64419 ответов в этой теме

[Arik]

ну нет смысла покупать второй холодильник, так как 4кг овощей в день мне достаточно для здоровья. Так что опять не понимаю, зачем качаться "на силу".

потому что кайф !

[Sasho]

потому что кайф !

да уж, странный кайф ходить с болью в суставах и постоянно быть на грани травм)

[Arik]

Sasho,ну блядь , кому-то хомяка в жопу засунуть - кайф
Нельзя осуждать чужие хобби ))

[Sasho]

Sasho,ну блядь , кому-то хомяка в жопу засунуть - кайф Нельзя осуждать чужие хобби ))

можно, конечно. Я же не хожу в темы по powerlifting. Это тема про бодибилдинг.

[Arik]

можно, конечно. Я же не хожу в темы по powerlifting. Это тема про бодибилдинг.

бодибилдинг И Фитнес , если ты про раздел
А тема так и вовсе «околотренировочная», тобеж тут и стойку на руках можно обсуждать , никто тебя не осудит …наверное

[Sasho]

А тема так и вовсе «околотренировочная»,

в разделе бб

[Arik]

в разделе бб

читай внимательнее , я же даже букву “и» большую написал
И ФИТНЕС
так доступней ? в понятие фитнеса легко воткнуть необходимость силы , но нелегко воткнуть сечение междужопий

Сообщение изменено: Arik (31 октября 2022 - 11:13)

[Sasho]

необходимость силы

какая сила нужна в фитнесе? В фитнесе нужно быть сильнее, чем я?

[Arik]

какая сила нужна в фитнесе? В фитнесе нужно быть сильнее, чем я?

ты то тут при чем , ты же бодибилдер ! Соревновательного уровня , тем более

[Семён]

Соревновательного уровня

какого какого уровня??))
Где гриль?) Не хватает его)

[Sasho]

Короче посоны слились когда начал вопросы по силе задавать

[Arik]

Короче посоны слились когда начал вопросы по силе задавать

У тебя все равно свой альтернативный взгляд на вещи , ты в белом , не ссы

Сообщение изменено: Arik (01 ноября 2022 - 12:06)

[Sasho]

какого какого уровня??))

у меня соревновательный вес рост минус 100. Тебе до такого уровня ещё качаться три года, расслабься

[Семён]

Ну как скажешь. А почему только 3 ?

[Grillmaster]

Где гриль?) Не хватает его)

Занят был 8) Только что пьяненький в номер ввалился

[Sasho]

. А почему только 3 ?

потому, что по Сашо. Если сам будешь пытаться, то все 10.

[Семён]

Сашо, завязывай. А то поссоримся. Удачи на соревнованиях

[Sasho]

 Удачи на соревнованиях

спасибо!   уже в субботу !

[medvedm61]

 Миша,  странно от тебя подобный вопрос видеть))
Дык в т. а твердые , выраженные мускулы, как у загорелых, в основном во вред вред, Забиваютя быстро и взрывчатость сразу страдает. Для меня образец идеальной  мускулатуры штангиста-  Ю.Захаревич. Да плюс пропорции для т.а идеальны, + характер, лихость и т.д. Всё в одном флаконе.

Насчёт Захарьевича согласен -он уникум . Насчёт мышц -они у них становятся такими от тренировок определенной направленности , просто более отзывчивы , нежели у представителей других рас . Джесси Оуэнс , Боб Бимон , да и тот же Майк Тайсон , темнокожих панчеров можно вообще бесконечно перечислять , как то взрывчатость не теряли . Правильно выше сказал ОлегК -идут туда где больше денег , возможность поступить в университет и тому подобное .

[montgomeri]

да впизду твой опыт

И тебя туда же, чмо.

[AnatolyR]

.

Миниатюры

• 

[Fortnite]

И тебя туда же, чмо.

пока отстранил от форума на 12 часов , будете продолжать переходить на оскорбления -  отстранение будет более существенным 

Сообщение изменено: Fortnite (01 ноября 2022 - 12:06)

[ole]

Насчёт Захарьевича согласен -он уникум . Насчёт мышц -они у них становятся такими от тренировок определенной направленности , просто более отзывчивы , нежели у представителей других рас . Джесси Оуэнс , Боб Бимон , да и тот же Майк Тайсон , темнокожих панчеров можно вообще бесконечно перечислять , как то взрывчатость не теряли . Правильно выше сказал ОлегК -идут туда где больше денег , возможность поступить в университет и тому подобное .

 спорить конечно не буду.

Насчет взрывчатости утверждать не берусь, Но выраженной,тугой на вид.... мускулатурой (говорят - "накачаный") рулили, когда еще жим был,  потом стала потребна свободная, невыразительная мускулатура для рывка.

 

грубая сила скандинавов типа Хепберна, тоже не стала решающим фактором. Мне могут показать отдельных мускулистых, но в основной массе без мышц, с тонкими ручёнками, а не только Захаревич, ( я не Михалыч, чтобы уникумами козырять , мне важнее статистика) не стану же я перечислять сотни чемпионов. Пишу обычно  про то, в чем статистически уверен.

Свободная, расслабленная мускулатура , позволяет чаще тренироваться, без забитости и движение все равно быстрее и свободнее, тут скорее не о взрывчатости речь.

Я мог тренироваться хоть каждый день, хоть по два раза, несколько лет приседал ежедневно, пока мне не сказали., что так не делают нормальные люди, но я то не знал!))) и не забивался, поэтому ненавидел баню, после неё два дня надо тонус восстанавливать, как будто у тебя отняли все мышцы и оставили только кости, и штанга убивала.

Мой напарник по тренировкам , забивался уже от разминки, потоянно мучался  и  мне об этом твердил, из бани не вылезал, баба заиплась его массировать)) и постепенно пришел к тому , чтобы работать только синглами, пахать не любитель, отсюда много порывов.

 Все деревянно- мускулистые , сильные,  за годы  не доделавшие своих  "международников", в силу вышеозначенных причин, обрадовались ПЛ и там оторвались, как известно, змс, ЧМ ЧЕ и всё такое..

Сообщение изменено: ole (01 ноября 2022 - 01:27)

[medvedm61]

спорить конечно не буду.
Насчет взрывчатости утверждать не берусь, Но выраженной,тугой на вид.... мускулатурой (говорят - "накачаный") рулили, когда еще жим был, потом стала потребна свободная, невыразительная мускулатура для рывка.

грубая сила скандинавов типа Хепберна, тоже не стала решающим фактором. Мне могут показать отдельных мускулистых, но в основной массе без мышц, с тонкими ручёнками, а не только Захаревич, ( я не Михалыч, чтобы уникумами козырять , мне важнее статистика) не стану же я перечислять сотни чемпионов. Я практически уверен.
Свободная, расслабленная мускулатура , позволяет чаще тренироваться, без забитости и движение все равно быстрее и свободнее, тут скорее не о взрывчатости речь.
Я мог тренироваться хоть каждый день, хоть по два раза, несколько лет приседал ежедневно, пока мне не сказали., что так не делают нормальные люди, но я то не знал!))) и не забивался, поэтому ненавидел баню, после неё два дня надо тонус восстанавливать, как будто у тебя отняли все мышцы и оставили только кости, и штанга убивала.
Мой напарник по тренировкам , забивался уже от разминки, потоянно мучался и мне об этом твердил, из бани не вылезал, баба заиплась его массировать)) и постепенно пришел к тому , чтобы работать только синглами, пахать не любитель, отсюда много порывов.
Все деревянно- мускулистые , сильные, не доделавшие международников, обрадовались ПЛ.

Олег , все так , но и выраженные мышцы могут быть пластичными .
Про баню один-в-один мои ощущения
Отдельное спасибо тому , кто это все сюда перенёс

Сообщение изменено: medvedm61 (01 ноября 2022 - 01:34)

[medvedm61]

Занят был 8) Только что пьяненький в номер ввалился

Но живой ведь , а если бы это был мышьяк ?

[ole]

Согласен Миша. Кстати , вот  эта пустота мышц после бани, мне дала на всю жизнь один прикол. Всегда, когда хочу потренировать мышцу, после достаточно длительного перерыва, я не делаю полноценной тренировки, (как обычно напашутся на свежак, на утро помирают от болей. ) а нагоняю в мышцу крови, парой легких подходов пампа. И на следующий день, мышца будет отдохнувшая и в отличном тонусе, качать будет в удовольствие, вероятно она притянет кучу веществ, которые в покое ей никуда не впились. К этому бы еще одну  советскую ретаболилку от ГР, в пару месяцев, я вообще бы кайфовал)) То чувство, кайфа от тренировки, тонус, практически забыто, тем более, что не надо было ничего набирать, скорее наоборот, чтобы вес не вырос, а рывок вырос))

Сообщение изменено: ole (01 ноября 2022 - 01:51)

[Arik]

.

Сообщение изменено: Arik (01 ноября 2022 - 03:36)

[Sasho]

после неё два дня надо тонус восстанавливать, как будто у тебя отняли все мышцы

а стоило просто попить рассола после баньки и все бы было хорошо. Но эти знания слишком крутые, да...

[medvedm61]

а стоило просто попить рассола после баньки и все бы было хорошо. Но эти знания слишком крутые, да...

уж какие рассолы я только не пил после бани , не помогало . Думаю у Олега аналогичный опыт .

[Sasho]

уж какие рассолы я только не пил после бани , не помогало

не верю