54740 ответов в этой теме

[phaze]

Делайте акцент спина и плечи, да и бб ног. Я бы очень большое внимание уделял прессу и разгибателям спины. Так как у самого одна нога короче другой больше чем на 5 см, всегда приходиться делать растяжку и закачку спины/пресса. Главное желание и упорство, остальное все приложиться))
 
phaze, в жизни разные ситуации и если вернуться к Вашему вопросу лет так через 25 , то Вы сами дадите себе ответ. Хотя мб я и ошибаюсь)

Я к 35 годам сяду на химло на постоянку. Это неотвратимо.

[phaze]

не, 50 лет у многих - совсем не старость
и гормоналка нормально работает, зря ты так

Ну твоя правда. Есть уникумы. Да вон Виктор С по выносливости многих сделает, наслышан.
Но это скорее исключения наверно.

А что делать, если старость подкралась раньше?

[Честер]

Но это скорее исключения наверно.

 

ой да нифига

у меня вон товарищ ребенка опять заделал, пятого по счету

ему 55 лет

 

безо всяких там гзт и прочего 

[Честер]

не зря же у нас пенсионный возраст увеличивают )

люди стали здоровее и стали дольше жить )

[Georgiy_Osadhciy]

ой да нифига

у меня вон товарищ ребенка опять заделал, пятого по счету

ему 55 лет

 

безо всяких там гзт и прочего 

 

Вот поэтому нужно сначала сдать анализы на тестостерон, а потом уже принимать что-либо  при полном понимании картины как дела обстоят

я думаю что так - это верное решение 

[Mr.55]

ему 55 лет

Легко и в 57. Только не надо.

[Grillmaster]

*скромно* Я тоже вроде покачто на либидо и функциональность прибора не жалуюсь :-))) Без всяких ГЗТ-ШМЭЗЭТЭ :-)))))

ЗЫ А молодёжь хилая нонче пошла :-)))

Сообщение изменено: Grillmaster (07 августа 2018 - 04:22)

[Mr.55]

люди стали здоровее

Завтра на диспансеризацию в поликлинику зовут. Посмотрим,что скажут.

[Виктор С]

Я к 35 годам сяду на химло на постоянку. Это неотвратимо.

Чтобы сохранить такую классную форму, которую ты точил столько лет - это резонно, но не спеши, ты и без химии в 40+ будешь охуенный.

 Виктор С по выносливости многих сделает, 

Меня легко делают и инвалиды и девчонки, а я делаю только пацанят и дрыщей. Но потенциал пока ощущаю.

А что делать, если старость подкралась раньше?

Штангой ей по еблищу!

А если не поможет, тогда шприцем.(

 

не зря же у нас пенсионный возраст увеличивают )

Извини.(

[OldBoy]

Какой свой тест?? Его уже и нет почти.

Ну по таблицам тест подает процентов на 30% к этому возрасту, т.е далеко не "почти нет".

 

Я к 35 годам сяду на химло на постоянку.

Не сомневаюсь.

[AnatolyR]

Пойду копать себе могилу

[Честер]

Я к 35 годам сяду на химло на постоянку. Это неотвратимо.

 

образ жизни надо под это дело подстраивать

постоянно покупать это химло (не факт еще что оно через 5-10 лет будет доступно)

постоянно делать иньекции (надолго даже поехать никуда нельзя)

ну прикинь - сидишь на курсе год-два-три и попадаешь в сизо и потом в колонию

вряд ли у тебя там будет доступ к химии и даже ПКТ не сможешь сделать

вся гормоналка к чертям летит

[Виктор С]

....ну прикинь - сидишь на курсе год-два-три и попадаешь в сизо и потом в колонию

вряд ли у тебя там будет доступ к химии и даже ПКТ не сможешь сделать

вся гормоналка к чертям летит

 хера себе куда понесло позитивного мужика....

Это заразно:

...попал под трамвай, ноги отрезало, дом сгорел, банк обокрали и любовница заразила ..(

[Виктор С]

Пойду копать себе могилу

В очередь.)))

[Georgiy_Osadhciy]

 в простыню и медленно ползти в сторону кладбища и потом ложиться ногами к взрыву       

[Виктор С]

*скромно* Я тоже вроде покачто на либидо и функциональность прибора не жалуюсь :-))) Без всяких ГЗТ-ШМЭЗЭТЭ :-)))))

Хамишь, генетик? )

Будь здоров!

[Grillmaster]

Хамишь, генетик? )

Да нет. Это в тему теста на нуле в среднем возрасте)

[Sakhalinets]

Я к 35 годам сяду на химло на постоянку. Это неотвратимо.

 

Так тебе еще 35-ти нет???    

 

зеленый совсем..

 

Я думал, тебе лет 60... 

[phaze]

Sakhalinets, даже страшно спросить, откуда ты эт взял)))

Вчера 29 исполнилось

[terminalX]

Я к 35 годам сяду на химло на постоянку. Это неотвратимо.

Почему? Или - зачем? Не знаю уж, какой вопрос уместнее.

Не сомневаюсь.

Почему? Ты тоже собираешься?

[Sakhalinets]

постоянно покупать это химло (не факт еще что оно через 5-10 лет будет доступно)

 

Флакончика 10 мл (250 мг /1 мл) хватает на 10 месяцев (ГЗТ). Это чтоб держать стабильно высокий уровень тестостерона. 

 

А поводу того, что через 10 лет это будет не доступно...

 

Давай логически:

 

сейчас ты можешь назвать что-либо из материальных благ такое, что было доступно 10 лет назад, а сейчас стало не доступно?  НТП ускоряется. Если бы я угробил свои т/б суставы не в 2004-м году, а лет на 15 раньше, то меня бы уже не было на этом свете. Если бы мой ребенок родился лет 15 раньше, и заболел диабетом 1-го типа на такой же срок раньше, то у нас с женой не было бы технических средств контролировать сахар на сегодняшнем уровне... Перечислять можно долго... 

 

Ну а если через 10 лет ситуация в мире изменится на столько серьезно и радикально, то проблемы будут не только у тех, кто сидел на сидел на вечном курсе...

 

а гормональный спад из-за отсутствия возможности уколоться - это будет самой наименьшей проблемой из появившихся в результате глобальных изменений...

[Sakhalinets]

Sakhalinets, даже страшно спросить, откуда ты эт взял)))

 

Умный ты очень для своих малых лет...)

[jacktorsee]

а гормональный спад из-за отсутствия возможности уколоться - это будет самой наименьшей проблемой из появившихся в результате глобальных изменений...

Sakhalinets, но для истинного качка будет сравнимо с ещё одним, уже личным апокалипсисом. Это как отобрать любимую игрушку у ребёнка. Как оторвать крылья свободной и счастливой птицы. Можно сказать как "отнять жизнь" в конце концов(

Да вообще жесть...

[phaze]

Почему? Или - зачем? Не знаю уж, какой вопрос уместнее.
Почему? Ты тоже собираешься?

Смотрю правде в глаза.

Тот образ, который я себе в голове создал, те амбиции применительно к видухе... их реализация не подразумевает натуральный кач.
Выглядеть на голову лучше сверстников, прогрессировать в дальнейшем - этого бы очень хотелось.

[OldBoy]

Почему?

Это следует из сообщение Фейза в последнее время.

 

Ты тоже собираешься?

Конечно нет. Смысла нет вообще.

[Олег К]

С тех, как у моих детей появились кубики (я нарезал из отходов древесины)

Папа Карло что ли? 

[jacktorsee]

Тот образ, который я себе в голове создал

phaze, а чего именно в объёмах и в целом по форме хочешь? Есть пример кого-то из атлетов?

Сообщение изменено: jacktorsee (07 августа 2018 - 05:37)

[phaze]

phaze, а чего именно в объёмах и в целом по форме хочешь? Есть пример кого-то из атлетов?

Форма, качество, прогресс.

Знаешь, по форме типа как братья Ходжи. Такие здоровяки, которые абсолютно не парятся по тренингу и растут.

Все же натуральный кач это мучение.

[Честер]

Тот образ, который я себе в голове создал, те амбиции применительно к видухе... их реализация не подразумевает натуральный кач. Выглядеть на голову лучше сверстников, прогрессировать в дальнейшем - этого бы очень хотелось.

 

а я помню что ты писал, что в зрелом возрасте усираться над собственной видухой может только долбень )

что нужно делать карьеру и т.д., а не стараться выглядеть как суперкачок )

ну как-то так ты вроде писал)

[jacktorsee]

натуральный кач это мучение.

Согласен) 

Близнецов сейчас погуглил, ещё здоровее стали.