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 192 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

Владимир, рука у Вас на сегодня реально 43см?



#4966
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону


Владимир, рука у Вас на сегодня реально 43см?


Не мерил, но не меньше!

Вот еще новое фото!

Миниатюры

  • IMG_20160418_134948-1.jpg


#4967
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 192 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

dublw,это я в профиле посмотрел. При небольших всех объемах при Вашем росте жмете не хило.



#4968
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград

Прочему Вас так волнует мой возраст?

Меня не волнует ваш возраст, меня удивляет поведение великовозрастного.

Вы молодая барышня на выдане или думаете, что 60 - это много?

Не подскажите, как называют малолеток выкладывающих одинаковые фото в ожидании лайков?

А кривые зеркала здесь не причем, Сударь!!!

Оно и видно, что кривые уже не только зеркала :crazy:



#4969
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Меня не волнует ваш возраст, меня удивляет поведение великовозрастного.
Не подскажите, как называют
малолеток выкладывающих одинаковые фото в ожидании лайков?
Оно и видно, что кривые уже не только зеркала :crazy:

Меня лайки не интересуют!
И критики я не боюсь даже конструктивной!

#4970
Harmonic

Harmonic

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 740 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York

Владимир, рука у Вас на сегодня реально 43см?

 

это опечатка. там 34см.



#4971
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

Меня лайки не интересуют!

А мне хаски нравятся.  :D



#4972
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

А мне хаски нравятся. 

Вот так с моей безобидной шутки о ебалаях и баломутах  алабаях и маломутах засохла тема Великого мастера! :spiteful:



#4973
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону
А что на счет этого видео скажите?



#4974
Harmonic

Harmonic

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 740 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York

в шоке. лучший!! 



#4975
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 508 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск

очередной пясдес от (мастера) :db:



#4976
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград

Закадровый голос тролит непадецки, это как озвучка гоблина :good:



#4977
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

А что на счет этого видео скажите?

А оно Вам надо? 

Вряд ли Вас интересует мнение коллег. Ждете восторгов? - так тут одни мужики!

Вы молодец - хорошо выглядите, крепкий, моложавый, даже крашеные волосы Вас не портят. Бог с ним - с нарциссизмом, он в бодибилдинге приемлем.

Всеобщее раздражение вызывает (имхо, конечно же) попытка подать Ваше исполнение упражнений, как правильное. То есть, когда Вы делаете какие-то "полушраги-полустановую", а называете это тягой в наклоне....  

А так - Вы молодец (имхо, опять же:))


Сообщение изменено: калыван (26 апреля 2016 - 01:09)


#4978
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений
Владимир, нахрена вы дергаете штангу?
Нет, ну серьезно, зачем?
Мышц вы не чувствуете, связки / суставы напрягает.
Зачем?
Чай не мальчик уже.

#4979
Voy

Voy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 878 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А что на счет этого видео скажите?

так дерьмово даже я не тянул. Опускать штангу нужно ниже колен, а это дерганье - бред ваще.



#4980
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

А что на счет этого видео скажите?

 

150 в поясу то зачет, НО, нагрузка при таком движении ну никак на спину не падает ибо амплитуда движения не туда направлена ... поэтому ничего похожего на тренинг спины нет ...  :pardon:




4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Bing (2)