Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Муран Владимир

* * * * * 10 голосов

  • Please log in to reply
8198 ответов в этой теме

#4351
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград


Дай пощупать?

тени на бедре не убоишься?

#4352
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону
Тренировка 22.02.2016

Миниатюры

  • IMG_20160223_112002.jpg


#4353
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Тренировка 22.02.2016

что, приседал?!!!

Ну наконец-то я увижу 150*10жвп!  :clapping:

...Выкладывай видео, я весь внимание...



#4354
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 508 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск

Тренировка 22.02.2016

Владимир я извиняюсь,но что вы там показвываете?несуществующий бицепс или отсутствующую грудную? :hi:


Сообщение изменено: Тачёный (23 февраля 2016 - 04:39)


#4355
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Ну наконец-то я увижу 150*10жвп!  

..

 

Паш, да нет приседа.... видеомонтаж есть - приседа нет.... 



#4356
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Макс, не верю!

...Чтоб двойной чемпион Мира, персональный супертренер, звезда всея Ростова, мастер спорта по какому-то особенному виду пауэрлифтинга и, наконец, конкретный, выросший в суровых 90-х, мужык - и оказался дешёвым пиздоболом? Павлином с куриной жопой, не отвечающим за свои слова?

Не верю!

 

dublw, Муран, а ну-ка давай всем докажем, что ты не такой!



#4357
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Тренировка 22.02.2016

завистников слушать не надо, сепарация хорошая , небольшая сечка грудных ...очень гуд !

#4358
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

завистников слушать не надо, сепарация хорошая , небольшая сечка грудных ...очень гуд !

Спасибо! Это после 1 месяца тренировок по новой программе!
Восстанавливаюсь.

#4359
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Какое избирательное зрение! 

Муран, как и Маэстро, видит только похвальбу. Надо воспользоваться:

 

dublw, Вы - большой молодец! Афигенный спортсмен, и не менее афигенный тренер и методист...

http://forum.steelfa...90&p=1057561293

http://forum.steelfa...90&p=1057561362



#4360
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Спасибо! Это после 1 месяца тренировок по новой программе! Восстанавливаюсь.

 

Поздравляю тебя, Шарик, ты балбес!©

 

ЧЮ нет, сарказм не понимаешь :fool:  :D 
 



#4361
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Какое избирательное зрение!
Муран, как и Маэстро, видит только похвальбу. Надо воспользоваться:

dublw, Вы - большой молодец! Афигенный спортсмен, и не менее афигенный тренер и методист...
http://forum.steelfa...90&p=1057561293
http://forum.steelfa...90&p=1057561362

Эх, Пуня! Пуня!....

Поздравляю тебя, Шарик, ты балбес!©

ЧЮ нет, сарказм не понимаешь :fool: :D

Прям по Маяковскому! "Облако" в штанах!
Что потеряла?

#4362
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Мда...

Муран благополучно просрал ещё один шанс не быть пиздоболом.



#4363
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений


Восстанавливаюсь.


От чего восстанавливаетесь?

#4364
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Обтекает



#4365
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

От чего восстанавливаетесь?

От свинного гриппа!
Болел так, что пришлось захимичиться! Без антибиотиков не выкарабкался бы!

Миниатюры

  • IMG_20160224_160219.jpg

Сообщение изменено: dublw (24 февраля 2016 - 04:52)


#4366
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

пришлось захимичиться

Хорошо что вы признались. Тяжело было в себе носить это?

Главное сейчас не сорваться и опять не начать врать


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (24 февраля 2016 - 05:07)


#4367
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Хорошо что вы признались. Тяжело было в себе носить это?
Главное сейчас не сорваться и опять не начать врать

Обычно я не болею, а в этот раз целую неделю в постели с температурой под сорок лежал, только колесами, да свечками спасся! Ну, как говориться: "Раз не пи#арас!"

Сообщение изменено: dublw (24 февраля 2016 - 05:23)


#4368
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Мда...
Муран благополучно просрал ещё один шанс не быть пиздоболом.

А с тобой Пуня, я буду общаться открытым способом, через видео!

#4369
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Отлично!

И видео с приседом 150кг*10повторов будет лучшим уроком мне!  :good:



#4370
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город
Паш,может это танец на пилоне будет в исполнении Мурана)))))

#4371
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

После двойного жима нас этим не испугаешь. )))



#4372
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город
Так он в стрингах будет цыпленка табака изображать)))

#4373
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону


Так он в стрингах будет цыпленка табака изображать)))


Еще и курочка к петушку подкрепилась! И тебе будет видео!

#4374
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Паш,может это танец на пилоне будет в исполнении Мурана)))))

+ жим стоя одновременно

#4375
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

От свинного гриппа!
Болел так, что пришлось захимичиться! Без антибиотиков не выкарабкался бы!

восстановились как ?какая программа? Что было на дельты? Три пучка явно заметны на последней фотке

#4376
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону


восстановились как ?какая программа? Что было на дельты? Три пучка явно заметны на последней фотке


Химией я называю антибиотики и жаропонижающие! Никаких анаболиков я не принимал, не принимаю и не буду принимать!

#4377
Medved_SK

Medved_SK

    Винни Fucking Пух

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 774 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар-City, кому не нравится - сосите!

dublw,

Никаких анаболиков я не принимал, не принимаю и не буду принимать!

 

Как Валера на чесноке качаетесь?  :D



#4378
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 435 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

ученицы мои Вам уже наверное знакомы по фильму "Качалка - наш дом Родной!'

 

:rofl:  :rofl:  :rofl:



#4379
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

dublw,

 

Как Валера на чесноке качаетесь?  :D

Чеснок обладает косвенными анаболическим эффектом, потому муран чеснок не ест. Никаких анаболиков вообще!

Чисто на силосе качается. ...Потому, кстати, и мозк такой.



#4380
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Никаких анаболиков я не принимал, не принимаю и не буду принимать!

Ну вот опять понесло...




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых