8 голосов
Синий Кот
Пуня, причем ты же понимаешь , мы просто заранее не доверяем слову " мне тренер сказал " потому , как все видели кто там в залах работает.
про нас , обобщаю ща конечно , тоже в инетах пишут " вот на ЖФ сказали " . и поди разбери кто тут и чего сказал и весь ЖФ такой или только тот кто сказал ))) .
Завсегдатай
Гражданин СССР
Silovichok, Макс, эта та парочка, что на Продвижении в прошлом году была?
девочка -да ... а парнишка другой ... до них был .. хорошие результаты показывал .. в итоге ушел в кач ... типа силовые всегда успею набрать, а вот фигуру надо сейчас делать .. ему тоже 17 лет было тогда.
Сообщение изменено: silovichok (04 сентября 2015 - 03:15)
Завсегдатай
Ну и дурак инструктор, а раз дурак. то сам и виноват... А раз сам и виноват, то и нечего заступатсо.
Может, не совсем дурак, а просто последователен.
И не выдумывает излишнего.
Хочешь купить авто, ну пошли в строители землю копать ибо надо будет построить гараж, в который будешь ставить автомобиль который тогда и будем присматривать...
Естественно посылают и уходят.
Баба хочет круглую жопу, а у неё спина ни в песту в плане здоровья - жопу качать будем?
Персональный тренер тренирует, а инструктор тренажерного зала продает услугу и между этими полюсами просто пропасть.
В данном случае не имеет значения.
А что ты хотел? Это работа, их можно назвать по сути менеджер по продажам услуг ... спроси любого манагера, работа рутинная .... тут ответ простой: не устраивает, меняй работу .... А если берешь денег за тренировки то будешь прогибаться под клиента по всякому ...
Согласен
Гражданин СССР
ясно, девушка вроде адекватной показалась, а тыж смотрика...
не Миш, как ты правильно заметил, работал с ней не только тренингом но и как психолог, у нее столько тараканов в голове ... мама не горюй ... тренировка начиналась с прочистки её мозгов.... ... а какие истерики выслушивал 
... я и так через себя все пропускаю ... тяжело морально ... с ребятами без проблем было ... в итоге мальчик с ней так и разошелся то той же причине что и я ... хотя встречались долго, чуть ли не до свадьбы дело доходило)))
Сообщение изменено: silovichok (04 сентября 2015 - 03:19)
Злостный ПРОВОКАТОР!
Может, не совсем дурак, а просто последователен.
Да нет, просто дурак.
Баба хочет круглую жопу, а у неё спина ни в песту в плане здоровья - жопу качать будем?
Элементарно показать ей, что в том, чего она хочет, ей будет мешать дохлая спина, слабые руки. И в виде компромисса сделать нагрузку на эти части меньше по набору упражнений, чем на "нужные" части. Обычно этого хватает.
И спокойно делаешь как надо и как правильно.
В данном случае не имеет значения.
Это имеет принципиальное значение, а кому не имеет тот и жалуется, возмущается, недоволен.
Сообщение изменено: Kaчок (04 сентября 2015 - 03:26)
Завсегдатай
так я сразу заметил и тут же откомплиментил, правда в силу возраста, они не сразу поняли))... говорю, амплитуда в жиме короткая, жим должен попреть))... как это? глазами хлопали, не стал объяснять, потом смотрю стоят ржут... жирафлята)я смотрю ты тоже заметил нужное ))
Гражданин СССР
так я сразу заметил и тут же откомплиментил, правда в силу возраста, они не сразу поняли))... говорю, амплитуда в жиме короткая, жим должен попреть))... как это? глазами хлопали, не стал объяснять, потом смотрю стоят ржут... жирафлята)
мы тоже прикалывались с другом ...говорим ей типа работай в жиме в отбив, только гриф держи крепче а то вылетит )))))
самое обидное что девочка одаренная и смышленая ... но вот в мозгах мусора аки на свалке (((
Сообщение изменено: silovichok (04 сентября 2015 - 03:28)
Завсегдатай
Silovichok, ну девка симпатичная, чо уж говорить, жаль что дура, еслиб не возраст и наличие парня, соревы бы веселее прошли))
Синий Кот
ну как, как. начинаешь ей объяснять как она будет выгдядеть с крутой жопой , скрюченая )))) . в красках ))) и как с кровати по утрам будет сползать ))) . а потом за одно , что до круглой не успеете дойти,т.к. в один из дней она просто не сможет дойти до тренировки ))) .Баба хочет круглую жопу, а у неё спина ни в песту в плане здоровья - жопу качать будем?
Завсегдатай
Элементарно показать ей, что в том, чего она хочет, ей будет мешать дохлая спина, слабые руки. И в виде компромисса сделать нагрузку на эти части меньше по набору упражнений, чем на "нужные" части. Обычно этого хватает.
И спокойно делаешь как надо и как правильно.
"Какой ты умный. Что ж ты строем не ходишь?"(с)
Ну извини - сразу ей это не сказал. Только на 5-й минуте разговора сказал.
жалуется, возмущается, недоволен.
А кто жалуется или возмущается?
Был взгляд со стороны. Не всем же жёнами и трицепсами хвастаться.
ipf
не Миш, как ты правильно заметил, работал с ней не только тренингом но и как психолог, у нее столько тараканов в голове ... мама не горюй ... тренировка начиналась с прочистки её мозгов.... ... а какие истерики выслушивал
... с воза - кобыле легче.)
Синий Кот
а чой то ты за них решил вступиться ? ))) что сподвигло , ну кроме долгосрочного воздержания от принятия сильнодействующих ОВ с содержанием спиртов ?Пришло в голову заступиться за клан тренеров
Завсегдатай
а чой то ты за них решил вступиться ? ))) что сподвигло , ну кроме долгосрочного воздержания от принятия сильнодействующих ОВ с содержанием спиртов ?
Ну я ж типа за справедливость.))))
...А так - ты прав, да, надо на грудь принять, а то ещё не такое напишу... 
Гражданин СССР
Синий Кот
Ну я ж типа за справедливость.))))
...А так - ты прав, да, надо на грудь принять, а то ещё не такое напишу...
ну так мы справедливо не верим всем подряд )))) .
на грудь принять это дааа, поддержи Домуса . то он там все один и один. ( тесть думаю уже сошел с дистанции и просто отдыхает )
Как вам пансионат МИД России??
а чего ты предлагаешь ? )))
Бывалый
тут Хиляк лечил, что надо вкручиваться в жиме, так он прав на самом деле, я на любом жиме вкручиваюсь, Колян когда приезжал, показывал как лежа вкучиваться, но не доперло сразу до него.
В жиме стоя да, там сантиметры читинга получаются за счет подачи корпуса вперед и увода штанги назад.
а вот лежа это нужно нарабатывать. У меня руки длиннее и я не могу так сильно разогнать с груди, чтобы локти вставить. Нужна практика.
Завсегдатай
Андрей, ну здесь все по науке! когда опускаю, подворачиваю кисти, а локти ближе к телу, поднимаю, развожу локти и предплечья с кистями как бы вкручиваются в гриф, помогая преодолеть МТ, нарисовал бы пентаграмму пизды робота, чтоб наглядно показать, но не обучен, если хочешь приглашу опытного человека со стороны, из нового светоча науки Холиварни?вкручиваться на жл это как? аки клещ энцефалитный?
пробовал научить Хиляка, но он необучаем в принципе!
Бывалый
пробовал научить Хиляка, но он необучаем в принципе!
а вот не нада. Ты меня обучал на весе в 90% от моего 1пм. Нихрена себе обучение...
эту технику надо с пустого грифа нарабатывать.
Гражданин СССР
вкручиваться на жл это как? аки клещ энцефалитный?
кстати , Андрей, по твоему совету спину оставил на поддержке и упор перенес на дельты в основном на передний пучок ... в итоге результат в жиме лежа стронулся в лучшую сторону ...
а вот лежа это нужно нарабатывать. У меня руки длиннее и я не могу так сильно разогнать с груди, чтобы локти вставить. Нужна практика.
нужна сила в трицепсе ... локауты отрабатывай: дожимы с доски, жим с ограничителей в силовой раме, жимы с цепями ... а онанизм оставь для подснежников ... разгон и конечная фаза не связаны между собой ..разогнавшись ты можешь пройти только "мёртвую точку" и не более ...
Завсегдатай
нытик чортов, это бразильская система! мы все по ней качаемся, сушимся и вообще живем! а ты неблагодарный! тебе открываю секреты, а ты?!!а вот не нада. Ты меня обучал на весе в 90% от моего 1пм.
а теперь серьезно... пиздишь Колян, как риха на сковороде! начали то мы с пустого грифа и дошли до 80, где тебя благополучно задавило, яж должен был посмотреть, как ты себя ведешь на разных весахТы меня обучал на весе в 90% от моего 1пм. Нихрена себе обучение...
и какое вообще обучение от одной тренировки?)) это было просто знакомство)
Бывалый
нужна сила в трицепсе ... локауты отрабатывай: дожимы с доски, жим с ограничителей в силовой раме, жимы с цепями ... а онанизм оставь для подснежников ... разгон и конечная фаза не связаны между собой ..разогнавшись ты можешь пройти только "мёртвую точку" и не более ...
я еще не дошел до мертвой точки в дожиме. т.е. не жал веса, которые не смог бы дожать.
А вот застрять в середине - запросто.
но на счет трицепса согласен, его сила = большой результат в жиме.
Гражданин СССР
Ты меня обучал на весе в 90% от моего 1пм. Нихрена себе обучение...
и дошли до 80, где тебя благополучно задавило
)))))
я еще не дошел до мертвой точки в дожиме.
А вот застрять в середине - запросто.
ты сам то понял что написал?? ты понимаешь что такое мертвая точка??
Бывалый
и дошли до 80, где тебя благополучно задавило,
на 85 задавило.
80 я и больным жал, не тренируясь месяца 2.
яж должен был посмотреть, как ты себя ведешь на разных весах и какое вообще обучение от одной тренировки?)) это было просто знакомство)
так я это и просил тогда, что на предельных весах техника становится хаотичной.
Завсегдатай
так он дожимает нормально, у него срыв хреновый, он вместо натяжки, как будто разваливается внизу, такое ощущение, что веса боится и голова не дает собратьсянужна сила в трицепсе
а да, извинина 85 задавило
читай выше, ты просто не собран, у тебя на редкость нормальная техника))так я это и просил тогда, что на предельных весах техника становится хаотичной.
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
