Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Муран Владимир

* * * * * 10 голосов

  • Please log in to reply
8198 ответов в этой теме

#4681
mitaka

mitaka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 158 сообщений
  • Имя: михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: самара

кину свои 5 грошей я добрый человек в 1988 в силовом троеборье не то ж то бы отрывая опу мост вообще был противопоказан пожал 177,5 в категорий до 82,5



#4682
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

Забавная штука на оллпауэрлифтпинге в м3 рекорд действующий за ТС, но в реале он принадлежит http://allpowerlifti...v-leonid-77802/

или я чего то недопонимаю? я просто не очень силен в градациях wpc.



#4683
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

кину свои 5 грошей я добрый человек в 1988 в силовом троеборье не то ж то бы отрывая опу мост вообще был противопоказан пожал 177,5 в категорий до 82,5

Отличный результат!
Но суть не в том какими мы были когда то, а в том, какие мы сейчас!

#4684
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

Правильно!

правильно в твоем понимании )))

понимаешь. в федерации в которой выступаю я - нет поправок на возраст - коэффициент един для всех возрастов. и выступаю я наравне со всеми - не важно сколько лет. есть люди старше и младше. все едины. и мое имхо - все эти коэффициенты от лукавого: поднял больше всех - самый сильный и пинзец. но разумеется это мое имхо - не более )))


Сообщение изменено: sunista (19 марта 2016 - 05:53)


#4685
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

У меня вопросов нет! Есть только факты!

 

Мммм, как аппетитно запахло гороховыми пирожками...  :cool:



#4686
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

Отличный результат!
Но суть не в том какими мы были когда то, а в том, какие мы сейчас!

опаньки... какой хитровы.баный.. Как обьявить себя - так чемпион мира. сильнейший и прочее... А как только про показатели - то сразу со скидкой на возраст...

не братец - ты уже определись - или чемпион. но с коэффициентом менее рядового спортсмена, или чемпион среди пенсионеров. уже прибейся к какому-то берегу  :rofl:  :rofl:  :rofl:

 

нужно идею подкинуть в минспорта: пусть отправят на олимпиаду старого та-шника - по сумме он проебет. но со скидкой на возраст станет олимпийским чемпионом...


Сообщение изменено: sunista (19 марта 2016 - 06:02)


#4687
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Мммм, как аппетитно запахло гороховыми пирожками...

Уилкс, факты :crazy:



#4688
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Отличный результат!
Но суть не в том какими мы были когда то, а в том, какие мы сейчас!

В 1988 году я ничего не поднимал, и даже подтягиваться не мог! И вес у меня был 69--70 кг. И в спорт зал я пришел только в 1995 г, где 30 килограммовая штанга меня придавила! А сейчас у меня Вы видели какие результаты!
Мне кажется, что моя заслуга не в том, что я там какой то двух кратный Чемпион Мира! А в том, что я занимаюсь, прдавая пример другим и еще со мной пытаются соперничать молодые спортсмены!

опаньки... какой хитровы.баный.. Как обьявить себя - так чемпион мира. сильнейший и прочее... А как только про показатели - то сразу со скидкой на возраст...
не братец - ты уже определись - или чемпион. но с коэффициентом менее рядового спортсмена, или чемпион среди пенсионеров. уже прибейся к какому-то берегу :rofl: :rofl: :rofl:

нужно идею подкинуть в минспорта: пусть отправят на олимпиаду старого та-шника - по сумме он проебет. но со скидкой на возраст станет олимпийским чемпионом...

А насчет Олимпиады, Вы правы!

#4689
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

отвечать на свои же посты - это без сомнения - высший пилотаж  :rofl:  :rofl:  :rofl:

В 1988 году я ничего не поднимал, и даже подтягиваться не мог! И вес у меня был 69--70 кг. И в спорт зал я пришел только в 1995 г, где 30 килограммовая штанга меня придавила! А сейчас у меня Вы видели какие результаты!
Мне кажется, что моя заслуга не в том, что я там какой то двух кратный Чемпион Мира! А в том, что я занимаюсь, прдавая пример другим и еще со мной пытаются соперничать молодые спортсмены!

Володя, ну хватит уже - реально глупо выглядит. Это не молодые пытаются соперничать с тобой, а ты с ними. И для того, чтобы соперничать с молодыми - нужно выступать в ОУПЕН, а не в Мххх. ))))



#4690
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

опаньки... какой хитровы.баный.. Как обьявить себя - так чемпион мира. сильнейший и прочее... А как только про показатели - то сразу со скидкой на возраст... не братец - ты уже определись - или чемпион. но с коэффициентом менее рядового спортсмена, или чемпион среди пенсионеров. уже прибейся к какому-то берегу        нужно идею подкинуть в минспорта: пусть отправят на олимпиаду старого та-шника - по сумме он проебет. но со скидкой на возраст станет олимпийским чемпионом...

Когда вот так прожаривали мистера МК, нас за это в бан отправляли на этом форуме )))

Да.... Там вообще клиника была. Спортсмен ссылался на старость и как её....сракопедию))),

тряся результатами своего 45-летнего возраста))))



#4691
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

Когда вот так прожаривали мистера МК, нас за это в бан отправляли на этом форуме )))

Да.... Там вообще клиника была. Спортсмен ссылался на старость и как её....сракопедию))),

тряся результатами своего 45-летнего возраста))))

Олег, у Майка куча наработок была - хороших или плохих - я не знаю - я не теоретик. да ты и сам это прекрасно знаешь.))) Я когда вижу теоретизирование Ваше - у меня голова начинает кругом идти от обилия терминов ))) Я про Казакова ничего плохого сказать не могу - в спортивном плане он очень сильно мне помог когда я только начинал заниматься ПЛ. Ну и ту прожарку я не видел, а может видел. да уже забыл ))) 

А вот какую методическую помощь можно получить от Володи - я не представляю. Человек выдумывает какую-то фигню, выдает ей свое имя. Техническое исполнение упражнений хромает на обе ноги. В теории плавает почище меня )))



#4692
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону
Супер Сет от Чемпиона!



#4693
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 435 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

тряся результатами своего 45-летнего возраста))))

пистешными причем)

Сообщение изменено: beylbom (21 марта 2016 - 01:21)


#4694
BANGBANG

BANGBANG

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 699 сообщений

Супер Сет от Чемпиона!

Я не специалист в темных тренажерах, но жать на блоке, в раскачку 90 при собственном весе 97 и не подпрыгивать это круто.


Сообщение изменено: BANGBANG (21 марта 2016 - 02:14)


#4695
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Я не специалист в темных тренажерах, но жать на блоке, в раскачку 90 при собственном весе 97 и не подпрыгивать это круто.

вопрос только "90" чего? kg или pound

нажми на кнопку - получишь результат (с) :

 

</spoiler/> 90кг х 0.45=40.5кг </spoiler/>

 

так что свечи можно притушить немного и музон потише сделать.


Сообщение изменено: malandr (21 марта 2016 - 10:41)


#4696
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

"прдавая пример другим"

 

Таки не понял: подавая или продавая? :crazy:



#4697
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград

90 кг я бы посмотрел, особенно на трицепс :D



#4698
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

90 кг я бы посмотрел, особенно на трицепс :D

 будет антигравитация )



#4699
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

90 кг я бы посмотрел, особенно на трицепс :D

 

Придётся ноги к полу прибить гвоздями-сотками.



#4700
BANGBANG

BANGBANG

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 699 сообщений

Неужели вы намекаете что чемпион шельмует?!!! :shok:



#4701
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград

будет антигравитация )

Делал разгибания 60-65, приходилось становиться параллельно полу и вес сдёргивал напарник, а тут стоя, да ещё суперсетом!!!! МегаВованище!!!



Придётся ноги к полу прибить гвоздями-сотками.

Через 20-ти килограммовые блины и шляпки позагибать.



#4702
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

 будет антигравитация )

 

всё зависит от тренажера ... точнее от рычага на нём ... у нас в зале есть подобный .. я на нем всю стопку на трицепс беру 3х10  ... и рядом же такой же, но на нем в разы меньше вес ставлю ... 



#4703
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

вопрос только "90" чего? kg или pound

нажми на кнопку - получишь результат (с) :

 

</spoiler/> 90кг х 0.45=40.5кг </spoiler/>

 

так что свечи можно притушить немного и музон потише сделать.

да нормально там все ).  даже кг 90 может быть. 

правда система блоков это делит попалам минимум ))) но это же не важно.)))



#4704
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону


Неужели вы намекаете что чемпион шельмует?!!! :shok:

Справедливости ради, надо сказать, что это видео (суперсет) сделан в догонку предыдущему, грудь 2 х 3 х 30 х 100 (свой вес), где я упомянул, но непоказал тягу!





да нормально там все ). даже кг 90 может быть.
правда система блоков это делит попалам минимум ))) но это же не важно.)))

Возможно!

Сообщение изменено: dublw (21 марта 2016 - 11:15)


#4705
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

всё зависит от тренажера ... точнее от рычага на нём ... у нас в зале есть подобный .. я на нем всю стопку на трицепс беру 3х10  ... и рядом же такой же, но на нем в разы меньше вес ставлю ... 

пришла такая мысля, что может быть не напрямую вес идёт



#4706
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

это видео (суперсет) сделан в догонку предыдущему, грудь 2 х 3 х 30 х 100 (свой вес)

Очень силён! :shok: :good: :clapping:

Трудно было этого достичь?

Эксперты бодибилдинга говорят, что наилучший внешний вид достигается при максимальном коэффициенте Уилкса, а у вас он весьма велик!



#4707
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Возможно!

 

да точно ....  тут без вариантов ..

 

 

 

пришла такая мысля, что может быть не напрямую вес идёт

 

может и так ... ради интереса сделаю видео о чем писал ... причем эти два блока находятся на одной раме ... как ни странно ... а вот нагрузка разная .... это же физика ..от нее никуда не деться ...



#4708
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

  я упомянул, но непоказал тягу!



 

Просим! Просим! :clap_1:



#4709
Azimut

Azimut

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 245 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украйна

1 подход 24раза,

2 подход 23 раза и оторванной жопой с середины

3 подход жопа отрывается так, как буд-то скамейка ебёт Владимира, даже смотреть не стал, это пародия на жим.

 

какое 3*30??? Откуда взялось число 30?


Сообщение изменено: Azimut (21 марта 2016 - 11:27)


#4710
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Просим! Просим! :clap_1:







2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых