64419 ответов в этой теме

[Sasho]

Надо бы осветить распорядок дня.

подъем 3:30
Хождение перед самкой 3:31
Вхождение в самку 3:32
Работа 5:00
Шейпинг 12:00
Пилатес 1:00
Хождение голым в ожидании самки 14:30
Хождение голым перед самкой 15:00
Заход в самку 15:01
Выход из самки 16:01
Хождение голым перед самкой 16:02

[AnatolyR]

Что-то не тянет на большую часть жизни

[Vovan74]

подъем 3:30
Хождение перед самкой 3:31
Вхождение в самку 3:32
Работа 5:00
Шейпинг 12:00
Пилатес 1:00
Хождение голым в ожидании самки 14:30
Хождение голым перед самкой 15:00
Заход в самку 15:01
Выход из самки 16:01
Хождение голым перед самкой 16:02

А где прелюдии?)

[Grillmaster]

Пиздец клиника

[Grillmaster]

Сащо такой остроумный и юморной. Петросян отдыхает)

[Август]

подъем 3:30 Хождение перед самкой 3:31 Вхождение в самку 3:32 Работа 5:00 Шейпинг 12:00 Пилатес 1:00 Хождение голым в ожидании самки 14:30 Хождение голым перед самкой 15:00 Заход в самку 15:01 Выход из самки 16:01 Хождение голым перед самкой 16:02

А где кормление самки!? Минетинг. Всё вокруг, да около.)

Сообщение изменено: Август (25 января 2023 - 06:37)

[IDKFA]

сегодня Ольгой овладели
сперва тоска потом Олег
потом опять Олег ещё раз
и окончательно - тоска

[yarema]

подъем 3:30
Хождение перед самкой 3:31
Вхождение в самку 3:32
Работа 5:00
Шейпинг 12:00
Пилатес 1:00
Хождение голым в ожидании самки 14:30
Хождение голым перед самкой 15:00
Заход в самку 15:01
Выход из самки 16:01
Хождение голым перед самкой 16:02

Тренер я конечно тебя уважаю, но это отвратительно. Фу.

[Arik]

Целый час находиться в самке , это чересчур
писюн с чайным пакетиком нельзя путать

[Август]

Целый час находиться в самке , это чересчур писюн с чайным пакетиком нельзя путать

От писюна останется одна шкурка и та в дырках.)

[Sasho]

Тренер я конечно тебя уважаю, но это отвратительно. Фу.

я бы согласился, но не могут. Считаю, что ходить голым возле самки это прекрасно!

[yarema]

я бы согласился, но не могут. Считаю, что ходить голым возле самки это прекрасно!

Ох тренер я не то имел ввиду...забей...

[Vovan74]

Ох тренер я не то имел ввиду...забей...

Не знаю, как там у тебя, но я люблю быть начальником в работе сам для себя и также в тренировках тренером для себя.

Да, я при этом слушаю критику, мнения других людей, изучаю некоторые моменты методик, но...

сам для себя, если ты не профи.

[medvedm61]

Санька и самка

[Анаболий Метанович]

384A258C-F96C-4A2A-9091-C4110C965E4A.gif Санька и самка

Не спугни....

Он разоткровенничался....

Походу его несёт и он нам много чего сейчас расскажет....

Чувствуется, что там пиZдец в мозгах творится....

Не удивлюсь, если окажется, что он дырявый....

[Sasho]

пиZдец в мозгах творится....

у меня в голове спецобосрация

[yarema]

Не знаю, как там у тебя, но я люблю быть начальником в работе сам для себя и также в тренировках тренером для себя.
Да, я при этом слушаю критику, мнения других людей, изучаю некоторые моменты методик, но...
сам для себя, если ты не профи.

Тренер "сам для себя"



Тренер Sasho




Я пожалуй выберу остаются со вторым вариантом.

[AnatolyR]

Просто перестал переедать.

[Sasho]

Просто перестал переедать.

естественно все в этой жизни простою. Особенно не переедать. Только ты этого не делаешь. Ой, а почему?

[AnatolyR]

Потому что мне насрать?

[Vovan74]

Тренер "сам для себя"
processed-8.jpeg


Тренер Sasho

post-65682-0-40777600-1674073966.jpg


Я пожалуй выберу остаются со вторым вариантом.

 

 

Просто перестал переедать.

Для yarema

 

А что мешало самому вникнуть в тему например Лайла МакДональда, которую любезно предоставил Знаток NE, где очень всё понятно расписано как и чего кушать)

И даже в таком простейшем случае уже не нужен будет такой тренер)

Сообщение изменено: Vovan74 (25 января 2023 - 08:11)

[Sasho]

И даже в таком простейшем случае уже не нужен будет такой тренер)

покажи себя. AnatolyR, тебе не насрать, ты просто не способен, так как нет знаний

[yarema]

Для yarema

 

А что мешало самому вникнуть в тему например Лайла МакДональда, которую любезно предоставил Знаток NE, где очень всё понятно расписано как и чего кушать)

И даже в таком простейшем случае уже не нужен будет такой тренер)

Я пробовал РФЛ\ЕРФЛ -срывался и опять зажоры, суши хуюши и т.д.

[Архимед]

А что мешало самому вникнуть в тему например Лайла МакДональда, которую любезно предоставил Знаток NE, где очень всё понятно расписано как и чего кушать)

В качестве размышления на тему. Заметил, что сейчас у многих проблема высохнуть, при том, что они считают калории. Одна из версий (персональных, конспирологических) - занижение производителями калорийности в сложных изделиях (вроде выпечки, шоколада, и прочего рефидного). Вафельки от Рокфеллера - 350 ккал пишем, 600 в уме, типа того. Либо у людей порушены гормоналочки, но это сложно проверить...

[AnatolyR]

Иметь сеченую жопу уже давно не является целью моей жизни

[Sasho]

Архимед, все намного проще. Калории считаются до первого эмоционального порыва кукухи, так как нет дисциплины в характере. Плюс праздники расцениваются как обязательная обжираловка, так как если не обожраться, то какой это праздник.

[Sasho]

Иметь сеченую жопу уже давно не является целью моей жизни

сечная жопа тебе не грозит. Сделай хотя бы сечные сиськи как у меня.

[Grillmaster]

Интересно, как тренер может, особенно ДИСТАНЦИОННО, например меня дисциплинировать?

[Fortnite]

сечная жопа тебе не грозит. Сделай хотя бы сечные сиськи как у меня.

Анатолий выступал в IFBB , по твоему он не знает как надо тренироваться и сушиться ?

[AnatolyR]

Сделай хотя бы сечные сиськи как у меня.

Поумней хотя бы немного. Ты сможешь. Может быть.
А может и нет