751 ответов в этой теме

[EVGEN]

FatWalker
а шестиразовое питание уже не торкает...?

[Dmitriy]

в среднем выходит 2500 - изолят и 1400 бца.

[bulsik]

в среднем 50$ в месяц

[MythSqure]

Дохрена! А точнее около 7 000. В месяц выходит по 1 банке Syntha-6 (2 кг), ON 100% (2 кг) Whey Gold, BCAA, какой-нить NO.

[carlsson]

последние 1,5 месяца: Syntha-6, 100% Casein Protein, аминки за 800, NO Xplode+25 батончиков, чтото около 8 штук...помимо этого каждый день две банки тунца по 140руб каждая, кг бананов по 30 руб и 5 яиц с утра.

[Yurchak]

Сегодня прикупил:
смесь Instantized BCAA+creatine от Optimum Nutrition,
витамины Spa Pak от Universal Nutrition,
гейнер Up Your MASS от MHP - по информации шикарная штука...

[Steel girl]

FatWalker
а шестиразовое питание уже не торкает...?

Золотые слова.Вопрос.
я люблю так ,над пациками из клубов по 60-80 тыс в год глумиться:"А чё,в подвале парой гантель и штангой,впадлу накачаться? "Сама-то я именно в таком зале...

[XpyHbo]

если на массе то 65-100евро(гейнерок от оптимум нутришн 5кг в месяц, бца, витамины, иногда окись азота
на сушке до 70 (протеин, и бца, витамины, иногда окись азота)

[Death Star]

а я сразу на несколько месяцев скупился))) 12кг гейнера, 9кг протеина, 1кг креатина, супер памп 250,трибулус, пару пачек витаминов. все это вышло на 480$

[Steel girl]

а я сразу на несколько месяцев скупился))) 12кг гейнера, 9кг протеина, 1кг креатина, супер памп 250,трибулус, пару пачек витаминов. все это вышло на 480$

На еду-то хоть осталось ?

[Rebirth]

П*здец 500 баксов почти на спорт пит, у тебя наверное зарплата соответствующая, или маньяк еще тот, я за год токо 2 раза моногидрад покупал, дето на 25 баксов)) если би у меня дома друзья или близкие такой запас нашли они би меня в больницу увезли)

[Entombed]

Впервые купил протеин и NO. ) ~50$ в месяц примерно. Протеин - когда некогда поесть или тупо лень готовить мясо и после тренеровки.

[Николай Юрьевич]

Впервые купил протеин и NO. ) ~50$ в месяц примерно. Протеин - когда некогда поесть или тупо лень готовить мясо и после тренеровки.

Есть еще одна немаловажная деталь, сейчас протеин делают вкууусным...ммммм
У меня бывало, прямо ждешь прием порции, когда занимался)

[Касп]

Я только протеин и аминки беру,месяца три в году БССА .

[Dubliner]

Death Star кстати очень правильно поступаешь. Я с тех пор как перешёл на оптовую закупку заметил, что денег экономишь гораздо больше. Во-первых, меньше соблазна купить какую-нибудь новику. Во-вторых, взял месяца на 3 и спишь спокойно.

Сам последнее время беру прот без вкуса. Дешевле и главное не приедается. Мне как любителю молока вообще сказка : )

За последние 2 месяца купил:
5кг сывороточного протеина
1кг БЦАА
2кг Витарго
3 банки Джэка
3 банки Анимал пак
48 протеиновых батончиков (чтоб меньше соблазна было сладкое лопать в перерывах)

Собственно, больше ничего мне и не надо.

[Asentian]

А что за протеин безвкусовый такой, за меньшую цену то?

[kanacken]

Где то 100 евро.

[Morfej]

Я траз в 3 месяца беру креати, гейнер хороший и протеин, в сумме 100 евро гдето, тоесть 30+ в месяц выходит. И самое интересное- хватает на 3 месяца
В рубляx вроде до 1500 в месяц.

[evgen30121]

Аналогично в 1500р укладываюсь.

[sailingmaster]

ппц...некоторые здесь пишут, что тратят приличные суммы на спортпит...
мое мнение - большая часть денег потрачена зря. Добавки не дают такого эффекта, чтоб ими так злоупотреблять. Это ведь добавки...не более того. Самое главное - это обычная еда и ее кол-во.

[evgen30121]

некоторые здесь пишут, что тратят приличные суммы на спортпит...
мое мнение - большая часть денег потрачена зря

Это твое мнение.

Самое главное - это обычная еда и ее кол-во.

Не самое главное.

[sailingmaster]

некоторые здесь пишут, что тратят приличные суммы на спортпит...
мое мнение - большая часть денег потрачена зря

Это твое мнение.
Цитата(sailingmaster @ 9.1.2011, 17:06)
Самое главное - это обычная еда и ее кол-во.

Не самое главное.

слушай, дружище! да ты кэп-очевидность. я ведь специально уточнил в своем сообщении, что это мое мнение, я его никому не навязываю. Кажется, все на форуме делятся своим мнением и опытом. поэтому твое сообщение не имеет смысла. все и так ясно.

[evgen30121]

Ну считай обменялись мнениями. Не в обиду.

[E40]

Если считать только спортивное питание без химии то выходит:
1.Протеин---DYMATIZE Elite Gourmet 908g - 1240 руб.
2.Изолят---DYMATIZE ELITE liquid protein 112g (протеин) - 130 руб
3.Аминокислоты---Multipower Amino Mega Boost - 1690 руб
4.Креатин---UNIVERSAL CREATINE POWDER 1000g - 2100
5. Жиросжигатель---MUSCLETECH Hydroxycut Hardcore X 210 caps - 3590 руб
6.Глютамин---MSN GlutaBuild 500g - 1290 руб
7.Энергетик---Multipower Guarana - 1450 руб
общая сумма:11490 руб/мес
Это не считая Метана+Дека

[Босся]

E40
пожалуй я соглашусь с Андрогеном что в репе отзыв оставил...

[ma_za]

Такая связка

Аминки-> Протеин, а также Гейнер-> Витамины

[Vik-Torr]

Около 5000р/мес.
Протеин две банки сыворотки в мес.
Бсаа во время треньки
Креатин моногидрат
Витаминки
плюс еще Глюкозамин сульфат и МСМ пью порошковые - плечо травмированное.


На нормальную человеческую еду уходит еще где-то 8-10 тыс/мес

[Phen3d]

$20 + $40 + $160 = $220 я ввалил с 30 декабря по 29 января. Там протеин, трибулус, мелатонин, суперпамп и джек3д. Жду когда придет.

[viykor]

смотря что пить если по полной то до 10000р. доходит
т.е.
Амики + бцаа + креатин + бустер + казеин + протеин + для суставов и связок + аргинин

[iBoss]

В среднем по 5-7 штук рубликов, это если по скромному