32834 ответов в этой теме

[Stas R]

Принимаю хондроитин&глюкозамин, омега-3, комплекс витаминов группы В. Берегу колени). Протеин тоже присутствует.

Сообщение изменено: Stas R (21 марта 2019 - 05:41)

[Grillmaster]

Пирог "зожный" :-)))

Овсяные хлопья крупные 200г
Ванильный прот 60г
Разрыхлитель 15г
Яйца 5шт (290г)
Творог зернистый 0,8% 200г
Изюм 50г
Сахар 30г

Всё смешать. Включить духовку разогреваться на 240°. (у меня обычная верх/низ без вентилятора) Тесто должно постоять минут 10. Застелить форму пергаментом, выложить туда тесто. Поставить тесто в разогретую духовку на нижний ярус. Выпекать примерно 12-15 минут. Через 5 мин после начала выпекания накрыть пирог сверху пергаметом. Готовый пирог вынуть из формы и положить на какую-либо решётку и дать остынуть.
Можнл делать и без изюма, а вместо сахара добавить сахзам по вкусу.
КБЖУ с изюмом и сахаром 1765/133/46/194
КБЖУ без изюма и сахара 1485/132/46/128

[Serhio Ulinado]

приличный и непьющий

Оксюморон!

[Arik]

ага, сравнил прот оптимум нутришн и предтрен ноиксплойд
дешевле на 100 руб каждая банка в москве )

видимо , не только у вас так ) щаз пришло уведомление , что у херба 30% скидка на маслтек, жене беру нейрокор (цитрулин, бета аланин, креатин гидрохлорид и кофеин) : в травке 33 кад, а в локальном волмарте 25

[Grillmaster]

[BleedingMind]

Да ну, не было радости с 10 лет????

Влюбленность, секс, 100500 других причин радоваться...

Тролль этот Ваш Мастодонт.

А при чем тут факты и ощущения.

Могло быть- все, а радости нет. Это внутри, а не снаружи.

Rus72,все на фото 

[phaze]

Да ну, не было радости с 10 лет????
Влюбленность, секс, 100500 других причин радоваться...
Тролль этот Ваш Мастодонт.

Какой секс? У толстяка?)))

[swistl]

Какой секс? У толстяка?)))

вполне возможно. Это я тебе авторитетно заявляю)

[phaze]

Я думал, что зайду, а тут уже будет 20 сообщений «ты што аккуел, ты ж сам жирный!»)))

[Мастадонт]

Я верю. Это пиздец.

Почему?

 

Какой секс? У толстяка?)))

Наивный

Я тебе больше скажу у кучи толстяков жизнь лучше твоей в разы. 

[Stas R]

Я тебе больше скажу у кучи толстяков жизнь лучше твоей в разы. 

Ну разве не повод для радости!)

[Мастадонт]

Ну разве не повод для радости!)

Ты рад?

[Very Fat Boy]

Я тебе больше скажу у кучи толстяков жизнь лучше твоей в разы. 

 Вопрос дискуссионый. ))  Для этого нужно иметь возможность сравнить! Чтоб один и тотже человек был толстяком, а потом стал "в форме", хотя бы относительной... По своему скромному опыту - ну нах...быть толстяком. Хотя я, конечно, был всего 110 кг., но радости - только пожрать. Всё! Больше нет ничего...

Сообщение изменено: Very Fat Boy (22 марта 2019 - 08:31)

[Stas R]

Ты рад?

Конечно! Детям перестал покупать киндер яйца, раньше их десятилетия. Ну разве не повод)))

[Grillmaster]

Вопрос дискуссионый. ))

Я был толстяком 120-130 кг в течении почти 15-ти лет. Прекрасно жилось))) Я б и дальше толстяком ходил, если б здоровье не прижало. Толстяки живут очень весело. Но недолго :-)))
И с противоположным полом, кстати, проблем в плане секса не было от слова вообще). Атлетичная спортивная фигура для женщин стоит далеко не на первом месте :-)))

[Mr.55]

был всего 110 кг., но радости - только пожрать. Всё! Больше нет ничего...

Дело точно было не в весе.

[Very Fat Boy]

Я был толстяком 120-130 кг в течении почти 15-ти лет. Прекрасно жилось))) Я б и дальше толстяком ходил, если б здоровье не прижало. Толстяки живут очень весело. Но недолго :-)))
И с противоположным полом, кстати, проблем в плане секса не было от слова вообще). Атлетичная спортивная фигура для женщин стоит далеко не на первом месте :-)))

 Не знаю-не знаю.. Каждодневные напоминания о проблемах у меня были...  Шнурки завязать? Да ну нах..не приведи господи, табуреточку папе подайте, дети! И обувь, надо не забыть, теперь только "на молнии" покупать. В ванной полежать, в горячей, покайфовать...ага, щас...серцебиение, головокружение. Одежда вся какая-то корявая, шьют хрен знает что((...ну, да, я полненький. Ну так в этом же и исскуство портного. На мне тоже должно сидеть, как на вон том парне из рекламы...только размер побольше)) Пятна пота "подмышками"..летом даже и без активности. Продолжать можно до бесконечности.

 Да и с секасам, и с потивоположным полом, вообще, как-то намного интереснее обстоят дела... А то (простите меня старого пошляка) "не видно кто сосет!" только для анекдота хорошо )))

 Но я не отрицаю, что все люди разные...у кого-то таких проблем могло и не быть...

[Хабар]

Пирог "зожный" :-)))

Овсяные хлопья крупные 200г
Ванильный прот 60г
Разрыхлитель 15г
Яйца 5шт (290г)
Творог зернистый 0,8% 200г
Изюм 50г
Сахар 30г

Всё смешать. Включить духовку разогреваться на 240°. (у меня обычная верх/низ без вентилятора) Тесто должно постоять минут 10. Застелить форму пергаментом, выложить туда тесто. Поставить тесто в разогретую духовку на нижний ярус. Выпекать примерно 12-15 минут. Через 5 мин после начала выпекания накрыть пирог сверху пергаметом. Готовый пирог вынуть из формы и положить на какую-либо решётку и дать остынуть.
Можнл делать и без изюма, а вместо сахара добавить сахзам по вкусу.
КБЖУ с изюмом и сахаром 1765/133/46/194
КБЖУ без изюма и сахара 1485/132/46/128

Почти как мой рецепт) Только у меня еще кефир и сахзам) Ну и желтка только 2)

Сообщение изменено: Хабар (22 марта 2019 - 09:17)

[Mr.55]

Шнурки завязать? Да ну нах..не приведи господи, табуреточку папе подайте, дети! И обувь, надо не забыть, теперь только "на молнии" покупать.

Роста мы одного , но подобные проблемы начали возникать, когда за 130 перевалил. Ощущения известные.

[Мастадонт]

Толстяки живут очень весело. Но недолго :-)))

130 это действительно большой вес. В плане здоровья.

А так то  большинство тех кто хорошо и зажиточно живут имеют пивной живот и ряжку. И им все норм. А зачем им какой то там пресс если у них и так все есть? 

Но большинство ведь такими не было. Просто они берут от жизни все и не ограничивают себя.

Другой вопрос это если у тебя нихрена нет, но ты еще и выглядишь как говно и только жрешь сидя у мамки на шее. Тогда как писал Very Fat Boy "Одна радость ток пожрать". Потому что для всего остального нужно пахать.

 

Конечно!

Вот и хорошо.

[Grillmaster]

Не знаю-не знаю.. Каждодневные напоминания о проблемах у меня были... Шнурки завязать? Да ну нах..не приведи господи, табуреточку папе подайте, дети! И обувь, надо не забыть, теперь только "на молнии" покупать. В ванной полежать, в горячей, покайфовать...ага, щас...серцебиение, головокружение. Одежда вся какая-то корявая, шьют хрен знает что((...ну, да, я полненький. Ну так в этом же и исскуство портного. На мне тоже должно сидеть, как на вон том парне из рекламы...только размер побольше)) Пятна пота "подмышками"..летом даже и без активности. Продолжать можно до бесконечности.
Да и с секасам, и с потивоположным полом, вообще, как-то намного интереснее обстоят дела... А то (простите меня старого пошляка) "не видно кто сосет!" только для анекдота хорошо )))
Но я не отрицаю, что все люди разные...у кого-то таких проблем могло и не быть...

Я х. з., ео перечисленых тобой проблем у меня не было. Одежду можно подобрать, от пятен под мышками есть хорошие антиперсперанты, накрайняк модно потовые делещы удалить, на пресс, как у парня из рекламы, мне было начхать и т. д. Даже помню я по пьянке как-то всех удивил, когла отжался от пола около 40-ка раз))) Разумеется у меня была не та степень ожирения, как у тоостяков под 200, когда он сидит, а пузо при этом на полу лежит - это уже немного другой случай. А худеть я начал только потому, что был в шаге от диабета. А так оно мне бы и нафиг не надо было)))

[phaze]

Я против толстых людей ничего не имею, но пошутить стереотипные шутки обожаю)))

А так, каждый может похудеть. Просто не всем это надо)))

Сообщение изменено: phaze (22 марта 2019 - 09:43)

[Very Fat Boy]

Я х. з., ео перечисленых тобой проблем у меня не было. Одежду можно подобрать, от пятен под мышками есть хорошие антиперсперанты, накрайняк модно потовые делещы удалить, на пресс, как у парня из рекламы, мне было начхать и т. д. Даже помню я по пьянке как-то всех удивил, когла отжался от пола около 40-ка раз))) Разумеется у меня была не та степень ожирения, как у тоостяков под 200, когда он сидит, а пузо при этом на полу лежит - это уже немного другой случай. А худеть я начал только потому, что был в шаге от диабета. А так оно мне бы и нафиг не надо было)))

 Здоровье и у меня послужило катализатором. Не считая больной спины. У меня еще часто было ..идешь пешком. Бац! Боль в коленях. Сильная, сцуко. Так и застываешь "вразножку". Потому, что пока на двух ногах вес - боль терпимая еще. При попытки шага и отрыве одной ноги от опоры, весь вес на оставшуюся ногу..а это вообще пипец. Тут же ставишь ногу на место и стоишь, как придурок...  Вроде, как артроз суставов. Да только вот вся эта хрень прошла...то ли из-за снижения веса, то ли велотренажером/легкими приседами разработал суставы. Не нарадуюсь. Не хочу быть толстяком...и не завидую их веселой жизни ))

[phaze]

Very Fat Boy,Никишасебе!! Ну, судя по фото на аватарках, работу ты с тех времен проделал огромную!)

Сообщение изменено: phaze (22 марта 2019 - 09:44)

[Very Fat Boy]

phaze, был красава!

Фото счастливого человека. Сентябрь 2014

Демотиватор ))

[Виктор С]

phaze, был красава!

Фото счастливого человека. Сентябрь 2014

22.JPG

Демотиватор ))

Мотиватор! 

[Мастадонт]

Демотиватор ))

Довольней 90% форума. Что и требовалось доказать

[Very Fat Boy]

Мастадонт, но не поменялся бы с собой прежним низачто! Разве что за какие-то уж совсем нереальные деньги )) И то, пожалуй, нет. Делал пару раз всякие тесты в инвитро. Метаболический возраст - 36 лет, при реальных 52.  Даже если лет на 5 ошиблись, все равно, классно. Я ж говорю, совсем другой жизнью живу.. А тогда доволен был, потому что не знал, что может быть намного лучше )))

Сообщение изменено: Very Fat Boy (22 марта 2019 - 10:05)

[Stas R]

Вот и хорошо.

 

[swistl]

phaze, был красава!
Фото счастливого человека. Сентябрь 2014
22.JPG
Демотиватор ))

это какой тут рост/вес?