64419 ответов в этой теме

[Stas R]

Для единичных случаев, как делает он, да, но не для статистики же.

Он в ролике указал также на несовершенство исследований, в части продолжительного наблюдения влияния растяжки или её отсутствия на спортивную практику спортсмена. А именно отсутствия подобных исследований.

Сообщение изменено: Stas R (05 июня 2023 - 04:22)

[Олег К]

блогер который поведал нам про наличие растяжки в тренировочном протоколе даже Усэйна Болта. 

А я вот помню, как этот чувак просто на Атлете за СМТ топил. И что? Завтра Осцид, такой же форумчанин, только с нашего форума, начнет блогерствать вдруг. Тоже на него вместо ругани ссылаться будешь?)))

[IDKFA]

Есть знакомый который выступает в ветеранских забегах по ЛА, и это далеко не любительский спорт. 

А какой? Он занимается только бегом, зарабатывает этим на жизнь?
Призовых там нет, стартовый пакет платный.
Я про забеги, где по 1000 человек и больше.
Может, где-то есть и профессиональные

[Stas R]

А я вот помню, как этот чувак просто на Атлете за СМТ топил. И что? Завтра Осцид, такой же форумчанин, только с нашего форума, начнет блогерствать вдруг. Тоже на него вместо ругани ссылаться будешь?)))

Да, буду ссылаться, когда увижу от него внятные аргументы в том числе на собственном примере которые он кстати начинает демонстрировать. А не эти "ась?" вкупе с простынями от ИИ.))) 

[AnatolyR]

Достаточно что точка зрения совпадала.
Все остальное не так важно

[Stas R]

А какой? Он занимается только бегом, зарабатывает этим на жизнь? Призовых там нет, стартовый пакет платный.

Не зарабатывает. Имел ввиду уровень соревнований и результатов, вот как на этом ролике. 

[IDKFA]

Не зарабатывает. Имел ввиду уровень соревнований и результатов, вот как на этом ролике. 

Так это любители и есть.
Уровень, естественно, разный.
Основная масса город никогда не выиграет.
А кто-то, единицы, едет на мир.

[Stas R]

Так это любители и есть. Уровень, естественно, разный. Основная масса город никогда не выиграет. А кто-то, единицы, едет на мир.

формально любительские, но проводятся по правилам профессиональных соревнований, теми же судьями в том числе.

[Grillmaster]

Валера крутой спринтер. И жмёт 150.

[Олег К]

Валера крутой спринтер. И жмёт 150.

А видео жима есть?

[Олег К]

Толя Р жал 190 когд- то, но его слушать не надо)))

[Grillmaster]

А видео жима есть?

Выкладывал как-то на форуме. Другом.
Может где и на канале у него всё ещё валяется. Жим зальный разумеется)

[Grillmaster]

Толя Р жал 190 когд- то, но его слушать не надо)))

За сколько Толя сотку бежит?
И Толя внатуpашку 190 пожал?

Сообщение изменено: Grillmaster (05 июня 2023 - 05:25)

[Grillmaster]

Может и 140. Но 140 это уже стопудово.

[Matvey Kot]

Выкладывал как-то на форуме. Другом. Может где и на канале у него всё ещё валяется. Жим зальный разумеется)

У Валеры на ютубе ещё видос есть, где 140 жмёт. А 150 было тоже, по моему там видос где он с сыном жали. Валера силён.

[Matvey Kot]

Может и 140. Но 140 это уже стопудово.

140 на 19:43

[Stas R]

Может и 140. Но 140 это уже стопудово.

Присед 165 х5  тяга 170х10. Непонятно зачем Олегу К видео силовых от легкоатлета?

Сообщение изменено: Stas R (05 июня 2023 - 05:31)

[Grillmaster]

140 на 19:43

И это с видимым прессом на пузе причём)

[Grillmaster]

Присед 165 х5 тяга 170х10. Непонятно зачем Олегу К видео силовых от легкоатлета?

Мы его на том форуме инопланетянином называли

[Grillmaster]

Валера как-то пистолетиком присел на несколько раз. Я завёлся) Через месяц или два приседал на одной ноге на ровной поверхности с руками на затылке по 10 раз на каждую ногу) Валера - зажигалка)

[AnatolyR]

За сколько Толя сотку бежит?
И Толя внатуpашку 190 пожал?

за 13 где-то в школе еще, потом не мерил
Нет, не "в натураху".

[Grillmaster]

за 13 где-то в школе еще, потом не мерил
Нет, не "в натураху".

Во время жима сотку имею в виду)

[Олег К]

140 на 19:43

Молодец, чоу. 125-130 нормальных может и получится.

[Олег К]

За сколько Толя сотку бежит?
И Толя внатуpашку 190 пожал?

А этот, что думаешь, в натурашку бегает и жмет?)))

[Олег К]

Присед 165 х5  тяга 170х10. Непонятно зачем Олегу К видео силовых от легкоатлета?

Не просто легкоатлета, а спринтера. Спринт- это силовая работа.

[Grillmaster]

А этот, что думаешь, в натурашку бегает и жмет?)))

Он не фармит. Если бы фармил, то так и сказал-бы.

[aid]

Присед 165 х5  тяга 170х10. Непонятно зачем Олегу К видео силовых от легкоатлета?

Так то и удивительно - сочетание качеств.

[aid]

Не просто легкоатлета, а спринтера. Спринт- это силовая работа.

Но все же силовые впечатляющие. Не думаю, что у Болта что-то существенно выше. 

[Виктор С]

А какой? Он занимается только бегом, зарабатывает этим на жизнь?

Понятно, что это любительский спорт, но это спорт. Если есть соревнования, значит спорт.

Призовых там нет, стартовый пакет платный.
Я про забеги, где по 1000 человек и больше.

Это не критерий.

Критерий - это соревнования, даже если цель улучшить свой результат, оставаясь хоть двадцатым с конца.)

Я на 5 км с 2018 по 2020 попадал все-таки в первых две тыщи из 3-5 пусть и с результатом ниже 3 женского разряда. Типичный уровень очень средненьких любителей, но какая массовка!

Результат улучшал - молодец. Но из 27 минут так и не выбежал - ну и пофигу, у меня другие приоритеты.

 

Кстати, на ежегодных групповухах в Лужниках (5 км, 10 км, 21,5 км и марафон) возможности любителей и профи отлично реализуются через кластерные деления. 

В кластер "А" не попадают любители. И денег здесь поднять могут. Как сейчас не знаю, а в 2018 Искандер Ядгаров стал лицом "Суинто" на пару лет.

Сообщение изменено: Виктор С (05 июня 2023 - 07:33)

[ehdima]

про травмы тоже правильно сказал. Травма при беге это несчастный случай, апеллировать к этому аспекту как бесполезность растяжки от лукавого.

Не всегда несчастный , есть еще понятие усталостная травма ( по сути накопление микротравмирующих воздействий), но это - не только у бегунов. У бегунов понятно, свое слабое звено, как и у футболистов. Таких травм, кстати - общий процент значительный, почти- треть от всех видов травм.