64419 ответов в этой теме

[OldBoy]

Аватарка в один прекрасный день станет серой и он просто исчезнет с форума

Надеюсь в твоей палате все-таки отключат интернет, и с форума исчезнешь ты.
Чтобы не засирал больше мозг людям своим полоумным бредом.

Сообщение изменено: OldBoy (28 июня 2023 - 07:26)

[Михалы4]

Надеюсь в твоей палате все-таки отключат интернет, и с форума исчезнешь ты.
Чтобы не засирал больше мозг людям своим полоумным бредом.

 

А меня-то за шо?

 

Я становую тягу не рекламирую.

 

Только гиперэкстензии, только фитнес ))

[Олег К]

он усиленно качает жопу, чтобы понравиться дедушке. Но дедушки не клюют.

Ты слишком сконцентрирован на моей жопе.

[Vovan74]

Ты слишком сконцентрирован на моей жопе.

Фанаты?)

[МихаилВ]

А меня-то за шо? Я становую тягу не рекламирую. Только гиперэкстензии, только фитнес ))

Вкратце: любая физическая активность (например, БЕГ, становая тяга, присед, жим) может:

1. привести к травме - примеры, надеюсь, не требуются?

2. поддерживать/улучшать физическое состояние - примеры, надеюсь, также не требуются?

Dosis facit venenum («все — яд и все — лекарство, то и другое определяет доза») (с) Парацельс

Сообщение изменено: МихаилВ (28 июня 2023 - 08:26)

[Михалы4]

любая физическая активность (например, БЕГ, становая тяга, присед, жим) может

 

Факторы риска оценивать не пробовали?

 

Каковы шансы на травмирование от гиперэкстензии ("Я еще не встречал случая, чтобы кто-то получил травму или пострадал от этого упражнения. Это самое лучшее лекарство от болей в позвоночнике.") и от становой тяги?

[Vovan74]

Факторы риска оценивать не пробовали?

 

Каковы шансы на травмирование от гиперэкстензии ("Я еще не встречал случая, чтобы кто-то получил травму или пострадал от этого упражнения. Это самое лучшее лекарство от болей в позвоночнике.") и от становой тяги?

То есть, если все люди на земле начнут делать гиперэкстензию, то грыжи и протрузии уйдут в прошлое?)

[yarema]

c точки зрения бодибилдинга становая тяга - бесполезное упражнение. 

есть куда более безопасные и гипертрофийные упражнения

Сообщение изменено: yarema (28 июня 2023 - 08:35)

[yarema]

https://www.youtube....rts/1GzFPaVGhmU

[yarema]

[OldBoy]

Так, я добрался до клавиатуры )

 

Да. Вот ради таких одобрений мимохожих прохожих всё и делается.

Мнение мозга. Одобрение это хорошо, но это далеко не то ради чего все делается.

 

А потом друг щелчок – и аватарка становится серой и человек исчезает.

Я тренируюсь 18 лет и не имею каких-либо хронических травм.

 

Его тоже подбадривали и кричали "Молодец! Давай ещё!" А молодые пацаны смотрели на на него и вдохновлялись – "Ого! Как круто! Я ТОЖЕ ТАК ХОЧУ!"

Я тебе найду миллион видео где например футболисты ломают ноги. И даже лично такое видел - у чела в моей команде в безобидной ситуации голень переломилась пополам. А еще видел как парень в борцовской секции, при которой был мой старый зал, после неудачного приземления на соревнованиях остался колясочником на всю жизнь.

Про упражнения в зале вообще молчу. От жима лежа люди умирают - поймав гриф на лицо / горло. Вопрос - ты докапываешься до них всех тоже?

 

Если реально включить голову – то ей станет понятно, что тягу делать не надо )) Вообще! )) Никогда! ))

Никаких аргументов ты не приводишь кроме своего мнения мозга и выдернутых из контекста цитат.

 

И когда кто-то сломает себе спину, подбадриватель будет дальше улыбаться – потому что ему покуй )) И тот, кто своим примером толкал молодёжь пытаться тянуть 300 – тоже будет улыбаться, когда кто-то из заразившихся потом станет инвалидом на этом пути ))   Так яснее?

Это говорит человек, который рекомендует делать всякую травмоопасную фигню типа синглов в изоляции без разминки?

 

Привилегированному в умственном отношении пользователю интернета – можно ))

Какой гений все-таки догадался дать Михалычу привилегированного пользователя? Ведь реально люди увидят его миллион постов и этот значок и поверят в его делирий?

 

Уже хз сколько пишу что его надо отправить в вечный бан, но раз всех видимо веселит такое - то хотя бы снять синюю надпись

 

 

  Я говорил, что успешные тяги 300 подталкивают молодёжь идти по этому пути – а ответственности за их последующие травмы тот, кто своим примером их к этому подталкивал – не несёт никакой.

Я собираюсь продолжать тянуть за 300 и выкладывать на форум, а еще тянуть в сумо и приседать в широкой стойке. 

Сообщение изменено: OldBoy (30 июня 2023 - 02:44)

[Fortnite]

Привилегированных раздает Админ …

[OldBoy]

Ну админ дает добро, а вот кто его выдвинул? В любом случае еще не поздно исправить )

Сообщение изменено: OldBoy (30 июня 2023 - 02:59)

[sandwolf77]

а Михалыч несет ответственность за тех, кто увидев его  начнет нюхать клей?

[MrCherdak]

Так, я добрался до клавиатуры )

стоило ли что-то доказывать Михалычу? В интернете ктото часто неправ

[Олег К]

Привилегированных раздает Админ …

Раньше на ЖФ было правило, что привом автоматом становился тот, у кого репутация + 500 очков. Наиболее ушлые ради этих букв лизали друг другу жопы в теме фоток спортсменов и чатах типа железный фактор лайв. Михалыч свои синие буквы получил честно, выкладывая инфу в тренировочных разделах. Он народный был прив, в отличие от назначенных.

Сообщение изменено: Олег К (30 июня 2023 - 06:46)

[МихаилВ]

Факторы риска оценивать не пробовали? Каковы шансы на травмирование от гиперэкстензии ("Я еще не встречал случая, чтобы кто-то получил травму или пострадал от этого упражнения. Это самое лучшее лекарство от болей в позвоночнике.") и от становой тяги?

Я вынужден повториться - поскольку вы ТРАДИЦИОННО ИГНОРИРУЕТЕ аргументы, приводимые оппонентами в дискуссии.

Dosis facit venenum («все — яд и все — лекарство, то и другое определяет доза») (с) Парацельс

Я уверен, что если делать становую тягу с весом 50 кг и гипер-экстензию с весом 50 кг на плечах (как делают китайские тяжеловесы, например, или у них сильно побольше) - то шансы на травмирование при гипер-экстензии будут повыше.

Делайте становую с безопасным для вас весом и шансы на протрузии, переломы, разрыве и прочие кошмары будут довольно низкими (если вы не будете делать сотни повторов). Вопрос в методике подбора комфортных, безопасных весов/повторов (дозировок, иными словами).

Если вы будете говорить о гиперах без нагрузки - то тогда давайте говорить о становой тяге без нагрузки - что будет травмоопасней? предлагаю рассматривать упражнения в одинаковых дозировках.

Сообщение изменено: МихаилВ (30 июня 2023 - 07:21)

[Vovan74]

Фактор риска травмироваться сейчас выше от гребанного самокатчика.

[Горец67]

Раньше на ЖФ было правило, что привом автоматом становился тот, у кого репутация + 500 очков. Наиболее ушлые ради этих букв лизали друг другу жопы в теме фоток спортсменов и чатах типа железный фактор лайв. Михалыч свои синие буквы получил честно, выкладывая инфу в тренировочных разделах. Он народный был прив, в отличие от назначенных.

особо как то не заморачивался от цвета буковок.
А новички, могут и сами разобраться кто есть кто на форуме. Все старожилы через это прошли

[oscid]

Фактор риска травмироваться сейчас выше от гребанного самокатчика.

И ссаных Яндекс-велосипедистов.

[oscid]

Я думаю эта проблема решается просто. Если хочешь буквы, поставь на аватарку фото без футболки в полный рост ))

[Grillmaster]

Я думаю эта проблема решается просто. Если хочешь буквы, поставь на аватарку фото без футболки в полный рост ))

Можно и в футболке

[Виктор С]

Уже хз сколько пишу что его надо отправить в вечный бан, 

Сергей, полностью согласен с твоей критикой Михалыча, но я противник вечных банов на форуме. Хотя я идейный сторонник восстановления ВМ в УК РФ.

... но раз всех видимо веселит такое - то хотя бы снять синюю надпись 

Я отношусь к нему серьезно, даже когда он пишет херню.

Обладая обширным багажом ссылок (как полезных так и идиотских), он бывает интересен. Типа оппозиционер иногда шаблонам, хотя часто здравому смыслу.

 

Если бы он не касался чужого здоровья и не переходил на личности - вполне терпимый неформал.

В прошлом в личке даже нетрадиционное общение не помешало нам в дальнейшем общаться на форуме.

 

Типа:

- Старая ты сволочь.

- Можно подумать, что ты сволочь молодая.)

[MrCherdak]

личке даже нетрадиционное общение

 

[yarema]

Нельзя банить Михалыча. Хоть он и бесит меня часто но он кладезь знаний, которые мне самому лень искать. А ему задал вопрос и он сразу все скинет.

[OldBoy]

Раньше на ЖФ было правило, что привом автоматом становился тот, у кого репутация + 500 очков. Наиболее ушлые ради этих букв лизали друг другу жопы в теме фоток спортсменов и чатах типа железный фактор лайв. Михалыч свои синие буквы получил честно, выкладывая инфу в тренировочных разделах. Он народный был прив, в отличие от назначенных.

Он всегда был токсичным. Даже если какая-то польза от него была (а ее не было) - это с лихвой перевешивалось негативом. Постоянный пиздеж на счет форумчан (типа как он недавно Осцида в химики записал, а до этого Дмитрия Р и еще кого-то с "гормональными изменениями". Постоянные очень категорические ничем не подкрепленные заявления с откровенно вредными "советами". Постоянные переходы на личности. Постоянное обесценивание чужих достижений / работы для форума. И т.д. И т.п.

 

Я отношусь к нему серьезно, даже когда он пишет херню. Обладая обширным багажом ссылок (как полезных так и идиотских), он бывает интересен. Типа оппозиционер иногда шаблонам, хотя часто здравому смыслу.  

Большую часть времени он либо пишет собственные игры разума, либо неверные трактовки каких-либо исследований (которые навязывает читателю). Я уверен что почти все кто пишут про его "багаж знаний" не вчитываются, а просто видят стену разноцветного текста и думаю что там что-то полезное.

 

Если бы он не касался чужого здоровья и не переходил на личности - вполне терпимый неформал.

Но он делает это регулярно много лет. Бедного Рихада загнобили за намного меньшее. А Михалычу все прощают типа потому что "это же Михалыч".

[MrCherdak]

"это же Михалыч".

Михалыч у чердака ассоциируется: с приседом до отказа с последующим скатыванием штанги через голову, с приседом на 1 ноге, с видухой наркомана. Все эти исследования, которые он копипастит - для учоных, а не для культуристов. Иначе бы Михалыч не выглядел, как наркоман, или как сумасшедший.

[Олег К]

Он всегда был токсичным. Даже если какая-то польза от него была (а ее не было) - это с лихвой перевешивалось негативом. Постоянный пиздеж на счет форумчан (типа как он недавно Осцида в химики записал, а до этого Дмитрия Р и еще кого-то с "гормональными изменениями". Постоянные очень категорические ничем не подкрепленные заявления с откровенно вредными "советами". Постоянные переходы на личности. Постоянное обесценивание чужих достижений / работы для форума. И т.д. И т.п.

Согласен с тобой в этой части, Михалыч- весьма неприятный типок и противоречивая личность. Но! Вокруг его набросов частенько создаётся движ на общение и возникают островки конструктивного общения на разные темы. Потому я всегда был против длительных банов Михалычу. 

[renepjd]

Михалыч у чердака ассоциируется: с приседом до отказа с последующим скатыванием штанги через голову, с приседом на 1 ноге, с видухой наркомана. Все эти исследования, которые он копипастит - для учоных, а не для культуристов. Иначе бы Михалыч не выглядел, как наркоман, или как сумасшедший.

Ну ты вообще ебашишь как попало

Придумал три буквы и типа что?

Тебе фартит, генетика

А кому то приходится и исследования посмотреть и тд

[renepjd]

Согласен с тобой в этой части, Михалыч- весьма неприятный типок

Очень даже приятный

Всегда куча ссылок

Кули мне толку смотреть как ты тренишь  или Чердак, например

Может вы генетики

А по исследованиям более менее куча людей