567 ответов в этой теме

[Arik]

Дрюг, заклятый. Ездил к Ятсу Юра Ковалёв. Не раз. Деньги собирали, парни. Был у нас в Северодонецке, предлагал семинар провести, по поводу совместных тренировок с Ятсом. В новоткрытом крупном фитнсцентре. Гудзоне. В обмен на бесплатные занятия, для себя и для Валентины Ефимчук. Валентина - двухкратная чемпионка Мира, по НАББА. Юра - финалист Мира, в той же федерации.
Объясняю. Ты живешь мелкотравчатой жизнью обывателя, дрюк. Для тебя Ятс - небожитель. И культуризм, соревновательный, для тебя - что-то из области фантастики. Ну так не меряй по себе, всех людей. Сопишь себе на форуме, вот и сопи, в две дырки. Три тут, про миофибриллы, британские.
Так вот... Мнение Ковалёва. Пахать надо объёмно. Много лет. Позже, на форме, серьёзной, можно применить и такую фуйню, как ВИТ. Парням с зала он говорил - пашите объёмно, вам до ВИТа, как до Луны.
Кончились все эти поездки тем, что сформулировали, парни - таких прог, как он привозил от Ятса, каждый может написать кучу, и бесплатно. Кстати, Ятс писал и курсы. Очень!!! маленькие. Все были несколько удивлены, мягко говоря.
Юра сейчас в Донецке. У него есть свой сайт. Был, во всяком случае. Спроси его. Если мне не веришь. Помниться, ты как-то серьёзно сомневался вообще в моём существовании. Козлина интернетовская. )))))

было бы странно верить,что новичек сможет приложить те максимальные усилия,о которых говорят гуры ВИТа
Не хватит ни концентрации,ни навыка,ни опыта.
Имхо,конечно

[roninrey]

Да совершенно верно. Годами строится мышечный аппарат, строится сбалансированная мускулатура. Тренируются связки и вся система. Потом применяют эту травматическую и запредельную по весам байду. Элементы ВИТа постепенно проникают в практику. Например, Андрей Сычев не может дважды в неделю применять жим за 400 ножной. Применяется такой жим редко, сравнительно. ВИТ... Обычный силовой экстремальный тренинг. Когда уже ниче другое не вставляет. Обязательно - на серьёзнейшей фарме. Так просто никто рвать себя не станет.

Более того. Как показала практика, ВИТ может применяться только эпизодически. На одном ВИТе если, а у нас такой пример есть, он перед глазами, много лет,  человек не может подвестись. Не потому, что на ВИТе подводится, а потому, что тело сырое, при постоянном ВИТийствовании. Всегда остаются сырые кг. А объёмы - очень серьёзные. Результат нет уже много лет. Капец, карьере. И назад уже не попрёшь, время ушло. Тренированность растеряна, похоже, навсегда. Вот вам и забугорные авторитеты. Голову включать надо, а не молиться, на МакРобертов и иже с ими.  

[Михалы4]

Так вот... Мнение Ковалёва. Пахать надо объёмно.

Речь не идёт о каком-то мнении какого-то Ковалёва.

Было утверждение, что в зале Ятса некие "все" тренируются по объёмке.

Вот цитата:

Ездил мой спортсмен к Ятсу, тренировался с ним. И не единожды. Все пашут по объёмке.

Вопрос - кто ВСЕ?

1) Сам Ятс тренируется по объёмке? Он входит в число этих "всех"?
2) Его ученики тренируются по объёмке? Иными словами - Ятс преподаёт объёмный тренинг, тем, кто к нему приезжает поучиться? Ковалёв делал объёмную тренировку под тренерством Ятса?
3) В зале Ятса "Темпл джим" в Бирмингеме "ВСЕ" качаются объёмно?

Кто - "ВСЕ"?

[SanAndreas]

Интересные опять "баталии" по поводу ВИТа.))) Времени нет, но вкратце...

Шесть лет сижу на форуме, как были противники (коих большинство), так есть и последователи (в оригинале или отдаленное от ВИТ).

Дает ли результат ВИТ? Для себя, повторюсь для себя, сделал вывод,  дает. Просто есть именно мой опыт. Рад, что кто-то смог по ОТ реально быть здоровым, это от души! У меня не получилось за много лет, а по ВИТу, почему-то получилось, буквально за три года, то чего я не мог добиться по ОТ за много лет. Не виню, кто применил "витаминки" Вейдера, это их выбор, я до сих пор не смог, пытаюсь все натурально "расти", хотя уже "под сраку лет".)))

Почему написал, что последователи в оригинале или отдаленное от ВИТ, потому что сам до сих пор не разобрался коим считать правильным ВИТ в оригинале. Самый лучший результат у меня был по Ятсу. Я уже 100 раз писал об этом.

Все ждут "резьбы по кости", но не получается у меня! Не получается! Я еле время нахожу, чтобы сходить в зал и поддержать или просто набрать, а для меня, при таком "режиме" жизни, оптимальным является именно один ВИТ.

Убедился, что именно ВИТ, для меня дает более быстрей результат. Не отвергаю ОТ (объемный тренинг)! Но нет таких результатов по объемке у меня, нет!

Сушиться пробовал, тоже на фоне конкурса. Все "слетело". Был ли вид? Говорят, что так было лучше, но не для меня. У каждого свой "вкус", мне ближе "межсезонье". 

Стало стыдно за свои силовые, за которые взялся в этом году. Но тоже есть свои нюансы и высокий рост, и травмы плеча, и грыжи, и работа, и хозяйство... Идеального ничего нет! Если бы оно было, уверен, что возможно добился бы большего.

Согласен, что это не оправдание, при желании можно добиться намного большего и именно по ВИТу. Есть еще элемент у каждого, в том числе и у меня - лень. И чем старше, тем она сильней. Много ли я добился? Если оглянуться назад, на мои "перспективы" с детства, то очень много! Если смотреть в сравнении со многими форумчанами, ну наверное просто толстый деревенский кабан!?)))

Еще раз с уважением ко всем!

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: SanAndreas (16 июня 2016 - 06:37)

[Дмитрий Р]

SanAndreas,не смотря на то, что не являюсь сторонником ВИТа, пост поддерживаю!

[OldBoy]

Если оглянуться назад, на мои "перспективы" с детства, то очень много!

На черно-белой фотке хорошая форма - вы занимались тогда чем-нибудь?

[merQ]

На черно-белой фотке хорошая форма - вы занимались тогда чем-нибудь?

Думаю, объемкой!

[AnatolyR]

Как всегда дискуссии превращаются в банальное писькомеряние и крики: а ты кто такой?!

[SanAndreas]

На черно-белой фотке хорошая форма - вы занимались тогда чем-нибудь?

Турник, брусья, бокс (на фото 15 лет)... 

Это 16 лет.

 

 

[SanAndreas]

На черно-белой фотке хорошая форма - вы занимались тогда чем-нибудь?

Турник, брусья, бокс (на фото 15 лет)... 

Это 16 лет.

 

 

Миниатюры

• 

[roninrey]

Речь не идёт о каком-то мнении какого-то Ковалёва.

Было утверждение, что в зале Ятса некие "все" тренируются по объёмке.

Вот цитата:


Вопрос - кто ВСЕ?

1) Сам Ятс тренируется по объёмке? Он входит в число этих "всех"?
2) Его ученики тренируются по объёмке? Иными словами - Ятс преподаёт объёмный тренинг, тем, кто к нему приезжает поучиться? Ковалёв делал объёмную тренировку под тренерством Ятса?
3) В зале Ятса "Темпл джим" в Бирмингеме "ВСЕ" качаются объёмно?

Кто - "ВСЕ"?

 

Иди нАхуй, дурилка картонная.... ))))) Тебя там точно не было. И не будет. 

[Михалы4]

Иди нАхуй, дурилка картонная.... ))))) Тебя там точно не было. И не будет. 

Ты кого наебать-то хотел, щенок?

В следующий раз следи за своими фантазиями.

[Дмитрий Р]

В который раз отхватил Михалыч люлей?

[sk123]

Это 16 лет.

Рихаду не показывайте - забанит...

Сообщение изменено: sk123 (16 июня 2016 - 08:31)

[Игорек!]

Турник, брусья, бокс (на фото 15 лет)... 

Это 16 лет.

 

Билдерская мясная видуха!

 

По Рихаду!))))

[Дмитрий Р]

Билдерская мясная видуха!   По Рихаду!))))

Как Маэстро прям!

SanAndreas,сознавайся! Небось вес 54кг!!???

[Михалы4]

Помнится, ты как-то серьёзно сомневался вообще в моём существовании. Козлина интернетовская. ))))) 

Ладно, так и быть, прокомментирую этот высер.

Ты помечтай, конечно, что к тебе кто-то (а именно - я) относится серьёзно.

Это был озвучен известный интернет-мем: "Нет фото - нет и человека".

Раз ты являешься полным анонимом - он в полной мере применяется и к тебе.

Посыл, напомню, был следующий: если ты называешь себя специалистом по бодибилдингу - изволь раздеться по пояс и показать, как выглядит твоё тело.

Чтобы не было такого, что о бодибилдинге вещает некая аморфная хуета.

------------
Что касается серьёзности.

Лично мне с детства не понятно, как можно иметь наглость НЕ тренироваться - и при этом сидеть на СПОРТИВНОМ форуме и что-то там пиздеть ЗА ТРЕНИНГ.

У тебя сколько тренировок в тренировочном дневнике за прошлый год записано, вася? НОЛЬ?

А за этот год? Тоже НОЛЬ?

Вот так ты и есть НОЛЬ для меня.

Мнение твоё - НОЛЬ, специалист ты - НОЛЬ, коллега твой - НОЛЬ.

Кругом НОЛЬ.

[Дмитрий Р]

Михалы4, ты сам когда явишься миру?

[Михалы4]

В который раз отхватил Михалыч люлей?

Дмитрий, я вижу тебе очень хочется влезть в спор и что-то сказать - но ты не знаешь что.

Так как твоё мнение - пойман был ВИГ на пиздеже по поводу Ятса и от бессилия начал кидаться оскорблениями? Или в твоём понимании картина выглядит иначе? (Не пойму откуда взялся заливающийся смехом смайл).

[Дмитрий Р]

Так как твоё мнение - пойман был ВИГ на пиздеже по поводу Ятса и от бессилия начал кидаться оскорблениями?

Ты получаешь пистюлей за старые дела не более того.

[roninrey]

Ладно, так и быть, прокомментирую этот высер.

Ты помечтай, конечно, что к тебе кто-то (а именно - я) относится серьёзно.

Это был озвучен известный интернет-мем: "Нет фото - нет и человека".

Раз ты являешься полным анонимом - он в полной мере применяется и к тебе.

Посыл, напомню, был следующий: если ты называешь себя специалистом по бодибилдингу - изволь раздеться по пояс и показать, как выглядит твоё тело.

Чтобы не было такого, что о бодибилдинге вещает некая аморфная хуета.

------------
Что касается серьёзности.

Лично мне с детства не понятно, как можно иметь наглость НЕ тренироваться - и при этом сидеть на СПОРТИВНОМ форуме и что-то там пиздеть ЗА ТРЕНИНГ.

У тебя сколько тренировок в тренировочном дневнике за прошлый год записано, вася? НОЛЬ?

А за этот год? Тоже НОЛЬ?

Вот так ты и есть НОЛЬ для меня.

Мнение твоё - НОЛЬ, специалист ты - НОЛЬ, коллега твой - НОЛЬ.

Кругом НОЛЬ.

 

Уважаемый, ну иди нахуй, а... )))))

[Михалы4]

Михалы4, ты сам когда явишься миру?

Не вижу в этом нужды.

Я себя СПЕЦИАЛИСТОМ ПО БОДИБИЛДИНГУ никогда не называл и никого тренироваться не учу.

[AnatolyR]

сырые мышцы от Дейва Хенри

 

Миниатюры

• 

[Death Star]

Ладно, так и быть, прокомментирую этот высер.
Ты помечтай, конечно, что к тебе кто-то (а именно - я) относится серьёзно.
Это был озвучен известный интернет-мем: "Нет фото - нет и человека".
Раз ты являешься полным анонимом - он в полной мере применяется и к тебе.
Посыл, напомню, был следующий: если ты называешь себя специалистом по бодибилдингу - изволь раздеться по пояс и показать, как выглядит твоё тело.
Чтобы не было такого, что о бодибилдинге вещает некая аморфная хуета.
------------
Что касается серьёзности.
Лично мне с детства не понятно, как можно иметь наглость НЕ тренироваться - и при этом сидеть на СПОРТИВНОМ форуме и что-то там пиздеть ЗА ТРЕНИНГ.
У тебя сколько тренировок в тренировочном дневнике за прошлый год записано, вася? НОЛЬ?
А за этот год? Тоже НОЛЬ?
Вот так ты и есть НОЛЬ для меня.
Мнение твоё - НОЛЬ, специалист ты - НОЛЬ, коллега твой - НОЛЬ.
Кругом НОЛЬ.

Рули Виклаара, например, тренирует "бабушка". Она очень близка к аморфной хуете, однако.....
Многие тренера по ТА тоже выглядят как алкаши из соседнего подъезда.

[Gjkmpjdfntkm]

сырые мышцы от Дейва Хенри

А шо у него за аномалия между грудью и дельтой?

[Death Star]

А шо у него за аномалия между грудью и дельтой?

Мышцы это.
Паверлифтеру не понять...

[AnatolyR]

подушка безопасности

[Дмитрий Р]

Лично мне с детства не понятно, как можно иметь наглость НЕ тренироваться - и при этом сидеть на СПОРТИВНОМ форуме и что-то там пиздеть ЗА ТРЕНИНГ.

е вижу в этом нужды. Я себя СПЕЦИАЛИСТОМ ПО БОДИБИЛДИНГУ никогда не называл и никого тренироваться не учу.

Ну ок. Теперь молчи.

[Gjkmpjdfntkm]

Неудачный фотошоп

[Игорек!]

сырые мышцы от Дейва Хенри

 

Недостаточно "проработанны".

 

Сразу видно, что тренировался на низком объеме и в низком повторе. 

Объем есть, проработки нет!)