Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Арнольд Шварценеггер / Arnold Schwarzenegger
Автор темы:
Дядя Шура
, апр 18 2003 07:24
#4519
Отправлено 28 июля 2010 - 06:58

#4529
Отправлено 30 июля 2010 - 03:40

всегда удивлялся отсутсвием у Арнольда жира на талии и где-либо в любое время. Он всегда втягивал живот и ощущение такое, что желудок и кишечник просто отсутствуют.
ведь ел он немало и видать обмен веществ у него был немеренный, раз это все сразу в мышцы шло. Вообще его одно из любимых упражнений на формирование талии был вакуум.
Уже через неделю после него (если каждый день делать раз по 20) на автомате ходишь со втянутым животом + из-за выделение самотропного гормона при задержки дыхания, реально талия начинает худеть.
ведь ел он немало и видать обмен веществ у него был немеренный, раз это все сразу в мышцы шло. Вообще его одно из любимых упражнений на формирование талии был вакуум.
Уже через неделю после него (если каждый день делать раз по 20) на автомате ходишь со втянутым животом + из-за выделение самотропного гормона при задержки дыхания, реально талия начинает худеть.
6 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых