103732 ответов в этой теме

[Максим_Валерьевич]

Есть какая-то разница вообще между этими упражнениями как например между подъемом на бицепс и тягой в наклоне

Тяга в наклоне,если наклониться вперед, а не стоять прямо, для широчайшей идет наколько я знаю.

Так что здесь разница очевидна. А вот о том ,что я спросил, для  меня пока не ясно.

Виктор С, советовал делать гудмонинги, вместо гиперэкстензии, вот я и спросил, есть ли разница между наклонами со штангой на плечах (гудмонинги) и наклонами со штангой, когда она перед тобой находится.

Сообщение изменено: Максим_Валерьевич (16 октября 2015 - 04:00)

[калыван]

У тяжеловесов достаточно 1 раз хорошо попасть

Пока Котище ( ) не снес все в Холиварню: 

В середине 90-х - начале 2000-х тренер по кикбоксингу отправлял ко мне своих бойцов "за физикой". Был там очень перспективный пацан - чемпион кубка Азии среди юношей (вес 67, рост 190см - палка палкой, но техничный), и тут же в зале занимался абсолютный чемпион области 10-летней давности (абсолютку выиграл при весе 75, а тут уже "заматерел" за сотку). Так вот, тренер молодому говорит: "Миша, техника техникой, а на улице попадется тебе какой-нибудь старый боец типа Коли, ты его, как в том анекдоте, по баллам то выиграешь, но один удар пропустишь - и всю жизнь заикаться будешь!"

Сообщение изменено: калыван (16 октября 2015 - 04:06)

[Temirbek]

калыван, значит у нас точно "Плюшевая" качалка

Тоже самое

[Temirbek]

4) мама: в твоем возрасте поздно поднимать тяжести, дергай лучше морковку на грядке, вот тебе физкультура

Точно, или: "Если у тебя сил много, вон копай огород или займись чем-нибудь полезным, сколько дел, а он какие-то железяки поднимает":)

Сообщение изменено: Temirbek (16 октября 2015 - 04:18)

[Siamese_Cat]

Temirbek, айда со мной худеть

[Temirbek]

я совсем не уверен, что боксер разрядник или КМС вот так вот отлупит Домуса, Сунисту и иже с ними

Отлупит

[Siamese_Cat]

Temirbek, это очень спорный вопрос .. но это в холиварне ..

[Михаил_Владимирович]

т.е. у ббилдеров или лифтеров по умолчанию никакого рукопашного прошлого нет?)

[Temirbek]

demonskl10 качков против 10 боксеров в одной вк. И за деньги - чтобы старались по-серьезному.)))

никакие исследования не нужны, тем более если они в одной вк, счет будет 10-0 в пользу боксеров

Коллеман против Кости Дзю.

Дзю победит Колемана

[Виктор С]

Отлупит

К этим "кандидатам на избиение" не всякий решиться подойти, хотя даже Сарычеву встречалсяся уёбок.

А сложиться может по-разному:

http://forum.steelfa...st&p=1057102156

[Олег К]

Дзю победит Колемана

А Бадюка?

[astrolog]

А Бадюка?

 

ты что! это ж Сенсей!

[калыван]

А Бадюка?

А был еще Флекс Уиллер!

[Siamese_Cat]

не нужно забывать, что все зависит от места, где проходит бой .. в равной весовой разумеется боец победит, но вы не забывайте, что эти качки все за 100 кг, а бойцы тяжеловесы это элита, их не так много .. средний боец КМС это 70-85 кг .. мелкие нокауты не делают, а значит шансов мало .. достаточно сблизиться, захватить повалить на землю и будет ground and pound ..

[Temirbek]

Temirbek, айда со мной худеть

С мая-июня 2016 года

[Железякин]

Жгите , жгите ))) . у меня ща с инетом проблеммы. думаю вы еще не один десяток страниц тут будете проводить бои  Бревна с Луной,

самбиста и Пежо,   лейки и  сахара.    Победа будет с лучшим !!!

[Temirbek]

К этим "кандидатам на избиение" не всякий решиться подойти, хотя даже Сарычеву встречалсяся уёбок.
А сложиться может по-разному:
http://forum.steelfa...st&p=1057102156

Там же не всякий, а КМС по боксу.

[Siamese_Cat]

Temirbek, а сейчас какая цель цикла?

[Михаил_Владимирович]

Мне кажется тут уже британские ученые все посчитали

 

никакие исследования не нужны, тем более если они в одной вк, счет будет 10-0 в пользу боксеров

Дзю победит Колемана

С такими аргументами спорить нельзя. Выкидываю полотенце)

[Temirbek]

А Бадюка?

Не знаю, так как он тоже боец.

[Михаил_Владимирович]

Простите вы медиум или профессиональный спорт аналитик?

[Temirbek]

Простите вы медиум или профессиональный спорт аналитик?

бывалый форумчанин

Temirbek, а сейчас какая цель цикла?

Увеличить силовые

[Михаил_Владимирович]

Мне просто это напоминает вопросы, задаваемые в детстве "Пап, а кто победит робокоп или ниндзя?" с такими же аргументированными ответами

[Siamese_Cat]

Кот из дома с проблемным интернетом, мыши форум в пляс

[Михаил_Владимирович]

Они с Домусом агенты им вообще интернет не нужен чтобы за пользователями на форуме следить...

возможно это мое последнее сообщение

[Железякин]

Михаил_Владимирович , видимо зря тебя не забанили в первый же день ...

[Domus]

Михаил Владимирович нас покинул )))

[Михаил_Владимирович]

Видимо только удача помогает мне избегать произвола властей

[Domus]

Амнистирован условно

[Максим_Валерьевич]

гиперэкстензия делается и с гантелями очень нормально

Не совсем ясна техника и как выполнять данное упражнение, можно пример, поик не дл резульата.