5532 ответов в этой теме

[Сергей Васильевич]

Кто же спорит...ЭКА нетревожно работать не может в принципе. 

Я к тому, что потеря веса слишком стремительна. Если не резал углеводы, убавь кардио пока. Иначе посыпешься.  Поддержка присутствует?

[Alfar]

Я к тому, что потеря веса слишком стремительна. Если не резал углеводы, убавь кардио пока. Иначе посыпешься.  Поддержка присутствует?

Ну это не тока жир, там вода и гликоген еще. А вообще да, сыпаться по-моему уже начал. 

[Moroz1]

планирую применять ЭКА 1 раз в неделю перед треной жимовых групп(отстают) эф из бронха, кофеин аптечный, асперин оттуда же)

вес 80кг, подскажите, пожалуйста, преемлимые дозировки в плане именно энергетика, а не ЖЖ

[Elia]

планирую применять ЭКА 1 раз в неделю перед треной жимовых групп(отстают) эф из бронха, кофеин аптечный, асперин оттуда же)

вес 80кг, подскажите, пожалуйста, преемлимые дозировки в плане именно энергетика, а не ЖЖ

2 табл.кофеина (100мг/табл.), 1/2 табл.аспирина (500 мг/табл.), 30 мл.бронха (пишут, что будет содержать 24 мг.эфедрина)

[тор24]

планирую применять ЭКА 1 раз в неделю

принимай раз в месяц 

[Azimut]

тор24,ты на ник посмотри)

[Elia]

тор24,ты на ник посмотри)

Пожать человек хочет побольше, а присесть вот нет...что ж теперь

[Azimut]

Elia,может ему лучше посоветовать предтренник какой-то)) а то от эки раз в неделю он точно больше не пожмёт))

[Elia]

Elia,может ему лучше посоветовать предтренник какой-то)) а то от эки раз в неделю он точно больше не пожмёт))

Так он дозировки спросил, а не о том, чего б ему попить, чтоб пожать...Тоже возникла мысль про предтрен, но как-то неудобно навязывать. Хочет бронхалитин попить, пусть попробует. Обычно свой личный опыт дороже тысячи слов

[Mihhh]

Хочет бронхалитин попить, пусть. в

Беееэээ...

Moroz1,чувак, купи предтрен с геранью, и будет тебе счастье))

вес 80Ж

А рост?))

[zaval77]

Дааа ужжж, жгут люди. Наверное всё-таки он ошибся про раз в неделю.

 

тор24,ты на ник посмотри)

 

 Умеете же иной раз приколоться....Правильно, как жить-то без юморка

[Azimut]

Так он дозировки спросил, а не о том, чего б ему попить, чтоб пожать...Тоже возникла мысль про предтрен, но как-то неудобно навязывать. Хочет бронхалитин попить, пусть попробует. Обычно свой личный опыт дороже тысячи слов

 

мы ему мягко намекнули что 1 раз в неделю - овчинка не стоит выделки) Зачем зря продукт переводить?)

[Moroz1]

ребята, яж за ответом пришёл, просто имеется бронх, а на предтрен денег нема, раз в неделю, потому что трена жимовых груп раз в неделю, жир мне жечь не надо, говорят же эфедрин хороший энергетик, поэтому я и спросил

рост 180

обычно кофеин(300мг) использую, чувствую его хорошо, но охото чтоб прям "бабах" был

Сообщение изменено: Moroz1 (29 января 2014 - 07:33)

[Elia]

обычно кофеин(300мг) использую, чувствую его хорошо, но охото чтоб прям "бабах" был

так если обычно по 300мг кофеина, то чтоб "бабах" надо еще больше. а вобще кофеин постоянно пить не стоит, организм быстро привыкает

[Moroz1]

так если обычно по 300мг кофеина, то чтоб "бабах" надо еще больше. а вобще кофеин постоянно пить не стоит, организм быстро привыкает

от него "бабах" не бывает) пил и целую пачку, после 400мг различий не заметно, пью раз в неделю, перед той же самой треной жимовых групп,(поэтому привыкание как такого быть и не может) а так вообще стимуляторы не использую, исключительно в эту тренировку, поэтому для "бабах" хочу эф добавить, но будет ли этот самый вышеуказанный "бабах"? перечитал много инфы, говорят прет отлично

и я что-то не понял, почему все угарают-то? мне чтоб на 1 трене в неделю жать больше веса\повторений\подходов надо каждый день ЭКА по 3 раза бахать? прям оборжались все, ток смешного никуя нет

Сообщение изменено: Moroz1 (29 января 2014 - 08:58)

[Elia]

от него "бабах" не бывает) пил и целую пачку, после 400мг различий не заметно, пью раз в неделю, перед той же самой треной жимовых групп,(поэтому привыкание как такого быть и не может) а так вообще стимуляторы не использую, исключительно в эту тренировку, поэтому для "бабах" хочу эф добавить, но будет ли этот самый вышеуказанный "бабах"? перечитал много инфы, говорят прет отлично

и я что-то не понял, почему все угарают-то? мне чтоб на 1 трене в неделю жать больше веса\повторений\подходов надо каждый день ЭКА по 3 раза бахать? прям оборжались все, ток смешного никуя нет

А чего гадать то? Пробуйте

[Moroz1]

обязательно попробую, спасибо за указание дозировок, хоть кто-то адекватно ответил) на сием удаляюсь

[Elia]

обязательно попробую, спасибо за указание дозировок, хоть кто-то адекватно ответил) на сием удаляюсь

Про ощущения и результат потом отпишите, интересно!

[Moroz1]

Про ощущения и результат потом отпишите, интересно!

обязательно)

[тор24]

прям оборжались все, ток смешного никуя нет

так мы смеемся над тупостью

[Azimut]

ребята, яж за ответом пришёл, просто имеется бронх, а на предтрен денег нема

 

ну это не очень хорошая идея пить эфф раз в неделю для "бабах" на одном жиме. Мне кажется тебе, раз вопрос встал о деньгах, а в их отстутствии ничего зазорного нет, сам в 20 лет на одном креатине тренировался) то купи настойку элеутеракокка и пей перед каждым занятием в замесе с кофеином, и купи герань в табах, она стоит 4уе 10шт - 2 табы перед треней. И будет +- нормальный домашний предтрен))

 

[Moroz1]

ну это не очень хорошая идея пить эфф раз в неделю для "бабах" на одном жиме. Мне кажется тебе, раз вопрос встал о деньгах, а в их отстутствии ничего зазорного нет, сам в 20 лет на одном креатине тренировался) то купи настойку элеутеракокка и пей перед каждым занятием в замесе с кофеином, и купи герань в табах, она стоит 4уе 10шт - 2 табы перед треней. И будет +- нормальный домашний предтрен))

хорошо, учту и ваши рекомендации) не один жим, жимовые группы - грудь, трицепс(по 3 упражнения на мышцу в 4-5 подходах)

пс где купить герань? в аптеке? или интернет магазины?

Сообщение изменено: Moroz1 (29 января 2014 - 04:45)

[Rostik]

Про ощущения и результат потом отпишите, интересно!

а какие ощущения ждете от предтрена виде эфа ?

да глаза откроются штырить будит и сердечко стучать будит как дятел в дерево 

[Moroz1]

прилив энергии, выносливость, повышенная работоспособность или только штырит и всё?

[Честер]

ого, мороз, ты на эка собрался рабочие веса растить?))

она совсем не для этого ))

[Moroz1]

ого, мороз, ты на эка собрался рабочие веса растить?))

она совсем не для этого ))

попробую, думаю от 1 раза в неделю ничего страшного не произойдёт, не попрёт, оставлю бронх на потом)

много раз читал, что люди на массанаборном курсе куячили ЭКА, я правда не химик, но попробовать охото

[zaval77]

обязательно попробую, спасибо за указание дозировок, хоть кто-то адекватно ответил) на сием удаляюсь

Да ладно тебе, что ж ты надулся-то)))

Попробуй. Да, страшного ничего не произойдёт....вообще ничего не произойдёт. Принимал бы каждый день, произошло бы, усох бы и силовые, как следствие в опу. Ну хлопнешь ты перед тренировкой, торкнет тебя, отпашешь в зале, а в скором будущем, без нормального питания, загонишь себя в перетрен. Вот ты написал на курсе куячат ЭКА...дык тут ключевое слово на курсе. Повторяться не буду, тебе выше всё написали. Удачи.

[M. Kvakin]

прилив энергии, выносливость, повышенная работоспособность или только штырит и всё?

Можно и без эфа.

[Moroz1]

всем спасибо за ответы

[Alfar]

Да ладно тебе, что ж ты надулся-то)))

Попробуй. Да, страшного ничего не произойдёт....вообще ничего не произойдёт. Принимал бы каждый день, произошло бы, усох бы и силовые, как следствие в опу. Ну хлопнешь ты перед тренировкой, торкнет тебя, отпашешь в зале, а в скором будущем, без нормального питания, загонишь себя в перетрен. Вот ты написал на курсе куячат ЭКА...дык тут ключевое слово на курсе. Повторяться не буду, тебе выше всё написали. Удачи.

 

Ну ты просто АТЭЦ! 5 балллов, добавить нечего. 

 

Со мной все именно так и произошло.