60406 ответов в этой теме

[Disco]

По теории тов. Селье стресс есть, он не положительный или отрицательный, он просто есть как факт.

Положительный и отрицательный - это формы стресса (эустресс и дистресс) условные, т.к. один и тот же стресс может в разных системах вызывать противоположные формы реакций.

 

"Стресс есть неспецифический ответ организма. Т.е. помимо специфического эффекта, все воздействующие на нас агенты вызывают также и неспецифическую потребность осуществить приспособительные функции и тем самым восстановить нормальное состояние. Эти функции независимы от специфического воздействия. Неспецифические требования, предъявляемые воздействием как таковым, — это и есть сущность стресса"

Г.Селье.

 

И далее важна только степень стресс-реакции.

[Михалы4]

Положительный и отрицательный - это формы стресса (эустресс и дистресс) условные

 

Загуглил "эустресс" и прозрел. Это же не физиологический термин! То есть с точки зрения ФИЗИОЛОГИИ никаких "положительных стрессов" НЕ БЫВАЕТ. И под этим подписался сам Селье!

 

Эустресс – это положительный когнитивный ответ на стресс, который дает чувство удовлетворения или другие положительные чувства.

Сообщение изменено: Михалы4 (04 января 2021 - 06:47)

[Михалы4]

А тренировки - это не жизнь?

 

Тренировки - это жизнь в состоянии стресса.

 

Как мы выяснили, "жизнь" - это существование с нормальным уровнем либидо.

 

Тренировки - СНИЖАЮТ уровень либидо. Значит, являются типичным стрессом, который всегда отрицателен.

 

Например, вспоминаем как в фильме герой в исполнении Челентано рубил дрова, чтобы снизить либидо - человек сознательно использовал отрицательный фактор стресса физической работы.

[AnatolyR]

Например, вспоминаем как в фильме герой в исполнении Челентано рубил дрова, чтобы снизить либидо - человек сознательно использовал отрицательный фактор стресса физической работы

Браво
До фильма Челентано как доказательство чего либо никто ещё не додумался

[aid]

А от гиподинамии либидо взлетит до невиданных высот?

Могли бы еще более простой довод привести - после тренировки сила уменьшается. Не тренируйтесь - будете сильными.

[Михалы4]

Браво
До фильма Челентано как доказательство чего либо никто ещё не додумался

 

Благодарю. Но останавливаться рано. Будем развиваться дальше!

 

П.С. Но, по правде говоря, до меня это уже придумали великий Винс Жиронда и господин Авакс в 1956 году.

Сообщение изменено: Михалы4 (04 января 2021 - 07:18)

[Anatolii]

Тренировки - это жизнь в состоянии стресса.

 

Как мы выяснили, "жизнь" - это существование с нормальным уровнем либидо.

 

Тренировки - СНИЖАЮТ уровень либидо. Значит, являются типичным стрессом, который всегда отрицателен.

 

Например, вспоминаем как в фильме герой в исполнении Челентано рубил дрова, чтобы снизить либидо - человек сознательно использовал отрицательный фактор стресса физической работы.

Тренировки это наименьший из стрессов в современной жизни с минимальным риском достижения стадии истощения, в сравнении с остальными.

 

Тренировки не превышающие восстановительные способности организма не понижают либидо, часто повышают его.

 

Это сублимация секса, переадресованная активность, а не гашение либидо) И, еще - это немножко кино)

[Skobyelena]

Почему же не хочу. Очень даже хочу. И даже задаю уточняющие вопросы, чтобы этого собеседника понять.

 

 

Надо приложить усилие определённой величины? Ну, надо. Никто ж не спорит. 

 

Но ты-то писал другое - что якобы если кто-то в каких-то мышцах сильнее больше чем на 15% - то ему провести болевой нельзя. Вот тебя и просят прояснить эти слова, потому как для любого, кто хоть мало-мальски в теме это бред какой-то.

 

 

Что-то у тебя очелло подгорает - что ты носишься-то вокруг меня с этой историей с Черепановым? Ну, приезжай, посмотришь на меня. И я могу приехать посмотреть на Черепанова. Дальше-то что? Вот какой мне смысл ехать смотреть на какого-то мужика? Ничего там не будет. Приехать, посмотреть и уехать?

 

Ну, да. В той истории я нагнал лишнего с эмоциями, признаю. Саша протроллил - я купился. Потом посмотрел - а там четыре смайлика в конце стоят. То есть это шутка была. Ну и всё на этом. Как только я это понял - я извинился за грубость. Не вижу в этом ничего зазорного.

 

Но ты давай не пытайся замылить свой вопрос переводом темы. Ответь про болевой.

 

Выделенное красным не соответствует действительности, специально проводили пробы по этим возможностям и не хрена с этими болевыми номер не проходил если разница в силе была более 15% в данной группе мышц. Если колебания до10-15% в силе, то приём проходит, а если больше то нет.

Чего тебе здесь не понятно? 

Я думаю, что тебе всё понятно, но ты решил меня достать, во что-бы то не стало.

Прикидывайся дальше, а у меня и других дел хватает, не выводи на грубость, будь так любезен, отстань.

[swistl]

А от гиподинамии либидо взлетит до невиданных высот?
Могли бы еще более простой довод привести - после тренировки сила уменьшается. Не тренируйтесь - будете сильными.

От гиподинамии начинается псевдонаучное фонтанирование))

[AnatolyR]

Будем развиваться дальше!

У маразма нет границ.
Вперёд к новым высотам

[Teоretik]

Тренировки - это жизнь в состоянии стресса.

 

Как мы выяснили, "жизнь" - это существование с нормальным уровнем либидо.

 

Тренировки - СНИЖАЮТ уровень либидо. Значит, являются типичным стрессом, который всегда отрицателен.

 

Например, вспоминаем как в фильме герой в исполнении Челентано рубил дрова, чтобы снизить либидо - человек сознательно использовал отрицательный фактор стресса физической работы.

Какой кошмар. Значит у качков все-таки "не стоит". Хорошо нам, шахматистам (и кабанам), у нас от тренировок либидо только растет, причем растет в разы, многократно. Надеюсь, что Михалы4 все-таки пошутил на счет либидо.

[aid]

Шельмуете. Я ничего не повторял.

 

В смысле? Вы писали Скобиелене, потом - мне.

 

Это выглядит ужасно убого и примитивно.

 

Вам уже никто не верит.

[Михалы4]

Тренировки не превышающие восстановительные способности организма не понижают либидо, часто повышают его.

 

А помните апории Зенона, где он говорил что-то вроде того, что "пущенная из лука стрела в каждый минимальный отрезок времени неподвижна относительно земли - а, значит, летящая стрела стоит на месте"? Ну, как-то так.

 

Летящая стрела неподвижна, так как в каждый момент времени она покоится, а поскольку она покоится в каждый момент времени, то она покоится всегда.

 

Если разрезать тренировку на миллиард миллисекунд - то вдруг окажется, что ни в одну из этих миллисекунд у вас не пoвысилось либидо. Более того, оно понизилось и оставалось пониженным ещё долго после тренировки, пока наконец вы не отдохнули и оно не ПРИШЛО В НОРМУ.

Сообщение изменено: Михалы4 (04 января 2021 - 07:38)

[aid]

Какой кошмар. Значит у качков все-таки "не стоит". Хорошо нам, шахматистам (и кабанам), у нас от тренировок либидо только растет, причем растет в разы, многократно. Надеюсь, что Михалы4 все-таки пошутил на счет либидо.

По всей видимости, у Михалыча все не складывается с тренировками. Падает либидо, каждый раз после трени, как будто рука или нога сломана. Вообще усталым выглядит. Поэтому и пишет это вот все.

[aid]

А помните апории Зенона, где он говорил что-то вроде того, что "пущенная из лука стрела в каждый минимальный отрезок времени неподвижна относительно земли - а, значит, летящая стрела стоит на месте"?

 

Ну, как-то так.

 

Если разрезать тренировку на миллиард миллисекунд - то вдруг окажется, что ни в одну из этих миллисекунд у вас не првысилось либидо. Более того, оно поризилось и оставалось пониженным ещё долго после тренировки, пока наконец вы не отдохнули и оно не ПРИШЛО В НОРМУ.

Наверное, по Михалычу идеальное состояние - это кома. Хуже не становится. Все показатели стабильны и либидо не падает.

[Михалы4]

Допустим, Ахиллес бежит в 10 раз быстрее, чем черепаха, и находится позади неё на расстоянии в 1000 шагов. За то время, за которое Ахиллес пробежит это расстояние, черепаха в ту же сторону проползёт 100 шагов. Когда Ахиллес пробежит 100 шагов, черепаха проползёт ещё 10 шагов, и так далее. Процесс будет продолжаться до бесконечности, Ахиллес так никогда и не догонит черепаху.

 

Черепаха как персонаж впервые упоминается у комментатора Симпликия; в тексте парадокса, приведённом у Аристотеля, быстроногий Ахиллес догоняет другого бегуна.

 

Быстроногий Ахиллес догонял старика с тростью и чудовищным трицепсом!!!

 

Всё сходится!!!

 

Я ЗНАЛ!!!

Сообщение изменено: Михалы4 (04 января 2021 - 07:53)

[oscid]

Плохой гомеостаз, отрицательный.

При первой же возможности организм уходит с этой позиции вниз, к трушному, хорошему гомеостазу.

--------
То же самое, но другими словами: имеем отправную точку гомеостаза, хорошую. Любой стресс, заставляющий нас прогрессировать вверх от этой точки - отрицателен. "Гомеостаз №2" (гомеостаз в условиях постоянного наличия стресса) - эта точка находится (принадлежит) ОТРИЦАТЕЛЬНОМУ ВЕКТОРУ. ВСЕ точки на этом векторе - отрицательные для системы. Что и ПОДТВЕРЖДАЕТСЯ НЕМЕДЛЕННО при снятии стресса - обратным вектором ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО сдвига (в сторону базы – ГОМЕОСТАЗА №1).

Ээээ. Нет хорошего. Гомеостаз - равновесие внутренней среды в определенных внешних условиях. Он Никакой ни хороший ни плохой. Перестал качаться, среда изменилась, возникло новое равновесие. Невозможно накачаться и лежать накачанным. По крайней мере достаточно долго

[Anatolii]

А помните апории Зенона, где он говорил что-то вроде того, что "пущенная из лука стрела в каждый минимальный отрезок времени неподвижна относительно земли - а, значит, летящая стрела стоит на месте"? Ну, как-то так.

 

Летящая стрела неподвижна, так как в каждый момент времени она покоится, а поскольку она покоится в каждый момент времени, то она покоится всегда.

 

Если разрезать тренировку на миллиард миллисекунд - то вдруг окажется, что ни в одну из этих миллисекунд у вас не пoвысилось либидо. Более того, оно понизилось и оставалось пониженным ещё долго после тренировки, пока наконец вы не отдохнули и оно не ПРИШЛО В НОРМУ.

Михалыч, попробуйте потренироваться. Все не так, как вам представляется) Либидо повышается после тренировки и остается повышенным некоторое время, пока процессы торможения в НС не начинают доминировать и либидо понижается, как правило это совпадает с ночным сном. Потом оно возвращается к норме.

[Anatolii]

 Невозможно накачаться и лежать накачанным. По крайней мере достаточно долго

Однако, я не оставляю попыток)

[Михалы4]

Либидо повышается после тренировки и остается повышенным некоторое время

 

Тогда у Челентано оно бы повысилось после колки дров. А оно ПОНИЗИЛОСЬ!!

[oscid]

А помните апории Зенона, где он говорил что-то вроде того, что "пущенная из лука стрела в каждый минимальный отрезок времени неподвижна относительно земли - а, значит, летящая стрела стоит на месте"? Ну, как-то так.

Летящая стрела неподвижна, так как в каждый момент времени она покоится, а поскольку она покоится в каждый момент времени, то она покоится всегда.

Если разрезать тренировку на миллиард миллисекунд - то вдруг окажется, что ни в одну из этих миллисекунд у вас не пoвысилось либидо. Более того, оно понизилось и оставалось пониженным ещё долго после тренировки, пока наконец вы не отдохнули и оно не ПРИШЛО В НОРМУ.

Во времена зенона теория множеств не существовала. Отсюда всякие парадоксы.

[Михалы4]

Он Никакой ни хороший ни плохой. Перестал качаться, среда изменилась, возникло новое равновесие.

 

Гомеостаз №1 (базовый) поддерживать легче, чем Гомеостаз №2, №3 и все последующие. Чем выше на векторе точка нового Гомеостаза, тем труднее его удерживать. ОНИ НЕ РАВНЫ. "Верхние" гомеостазы по качеству явно хуже базового (а третий хуже второго и так далее). Их удержание для организма - БРЕМЯ, ТЯЖЕСТЬ. То есть – эффект отрицательный.

 

Попробуйте-ка подержать на спине холодильник ЗАБЕСПЛАТНО. Вы скажете - на фиг нужно! - и сбросите этот гомеостаз до базового - удержания собственного веса тела.

Сообщение изменено: Михалы4 (04 января 2021 - 08:11)

[Anatolii]

Тогда у Челентано оно бы повысилось после колки дров. А оно ПОНИЗИЛОСЬ!!

Тогда, почему у насильника в погоне за жертвой оно повышается? 

Да потому, что Челентано не то качал! Тренировка ног усиливает кровообращение в малом тазу, а не рук!

 

https://youtu.be/kLezFlhQook?t=170

[Михалы4]

Наверное, идеальное состояние - это кома. Хуже не становится. Все показатели стабильны и либидо не падает.

 

Кома не является идеальным гомеостазом, так как в этом положении либидо не оптимальное - не позволяет активно размножаться. Вы упустили из виду предназначение либидо. Но мысль была неплохая.

Сообщение изменено: Михалы4 (04 января 2021 - 08:20)

[Kaчок]

Поэтому нужен такой тренинг, чтобы прежде всего хотелось жрать)

По времени это где-то около 30-40 минут низкоинтенсивной постоянной работы либо 15-20 минут высокоинтенсивного тренинга  паузами меньше минуты.

[aid]

По времени это где-то около 30-40 минут низкоинтенсивной постоянной работы либо 15-20 минут высокоинтенсивного тренинга  паузами меньше минуты.

Kaчок, тут Рихад в своей теме интересуется мнением натуральных качков о важности техники в билдерских тренировках. Не хочешь ему свое мнение по этому вопросу высказать?

[Kaчок]

тут Рихад в своей теме

А его тема это хде?

Это случайно не та которая и в юморе была, и в интересах, но ниак не в тренинге?

Сообщение изменено: Kaчок (04 января 2021 - 08:36)

[aid]

А его тема это хде?

Это случайно не та которая и в юморе была, и в интересах, но ниак не в тренинге?

https://forum.steelf...entry1058991556

[корнер]

Да потому, что Челентано не то качал!

 

Вот когда он давил ногами виноград, вот тут у него штаны то и разрывало.

[Олег К]

Вот когда он давил ногами виноград, вот тут у него штаны то и разрывало.

Сначала качал ноги, давя виноград, и случайно повысил либидо, а потом пошёл качать руки, рубя дрова, чтобы снова ничего не хотелось )))

Сикрет бодибилдеров-пипка не стоит  раскрыт 

Сообщение изменено: Олег К (04 января 2021 - 11:02)