349875 ответов в этой теме

[STATHAM.72]

Это-ежедневный кайф такое видеть в зеркале!А жрачка мне до пиСды...Я больше мучаюсь,идя на кухню...Мать с детства офигевала!Тебе мол чего не дай-еле еле ешь...Теперь уже и соль убрал...

Grubman:

Седина в бороду - бес в ребро

Ты все это к чему пишешь то?Это-тематический форум,а не Галя.ру...Это плохо в 42 года иметь мотивацию.а не зависеть от жратвы?...С.Сталлоне-такой же безбашенный в диете и тренинге!И я-буду равняться на него!...Ещё лет 20(если повезёт!)...

[regor]

,0 жиров..а суставы как себя будут чувствовать???гормоны из жиров вырабатываются..из холестерина...хотя..при такой поддержке...

организм не машина..что-то пашет на пределе...

[STATHAM.72]

Grubman:

Меня ты убедил. что жиров у тебя нет. но не убедил в том. что на данной стадии тебе это нужно. о ты же уверен - хули тебя отговаривать...

Тут я никуя не понял...Какая стадия?)))Кето я уже проходил...Два года % жира на месте...За 2 недели безжировой-понимаю,что к Хельмуту я приду к концу апреля!...И главное-сыт до опизденения!...

[Grubman]

PRIEST.72 писал 09 Фев 2014 - 19:46:

Ты все это к чему пишешь то?Это-тематический форум,а не Галя.ру...Это плохо в 42 года иметь мотивацию.а не зависеть от жратвы?...С.Сталлоне-такой же безбашенный в диете и тренинге!И я-буду равняться на него!...Ещё лет 20(если повезёт!)...

Проверяю твою веру Мотивация это вообще отлично - большинству не хватает ! Я уже сказал - всяк по своему с ума сходит. Сам такой же в том к чему стремлюсь. С чего мне кого то осуждать...

     Вопрос в другом: мое мнение что тебе пока не нужно то. что ты делаешь для достижения твоего желаемого результата. о я не отговариваю... всяк сам дойдет...

PRIEST.72 писал 09 Фев 2014 - 19:51:

Тут я никуя не понял...Какая стадия?)))Кето я уже проходил...Два года % жира на месте...За 2 недели безжировой-понимаю,что к Хельмуту я приду к концу апреля!...И главное-сыт до опизденения!...

В таких случаях обычно говорят "взял мяч - хуячь"

[STATHAM.72]

regor:

0 жиров..а суставы как себя будут чувствовать???гормоны из жиров вырабатываются.

Повторяете друг за другом одно и то же вычитанное в Инете!)))Суставам нужны пару граммов/день...В теле их килограммы-возьмёт,ежели нужно!Для гормонов нужны миллиграммы/день!А я 2 куба тесто с болдом поставлю...)))Ребята!Учите Рихада!Не меня!)))

[zinid]

aid писал 09 Фев 2014 - 19:22:

zinid, а рост какой?

 

178см. Да жирный я щас, 20% где-то.

[Samuel Wimes]

PRIEST.72:

С.Сталлоне-такой же безбашенный в диете и тренинге!И я-буду равняться на него!...Ещё лет 20(если повезёт!)...

Меня он тоже очень мотивирует! Причем не молодой, а в последние лет 10. Тоже хочу таким быть в его возрасте. Может, соглашусь на весь ваш список к тому времени

 

 

PRIEST.72:

Это-тематический форум,а не Галя.ру

Что-то Вы, Андрей, часто этот форум упоминаете... я всегда подозревал, что на этих женских форумах не женщины пишут, а лысые мужики под треном В идеале еще и с бородой! 

Grubman:

Сам такой же в том к чему стремлюсь.

Максим, к мировому господству, я думаю?

Сообщение изменено: Samuel Wimes (09 февраля 2014 - 10:59)

[M. Kvakin]

zinid писал 09 Фев 2014 - 19:56:

178см. Да жирный я щас, 20% где-то.

Покажи свои 20%

[STATHAM.72]

Samuel Wimes:

Что-то Вы, Андрей, часто этот форум упоминаете... я всегда подозревал, что на этих женских форумах не женщины пишут, а лысые мужики под треном В идеале еще и с бородой! 

Чессно ответить-на этом сайте и не  был никогда...)))Вроде как собирательный образ всех женских форумофф!Типа-"Ой!Натусик!Спасибки!Чмоки-чмоки"...(((Похудела до 85!)))Иной раз набираешь в Гугле и попадает ответ туда...Где зеленый кофе и похудание за 3 дня с вирусами на комп!Аж антивирусник орёт!(((

[zinid]

M. Kvakin писал 09 Фев 2014 - 20:06:

Покажи свои 20%

Нету фоток, я забил их делать.

[M. Kvakin]

zinid писал 09 Фев 2014 - 20:12:

Нету фоток, я забил их делать.

У тебя видимо и комп без камеры и мобила?

[STATHAM.72]

А где Михалы4?Его не забанили часом?Что то я за всеми этими бАнами и прочим никак не слежу!...

Сообщение изменено: PRIEST.72 (09 февраля 2014 - 11:20)

[zinid]

M. Kvakin писал 09 Фев 2014 - 20:14:

У тебя видимо и комп без камеры и мобила?

[rihad]

zinid, где-то 25-30% ближе к 25%.

Сообщение изменено: rihad (09 февраля 2014 - 11:31)

[zinid]

rihad писал 09 Фев 2014 - 20:30:

zinid, где-то 25-30%

При таком уровне жира это уже неважно на самом деле.

[Руст]

zinid, А что с тобой случилось? такое ощущение, что ты после 65 кг даже в зал не ходил, и набрал 20 кг чистого сала на пиве и пицце сидя на диване. 

[STATHAM.72]

Кстати,да,Рихад!Картинка фотка очень похожа на фотку 25%...Зинид!А ты зачем такие фотки выставляешь?...Типа круто или на слабо взяли?...Мне всегда так и казалось,что люди боящиеся как огня фармы и знающие ВСЁ про Тренинг и Диету-точно так и выглядят!...БеСпеСты...

[zinid]

Руст писал 09 Фев 2014 - 20:33:

zinid, А что с тобой случилось? такое ощущение, что ты после 65 кг даже в зал не ходил, и набрал 20 кг чистого сала на пиве и пицце сидя на диване. 

Голод

PRIEST.72 писал 09 Фев 2014 - 20:33:

Кстати,да,Рихад!Картинка фотка очень похожа на фотку 25%...Зинид!А ты зачем такие фотки выставляешь?...Типа круто или на слабо взяли?...Мне всегда так и казалось,что люди боящиеся как огня фармы и знающие ВСЁ про Тренинг и Диету-точно так и выглядят!...БеСпеСты...

Да мне пофигу просто

[Мозголомная Брага]

Пофигу -это самое важное качество для тру качка)

[M. Kvakin]

rihad писал 09 Фев 2014 - 20:30:

zinid, где-то 25-30% ближе к 25%.

Согласен, у Рихада 20%.

zinid писал 09 Фев 2014 - 20:31:

При таком уровне жира это уже неважно на самом деле.

Это важно, у кого больше 25% здесь банят по упрошенной схеме.

[STATHAM.72]

zinid:

Да мне пофигу просто

После твоей фразы-что рост тебя не интересует-я так и понял...После другой твоей фразы на мой пост про "винегрет терминов"-я понял уже больше...После этой твоей фотки и "пофигу"-я понял,что ты реально просто скучающий на форуме тролль...Таких и на боксерских форумах-докуя!С советами,как Кличко размазать...

Сообщение изменено: PRIEST.72 (09 февраля 2014 - 11:41)

[zinid]

M. Kvakin писал 09 Фев 2014 - 20:38:

Согласен, у Рихада 20%.
Это важно, у кого больше 25% здесь банят по упрошенной схеме.

Наверное надо тогда половину форума перебанить, лол

[M. Kvakin]

zinid писал 09 Фев 2014 - 20:40:

Наверное надо тогда половину форума перебанить, лол

Эта половина в отличие тебя молчит и набирается знаний, кроме Рихада, но он из своей песочницы не вылазит и играет на своём поле.

[Death Star]

Представляю как сейчас у Рихада ЧСВ поднялось.

[M. Kvakin]

Death Star писал 09 Фев 2014 - 20:45:

Представляю как сейчас у Рихада ЧСВ поднялось.

Щас пару натсов захомячит вне очереди.

[Death Star]

M. Kvakin писал 09 Фев 2014 - 20:46:

Щас пару натсов захомячит вне очереди.

Я сам сегодня пару натсов захомячил. А вчер водочки бахнул. Завтра уже сушка начинается, нельзя будет всей этой фигни.

[zinid]

PRIEST.72 писал 09 Фев 2014 - 20:39:

После твоей фразы-что рост тебя не интересует-я так и понял...После другой твоей фразы на мой пост про "винегрет терминов"-я понял уже больше...После этой твоей фотки и "пофигу"-я понял,что ты реально просто скучающий на форуме тролль...Таких и на боксерских форумах-докуя!С советами,как Кличко размазать...

Да не, на самом деле я могу назад сдиетиться. Но как удержать результат у меня плана нет.

[M. Kvakin]

Death Star писал 09 Фев 2014 - 20:49:

Я сам сегодня пару натсов захомячил. А вчер водочки бахнул. Завтра уже сушка начинается, нельзя будет всей этой фигни.

Смотри поаккуратнее с эхом от водки я сам вчера почти литруху бахнул, утром опохмелился 57 шт домашних пельменев это - к маме с папой в гости съездил, а завтра опять - 400 гр. риса и 300 гр. белка.

[Мозголомная Брага]

zinid:

Но как удержать результат у меня плана нет.

с плана еще больше нажрешь, я думаю)

хотя, у меня друг есть, накуривается даже на работе иногда, но тощий как глист при этом.

[Death Star]

M. Kvakin писал 09 Фев 2014 - 20:55:

Смотри поаккуратнее с эхом от водки я сам вчера почти литруху бахнул, утром опохмелился 57 шт домашних пельменев это - к маме с папой в гости съездил, а завтра опять - 400 гр. риса и 300 гр. белка.

Не, я грамм 100 и все)).
Теперь пельменей захотелось(((.