Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Лучшие NO системы

* * * * * 16 голосов

  • Please log in to reply
7547 ответов в этой теме

Опрос: Что купить ? (1427 пользователей проголосовало)

Ваш выбор предтренировочной добавки

  1. Голосовал(а) BSN NO-Xplode (543 голосов [37.47%])

    Соотношение ответов: 37.47%

  2. USPlabs Jack3d (275 голосов [18.98%])

    Соотношение ответов: 18.98%

  3. Gaspari Nutrition SuperPump250 (87 голосов [6.00%])

    Соотношение ответов: 6.00%

  4. VPX NO Shotgun (70 голосов [4.83%])

    Соотношение ответов: 4.83%

  5. Controlled Labs White Flood (7 голосов [0.48%])

    Соотношение ответов: 0.48%

  6. Universal Animal Pump (31 голосов [2.14%])

    Соотношение ответов: 2.14%

  7. MuscleTech NaNO Vapor (98 голосов [6.76%])

    Соотношение ответов: 6.76%

  8. MHP Trac Extreme-NO (38 голосов [2.62%])

    Соотношение ответов: 2.62%

  9. Optimum Vassive - N.O (6 голосов [0.41%])

    Соотношение ответов: 0.41%

  10. Universal Shock Therapy (18 голосов [1.24%])

    Соотношение ответов: 1.24%

  11. Dymatize Xpand Xtreme Pump (78 голосов [5.38%])

    Соотношение ответов: 5.38%

  12. Другой (напишу в теме) (198 голосов [13.66%])

    Соотношение ответов: 13.66%

Голосовать Гости не могут принимать участие в опросах

#4321
Tolsti4ek

Tolsti4ek

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 318 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
тор24, :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2:

#4322
Coroner

Coroner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 62 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

А Craze по побочкам нормальный? не тошнит,живот нормально переносит?


народ не жалуется и я в том числе, но надо пробовать, тогда поймёшь...

Сообщение изменено: Coroner (11 апреля 2012 - 06:06)


#4323
Ramazanoff

Ramazanoff

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 69 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

народ не жалуется и я в том числе, но надо пробовать, тогда поймёшь...


Сейчас читал на bodybuilding.com, кто-то пишет что мега супер пупер, кого то вообще не проперло. Тоже самое и про Хплод...по ходу, придется на себе все пробовать.

#4324
Vitalii

Vitalii

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 755 сообщений
  • Имя: как и логин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
Если читать отзывы на ББ, там каждый товар прущий, кого не возьми штанги рвут. Только суровые мужики с бывшего юсср вынуждены на фарму садиться

Переносится нормально, живот не болит,хотя на амеровских сайтах многие жаловались что после приема через 20 минут они хезать бегают.


А еще они селедку и сало не едят. Ущербные, что с них взять. Но ты же мужик бле**ь? :)

Сообщение изменено: Vitalii (11 апреля 2012 - 06:40)


#4325
Coroner

Coroner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 62 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер
Vitalii, как астравар с иксплойдом?

#4326
Ramazanoff

Ramazanoff

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 69 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

Если читать отзывы на ББ, там каждый товар прущий, кого не возьми штанги рвут. Только суровые мужики с бывшего юсср вынуждены на фарму садиться



А еще они селедку и сало не едят. Ущербные, что с них взять. Но ты же мужик бле**ь? :)

это точно. а ещё один из основных показателей - это вкус.... пусть он не прет,Но главное что бы вкусно. бред какой то.

#4327
Vitalii

Vitalii

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 755 сообщений
  • Имя: как и логин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина

Vitalii, как астравар с иксплойдом?


В зал иду через полчаса, астравар выпил 10 минут назад. Хотя многие пишут что его утром лучше пить
Судя по второму разу могу сказать что через минут 10-15 повышается температура тела, начинают гореть уши и вообще тепло по телу. Совпадение или нет, смогу сказать точно через неделю
После вчерашней трени хорошо чувствую широчайшие.

Сообщение изменено: Vitalii (11 апреля 2012 - 08:35)


#4328
Coroner

Coroner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 62 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Хотя многие пишут что его утром лучше пить


Производитель допускает приём от одной до четырёх капсул в течении дня... поэтому буду закидывать одну до трени и одну после трени... только где же эта посылка? :wall:

#4329
Vitalii

Vitalii

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 755 сообщений
  • Имя: как и логин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
короче так, замечание второе, вчера не писал, потому что думал что показалось - от этого астравара, сильная усталость, я так очень давно не утомлялся, такое ощущение что в этих капсулах какие-то глисты которые из мышц высасывают всю энергию :) а еще во время тренировки постоянно чувство, как-будто только что слез с беговой дорожки, как сердце вылетает, один раз даже пошел померял пульс на велике - 110. А ощущение как от всех 150.
По связке ноуекслоуд+астравар = залитости, пампа так и не получил. Да я почувствовал те мышцы которые работали, да бицепс в объеме после трени больше, но... ощущение как-будто рука налилась металлом, как у меня было один единственный раз от 2 черпаков нейрокор - не было, и именно то чувство я для себя и называю пампом и которое не могу достичь повторно. Единственный вариант когда я почти всегда могу получить такое чувство на бицепс это сделать 4 подхода упражнения 21 (3 разных сгибаний по 7 раза). Будем считать что я не понимаю что такое памп, или не фига не работает.

Итог от астравара - потливость, повышение температуры, быстрое чувство утомляемости, повышенная ощущение мышц на которые была работа

#4330
Coroner

Coroner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 62 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Единственный вариант когда я почти всегда могу получить такое чувство на бицепс это сделать 4 подхода упражнения 21 (3 разных сгибаний по 7 раза).


Этим упражнением с юнивёрсаловским Энимал Пампом я бицуху так раздувал, что после треньки не мог в душе бошку помыть, потому как раздутая бицуха мешала...

Итог от астравара - потливость, повышение температуры, быстрое чувство утомляемости, повышенная ощущение мышц на которые была работа


Не оптимистично... На других форумах тоже оптимизма по препарату не видно. Сегодня сам попробую, ЕМС с посылкой уже в дверь скребётся...

#4331
тор24

тор24

    Забанен

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 122 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: грехов

Этим упражнением с юнивёрсаловским Энимал Пампом я бицуху так раздувал, что после треньки не мог в душе бошку помыть, потому как раздутая бицуха мешала...

шоковые упражнения не надо делать часто. имхо :)

#4332
Coroner

Coroner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 62 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

шоковые упражнения не надо делать часто


Тогда часто не получалось из-за работы, но упражнение реально взрывное...

Сообщение изменено: Coroner (12 апреля 2012 - 10:05)


#4333
тор24

тор24

    Забанен

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 122 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: грехов
ну хорошее упражнение.
только я не понимаю, почему все считают,что надо просто забивать мышцу малым весом. по мне так не менее важно увеличивать рабочий вес в упражнении. а от одной заливки толку мало будет

#4334
Coroner

Coroner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 62 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

ну хорошее упражнение.
только я не понимаю, почему все считают,что надо просто забивать мышцу малым весом. по мне так не менее важно увеличивать рабочий вес в упражнении. а от одной заливки толку мало будет


не все, я всегда импровизирую с весами и формулой самого упражнения...

Я вот чё думаю... уже вторую банку протеина от Top Secret допиваю с AstraGin и ничего, всё как обычно, в нём хоть и дозировка меньше, но не в разы, да и протеин пью не один раз за день... надеюсь, что астравар всё-таки нормально выстрелит...

Сообщение изменено: Coroner (12 апреля 2012 - 11:06)


#4335
СОЛНЫШКО

СОЛНЫШКО

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 582 сообщений
  • Имя: АЛЕКСАНДР
  • Пол: Мужчина
  • Город: МОЙ
тор24,Всё решает КРОВЬ,а вернее всё,что в ней находиться,чем больше пампом закачаешь,тем выхлоп больше,но и силовые трени конечно забывать не стоит.

#4336
тор24

тор24

    Забанен

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 122 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: грехов
СОЛНЫШКО, ну в таком случае можно присяд делать 50кг 4х40 и не заморачиваться тяжестями :rolleyes:

#4337
IndustrialOrc

IndustrialOrc

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 86 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

присяд делать 50кг 4х40 и не заморачиваться тяжестями

интересно, многие тут пробовали тренироваться в режиме 4х40? Нельзя сказать что это какая-то халява что б с "тяжестями не заморачиваться".
Я не раз прибегал к приседаниям по 50 раз и в итоге получал увеличение объема бедра. Но это страшно тяжело, после одного такого подхода упражнение с 6-8 повторениями кажется отдыхом. Сейчас вынужденно (травма связок) делаю по 50 подъёмов на бицепсы, и неожиданно для себя обнаружил прирост. Так что всем стоит попробовать.

#4338
тор24

тор24

    Забанен

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 122 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: грехов
IndustrialOrc, где ты увидел, что я написал про халяву? ты путаешь теплое и мягкое :)

#4339
IndustrialOrc

IndustrialOrc

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 86 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

IndustrialOrc, где ты увидел, что я написал про халяву? ты путаешь теплое и мягкое :)

...не хочется тебе отвечать

#4340
VLD_MAX

VLD_MAX

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 301 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Прага
читал то ли бранч воррен писал про 100 кг 100 раз в приседаниях
говорит очень тяжело :) говорит это эпическое упражнение - как долгая повесть

#4341
тор24

тор24

    Забанен

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 122 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: грехов

...не хочется тебе отвечать

особенно когда ответить нечего ;)

#4342
Coroner

Coroner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 62 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер
Ну дык, что касаемо астравара...
Одно только могу сказать уверенно, что одна капсула не взорвала 1,5 черпака иксплойда... усталости больше, чем обычно не почувствовал... веса прибавил, ну так я стараюсь на каждой треньке не ананировать, а хотя бы немного, но прибавлять... вены вылезли, ну так они последнее время взяли привычку вылезать немного... было ощущение увеличения температуры тела, но оно не напрягало... концентрации не прибавило... пампинг как обычно...
С джеком его принемать точно не буду... в субботу попробую закинуть две капсулы на 1,5 черпака иксплойда, в воскресенье попробую две капсулы с джаггернаутом, ну и недели через 1,5-2 жду новую партию крэйза, с ним тоже попробую, но иллюзий к астравару уже не питаю...

#4343
Vitalii

Vitalii

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 755 сообщений
  • Имя: как и логин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
Будет возможность, попробуй одну днем, вторую перед треней.
На бобике был отзыв, что приход был через неделю после начала курса астравара.



#4344
СОЛНЫШКО

СОЛНЫШКО

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 582 сообщений
  • Имя: АЛЕКСАНДР
  • Пол: Мужчина
  • Город: МОЙ
тор24,Я в приседе знаю толк,приседал 100 на 30+110 на 20+120 на 10,160 на 8,150 на 15,и 80 3 мин.Знаю о чём пишу.Да и жал ногами 420 на 20,и 270 на 80 раз.

#4345
VLD_MAX

VLD_MAX

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 301 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Прага
:offtop:

Я в приседе знаю толк,приседал 100 на 30+110 на 20+120 на 10,160 на 8,150 на 15,и 80 3 мин.Знаю о чём пишу.Да и жал ногами 420 на 20,и 270 на 80 раз.

слушай не подскажешь с какого веса в приседах стоит бинтовать колени? пока не болят - не хочу что бы вообще болели ибо запасных у меня нету.

#4346
Coroner

Coroner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 62 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Будет возможность, попробуй одну днем, вторую перед треней.
На бобике был отзыв, что приход был через неделю после начала курса астравара.


Сам как планируешь его хавать? В не тренировочные дни буду по одной три раза в день, в тренировочные две перед и одну после треньки...

#4347
Vitalii

Vitalii

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 755 сообщений
  • Имя: как и логин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
Пока хочу проверить его в связке с екстримпампом,хеморейдж концентратом,цитрулином, креатин гидрохлоридом.
Потом придет через пару дней гаспари суперпамп. И еще до трени астравар, глютамин, и после трени глютамин.

После этого буду пробовать его хавать утром и перед треней.
За месяц какую-то связку да найду

#4348
chessslayer

chessslayer

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 34 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бор
Animal Rage от Universal кто-нибудь пробовал,как впечатления?Отзывы в основном положительные...

#4349
СОЛНЫШКО

СОЛНЫШКО

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 582 сообщений
  • Имя: АЛЕКСАНДР
  • Пол: Мужчина
  • Город: МОЙ
VLD_MAX,Я вообще никогда не бинтовал.ИЗВИНЯЮСЬ за оф.

#4350
alexandr sandov

alexandr sandov

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 136 сообщений
Animal Rage рабочий преп,но есть получше.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых