Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Гибкая диета - гайд для атлетов (The Flexible Diet, IIFYM ...)

* * * * - 21 голосов

  • Please log in to reply
6602 ответов в этой теме

#4891
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

phaze, скока ккал?



#4892
Звоночек

Звоночек

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 335 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Пермь

phaze, скока ккал?


...Потратил пока готовил?

#4893
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

phaze, скока ккал?

Хз, не смотрел на этикетку))) Щас найду, если не выкинул.

 

P.S. цифры на этикетке размокли и смазались...едим в слепую короче((


Сообщение изменено: phaze (13 февраля 2018 - 08:58)


#4894
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 428 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Хз, не смотрел на этикетку))) Щас найду, если не выкинул.

P.S. цифры на этикетке размокли и смазались...едим в слепую короче((

Там примерно 20 белка и 10 жира на 100г

#4895
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 010 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Всем привет!

По поводу термообработки: почти два часа в духовке готовил голень индейки! Не знаю, что там в ней образовалось, но получился такой кааааааеф!

QCyfyh9tT7Q.jpg

аппетитно....я тоже хочу....



#4896
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

аппетитно....я тоже хочу....

 

тебе нельзя, Саша, ты и так жирный (



#4897
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 428 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


аппетитно....я тоже хочу....


Она варёгая тоже классная. У нас продаётся надколенная часть. Там мясо обалденное. А из бульона классная лапша получается на опохмелку :-))))

#4898
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 010 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

тебе нельзя, Саша, ты и так жирный (

спасибки..(но на Пуффи не тянешь :D )..вешу 75 кг талия 87 жира 20+ :p



#4899
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А из бульона классная лапша получается на опохмелку :-))))

 

ЗОЖников сразу видно ) по почерку )



#4900
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

жира 20+

 

но хотел же 12 )



#4901
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 010 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Она варёгая тоже классная. У нас продаётся надколенная часть. Там мясо обалденное. А из бульона классная лапша получается на опохмелку :-))))

а в сациви еще лучше...но каллорий :crazy:



#4902
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 010 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

но хотел же 12 )

я???не такого не было...мне бы хотя бы до15-17 дойти но уже ссыплюсь...  



#4903
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

аппетитно....я тоже хочу....

Скажу по честному, вкус - божественный. Это не мясо, это нечто. Нежнейшее и не пересушенное. Просто улёт!!



#4904
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 010 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Скажу по честному, вкус - божественный. Это не мясо, это нечто. Нежнейшее и не пересушенное. Просто улёт!!

Кирилл давай завязывай...имей совесть :spiteful:



#4905
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

я???не такого не было...мне бы хотя бы до15-17 дойти но уже ссыплюсь... 

 

ты был весьма сухой же, на вид не больше 15



#4906
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 428 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


ЗОЖников сразу видно ) по почерку )


ЗОЖники тоже люди :-)

#4907
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 010 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

ты был весьма сухой же, на вид не больше 15

на вид да...но на животе складка где то см 2..



#4908
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 010 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

ЗОЖники тоже люди :-)

и тоже :drinks:



#4909
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кирилл давай завязывай...имей совесть :spiteful:

Кстати! Мне что-то стыдно перед тобой, серьезно)) Никак грузинское вино не куплю попробовать. Но я доберусь до него))



#4910
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 010 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Кстати! Мне что-то стыдно перед тобой, серьезно)) Никак грузинское вино не куплю попробовать. Но я доберусь до него))

только бери в проверенных магазинах а то подделок много...



#4911
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 428 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


и тоже :drinks:


Во-во! Во всём надо знать меру! Даже в ЗОЖе :-) Ортодоксальный ЗОЖ губит психику :-)

#4912
DmitryB

DmitryB

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 647 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: ЦФО

Всем привет!

По поводу термообработки: почти два часа в духовке готовил голень индейки! Не знаю, что там в ней образовалось, но получился такой кааааааеф!

QCyfyh9tT7Q.jpg

Большая такая, сколько весила сырая?

Обычно они 500-700 грамм весят.



#4913
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Большая такая, сколько весила сырая?

Обычно они 500-700 грамм весят.

это наверное не индейка была)

bosch-refrigerator-dinosaur-leg.jpg



#4914
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Большая такая, сколько весила сырая?
Обычно они 500-700 грамм весят.

1100 грамм с чем-то, она была реально большая

#4915
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 010 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

1100 грамм с чем-то, она была реально большая

реально большая это кг 7-8.

#4916
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

реально большая это кг 7-8.

Так 1100 это нога))

7-8 кг - это чтож там за индейка? Я их никогда не видел. С собаку наверно размером.



#4917
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 010 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Так 1100 это нога))
7-8 кг - это чтож там за индейка? Я их никогда не видел. С собаку наверно размером.

ну подумай сам..если нога больше 1 кг то вся индейка сколько весить может..

#4918
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 010 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело
а так некоторые породы весят 17-18 кг..погугли сам увидешь

#4919
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

а так некоторые породы весят 17-18 кг..погугли сам увидешь

как принято говорить на форуме , ГЕНЕТИКА
ну или ХИМИКИ

#4920
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

ну или ХИМИКИ

Химики, так это вообще излюбленное, во всех пабликах, при виде атомной сухой эстетической формы. Это как при виде дорогой машины/дома/жизни у людей, оправдашка - Наворовали!))   




54 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 54 гостей, 0 скрытых