8718 ответов в этой теме

[Fusil]

О товарисЧ! Давненько я не заглядывал сюда на "огонек"!...

Ну что Инон можно сказать? Видок у тебя живенький,свеженький...
И вообще ты молоток! Удачи!

[ИННА]

Fusil

Видок у тебя живенький,свеженький...

жжОшь!!!
спасибо,товарисЧ!!держусь

[san@]

ИННА

далась тебе эта гиря

Вообще,. я бы ещё поспрашивала Но боюсь показаться назойливой
Если серьёзно, то считаю, что слишком велика ответственность у тренера перед клиентом, когда он включает такое упражнение в программу (я не вас имею ввиду),судя по тому, о каких неприятных последствиях здесь рассказывалось. Упражнений на ягодичные пруд пруди.... И зеркала в зале целее будут

[ИННА]

san@
уговорила)))я тебе потом еще одно покажу,которое ненавижу выполнять,но иногда все же делаю))
а еще иногда прыгаю в длинну,между силовыми упражнениями))Самый прикол,что все время путасюь-куда руки в прыжке деть,чтобы подальше прыгнуть
но это,когда в зале совем пусто,иначе мне стыдно )))))))

[dip74]

ИННА

иногда прыгаю в длинну,между силовыми упражнениями))Самый прикол,что все время путасюь-куда руки в прыжке деть,чтобы подальше прыгнуть

Разбегаешься или с места прыгаешь?

[ИННА]

dip74
с места..причем стараться максимально дальше прыгнуть.В перерыве между силовыми на ноги..

сейчас все смеяться будут!
я так и знала

[Izverg]

Разбегаешься или с места прыгаешь?

Думаю, что циклирует...

[san@]

ИННА

с места..причем стараться максимально дальше прыгнуть

С гирей???
Серьёзно, зачем прыгаешь то? Что-то я безнадёжно отстала, касаемо особенностей современного тренинга)

[ИННА]

san@
бЭз гири)))
Ксюш,меня сейчас Саша тренирует в основном или просто под его присмотром)))
на счет зачем-так надо говорит)))
распрошу и напишу-зачем)))

[san@]

ИННА

на счет зачем-так надо говорит)))

Иннк, может, он прикалывается просто?))))) А ты прыгаешь))))

[ИННА]

san@
мстит ?
не я одна прыгаю,не переживай))))))

[OlenK@]

ИННА
Ну и что я как приведение по залу шагаю с выпадами, прыгаю через лавочку, далаю йоговские балансы на руках

а еще лежу в лягушке на животе, вот это многие либо не понимают, либо понимают неправильно
а еще я растягиваюсь и причудливых позах

А мне абсолютно все равно, что народ вокруг думает, я увлечена процессом тренировок. Свои поймут, чужим ничего объяснять не планирую

В общем не удивлюсь, что на каком нибудь другом форуме, меня обсуждают в теме кто/что бесит в зале или там контактные качки например

Так что надо мной тоже есть над чем посмеяться


Пы сы а гирю я боюсь, мне кажется, что она непременно приземлиться хочет куда-нить ни туда....

Сообщение изменено: OlenK@ (20 сентября 2010 - 02:08)

[Izverg]

на счет зачем-так надо говорит)))

Родина сказала: НАДО! Комсомол ответил: ЕСТЬ! (ц)

[OlenK@]

Я прыгаю через лавочку или степплатформу.И никто мне не мстил
зато полезноооо иногда попрыгать

Сообщение изменено: OlenK@ (20 сентября 2010 - 02:13)

[ИННА]

OlenK@

Ну и что я как приведение по залу шагаю с выпадами, прыгаю через лавочку, далаю йоговские балансы на руках

а еще лежу в лягушке на животе, вот это многие либо не понимают, либо понимают неправильно
а еще я растягиваюсь и причудливых позах

А мне абсолютно все равно, что народ вокруг думает, я увлечена процессом тренировок. Свои поймут, чужим ничего объяснять не планирую

ну,когда Саша рядом,я тоже особо не парюсь на счет мнения окружающих,а вот когда сама занимаюсь,то что-то стесняюсь..

а гирю я боюсь, мне кажется, что она непременно приземлиться хочет куда-нить ни туда....

а мне очень нравится!
мне даже смотреть нравится,когда с ней упражнения выполняют-красиво это так динамика и сила

[OlenK@]

ИННА

а мне очень нравится!
мне даже смотреть нравится,когда с ней упражнения выполняют-красиво это так динамика и сила

а у меня сразу желание отползти в дальний угол...
хотя наверное гиря вещь полезная .... но страшная

[Lexxx]

Свои поймут, чужим ничего объяснять не планирую

И да простит меня хозяйка темы за музыкальную паузу...

[ИННА]

OlenK@
Оль,мне вообще научно доказывать полезность какого то упражнения и не нужно,есть специалисты в этом,вот и пусть вникают досконально.Достаточно просто прочувствовать конфортность упражнения и КАК оно "цепляет" те мышцы,на которые расчитанно.

OlenK@
а ты видела фигуры профи гиревиков??? красотень!!

[АНДРОГЕН]

вот на что наткнулся )))

ЗНАЧЕНИЕ, ПРОИСХОЖДЕНИЕ. Инна (готское, старорусское, греческое, латинское или германское) означает «сильная вода». Это мужское имя, употребляемое в настоящее время как женское, так же, как и имена Римма и Пинна.
Его часто путают с Инессой, и наоборот. Имя Инна — хорошее, нежное и женственное. Инна — личность светлая, легкая, простая и надежная. Она слабее Инессы, но во всех отношениях привлекательнее. Встречается не часто, но из употребления не выходит.

Имя Инна — хорошее, нежное и женственное. Инна — личность светлая, легкая, простая

к стати заметно

Сообщение изменено: АНДРОГЕН (20 сентября 2010 - 02:29)

[Bizon23]

ИННА ... да они сухие и без мышцов савсем.. )))
я когда гиревым занимался, так даже силы толком не было... хотя выносливость была неплохая... в этоже время и боксом увлекся, пошло на пользу только..))) но был савсем дрищь..))) при моем росте весил около 85 кг.. )))

[ИННА]

Bizon23
ну масса только в ББ нужна,а зато сила и выносливость для жизни более нужна и полезна.ИМХО.
И не сказать чтобы без мышц,видела такие-залюбуешься!
Там тело гармонично работает-ноги,весь корпус,руки ,плечи..

[OlenK@]

Инн, и даже не соблазняй меня гирями во первых боюсь их, а во вторых только народд пообвык к моему увелечению гантелями да штангой, тут раз и на те - гиря .....
и еще пятилетку целую общественнсть успокаивай. не-не-не

[ИННА]

АНДРОГЕН
спасибо )))
Инна-близнец и тигр))
Это к твоему вопросу

OlenK@

и еще пятилетку целую общественнсть успокаивай. не-не-не

да я не уговариваю)))просто эмоциями делюсь

[Bizon23]

Инночка... так силы то особой и не было... выносливость зато да.... как выпью , так меня выносят )))))))
Ну тут как говориться - каждому своё... )))

[san@]

ИННА

близнец и тигр))

И не сказать чтобы без мышц,видела такие-залюбуешься!

А у нас на сайте есть гиревеки? Кстати, помню, лет пять назад даже девочка была на форуме. Занималась этим спортом. Но не помню, кто

[Callypso]

ИННА, огромное спасибо !!!! У меня в зале стоят и пылятся аж 2 гири. Никто к ним близко не подходит. Только, наверное, начинать придется в выходной пораньше, пока никто не видит

И... фотки клевые

[koshka]

Иннк, может, он прикалывается просто?))))) А ты прыгаешь))))

Ахахаа

[koshka]

только народд пообвык к моему увелечению гантелями да штангой, тут раз и на те - гиря .....

Я только тут на днях мужу показала Наталью Трушину.......если увидит с гирей будет второй шок

[простоFILя]

Имя Инна — хорошее, нежное и женственное. Инна — личность светлая, легкая, простая и надежная.

[...BRAVO]

хорошее упр прыжки в стену
с места и с разбегу