Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#47611
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

ПЛЯТЬ! я проглядел ! он ведь там тему назвал "Переосмысленное ХАСЭТЭ" , да еще и ник ХСТ-Рихад

для "лица системы" эт как бы ну....антиреклама 

ъуй бы я по такой решил тренить,глядя на все это



#47612
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Because lean looks (all abs visible) are more important to me. Muscle will follow with the upcoming higher rep->5RM progression. Today I'm 63.1->62.3kg, waist 71.8->71.3. A woosh 

Надо же, чел живет в интернете.

 

Срет на всех форумах подряд.

 

Форум - это его жизнь.

Рихад-лайф.

 

Дитя интернета.

 

Вообще, есть подозрение, что он из палаты постит. Иногда под присмотром врачей его сопровождают в спортзал. 3 раза в неделю. По расписанию.



#47613
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

А я Рихи понимаю- самого хуесосили в свое время))) хорошо что я повзрослел и поудалял все эти фототемки и прочее. Еще бы жаловаться на застой прекратить и совсем чудно бы стало))

Ты может так по малолетству так хуйни настрочил, а тут взрослый человек.

Македонский уж помер к этому возрасту и Пушкин к расстрелу готовился, а ТС всё в письки-жопки играецца



#47614
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Можно туда десант устроить, кто кумекает по инглишу малмал, но не под никами с жф там зарегиться, типа это америкосы и убеждать Рихада что преднакоп-фуфло)) За срач его там забанят))

ты сам то веришь,что его можно убедить ?)) Да хуйкок сам скоро вздернется

#47615
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Я прощу извинить, покорного слугу. Такую тему, косвено, загубил. ((((

Не простим, дядя Вова.

Так и будете жить со своей рыготиной в совести)))



#47616
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


ты сам то веришь,что его можно убедить ?))


Главное- эксперименты и сам процесс (с) rihad :D

Сообщение изменено: Dimik (03 апреля 2015 - 11:01)


#47617
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сеньор придет, расплачется.

 

....

 

Идея! На него все свалим. Скажем, взял самоотвод, не стал Рихадку защищать от толпы быдла, вот сам и виноват!   :D


Сообщение изменено: Игорек! (03 апреля 2015 - 11:03)


#47618
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Главное- эксперименты и сам процесс (с) rihad

и не идти за быдло толпой ...

Скажем, взял самоотвод, не стал Рихадку защищать от толпы быдла, вот сам и виноват! 

не,хотел проконсультироваться , с каким пойлом пожаловать на первое свидание,но не дождался Сеньера и ....ушел в запой

#47619
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Сеньор придет, расплачется.

Променял кореша на бухло в хорошей компании)))



#47620
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Иногда под присмотром врачей его сопровождают в спортзал. 3 раза в неделю. По расписанию.

Если это было в рамках оздоровительной терапии, то им надо срочно что-то предпринимать, так как лечение зашло в тупик :)



#47621
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Сеньор придет, расплачется.

 

....

 

Идея! На него все свалим. Скажем, взял самоотвод, не стал Рихадку защищать от толпы быдла, вот сам и виноват!   :D

А ведь как чувствовали Честер и Сеньер...



#47622
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Да че вы тему то раньше времени хороните.
Ну подумаешь- v-самоубился Рихад.
Надо ж будет v-поминки справлять, с пирожками, все дела...

Сообщение изменено: Dimik (03 апреля 2015 - 11:07)


#47623
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Если это было в рамках оздоровительной терапии, то им надо срочно что-то предпринимать, так как лечение зашло в тупик

Я бы сказал, что болезнь прогрессирует.  Тупика нет, есть долгая дорога в "дюны".... 



А ведь как чувствовали Честер и Сеньер...

Преднакопили.

Это они во всем виноваты :rofl:



#47624
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Нажо ж будет v-поминки справлять, с пирожками, все дела...

А мы щас чо делаем? :)



#47625
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Надо ж будет v-поминки справлять, с пирожками, все дела...

c горохом ?)

#47626
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А мы щас чо делаем? :)

Ну да, кстати даже похоже)))
Это еще а 1к страниц может растянуться))

#47627
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

А мы щас чо делаем?

Старинный древнерусский обычай- Тризна!!!!  :thumbup:



#47628
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 794 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вообще, есть подозрение, что он из палаты постит.


Рихаду пофиг - он на таблетках, спокоен как удав. Покачался - и в люлю, мирно спит.

Однако ж, забыл закрыть ноутбук с открытой темой.

Главврач, психиатр - посмотрел, почитал - думает, дай разрулю тему, с троллей чуть собью спесь, я ж профессионал, куле.

Не сдюжил.

Сорвался, забыдлил. Санитары оттащили в покои.

А Рихадко завтра проснётся, потянется - "Как там моя тема?"

Почитает, удивится - кто это из-под его аккаунта писал? Да и пофиг.

Новый день - новый преднакоп.

Всё будет хорошо!

Сообщение изменено: Михалы4 (03 апреля 2015 - 11:21)


#47629
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Рихаду пофиг - он на таблетках, спокоен как удав. Покачался - и в люлю, мирно спит.

Однако ж, забыл закрыть ноутбук с открытой темой.

Главврач, психиатр - посмотрел, почитал - думает, дай разрулю тему, с троллей чуть собью спесь, я ж профессионал, куле.

Не сдюжил.

Сорвался, забыдлил. Санитары оттащили в покои.

А Рихадко завтра проснётся, потянется - "Как там моя тема?"

Почитает, удивится - кто это из-под его аккаунта писал? Да и пофиг.

Новый день - новый преднакоп.

Всё будет хорошо!

 

Пиздеж! :D

 

"Я милого узнаю по походке" - есть такие слова в песне.

 

Эту пезду на сковородке

ни с кем не перепутаешь. (стихи почти получились)

 

Это пЕсал САМ МАЭСТРО.

 

 

Но ты прав. Он проспится и вернется. :p



#47630
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

А я вот всё над словами Мерка думаю, ведь он прав: толком читать нечего на стилфакторе кроме этой темы. Либо новостные темы и политота, либо редко кто-то что-то постит по фарме, либо тупые вопросы новичков или в десятый раз местные диетологи обжёвывают важность ГИ.

По тренингу вообще ничего нигде не постится...



#47631
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А я вот всё над словами Мерка думаю, ведь он прав: толком читать нечего на стилфакторе кроме этой темы. Либо новостные темы и политота, либо редко кто-то что-то постит по фарме, либо тупые вопросы новичков или в десятый раз местные диетологи обжёвывают важность ГИ. По тренингу вообще ничего нигде не постится...

Потому что форум засрали.

 

Угадай кто? :wink2:



#47632
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Угадай кто?

Затрудняюсь ответить :)

Но явно не рихад, он то постил только здесь.



#47633
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Потому что форум засрали.
 
Угадай кто? :wink2:

Засери?)

#47634
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

По тренингу вообще ничего нигде не постится...

Давно с форума ушли титаны духа преднадкача  :sorry:



#47635
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Давно с форума ушли титаны духа преднадкача :sorry:

Ага. В основных темах мертвяк: ВИТ, СМТ, HST, даже ОТ как-то затухла.



#47636
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

ВИТ

Теоретическая. Дешовая попытка отрыгнуть после самого ВадимаПро

СМТ

Коммерция. все попытки объективного рассмотрения данного тренига задушены администрацией

HST

А чего по 100 раз жевать новичковый тренинг?

даже ОТ как-то затухла

Ушли на свой форум. Есть тренинг, есть свой гуру. 150й раз пережовывать вопросы функциональной подготовки для бб уже никому не интересно.

Всем ясно, что она нужна, но сколько вешать в граммах так и не договорились.



#47637
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Затрудняюсь ответить Но явно не рихад, он то постил только здесь.

Именно Рихад!

Он центр притяжения.

Он увлек в преднакоп лучшие умы, лучших методистов и практиков форума.

Все сгнили и спились здесь, в этой теме. В преднакопе и рекомпозе.

 

Посмотришь. Не будет пару недель Рихада, начнуться дельные посты в тренировочных темах. Люди начнут качаться. обрастать мышцами и  сжигать жиры. Постить фотки реального рекомпоза, а не всякой виртуальной хуеты.

 

Клянусь хуйкоком. Как грицо беспесды. Ипучие рога)))))))))))))))



#47638
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Олег К,догкраппа и 5-3-1 давай ! )



#47639
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Олег К, эх, надо было придумывать что-то модное, дерзкое, молодёжное.

И этим мог бы стать преднакоп. Но что-то пошло не так.



#47640
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

Тризна!!!! 

ТупИзна... Что с ним, что без него... А, чего там, у Игорька в подписи вся правда жизни, остальное суета... 


5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых