Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

До и после

* * * * - 22 голосов

  • Please log in to reply
9261 ответов в этой теме

#4381
EVGEN

EVGEN

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 562 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Северо-Запад России
aledvan
отличный прогресс...делись как?smile.gif

#4382
Фалинский Алексей

Фалинский Алексей

  • Новичок
  • Pip
  • 1 292 сообщений
"после сделана недавно"

Миниатюры

  • до_и_после.jpeg


#4383
EVGEN

EVGEN

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 562 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Северо-Запад России
afkbr
за год....молоток!скошлько прибавил в весе?

#4384
Фалинский Алексей

Фалинский Алексей

  • Новичок
  • Pip
  • 1 292 сообщений
64 - 65 кг. вес был. сейчас 92-95. пойло бросил, курить тоже, ну и все остальное....)))

#4385
rafael

rafael

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 225 сообщений

afkbr:

"после сделана недавно"

Отличный результат. Молодчик sport.gif


#4386
Unlimited

Unlimited

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 116 сообщений
afkbr
Блин, вот ты красавец! Если бы я смог бросить пойло и курить сейчас бы тоже хвалился результатами. Я далеко не алкаш, но есть "дурнющая"привычка бухать по пятницам. Расскажи как ты боролся с этим наваждением?

#4387
EVGEN

EVGEN

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 562 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Северо-Запад России

Unlimited:

но есть "дурнющая"привычка бухать по пятницам. Расскажи как ты боролся с этим наваждением?

одно из двух или ты поборешь наваждение или наваждение тебя...выбирать тебе!!!

#4388
Unlimited

Unlimited

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 116 сообщений
EVGEN
Согласен! Но после трудовой недели зависнуть с телочками и выпить...ААА. Святое kiss.gif Ничего не могу с собою поделать creasy3.gif

#4389
EVGEN

EVGEN

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 562 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Северо-Запад России

Unlimited:

Согласен! Но после трудовой недели зависнуть с телочками и выпить...ААА. Святое

просто у тебя нет мотивации к тренировкам и постоянной подруги....ИМХО

#4390
Unlimited

Unlimited

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 116 сообщений
EVGEN
Еще раз с тобой согласен.Моя главная беда и слабость в том, что всякий раз общение с девушками и алкоголь я предпочту тренировкам. Грубо говоря если меня позовут тренироваться либо к "бабам", я выберу второй вариант. С одной стороны это правильно и нормально, с другой стороны не видать мне прогресса в ББ.

#4391
Morfej

Morfej

    Rolemodel

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 197 сообщений
  • Имя: Митя Сухов
  • Пол: Мужчина
  • Город: швеция
Unlimited
Бабы никуда неденуться если выберешь тренеровки, по моему мнению конечно..
Конечно бывают разные случаи, но мне кажеться у девушек интересс больше к спортивным типам людей, которые следят за собой, чем к тем кто выбирает бутылку.
Хотя бабы тоже разные бывают..
Попробуй вобщем здоровый образ жизни- мой совет, всегда можно вернуться назад.

#4392
EVGEN

EVGEN

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 562 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Северо-Запад России

Unlimited:

EVGEN
Еще раз с тобой согласен.Моя главная беда и слабость в том, что всякий раз общение с девушками и алкоголь я предпочту тренировкам. Грубо говоря если меня позовут тренироваться либо к "бабам", я выберу второй вариант. С одной стороны это правильно и нормально, с другой стороны не видать мне прогресса в ББ.

придет время и тебя никуда не будут звать...желеобразные мужчины не в почете:smile.gif))

#4393
Unlimited

Unlimited

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 116 сообщений
Morfej
Согласен с тобой, но пока я буду добиваться "спортивной внешности" эти самые девушки, будут уже с другими не спортивными чуваками. В том то и засада. Приходиться выбирать)

#4394
EVGEN

EVGEN

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 562 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Северо-Запад России

Unlimited:

Согласен с тобой, но пока я буду добиваться "спортивной внешности" эти самые девушки, будут уже с другими не спортивными чуваками. В том то и засада. Приходиться выбирать)

это значит что ты не уверен в себе и это не твои девушки. ИМХО....не бегай за женщинами и за автобусами"Харлей Девидсон и ковбой Мальборо":smile.gif)

#4395
Morfej

Morfej

    Rolemodel

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 197 сообщений
  • Имя: Митя Сухов
  • Пол: Мужчина
  • Город: швеция
Unlimited
А тебе нужны такие которые будут бегать за всякими непонятными чуваками?


#4396
EVGEN

EVGEN

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 562 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Северо-Запад России

Morfej:

Unlimited
А тебе нужны такие которые будут бегать за всякими непонятными чуваками?

мне кажется никого не в чем не надо убеждать....человек просто еще не жозрел до тренировок, а может это ему и не надо....каждоиу свое...это ни плохо и ни хорошо просто у каждого свой путь. ИМХО

#4397
Morfej

Morfej

    Rolemodel

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 197 сообщений
  • Имя: Митя Сухов
  • Пол: Мужчина
  • Город: швеция
EVGEN
Да, просто я работаю с проблемными подростками, уже автоматом старюсь навязать "путь истинный".
Забываюсь иногда.

#4398
Unlimited

Unlimited

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 116 сообщений
EVGEN
Morfej
Вы меня не совсем поняли: при любой моей "форме" проблем с женским полом я не испытывал. Когда (на мой взгляд) я был "свиньей" девушки говорили мне что, я "пупсик", "крупный", "пухлик" и т.д. НО! это не мешало мне в общении с ними ни чем). Теперь я "всхуднул" и стал с их слов "красавчик", "милашка" "нормальная у тебя попка)))" и т.д. Однако "легче" общаться, знакомиться, "зажигать" с девушками мне не стало. Все как было так и есть) На резонный вопрос: а что если бы перед тобой сидел не я, я допустим "билдер" с прорисованным прессом и отличным рельефом (мужики, не вру) 70% говорят "мне пох", 20% говорят "было бы прикольно" и только 10% говорят "ДА, это было бы круто" Отсюда МОЙ вывод: бросать все силы и свое время на построение "спортивной фигуры" РАДИ девушек, внешнего вида, бахвальства крайне глупо. Мое мнение таково: спорт нужен ради ЗДОРОВЬЯ, хорошего самочувствия, прекрасного настроения.

#4399
Жеребец

Жеребец

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 747 сообщений
  • Имя: ---
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Мое мнение таково: спорт нужен ради ЗДОРОВЬЯ


для здоровья - это физкультура.....

#4400
Unlimited

Unlimited

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 116 сообщений
Жеребец
Без вопросов, после 3 лет занятий кикбоксингом на любительском уровне я "заработал" зрение "минус 6" и отслоение сечатки. А про проф. спорт я молчу sleep.gif

#4401
andrey_v

andrey_v

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 340 сообщений

Quote

Отсюда МОЙ вывод: бросать все силы и свое время на построение "спортивной фигуры" РАДИ девушек, внешнего вида, бахвальства крайне глупо.


Unlimited ,
Люди, которые рвут зад в залах , делают это в первую очередь для себя и своего здоровья , а не ради каких то телок .


#4402
EVGEN

EVGEN

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 562 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Северо-Запад России

andrey_v:

своего здоровья

очень спорное утверждение.....если бы я хотел здоровья бегал бы трусцой и закалялся....а тут и давление и суставы и.т.д. .и.тп:smile.gif)ИМХО конечно!

#4403
Бугор

Бугор

    ломка млять у меня пока за штангу не возьмусь не отпустит

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 475 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Wolfenbüttel

Unlimited:

Согласен с тобой, но пока я буду добиваться "спортивной внешности" эти самые девушки, будут уже с другими не спортивными чуваками. В том то и засада. Приходиться выбирать)

Не пойму ты для кого качаешся для себя или для девушек ?
Какието комоплексы у тебя по этому поводу как мне кажеться

#4404
Фалинский Алексей

Фалинский Алексей

  • Новичок
  • Pip
  • 1 292 сообщений
Unlimited

Unlimited:

Расскажи как ты боролся с этим наваждением?

а на весы встал 64-65 кеге, это и сподвигло к отказу + увлечение железом. да и мысль, что без этого попру в гору в увлечении к железу. так и получилось.

EVGEN
верно подмечено, причем "бросить пойло" не такой уж головняк, как бросить курево.
Unlimited

Unlimited:

всякий раз общение с девушками и алкоголь я предпочту тренировкам

не в огорчение конечно, но если так и дальше пойдет, то вообще забудешь про зал. тут тяга нужна, мотивация.
+

Unlimited:

Согласен с тобой, но пока я буду добиваться "спортивной внешности" эти самые девушки, будут уже с другими не спортивными чуваками. В том то и засада. Приходиться выбирать)

это вообще никуда не годиться))))


#4405
Morfej

Morfej

    Rolemodel

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 197 сообщений
  • Имя: Митя Сухов
  • Пол: Мужчина
  • Город: швеция

Unlimited:

Вы меня не совсем поняли: при любой моей "форме" проблем с женским полом я не испытывал. Когда (на мой взгляд) я был "свиньей" девушки говорили мне что, я "пупсик", "крупный", "пухлик" и т.д. НО! это не мешало мне в общении с ними ни чем). Теперь я "всхуднул" и стал с их слов "красавчик", "милашка" "нормальная у тебя попка)))" и т.д. Однако "легче" общаться, знакомиться, "зажигать" с девушками мне не стало. Все как было так и есть) На резонный вопрос: а что если бы перед тобой сидел не я, я допустим "билдер" с прорисованным прессом и отличным рельефом (мужики, не вру) 70% говорят "мне пох", 20% говорят "было бы прикольно" и только 10% говорят "ДА, это было бы круто" Отсюда МОЙ вывод: бросать все силы и свое время на построение "спортивной фигуры" РАДИ девушек, внешнего вида, бахвальства крайне глупо. Мое мнение таково: спорт нужен

Интересное мнение на самом деле, даже так о но и есть в определенном кругу.
Если цель всех перетрахать, то конечно ненадо тратить время на сон, питание и тренинг, тут важнее руфинол, екстази, водка и гандоны;) Я для себя выбор уже сделал, ничего ненавязываю.
(непойми неправильно, может слишком крутой пример, но не в обиду никак:)

Большинству побарабану на внешность и тем более форму, лишбы не гора жира;) Даже моей по ее словам всеравно, главное что внутри ну и еще харизма итд..
Спорт для поддержки тонуса только +

Сообщение изменено: Morfej (07 января 2011 - 12:17)


#4406
IvanPr

IvanPr

    в этом году только ЖИМ и становая

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 178 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Спб

EVGEN:

не бегай за женщинами и за автобусами"Харлей Девидсон и ковбой Мальборо"

фигня в том, чтобы добиться девушку мужчине нужно пробить крепость, а девушке чтобы добиться мужчину нужно открыть ворота в крепость.
получается выигрывая, проигрываешь...

надо смотреть по ситуации!!

#4407
Unlimited

Unlimited

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 116 сообщений
Добавлю еще не много фоток.
Вид спереди до (107 кг.) 1.JPG Вид спереди после (92 кг.) 2.JPG

Вид сзади до IMG_4870.jpg Вид сзади после IMG_5117.jpg

Вроде начал жирок гореть понемногу. В планах сбросить еще 10 кг. olympic_games.gif
P.S. за "квадрат" вместо лица извиняйте, не хочу в интернете лицо показывать)))

#4408
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Unlimited
молодец,хороший прогресс flowers1.gif

Волгоград,хороший город)))
промышленность punk.gif

Сообщение изменено: ИННА (12 января 2011 - 08:49)


#4409
Каин №18

Каин №18

    .

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 550 сообщений
  • Пол: Не определился
Unlimited

Юрчак пости фотки от своего имени ... ну что за дет сад ? ... чево боишся то ?

#4410
Unlimited

Unlimited

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 116 сообщений

ИННА
Большое спасибо! Приятно когда тебя хвалят, и в двойне приятно когда это делает красивая девушка! wub.gif


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых