Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 3

* * * * - 8 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
20143 ответов в этой теме

#4561
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Ната,с днем рождения! Всех-всех благ!![emoji257]

#4562
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

mvald,спасибо за пожелание)



#4563
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Oblako, с ДРом! оставайся всегда той милой писклей!  :good:  :give_rose:



#4564
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

И медальку забрать и извинения неплохо было бы...

конечно неплохо, но я пока не увидел ни заявленых приседов, ни жима больше собственного веса, стоя (жим сидя гантелямии с твоей помощью, не считается) ни прочих вещей тобой заявленных! Александр, ты пойми, супруга твоя несомненно очень офигенна, красивая и сильная, но заявленные силовые, не у каждой лифтерши имеются, далеко не у каждой! это чемпионские силовые для женщины, тем более занимающейся качем, а не ПЛ или ТА! так что Александр, я непременно сниму титул пиздуна и принесу извинения, после предоставленных доказательств... естественно! Я не отношусь к тебе плохо, даже наоборот импонируешь, но как говаривал махровый оппозиционер Влад, ну хоть какая то справедливость должна быть!)) :hi:

#4565
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

и французский жим больше собственного .. 50 кг франц жим у нас менсфизики соревнующиеся не делают .. а тут девушка ..


Сообщение изменено: Siamese_Cat (30 августа 2015 - 02:06)


#4566
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

оставайся всегда той милой писклей! :good:

 

да не солидно уже как-то :D



#4567
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

да не солидно уже как-то

ты эта... давай не тётись! я помню картинку со старушкой вся в наколках с косячком марихуаны в руках)))... солидно не солидно, давай не разачаровывай народ!)

#4568
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

я помню картинку со старушкой вся в наколках

 

Эту что ль? :D

 

 

Миниатюры

  • f9kRVbJGoBs.jpg


#4569
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Эту что ль?

тож ничего)

#4570
StaRblu

StaRblu

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 511 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
Наталья, с праздником, здоровья и сил побольше!

#4571
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Раз пошла такая пьянка
Придется еще котелок мидий заказать )

#4572
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

 А занимающиеся ходят в зал для себя, а не для меня, так что их просить можно только эпизодически. Я бы, наверное, тоже не обрадовалась, если бы меня постоянно отвлекали от моей тренировки. Те, кому результаты нужны, обычно парами работают, а у меня пары нет. 

 

Отговорки Ирин, бывает часто что прихожу в зал, а даже знакомых нет .... подхожу к кому нибудь из ребя т и сразу прошу помочь например в 5 подходах ... заранее извиняюсь ... никогда не возникало проблем ... подход подстраиваю под него ... когда он отдыхает то прошу подстраховать .... сегодня например знакомого просил задержаться минут на 15 ... все понимают ситуацию .. 



Жим стоя 90 кг для тушек свыше 90

 

прошу за технику не ругаться ... жал после жима лежа на 5 подходов, приседа ... короче немного уставши был и руки подзабиты ...

 



#4573
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

прошу за технику не ругаться ... жал после жима лежа на 5 подходов, приседа ... короче немного уставши был и руки подзабиты ...

да норм, тут все так жмуть)

#4574
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

да норм, тут все так жмуть)

 

я думал что надо чисто ... а получился небольшой толчок ...  :pardon:



#4575
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

прошу подстраховать

как я без подстрахуев 5 год тренируюсь, не пойму, наверное многое теряю(

 

я думал что надо чисто ... а получился небольшой толчок ... 

так ты и встал как для толчка, надо чисто да, но чет стали закрывать глаза на это))... если как у тебя считается, то я 85 тогда жму :crazy:

#4576
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

так ты и встал как для толчка

 

если я ровно встаю, то в спину отдает сильно, а в таком положении хорошо чувствую ...



то я 85 тогда жму 

 

давай ...  8)



#4577
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

если я ровно встаю, то в спину отдает сильно, а в таком положении хорошо чувствую ...

та я не придираюсь, у нас правила вольные, договорились с пола жать, все жмут со стоек, так что к стойке думаю ни кто не придерется)

 

давай ... 

а што давать? я жал в том году, 82,5 чисто, 85 подшвунганув, следующей весной попробую поТАшить и пожму заодно, весной все равно лифтенг не идет у меня, ввиду снижения жизненного тонуса, проверено не однократно

#4578
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

 договорились с пола жать, все жмут со стоек, так что к стойке думаю ни кто не придерется)

 

Нее, с пола я поднять не смогу ... точнее даже рисковать не буду ...  :pardon:  эту то мутню с дури сделал )))  



 весной все равно лифтенг не идет у меня, ввиду снижения жизненного тонуса, проверено не однократно

 

уходи в жим лежа ... он у тебя прёт хорошо ... 



#4579
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

уходи в жим лежа ... он у тебя прёт хорошо ... 

мне по душе ножками работать, а жим лежа это отдых между приседом и тягой)... буду ТАшить, тем более давно хочу, люблю эту взрывную мощь) и жим стоя надо подтянуть под Димкин, чтоб нос не задирал!

#4580
Chile_life

Chile_life

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 634 сообщений
  • Имя: Хуанита
  • Пол: Женщина
  • Город: это все равно далеко

Отговорки Ирин, бывает часто что прихожу в зал, а даже знакомых нет .... подхожу к кому нибудь из ребя т и сразу прошу помочь например в 5 подходах ... заранее извиняюсь ... никогда не возникало проблем ... подход подстраиваю под него ... когда он отдыхает то прошу подстраховать .... сегодня например знакомого просил задержаться минут на 15 ... все понимают ситуацию .. 

Беда в том, что посторонние люди не знают твои возможности и или слишком сильно помогают (вообще не понятно, кто что делает - я жим или помогающий тягу?), или вообще почти не помогают и это может быть страшно.



#4581
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Беда в том, что посторонние люди не знают твои возможности 

 

Я им объясняю что мне от них нужно ... если проще то подснять и вынести на определенное расстояние , а потом отойти и штангу не трогать вообще ... 



#4582
Chile_life

Chile_life

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 634 сообщений
  • Имя: Хуанита
  • Пол: Женщина
  • Город: это все равно далеко

Я им объясняю что мне от них нужно ... если проще то подснять и вынести на определенное расстояние , а потом отойти и штангу не трогать вообще ... 

Это да, объяснить это конечно, но некоторые не доверяют девушке со штангой и на всякий случай боятся и слишком сильно помогают :)


Сообщение изменено: Chile_life (30 августа 2015 - 08:23)


#4583
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

но некоторые не доверяют девушке со штангой и на всякий случай боятся и слишком сильно помогают

удиви страхующего, он тянет вверх, ты тяни вниз... кто кого!

#4584
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Пожалуй, я присоединюсь к Апостолу.

Хочу помочь Александру Качку избавиться от звания пиздобола и ездока на сковородках, потому хотелось бы увидеть это:

Жена сидя в смите жала больше своего веса...

Так у нее и французский лежа больше своего веса был.

 

Жим гантелей на накл.скамье - посмотрел, вроде как жала сама. Похоже на правду. Молодец, сильна. Здорово ...особенно если не начинать упоминания о натуральности подготовки. ...Ибо верится, мягко говоря, с трудом.

 

...Чиста за ради справедливости, которая хоть когда-то да должна же торжествовать. ))



#4585
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

конечно неплохо, но я пока не увидел ни заявленых приседов, ни жима больше собственного веса, стоя (жим сидя гантелямии с твоей помощью, не считается) ни прочих вещей тобой заявленных!

:wacko:

ты тут неоднократно заявлял о феноменальных силовых супруги, но ни разу не предоставил доказательств

Я как раз привел ссылки на давно выложенные видео, они выкладывались в свое время с силовыми актуальными  на то время, например тот же жим форумчане лично подавали гантели. Доказательств было более чем достаточно.

Видео различных на форуме выложено очень много в разных темах, я дал ссылки на часть видео которые нашел в моей теме, за то время которое у меня было в распоряжении в тот момент. Осматривать весь форум без поиска не представляется возможным, да собственно и нужным, как видно из данной ситуации, тоже.

Кому надо тот на тренировках видел и видит... :hi:

потому хотелось бы увидеть это:

Надо было приезжать на тренировки...

Здорово ...особенно если не начинать упоминания о натуральности подготовки. ...Ибо верится, мягко говоря, с трудом.

:crazy:

Какая подготовка? Это повседневная форма при очень большом стаже тренировок... Обычные повседневные тренировки.


Сообщение изменено: Kaчок (30 августа 2015 - 09:12)


#4586
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

не представляется возможным, да собственно и нужным,

В таком случае, может быть, надо просто перестать пездеть, и везде и всюду хвастаться своей женой.

Какой бы разволшебной она ни была.

Ибо получается та же ситуация, как и в теме про космоавто канареечного цвета.



#4587
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Жим стоя между делом не подтянешь
Он наскоки не любит

А так да. Изначальный жим с пола выродился в швунговый жим со стоек. Так скоро точно до резиновых женщин тьфу ты до жимов в Смита дойдем
Хотя главное начать и заинтересовать народ. Со временем одумаются
Пруфом выступает котэ
Он то жал с пола 90. Спустя год настойчивых уговоров так сказать

#4588
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

В таком случае, может быть, надо просто перестать пездеть

Вот это колхозник. Культура так и прет. Тебе надо ты и ищи.

...особенно если не начинать упоминания о натуральности подготовки.

До-о! :creasy3:

Беременная и без тренировок в зале...  это то что "осталось" от типа не натуральной подготовки.

Судя по твоему последнему видео у нее беременной, форма, через девять месяцев отстуствия занятий в зале, лучше чем у тебя без беременности и с тренировками. :crazy: :rofl:

Вот у тебя и рвет чего-то...

Миниатюры

  • P1050975.jpg
  • P1050978.jpg

Сообщение изменено: Kaчок (30 августа 2015 - 09:35)


#4589
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Вот это колхозник. Культура так и прет.

Ещё аргументы в пользу своих заявлений есть?



#4590
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Ещё аргументы в пользу своих заявлений есть?

Какие аргументы? Быдлом выставляешь себя ты. Для этого не нужны аргументы. Твоих постов достаточно.


4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых