53245 ответов в этой теме

[lowlife-77]

Это - не целевая форма, я ж не просто так назвал ее золотоэрной-лайт. Это максимально насколько было комфортно ухудшить, чтобы набрать 120гр смешанного белка естественным способом, и при этом выглядеть лучше большинства пожизненных натуралов в зале. Дальше будет только улучшаться. Я полу-намеренно ухудшил набирая белок и знаю, что она ухудшена, а не объявляю как некоторые что это атлетично, золотоэрно и пр. Просто слепок по времени. Путь натурала труден и опасен. Отнимите от того веса Анатолия которого вы себе в пример ставите кимло - все бро-обхваты останутся теми же, кубофф просто не будет.

Рихад, как думаешь, кто быстрее спрогрессирует по видухе: эти подростки или ты, взрослый посетитель тренажерного зала с 10-летним стажем?

И почему в свои 14 лет они выглядят не хуже, чем ты в 35 лет?

[aid]

Во множ. числе? Мне только А.Тс известен.

 

Ну да, Фейз или Качок, например, явно не дотягивают до формы Рихада. А Домус был на кломиде, а сейчас на кимле.

[aid]

И почему в свои 14 лет они выглядят не хуже, чем ты в 35 лет?

 

Чит молодостью же. Да и сейчас Рихад скажет, что у них плечи жирнее и  на кимле они - профи-гимнасты.

Сообщение изменено: aid (19 июня 2018 - 04:08)

[OldBoy]

И почему в свои 14 лет они выглядят не хуже, чем ты в 35 лет?

Потому что у них за плечами 10 лет аццкой пахоты в зале?

[Serhio Ulinado]

Ну да, Фейз или Качок, например, явно не дотягивают до формы Рихада. А Домус был на кломиде, а сейчас на кимле.

Дмитрий Р, Кандид, SerjVK

[Anatolii]

Дмитрий Р, Кандид, SerjVK

А где последних двух посмотреть?

[Честер]

Угу, только ослабнешь, пока сгонять будешь, и уже не в кармане)

покурит, тату новую набьет - и сила вернется )

[Anatolii]

Угу, только ослабнешь, пока сгонять будешь, и уже не в кармане)

Стеб, ваще-то) Хотя по тяге вполне вероятно - нет)

[Anatolii]

покурит, тату новую набьет - и сила вернется )

Самое главное забыл. Тоже мне химик)))

Сообщение изменено: Anatolii (19 июня 2018 - 04:24)

[Честер]

Самое главное забыл. То же мне химик)))

ну да, плюс пива побольше )

[Dimik]

Рихад, как думаешь, кто быстрее спрогрессирует по видухе: эти подростки или ты, взрослый посетитель тренажерного зала с 10-летним стажем?

И почему в свои 14 лет они выглядят не хуже, чем ты в 35 лет?

"особо не тренируем жим лежа, ну может 1-2 раза в неделю"
Блин, для меня 2раза в неделю это уже "особо тренирую жим"
а "особо не тренирую жим" - по полгода его не делать ни разу((

[Честер]

Братан, а как же я ? Ты совсем сегодня забыл обо мне, а так всплакнуть хочется 

Лех, держись! да пребудет с тобой сила тестостерона, брат )

[Anatolii]

ну да, плюс пива побольше )

У нас потрясающий выбор качественного пива)

[lowlife-77]

Потому что у них за плечами 10 лет аццкой пахоты в зале?

Рихад утверждает ,что он тоже тренируется много и тяжело.

Да и нет у 14-летних подростков за плечами 10 лет тренинга. Максимум - 8.

[Anatolii]

Ну он правильный химик, ведь не будет же Д-11 своего кормильца чморить

Конформист выходит дело(

 

Никогда не пробовал молдавского пива  

Пригласить на пиво могу. Привезти в подарок - нет))

[Честер]

Никогда не пробовал молдавского пива  

 

Балкан Бир )

[Serhio Ulinado]

А где последних двух посмотреть?

SerjVK

http://forum.steelfa...61&p=1057145926

Кандида ток видео видел, его ВикторС в пример приводил

[lowlife-77]

"особо не тренируем жим лежа, ну может 1-2 раза в неделю"
Блин, для меня 2раза в неделю это уже "особо тренирую жим"
а "особо не тренирую жим" - по полгода его не делать ни разу((

Имелось в виду ,что вес на штанге не повышают и не работают во множестве сетов. 1-2 подхода со штангой, равной своему весу на некоторое число повторений - и всё. Там на заднем плане ещё армейский жим делают. Тоже не особо выкладываясь.

[Anatolii]

Народное достояние ? )) 

Пивное лобби РФ защищает свой рынок от наших замечательных продуктов))

[esgard]

У нас потрясающий выбор качественного пива)

Балкан Бир )

У меня друг, с которым мы когда то занимались в зале особо не пьет. Раз в полгода может. Так вот, в Казани он в ирландском пабе попробовал эля. После этого он про пиво любой марки говорит, что это моча ослиная))

[Горец67]

а я иду сегодня опять талию расстягивать вином..
надеюсь пока вино не относится к химии..хотя в этой теме всё возможно