53245 ответов в этой теме

[Jurik-11]

А выкладывать я тебе ничего не буду, нах ты мне нужен. С тобой спорить - себя не уважать) 

Да, да, сам попробовал, ничего не добился без химии, даже КМС, а обосрать меня - святое дело.

А выкладывать ты не будешь потому, что выкладывать нечего. Сам понимаешь, что те твои ученики, которые сильнее - химики. Но я ведь не виноват, что ты учеников с НСК не знакомишь и тем самым лимитируешь их результат.

Да и знать как делать не нужно может ты и будешь, а вот как нужно- это уже врядли... Ибо сначала делаешь, никого не слушая, потом споришь до усера, и так по кругу...

Блин, набор слов

Я слушаю дельные советы, к примеру, по совету Димика увеличил на этой сгонке белок и это помогло, в т.ч. неожиданным образом: суставы перестали болеть при работе с тяжелым весом (на прошлой сгонке чуть болели).

Все же, когда он жал, он уже на 5 кг больше весил. Есть тут такое же лукавство, как у эхиков, называющих себя натуралами. Разве не так?

Так и соперники то же самое делали.

Ответ - соль ) Точнее натрий.

Я хлопьев съел много в загрузку - а там соли столько, что меня воротило Я думал, может наоборот, это плохо, так много соли в сутки.

Ну ващет Домус стоя жмет больше чем ты лежа на соревах) И он какой то там илитный чемп по жиму стоя (армейский жим вроде называется)

Никто и не спорит. Он опытный, заряженный то кломидами, то химией, спортсмен.

Минимизировать просто- много не гонять. Любая быстрая сгонка на приличное кол-во килограммов ведёт к  потере результата. И ЦНС тут не при чём.

Нет, все-таки ЦНС отняла основное. Поскольку находясь в диете со сниженным с.весом у меня штанга отлично летала (117,5кг 4х3 с запасом), а по ПШНБ и вовсе рекорд личный 58,5х2. И лишь после водосгонки дикая слабость.

ну, ващет Домус (а точнее, Дима) в 16 лет выглядел лучше, чем Юрик в свои 27. Пусть Юрик хоть когда-нибудь, хоть как пожмет стоя 90 кг - уже будет молодец.

А еще Макс Троян в 15лет намного больше Юрика и жмет лежа 150х8.

[Domus]

Молодой человек
От всей души желаю тебе НЕ иметь тех проблем, из-за которых я принимал кломид.
Только дебил или клинический идиот будет есть кломид для наращивания мышечной массы или повышения силовых результатов
Будь здоров.

[sandwolf77]

вот и Домус познакомился с Юрцом

[rihad]

Не то, конечно, особенно если в сотке 500 собрал, а если 800, то очень даже то) 

Природно огромные бугаи типа Эдди Холла всегда будут сильней абсолютно более мелких, для этого и существует нормализация результатов по аллометрику. А то в абсолютке сравниваться остается только с такими же огромными лифтерами. Дискриминация дрищей.

Сообщение изменено: rihad (07 июня 2018 - 03:05)

[lowlife-77]

Природно огромные бугаи типа Эдди Холла всегда будут сильней абсолютно более мелких, для этого и существует нормализация результатов по аллометрику. А то в абсолютке сравниваться остается только с такими же огромными лифтерами. Дискриминация дрищей.

Рихад, это относительно. На соревнованиях, в которых  участвовал Юрик, полутяжи в силовых выносили в одну калитку тяжей и супертяжей. В категории 140+ был заявлен единственный участник.

В категориях до 75 и до 82,5 жим лёжа выходил за 200 кг.

К слову. Юрик мог и не сушиться, а выступить в знакомой категории, где было лишь 4 человека. А не 10, как в "до 75". Тогда бы он занял почетное 5 место. Или даже 4-ое. Всего то и нужно было бы жрать белок, как на сушке, не урезая углеводы и, по заветам Василия Алексеева, жать с утра до ночи 125 кг.

[Anatolii]

Природно огромные бугаи типа Эдди Холла всегда будут сильней абсолютно более мелких, для этого и существует нормализация результатов по аллометрику. А то в абсолютке сравниваться остается только с такими же огромными лифтерами. Дискриминация дрищей.

Ты о чем вообще?) Я про 500 и 800 в одной весовой, конкретно в примере в 100-й. 

[Олег К]

Ты о чем вообще?) Я про 500 и 800 в одной весовой, конкретно в примере в 100-й.

Всё зависит от коэффициента по росту от Юрана. Если 500 при росте 190 см, то круче 800 при росте 160.

Сообщение изменено: Олег К (07 июня 2018 - 03:43)

[Татар]

Природно огромные бугаи типа Эдди Холла всегда будут сильней абсолютно более мелких, для этого и существует нормализация результатов по аллометрику. А то в абсолютке сравниваться остается только с такими же огромными лифтерами. Дискриминация дрищей.

можешь в абсолютке сравниться с "дрыщем" Федосиенко))

[sandwolf77]

Татар,

конечно дискриминация. где коэффициенты, чтобы рихад при весе 80 и жиме в 85 считался атлетом и красавцем? почему он это чувствует, а другие не верят? тьфу на такую науку.

[sandwolf77]

,

внутренний альфач, он же четверосорт - который не хочет быть третьесортом, пытающимся стать второсортом.

[Олег К]

,

внутренний альфач, он же четверосорт - который не хочет быть третьесортом, пытающимся стать второсортом.

Ушной петтингист, другим словом...

[lowlife-77]

А еще Макс Троян в 15лет намного больше Юрика и жмет лежа 150х8.

что уж тут сказать: генетика+ отбитая стероидами голова. )))

Но в 90-х несовершеннолетние крайне редко употребляли фарму. Обычно это случалось ,если парень занимался в спортсекции и впереди маячил значок МС.

Я своим постом хотел сказать, что Домус - одарен от природы предрасположенностью к силовому тренингу. Не уникум, но выше среднего. А ты - нет.

[Dimik]

Видал, Юрик, твой вымученный диетой кмс тут ваще никак не ценят, никто кроме Рихада в общем то, да и тебе он хз для чего.
А вот если бы ты пошел нормальным путем НСК и пришел к 160 в 90 к концу года, да еще с потенциалом на следующий - было бы совсем другое дело!

Сообщение изменено: Dimik (07 июня 2018 - 04:22)

[sandwolf77]

То есть по Джурику вопросов нет ? ))) 

на данный момент совершенно, юноша как на ладони. эталонный образец, Батька может в госстандарт забирать.

[sandwolf77]

Я своим постом хотел сказать, что Домус - одарен от природы предрасположенностью к силовому тренингу. Не уникум, но выше среднего. А ты - нет.

генетика прекрасная, но основное, имхо, педантичность в достижении целей. и умение объективно воспринимать реальность.

[Dimik]

Я своим постом хотел сказать, что Домус - одарен от природы предрасположенностью к силовому тренингу. Не уникум, но выше среднего. А ты - нет.

Зато Юрик одарен новаторской жилкой, благодаря которой мог бы и посоперничать с уникумами прямой предрасположенности к силовому.
Плохо что он ее закапывает((

[OldBoy]

Видал, Юрик, твой вымученный диетой кмс тут ваще никак не ценят, да и тебе он хз для чего. А вот если бы ты пошел нормальным путем НСК и пришел к 160 в 90 к концу года, да еще с потенциалом на следующий - было бы совсем другое дело!

Юрика все равно бы обсирали. Я уже рассказывал историю с форума пл.ру, где парень на спор прибавил в жиме за полгода со 150 до 190, хотя в это не верил вообще никто. Но его продолжили поносить, хотя он даже ничего провокационного не говорил, просто тренировался "неправильно".

[Dimik]

Юрика все равно бы обсирали. Я уже рассказывал историю с форума пл.ру, где парень на спор прибавил в жиме за полгода со 150 до 190, хотя в это не верил вообще никто. Но его продолжили поносить, хотя он даже ничего провокационного не говорил, просто тренировался "неправильно".

Ну это уже было бы похоже на лай мосек на слона)

[Олег К]

что уж тут сказать: генетика+ отбитая стероидами голова. )))

Но в 90-х несовершеннолетние крайне редко употребляли фарму. Обычно это случалось ,если парень занимался в спортсекции и впереди маячил значок МС.

Я своим постом хотел сказать, что Домус - одарен от природы предрасположенностью к силовому тренингу. Не уникум, но выше среднего. А ты - нет.

Смотря что считать одарённостью. У Домуса одарённость к силовым намного-намного выше просто "выше среднего", но он в молодости выбрал путь качать мозги и не ошибся.

А вот Юрика да, выше среднего. И с хорошим тренером со временем ему вполне по силам освоить в жиме веса за 160, а то и все 180 без фармподдержки.

[Олег К]

Юрика все равно бы обсирали. Я уже рассказывал историю с форума пл.ру, где парень на спор прибавил в жиме за полгода со 150 до 190, хотя в это не верил вообще никто. Но его продолжили поносить, хотя он даже ничего провокационного не говорил, просто тренировался "неправильно".

Не правда. Если бы он в какой-то момент остановился тупо троллить, то через год уже бы и никто не вспомнил его "шуточек". А "правильно" тренироваться он всё же пытается.

Вроде там подглядел, тут подглядел, здесь послушал... Но всё вместе не может охватить, не складываются пазлы в единый тренинг никак...

[Олег К]

Я уже рассказывал историю с форума пл.ру, где парень на спор прибавил в жиме за полгода со 150 до 190

Что это за история, напомни плиз.

На Пл.ру кого только не обсирали, форум был такой с гориллами на передозе )))

[sandwolf77]

Что это за история, напомни плиз. На Пл.ру кого только не обсирали, форум был такой с гориллами на передозе )))

у шрека в клубе дело было. там тренер зарубался по сути, а не спортсмен. на абонемент, годовой, если не ошибаюсь.

Чувак здоровый, типо Юран, около центнера весом. Фигали одними высокоинтенсивами, в результате пожал на МС, и весил около 115 по итогу.
После этого замахнулись на МС в троеборье, но вскоре просто пропали с горизонта.  

[rihad]

можешь в абсолютке сравниться с "дрыщем" Федосиенко))

Не хочу, я не лифтер, побойтесь бога ) Но Федосиенко все равно в абсолютке уступит даже не самому сильному супертяжу, и это печально.

Сообщение изменено: rihad (07 июня 2018 - 04:41)

[sandwolf77]

Не хочу, я не лифтер, побойтесь бога ) Но Федосиенко все равно проиграет даже не самому сильному супертяжу, и это печально.

быть лучшим среди подобных не печально. это когда ты со скамейки смотришь, то кажется что Федосиенко в печали. Авотхуй, не приписывай свои глюки.

[Dimik]

Не хочу, я не лифтер, побойтесь бога ) Но Федосиенко все равно в абсолютке уступит даже не самому сильному супертяжу, и это печально.

Чо уж печалиться, человек не создан поднимать большие веса, но все равно стал, благодаря своим мозгам самым могущественным и сильным на планете)
Паверлифтинг в этом плане это вообще доисторическая эра, и поход на мамонта с палкой)
Вот видухинг и ЗОЖничество как то посовременнее выглядит, более актуальное в современном мире)

[Олег К]

у шрека в клубе дело было. там тренер зарубался по сути, а не спортсмен. на абонемент, годовой, если не ошибаюсь.

Чувак здоровый, типо Юран, около центнера весом. Фигали одними высокоинтенсивами, в результате пожал на МС, и весил около 115 по итогу.
После этого замахнулись на МС в троеборье, но вскоре просто пропали с горизонта.  

Из историй,которые помню оттуда:

Чел нормально прогрессировал по планам Муравьёва, натурал на уровне КМС в пл. Гнобили...

Парень (учитель из какой-то глубинки) тренировался по своим планам типа Вашингтонского цикла в ПЛ. Тоже результат рос. Тоже гнобили...

Потом текстово стали бить лица друг другу в споре насколько делать амплитуду в жиме ММВ. Пока не пришёл Грачев и не сказал, что все правы...

Короче, Санта барбара там была ещё та