Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Рельеф и сушка без фармы

* * * * * 1 голосов

  • Please log in to reply
3915 ответов в этой теме

#451
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

А жто уде не важно. Важно то, что люди благодаря им имеют результат. И на этом форуме между прочим тоже.

но не ты

#452
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


какие атлеты? Может и я по лайлу готовился, сам этого не зная) не читал ни лайла ни знатока. И не собираюсь. Я себе и своему опыту больше верю


Семён, ты профи. Тебе и не нужно их читать)

#453
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 648 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

мамка плохо воспитала, не рассказала, что мнение окружающих неважно, теперь им важно, кто что скажет


За мамку обычно начинают разговор малолетки, которым нечего ответить.

Завязывай с этим.



#454
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


ну так в одежде мышц не видно, нужно снять одежду

Окружающие не поймут. А могут ещё и в полицию забрать.

#455
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


но не ты


А мне это не нужно. И вообще речь не обо мне.

#456
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

у сердечного приступа только один вкус. Любит пожирнее


расскажи это долгожителям которые пьют курят и без сечки на жопе, у вас в америках таких полно вроде как

#457
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 280 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Да какая сушка нахрен, залитые мужики орут про творог


Творог реально льет, если много его ем, по роже видно

#458
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 199 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Семён, ты профи. Тебе и не нужно их читать)

тогда верь мне , а не им )

#459
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


тогда верь мне , а не им )


Я верю)

#460
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
А в чем спор то ? Что худее быть лучше , чем толще ?) Это как бы факт ... Жрать все равно хочется

#461
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 648 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Творог реально льет, если много его ем, по роже видно


молочный сахар не усваивается. дед уже.



#462
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

в чем спор то ?

есть ли корреляция между успехами человека в бб и его знаниями в этой области



#463
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

есть ли корреляция между успехами человека в бб и его знаниями в этой области

опять ?))

#464
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

ну а што ты себе думал

:)



#465
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А в чем спор то ? Что худее быть лучше , чем толще ?) Это как бы факт ... Жрать все равно хочется


Все хорошо в меру, когда речь идет о сечке на жопе то одновременно о здоровье разговаривать - дурка)

#466
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

расскажи это долгожителям которые пьют курят и без сечки на жопе, у вас в америках таких полно вроде как

не, в США нет долгожителей особо. Они все в Японии и Сингапуре, так как едят рис без масла

#467
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

Творог реально льет, если много его ем, по роже видно

300 гр в день, сухого, через день это много для тебя? С учетом что молочку другую я не употребляю вообще


Сообщение изменено: FTAGN (04 июля 2022 - 05:59)


#468
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Все хорошо в меру, когда речь идет о сечке на жопе то одновременно о здоровье разговаривать - дурка)

Бро, сделай хотя бы сечку на своем жирном бицепсе, потом поговорим

#469
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

не, в США нет долгожителей особо. Они все в Японии и Сингапуре, так как едят рис без масла


Ну пох, в китае есть, они там свинину жрут и утку, жирноту короче

#470
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Бро, сделай хотя бы сечку на своем жирном бицепсе, потом поговорим


Я раньше был и намного жирнее и ощутимо суше и понял что сейчас моя сухость оптимальна

#471
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

не, в США нет долгожителей особо. Они все в Японии и Сингапуре, так как едят рис без масла

шах и мат , Саша , учи мат часть )
Сардиния (гугол) ...оливковое МАСЛО , ЖИР ЖИРНЫЙ
долгожителей достаточно

#472
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

не, в США нет долгожителей особо. Они все в Японии и Сингапуре, так как едят рис без масла

Саша, гугли община адвентистов седьмого дня , в калифорнии ... Долгожители
Подсказка : голубая зона

#473
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Короч , дело даже не в каком то специфическом антиоксиданте (узкоглазые много рыбы жрут , итальяшки и греки со своим оливковым маслом и вином , ажвентисты хз...детей ебут небось)
Объединяет их , по большому счету , они все физически активны и в дефиците и/или на грани оного

Сообщение изменено: Arik (04 июля 2022 - 06:18)


#474
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Короч , дело даже не в каком то специфическом антиоксиданте (узкоглазые много рыбы жрут , итальяшки и греки со своим оливковым маслом и вином , ажвентисты хз...детей ебут небось)
Объединяет их , по большому счету , они все физически активны и в дефиците и/или на грани оного

А еще среди них нет сечножопых натуральных додиболдеров, там скорее уровень сухости как у меня

#475
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 280 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

300 гр в день, сухого, через день это много для тебя? С учетом что молочку другую я не употребляю вообще


Да, дофига

#476
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 874 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

шах и мат , Саша , учи мат часть )
Сардиния (гугол) ...оливковое МАСЛО , ЖИР ЖИРНЫЙ
долгожителей достаточно

А французы ? Там масло сливочное просто кусками едят . Утрирую , конечно , но тем не менее. Ну и сыры тоже самое .

Сообщение изменено: medvedm61 (04 июля 2022 - 06:28)


#477
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


А французы ? Там масло сливочное просто кусками едят . Утрирую , конечно , но тем не менее. Ну и сыры тоже самое .


И вино заместо воды.

#478
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Осталось стать итальянцами и французами и американцами. Ох уж эти русские лентяи. А по факту Япония и Сингапур

#479
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Screenshot-20220704-173111.jpg

Напомню, что я старый жирный алкаш, в пандемию катался по морям неоднократно и по прочим Прагам, где ни о какой дистанции, масочных режимах не было и речи.
Не берёт меня хворь!

#480
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

А французы ? Там масло сливочное просто кусками едят . Утрирую , конечно , но тем не менее. Ну и сыры тоже самое .

их нет в списке )
остров Икария в Греции
Окинавские острова в Японии
часть острова Сардиния в Италии
община Церкви адвентистов седьмого дня в Лома-Линда в Калифорнии, США
полуостров Никоя в Коста-Рика

Самое интересное , что потомки сваливали в другие места обитания и не отличались долгожительством :)


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых