Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Новички и пищевые добавки

* * * * - 6 голосов

  • Please log in to reply
5496 ответов в этой теме

#4771
antic

antic

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 494 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Парни кто употреблял трибулус? есть толк или развод?

 

ИМХО Вроде ерунда. Типа если ты молодой здоровый лось = эти "примочки" твой организм ощутить не в состоянии. Итак тесто должно зашкаливать.

А так может в пожилом возрасте и пригодилось бы кому.



#4772
maximus10

maximus10

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 21 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ИМХО Вроде ерунда. Типа если ты молодой здоровый лось = эти "примочки" твой организм ощутить не в состоянии. Итак тесто должно зашкаливать.
А так может в пожилом возрасте и пригодилось бы кому.

я тоже думаю что развод, никаких достоверных данных я не нашел, да ладно достоверных даже просто хороших отзывов нет! полистал тут ветку 10 летней давности, и них...некоторые пишут что зависит от фирмы, я думаю что эти таблетки плацебо)

#4773
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

от трибулуса заметно либидо повышается и потенция ))

на мышцы что-то не заметил влияния )



#4774
spitfire

spitfire

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 219 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Msk

 я думаю что эти таблетки плацебо)

тем не менее на ПКТ их успешно юзают



#4775
maximus10

maximus10

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 21 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Парни зашел сегодня в магазин купить гейнер, до этого был сириус масс от него сильно растет жировая прослойка(, щас хочу купить arnold iron mass, но в магазине продавец советует брать torrent от юниверсал (который стоит естественно дороже) я о нем ничего не слыхал, как вы считаете что лучше?

#4776
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

maximus10, гейнеры вообще бессмысленный продукт

сахара чтоли не хватает в обычной еде?)



#4777
maximus10

maximus10

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 21 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

maximus10, гейнеры вообще бессмысленный продукт
сахара чтоли не хватает в обычной еде?)

ну как сказать, согласен на половину, не во всех же гейнерах простой сахар?
при наборе все средства хороши)

#4778
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

при наборе все средства хороши)


ну если кушать гейнер и перебирать в рационе с жирам, то масса будет расти говенная, за счет жира преимущественно

во всех гейнерах быстрые углеводы....



#4779
maximus10

maximus10

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 21 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


ну если кушать гейнер и перебирать в рационе с жирам, то масса будет расти говенная, за счет жира преимущественно
во всех гейнерах быстрые углеводы....

да знаю что говенная, может тогда прот взять? такой вопрос ,с протеином медленнее идет набор чем с гейнером но качественней?

#4780
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

по хорошему надо считать калораж... нет роста - добавляешь.... растет жировая масса - подрезаешь



#4781
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Парни зашел сегодня в магазин купить гейнер, до этого был сириус масс от него сильно растет жировая прослойка(, щас хочу купить arnold iron mass, но в магазине продавец советует брать torrent от юниверсал (который стоит естественно дороже) я о нем ничего не слыхал, как вы считаете что лучше?

 

Жировая прослойка не от гейнера растёт, а от профицита калорий. Она будет расти, даже если варёных грудок наешь на калорийный профицит.



#4782
s_d27738

s_d27738

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 12 сообщений

Купил гейнер (в магазине) pureprotein с содержанием белка 20г на 100г порошка, а он полностью растворяется за 10-20 секунд как какао напиток, остаются только небольшие кристалики. Я подделку купил?



#4783
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Купил гейнер (в магазине) pureprotein с содержанием белка 20г на 100г порошка, а он полностью растворяется за 10-20 секунд как какао напиток, остаются только небольшие кристалики. Я подделку купил?

 

Нет, гейнер, по определению херня ещё та. Получившийся шлак и есть обычный результат растворения данного изделия спортпищепрома.



#4784
Виталий646

Виталий646

    Углеводный безлимит

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 934 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Лысково

Купил гейнер , а он полностью растворяется 

Не то что доширак, правда? Там и нашинкованные овощи, и кусочки мяса и витамины с йодированной солью-сплошная польза!

 

Нет, гейнер, по определению херня ещё та. 

Это твои посты херня еще та! Что плохого в гейнере "по определению" ?


Сообщение изменено: Виталий646 (15 апреля 2015 - 10:23)


#4785
IgorUdo

IgorUdo

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 433 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Купил гейнер (в магазине) pureprotein с содержанием белка 20г на 100г порошка, а он полностью растворяется за 10-20 секунд как какао напиток, остаются только небольшие кристалики. Я подделку купил?

Весьма вероятно. Современные технологии позволяют штамповать подделки практически в любых условиях.

Например: творог, банан, мед, молоко в тайных пропорциях - и не отличишь ни по виду ни по действию от оригинала.


Сообщение изменено: IgorUdo (16 апреля 2015 - 05:21)


#4786
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Не то что доширак, правда? Там и нашинкованные овощи, и кусочки мяса и витамины с йодированной солью-сплошная польза!

 

Это твои посты херня еще та! Что плохого в гейнере "по определению" ?

 

Ещё один, пилять, торговец спортпитом выискался. Это моё оценочное суждение, так понятнее. Не нравится - иди на форум для бабушек, учись вязать спицами. :crazy:



#4787
Виталий646

Виталий646

    Углеводный безлимит

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 934 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Лысково

 Это моё оценочное суждение

Это просто весна и твой долбоебизм тебе спать не дает, хряпни пустырничка и дыши поглубже...глядишь полегчает.



#4788
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Это просто весна и твой долбоебизм тебе спать не дает, хряпни пустырничка и дыши поглубже...глядишь полегчает.

 

Да не вопрос. Это не отменяет того факта, что гейнер чрезмерно раскрученный навоз, который толкают коммерсы каждому зашедшему в их подвал. :crazy:



#4789
Виталий646

Виталий646

    Углеводный безлимит

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 934 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Лысково

 факта

Да ты прям завалил всех фактами бесполезности и даже вредности гейнеров...что не пост, то пруф, что не тема, то заговор комерсов...

 

 

 Это моё суждение

 

 

 гейнер, по определению херня ещё та. 

 

шлак 



#4790
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Да ты прям завалил всех фактами бесполезности и даже вредности гейнеров...что не пост, то пруф, что не тема, то заговор комерсов...

 

Нед. По-моему мнению, применение гейнера весьма ограничено. Силовикам весом за 120 и с жимом под 300, возможно, он необходим, чтобы набрать 6-7 000 ккалорий в сутки. Но они и не будут спрашивать нужен им гейнер или нет. Такие вопросы обычно задают новички, у которых кроме срыва днища и образования спасательного круга на талии иных эффектов от гейнера не будет.



#4791
Виталий646

Виталий646

    Углеводный безлимит

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 934 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Лысково

По-моему мнению, применение гейнера весьма ограничено.

Тык накуя сходу называть продукт шлаком и навозом, если какой-то бездельник не хочет нормально тренироваться и питаться по режиму.

Разруха в головах, а не в клозетах. Я например часто беру в качестве перекуса порцию up your mass, всего 500 ккал в порции-пузо не отрастил, хотя вешу 95 и выгляжу на порядок лучше людей обедающих картошкой с котлеткой. Или если уж я решил заниматься в зале, то должен слепо следовать традициям, давится сухой гречкой, пить сырые яйца и жрать детское питание?



#4792
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Тык накуя сходу называть продукт шлаком и навозом, если какой-то бездельник не хочет нормально тренироваться и питаться по режиму.

Разруха в головах, а не в клозетах. Я например часто беру в качестве перекуса порцию up your mass, всего 500 ккал в порции-пузо не отрастил, хотя вешу 95 и выгляжу на порядок лучше людей обедающих картошкой с котлеткой. Или если уж я решил заниматься в зале, то должен слепо следовать традициям, давится сухой гречкой, пить сырые яйца и жрать детское питание?

 

Ты знаешь, что творишь. А большинство воспрошающих - новички, которым нужен однозначный ответ. Для них гейнер - херня. Для тебя - нет. Я за долгое время общения с людьми и в жизни и в бизнесе понял, что неоднозначность ответа порождает такую же непредсказуемую реакцию. Повторюсь - опытный атлет сам для себя может решить нужен ли ему такой бустер из быстрых углеводов как гейнер в рационе. Всем прочим проще сказать - жри бабушкины пирожки и не ..би мозги. :crazy:



#4793
Виталий646

Виталий646

    Углеводный безлимит

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 934 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Лысково

 А большинство воспрошающих - новички, которым нужен однозначный ответ. 

Тебя по-моему никто не спрашивал нужен гейнер или нет, он уже для себя все решил. Вопрос был про растворимость, а не про употребление.

 

 Для них гейнер - херня. 

Почему?



#4794
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Тебя по-моему никто не спрашивал нужен гейнер или нет, он уже для себя все решил. Вопрос был про растворимость, а не про употребление.

 

Почему?

1) Не хами

2) Потому что



#4795
Виталий646

Виталий646

    Углеводный безлимит

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 934 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Лысково

2) Потому что

 

 Это не отменяет того факта

Вот и все твои факты, Черный плащ, прям...совесть и честь диетолога.



#4796
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Вот и все твои факты, Черный плащ, прям...совесть и честь диетолога.

 

Дружище, я могу или отзеркалить отношение к своим постам, или вступить в цивилизованную дискуссию, наполненную взаимным уважением и стремлением хотя бы услышать друг друга. По-моему мнению, применение такой разновидности спортпита, как гейнер, крайне ограничено и необходимо спортсменами высокого уровня мастерства и большой массы тела, которым трудно набрать необходиимую калорийность исходя из нормального рациона. Но такие атлеты, не будут задавать такие вопросы на форуме. Остальным гейнер как-то не и не нужен вовсе. Это моё мнение, основанное на наблюдении за собой и близким окружением.



#4797
Виталий646

Виталий646

    Углеводный безлимит

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 934 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Лысково

 необходимо спортсменами  большой массы тела, которым трудно набрать необходиимую калорийность исходя из нормального рациона.

Возникает противоречие. Как же они стали большими и сильными без гейнеров, а теперь не могут без них обойтись т.е. откуда они брали раньше эти калории?

 

 Но такие атлеты, не будут задавать такие вопросы на форуме. 

Поверь мне, задают и еще как, и про креатины и про гейнеры и про все остальное. Или ты считаешь что достижение высокого уровня спортивного мастерства является синонимом к слову "тренер", "диетолог", "спортивный врач" ?

 

 Это моё мнение, основанное на наблюдении за собой 

Вот это реально профессионально...

Тебе в тему Рыси надо вы найдете много общего.

 

Дружище, я могу или отзеркалить отношение к своим постам

А по поводу хамства..когда человек целый день талдычит о фактах и определениях, а в итоге выясняется что все его знания по данному вопросу основываются на его личных, ничем не подкрепленных, домыслах, то в таком случае глупо ожидать понимания со стороны оппонента. 



#4798
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Возникает противоречие. Как же они стали большими и сильными без гейнеров, а теперь не могут без них обойтись т.е. откуда они брали раньше эти калории?

 

Поверь мне, задают и еще как, и про креатины и про гейнеры и про все остальное. Или ты считаешь что достижение высокого уровня спортивного мастерства является синонимом к слову "тренер", "диетолог", "спортивный врач" ?

 

Вот это реально профессионально...

Тебе в тему Рыси надо вы найдете много общего.

 

А по поводу хамства..когда человек целый день талдычит о фактах и определениях, а в итоге выясняется что все его знания по данному вопросу основываются на его личных, ничем не подкрепленных, домыслах, то в таком случае глупо ожидать понимания со стороны оппонента. 

 

Резюмирую: Большими и сильными могут стать люди и без гейнеров. На определённом этапе, возможно, им нужна избыточная каллорийность из гейнера. Натуралу из гейнера нет необходимости набирать пищевую ценность. Это мнение. Мнение, по определению, имеет право на жизнь. Новичок имеет право получить информацию от разных источников. В том числе, не заинтересованных в продвижении какого-бы то ни было продукта. Рекомендовать гейнер людям, которые не знают свой БЖУК, считаю излишним. Потому, нормализацию питания и адекватный подход к силовой нагрузке считаю приоритетной задачей начинающего атлета. "Знания по данному вопросу" - не более чем казуистика, в данном случае, ибо опытный атлет прекрасно знает нужны ли ему дополнительные угли из гейнера. Для всех остальных это шлак, пригодный лишь для "срыва днища" и наращивания массы, не имеющей ничего общего с сухой мышечной. Новичкам, как правило, следует внимательнее относиться к увеличению доли белка в рационе, а не пустопорожней общей каллорийности.



#4799
Виталий646

Виталий646

    Углеводный безлимит

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 934 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Лысково

Резюмирую

Погоди резюмировать, когда наедине с собой останешься-порезюмируешь...

 

Резюмирую: Большими и сильными могут стать люди и без гейнеров. На определённом этапе, возможно, им нужна избыточная каллорийность из гейнера. 

Почему не из обычной пищи, а из шлака, в таком случае?

 

 Натуралу из гейнера нет необходимости набирать пищевую ценность. 

Почему, если это удобно, вкусно и полезно?

 

 ибо опытный атлет прекрасно знает нужны ли ему дополнительные угли из гейнера. 

Почему слово "гейнер" у тебя ассоциируется со словами "лишний", "дополнительный" и т.д. Т.е. как часть целевого БЖУКа он по каким то праметрам не соответствует?

Как будто кто-то говорит что спортсмен должен съесть свой рацион и сверху зачем-то еще пару порций гейнера...

 

Новичкам, как правило, следует внимательнее относиться к увеличению доли белка в рационе,

 

Гейнеры решают в том числе и эту задачу.

 

 Рекомендовать гейнер людям, которые не знают свой БЖУК, считаю излишним. 

Кто-то спрашивал рекомендации в этой ветке, я не пойму???

 

В том числе, не заинтересованных в продвижении какого-бы то ни было продукта. 

Это уже становится похожим на шизофрению...



#4800
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Купил гейнер (в магазине) pureprotein с содержанием белка 20г на 100г порошка, а он полностью растворяется за 10-20 секунд как какао напиток, остаются только небольшие кристалики. Я подделку купил?

нет не подделку(подделок нет)

нормальный гейнер,пей




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых