53245 ответов в этой теме

[sandwolf77]

Сырье из которого в результате обработки должен получится протеин это не буквально протеин в том смысле который в это вкладывают имея ввиду спорпит. Типа высохшая глина в форме кирпича и кирпич в буквальном смысле слова. И то и то глина, и то и то кирпич, но есть нюанс.

Александр, а можете конкретизировать? какую дополнительную обработку проходит сывороточный концентрат при изготовлении спорт.пита?

[Dimik]

phaze, мне не важно, на собственном опыте могу подтвердить их рабочесть.

А в чем это проявляется? Если сравнить с БЦА и без них то в чем разница будет? Мышц в итоге больше?

[Grillmaster]

Я из порошка БЦА сейчас на работу компотики делаю. На полторалитровую бутылку воды 30 грамм порошка. Вкусненько получается)))

[Дмитрий Р]

А в чем это проявляется? Если сравнить с БЦА и без них то в чем разница будет? Мышц в итоге больше?

Дим, юзал на сушке, на финишных неделях.

1)Меньшая крепатура, абсолютно объективно меньше болят мышцы. Ранее на таких тренях я бы болел минимум по три дня весь вдоль и поперек, а тут все очень умеренно.

2)Возможность чаще работать, мясо быстрее восстанавливается, нет такой убитости.

3)Тот же аспект- риск нехватки белка уже уменьшен.

4)В плане усвоения. Я думаю писал, что от белковых продуктов, на пике сушке у меня начинается фиговые явления в этом плане.

ВСАА норм.

5)ну и учитывай, что у меня тренировки рано сутра...

[Dimik]

какую дополнительную обработку проходит сывороточный концентрат при изготовлении спорт.пита?

Закидывают пеногасители, фермент для лактозы, разрыхлители и вкусовые добавки, эмульгатор и кладут в баночку а не пакет.
Но вот что интересно - с молоком пополам с водой прот уже гораздо лучше заходит, а чисто с молоком - наверное вообще как родной зайдет (пока не пробовал)
Правда я молоко не обезжиренное брал, а цельное, жиров многовато для макроса бжу получается, с безжировым не пробовал еще.

[Dimik]

О!Пришел. Ну давай по делу.
Что за тренажерный зал ты открыл/купил в Ровно?

Выбираешь, в какой бы зал сходить потренить?

[sandwolf77]

Закидывают пеногасители, фермент для лактозы, разрыхлители и вкусовые добавки, эмульгатор и кладут в баночку а не пакет. Но вот что интересно - с молоком пополам с водой прот уже гораздо лучше заходит, а чисто с молоком - наверное вообще как родной зайдет (пока не пробовал) Правда я молоко не обезжиренное брал, а цельное, жиров многовато для макроса бжу получается, с безжировым не пробовал еще.

Дима, я хочу узнать из Александра Качка,как именно перерабатывается сырье-сыворочный концентрат в спортпите, а то что ты написал - банальное домешивание компонентов. 

[Jurik-11]

Да, пиздец, как обидно. Представляю, каково тебе. Изобрести великую систему, и понимать, что тебя выносят вообще все, даже ученики Анатолия, которых легко выносит Головинский(((

При том, тут Gjkmpjdfntkm подсчитал, что 10 из 14 учеников твоих я пережал (благодаря НСК) -  очень обидно

Но ты держись, не сдавайся. У тебя вон присед как попер. Уже не приседаешь столько же , сколько не жмешь. Это определенно прогресс. )

Ловко перевел тему с отсутствия паузы на свое любимое приседоуебанство

А чо, как там жим у маврюка? Нск курс пройден, волокнов хоть жопой ешь, с триптофаном(или теразином,или галоперидолом) в пропорции с щучинским протом все норм-должно переть теперь жи.

Привет, селюк! Жим на сниженном с.в. 130кг 5х1 (раньше и на более высоком весе хрен бы вывез это), по ПШНБ прогресс - 55кг 5х3, раньше на прошлом цикле ПСТ 55кг 1х1...1,5

 

Да ещё и Головинский пожал 290 без паузы , как он мог ??

Головинский молодец, а вот судья работают мимо правил. В таком стиле и 300 бы пошло. Видно, что скорость позволяла.

[Jurik-11]

Ну так вы жмете почти один и тот же вес, только вот хрень какая Юрик - ему дают сразу команду , а тебя заставляют держать на груди . Напиши в ООН и суд по правам человека. Не забудь только формулы расчета свои приложить чтобы судьям было понятно что вы жмёте одинаково

Нет, химиков надо сравнивать с химиками - к примеру, жим химика Головинского - 302,5кг, жим химика Самбурова - 170кг, итого всего лишь на 132,5кг больше тебя жмет.

[sandwolf77]

Але, народ, так чо, у придурок так и не прибавил нихуя? (А то какой-то хуйни понаписал,но читать не хочу, вдруг его ебанутость заразная.)

[Jurik-11]

Читай внимательно,  химик-чмошник жирный, прибавил

[Arik]

А в чем это проявляется? Если сравнить с БЦА и без них то в чем разница будет? Мышц в итоге больше?

я на уд пил , они экономят угли хорошо)) только на этом "работа" бца была наглядной
если точнее : веса, объем и отжор до гликосжигающих - одинаковые.
без бца вес с 204 падает до 194 ,с бца не падает ниже 200
пил 10 до , 20 во время и 10 после(может если больше бца пить , то и 204 бы держался )

Сообщение изменено: Arik (01 мая 2018 - 05:42)

[Jurik-11]

я на уд пил , они экономят угли хорошо)) только на этом "работа" бца была наглядной если точнее : веса, объем и отжор до гликосжигающих - одинаковые. без бца вес с 204 падает до 194 ,с бца не падает ниже 200 пил 10 до , 20 во время и 10 после(может если больше бца пить , то и 204 бы держался )

Не понимаю, как это на диете вес держался бы? Рекомпоз по Рихаду?

[Arik]

Не понимаю, как это на диете вес держался бы? Рекомпоз по Рихаду?

ну жира за пару тройку дней не уйдет, а гуляет "еда в системе" , гликоген и говно

[Jurik-11]

Да я разве где то писал что я больше его жму ?? ))

А я что писал, что больше жму??? Нет, это ты смел какую-то х.йню городить, вот и приходится тебя ставить на место

А вообще спор был о том, что паузы нихрена нет, просто ждут касания груди и дают старт сразу же, а порой и до касания

ну жира за пару тройку дней не уйдет, а гуляет "еда в системе" , гликоген и говно

Дефицит в любом случае вызывает снижение веса. Оно не начинается с какого-то по счету дня, оно сразу же после начала диеты.

[Kaчок]

какую дополнительную обработку проходит сывороточный концентрат при изготовлении спорт.пита?

Очитка от жира, лактозы и прочих соединений.

Обработка с помощью технологий ионного обмена и перекрестной микрофильтрации с последующей гидролизацией.

Все это позволяет значительно увеличить качество белка, его усвояемость, его переносимость, результативность его приема и очень значительно уменьшить нагрузку на пищеварительный тракт..

[Arik]

А я что писал, что больше жму??? Нет, это ты смел какую-то х.йню городить, вот и приходится тебя ставить на место
А вообще спор был о том, что паузы нихрена нет, просто ждут касания груди и дают старт сразу же, а порой и до касания
Дефицит в любом случае вызывает снижение веса. Оно не начинается с какого-то по счету дня, оно сразу же после начала диеты.

да да , не начинается )) ты глазенки то открой и почитай, о чем идет речь
на уд все начинается "с какого то дня"

[Dimik]

Очитка от жира, лактозы и прочих соединений.
Обработка с помощью технологий ионного обмена и перекрестной микрофильтрации с последующей гидролизацией.

Ну так это не глина и кирпич.
Это глина и более очищенная глина (с потерей пищевой ценности белка кстати)

[Dimik]

Все это позволяет значительно увеличить качество белка

Качество белка как раз ухудшается

[ММихаил]

В комментах про паузу пиздят такие же диванные эксперты, как и ты, не знающие ни практики, ни правил.  Можете сколько угодно нести хуйню про " с мостом каждый может" , что " в сумо любой потянет" , что "без паузы и я пожму"

[Kaчок]

Качество белка как раз ухудшается

Ну собственно я уже увидел, что в вопросе ты не разбираешься, хотя и гугл ужечитал, а что хоть сказать-то хотел?

[Dimik]

Ну собственно я уже увидел, что в вопросе ты не разбираешься, хотя и гугл ужечитал, а что хоть сказать-то хотел?

Ну я вижу что ты и сам инфу взял из гугла и решил проверить, все ли верно загуглил Качок. Оказалось что не совсем)
А вообще на форуме есть люди, разбирающиеся в этих вопросах? К кому посоветуешь обратиться?

[Kaчок]

Ну я вижу что ты и сам инфу взял из гугла

Не угадал...

[Dimik]

Не угадал...

Не верю)

[Death Star]

Как дела, пасаны, что нового? Что-то поменялось за последние 3 месяца?)

[Kaчок]

Не верю)

Имеешь право!

[OldBoy]

Как дела, пасаны, что нового? Что-то поменялось за последние 3 месяца?)

Все плохо. Вместо благородного НСК и обливания ключевой водой теперь недо-силовые тренировки и попытка обмануть природу пищевыми добавками.