Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 2

* * * * - 19 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
40311 ответов в этой теме

#451
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

'Руст' писал 07 Окт 2012 - 06:54:

А у меня сёдня грудь по Коту!

Ну скоро и попрёт. ЛиПчик та прикупил? :D

Нееее грудь по хомяковски ..... круче и болит дольше. Значит .... больше растёт. Дарю Руст методику, пользуйся. :D

#452
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

'Domus' писал 07 Окт 2012 - 06:55:

Смешно звучит )

Тебе смешно, а мне ....трудно!

#453
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.
Эта методика. (для Рустов).
1. Идёшь в спортзал (а не на пляж).
2. Подходишь к штанге (а не к лежаку).
3 Делаешь разминочные ( а не ешь шоколодку).
4. Отдых 3 минуты (а не обед).
5. Вешаешь вес в 120 кг и жмёшь на 12 раз.
Всё грудак живёт отдельной жизнью. Дааа не забудь его забрать, когда пойдёшь домой. А то и будет так лежать на лавке, до следующей трени. :D
Автор .... Домус. Рост грудака обеспечен, для всех рустов. Да и если разделит на 4, то и не так много приходится на одного Руста. :rofl:

Сообщение изменено: Старичок (07 октября 2012 - 10:04)


#454
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Руст, НЕ слушай их они тебя обманывают хруть от жимов не растет

#455
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Domus, ну давай тогда так, ты 140*12 я 140*10 ибо легким котам положена фора.

пс не пристреливался . и пока даже не придумал как под это тренинг перекроить)))). главное ж ввязаться. . .

#456
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

'Железякин' писал 07 Окт 2012 - 07:15:

Domus, ну давай тогда так, ты 140*12 я 140*10 ибо легким котам положена фора.

пс не пристреливался . и пока даже не придумал как под это тренинг перекроить)))). главное ж ввязаться. . .

ОК
Я тоже не знаю что из этого выйдет с учетом всех обстоятельств

#457
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

'Gjkmpjdfntkm' писал 07 Окт 2012 - 07:14:

Руст, НЕ слушай их они тебя обманывают хруть от жимов не растет

А я не только жимы делаю. И разводки тоже.

#458
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.
Так а чего все тут? Там темка с геем объявилась. Завёт на баррикады всех ..... причём в Питере. РевАлюция начинается. Домус там из окна ничего не видно? Может геи уже смольный захватили и почту и телеграф. :D

Сообщение изменено: Старичок (07 октября 2012 - 10:19)


#459
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

'Gjkmpjdfntkm' писал 07 Окт 2012 - 07:14:

Руст, НЕ слушай их они тебя обманывают хруть от жимов не растет

Ну если ее не задействовать в жиме, как давеча продемонстрировал один чувак в ролике ))))

'Старичок' писал 07 Окт 2012 - 07:18:

Так а чего все тут? Там темка с геем объявилась. Завёт на баррикады всех ..... причём в Питере. РевАлюция начинается. Домус там из окна ничего не видно? Может геи уже смольный захватили и пояту и телеграф. :D

Да пипец какой то

#460
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.
Domus,
Хорошо что я в Москве. :D

#461
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Руст:

Тебе смешно, а мне ....трудно!


чтоб стать мужчиной,мало им родиться (с) ;)

#462
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

'Oblako' писал 07 Окт 2012 - 07:35:

чтоб стать мужчиной,мало им родиться (с) ;)

Не совсем понятно, к чему это ты....ну да ладно, тебе простительно)))))

#463
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.
Так ладно пойду по требованию уважаемого Домуса делать плечи с кругами Коллемана. Быстро меня не ждите и не вспоминайте лихом. :D

#464
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Oblako:

чтоб стать мужчиной,мало им родиться (с) ;)

Надо ешо девушку сделать женщиной? :rofl:

Руст:

Не совсем понятно, к чему это ты

На пляж пора...

#465
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

'Gjkmpjdfntkm' писал 07 Окт 2012 - 07:48:

На пляж пора...

Блин, щас вышел на балкон, такая жара, и небо абсолютно ясное, ни одного облачка)))))

#466
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Руст:

Не совсем понятно, к чему это ты....ну да ладно, тебе простительно)))))


это ты меня так ненавязчиво дурочкой назвал? :D

Gjkmpjdfntkm:

Надо ешо девушку сделать женщиной?


в твоей реакции на эти строчки даже не сомневалась,лифтер в стрингах 8P

расшифровываю..трудности закаляют характер и делают из мальчика мужчину)
Так что,Рустик,сначала будет трудно,зато и результат потом будет ;)

Чтоб стать мужчиной — мало им родиться,
Как стать железом — мало быть рудой.
Ты должен переплавиться. Разбиться.
И, как руда, пожертвовать собой. ))

Сообщение изменено: Oblako (07 октября 2012 - 10:54)


#467
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

'Старичок' писал 07 Окт 2012 - 07:48:

Так ладно пойду по требованию уважаемого Домуса делать плечи с кругами Коллемана. Быстро меня не ждите и не вспоминайте лихом. :D

Тока не халтурь! Мы ж не молодняк всякий :D

#468
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Руст:

Блин, щас вышел на балкон, такая жара, и небо абсолютно ясное, ни одного облачка)))))

Везет у нас льет как из ведра всю ночь и утро, 9 градусов

Oblako:

И, как руда, пожертвовать собой.

Руст, Женится тебе короче надо

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (07 октября 2012 - 10:56)


#469
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Руст:

ни одного облачка)))))


конечно,я же в Новгороде)

#470
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Gjkmpjdfntkm:

Женится тебе короче надо


а короче это как??на месяцок?)

#471
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

'Oblako' писал 07 Окт 2012 - 07:51:

расшифровываю..трудности закаляют характер и делают из мальчика мужчину)
Так что,Рустик,сначала будет трудно,зато и результат потом будет ;)

Да, если бы.....я просто маньяк, подсевший на железо, даже пляжа не нужно(((( Щас хряпну Джека с газировкой по методике Михалыча, и вперёд!

'Oblako' писал 07 Окт 2012 - 07:59:

а короче это как??на месяцок?)

Ещё короче! На одну ночь)))))

Сообщение изменено: Руст (07 октября 2012 - 11:02)


#472
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Oblako:

И, как дурак, пожертвовать собой. ))

Ну Я не знаю, как говорила одна моя знакомая пока твоя смерть не разлучит нас

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (07 октября 2012 - 11:03)


#473
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Руст:

Ещё короче! На одну ночь)))))


сначала поженитесь,а потом распишитесь...может быть :D

#474
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

'Руст' писал 07 Окт 2012 - 08:01:

Да, если бы.....я просто маньяк, подсевший на железо

Поржал )))
Один монстр, второй маньяк :)

#475
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

'Oblako' писал 07 Окт 2012 - 08:07:

сначала поженитесь,а потом распишитесь...может быть :D

Тучка, я и в 20 лет не хотел жениться, я щас - тем более)))

#476
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Domus:

Один монстр, второй маньяк


монстры,маньяки,хомячки,коты...отличная компания собралась)

#477
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

'Domus' писал 07 Окт 2012 - 08:08:

Поржал )))
Один монстр, второй маньяк :)

Да ну вас всех в баню, угораете надо мной!!!! Ухожу я от вас .....в зал.

#478
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

'Oblako' писал 07 Окт 2012 - 08:15:

монстры,маньяки,хомячки,коты...отличная компания собралась)

И кАзявка в авангарде ;)

#479
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Руст:

я и в 20 лет не хотел жениться, я щас - тем более)))


ну да...некоторые мужские холостяцкие привычки - это святое...и менять их из-за кого-то не хочется,да? :D

Domus:

И кАзявка


вы меня и такую все любите :p :D

#480
Ikar

Ikar

    Весенний алкоджаз[мэн]

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 123 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: 69 параллель, Заполярье край суровый

Gjkmpjdfntkm:

моя знакомая пока твоя смерть не разлучит нас

Именно поэтому длё создания сибе решительного стратегического преимущества на случай пьяной поножовщины и надо иметь дома под рукой бритвено заточенный томагафк - агрессорша пока будет пытаццо тебя зарезать ножиком ты её за счеит преимущества в длине оружия и убойности клинка "обезвредиш" и впас разлучит уже ее смерть.


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых